男性看護師の健康運動に関するブログです。タニタのカロリズム（運動活動計）の記録もしています。
パラグライダー体験教室に参加して来ました。場所は宇都宮市にある「スカイパーク宇都宮」。初めて大空を飛びます。さぁ、初フライトの様子は・・・
家族や仲間らと「BOULDERING SPACE H」へ。18：00～約2時間、ボルダリングを楽しみました。家族（子供ら）は初めてですが、休憩なしで壁に常にいるパワフルクライマーだった。おまえらは、腕 パンプしないのか・・・ うらやまし
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