2021年3月
10点満点だった生活が、愛する人が亡くなってからは、哀しみが10になってしまう。 楽しみも目標も失ってしまい、ただただ涙がこぼれるだけ。そういう日が始まる。 恨みもつらみも、妬みも嫉みも、罪悪感も
この間、お仏壇の電球がきれてしまいました（2回目）。 大切に使っていてもどうしても寿命が来てしまいます。そこで電球を買い直して、付け替えてみたところ、なぜか付かない。 新しい電球なのに。。。と思いつつ試行錯誤（コンセント
Web サイト：GriefPortal に新しいコラムを投稿しました。 今回は「自分を大切に扱うこと」です。 自暴自棄になりがちな自分自身をどう考えるか、とても大切です。 h
Web サイト：GriefPortal に新しいコラムを投稿しました。 今回は「真っ暗な世界を歩く」です。 絶望とはどういうものか、日々感じていたことを書いています。 https://w
愛する人が亡くなるとなぜか、それまで伝えていた言葉を言えなくなってしまったり、それまで伝えていなかった言葉を伝えたくなる。 後悔を少なくするには、今、この瞬間に感じていることをしっかりと配偶者に伝えておくことだというのは、痛いほど
Web サイト：GriefPortal に新しいコラムを投稿しました。 今回は「配偶者との死別は人生最大のストレス」です。 喪失の中で配偶者との死別がもっともストレスが大きいと言われています。 &n
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Web サイト：GriefPortal に新しいコラムを投稿しました。 今回は「忘れることはじょうずに思い出すこと」です。 とても深い言葉です。忘れることが罪だと思っていたあの頃に読んでハッとしました。&nb
奥様、お元気でしょうか？ そちらは相変わらずな感じでしょうか？きっと毎日楽しいのでしょうね。すっかり夢にも出てこないし。（まあ、元々それほど出てくる人ではなかったけれど） そういえば、前に旅行に行ったときに、「同じ時間帯
Web サイト：GriefPortal に新しいコラムを投稿しました。 今回は「「もう元には戻れない」と認める」です。 受け入れる前に、認める行為がなかなかできないのですが、それについて。 &nbs
Web サイト：GriefPortal に新しいコラムを投稿しました。 今回は「故人がいない世界への対応」です。 グリーフワークのど真ん中のテーマです。だから苦しい。 &nb
私たちについて私たちのサイトアドレスは http://thinkingtime.jugem.jp/ です。 このサイトが収集する個人データと収集の理由訪問者がこのサイトにコメントを残す際、コメントフォームに表示されているデータ、そ
Web サイト：GriefPortal に新しいコラムを投稿しました。 今回は「哀しみを比べても自分の答えは出ない」です。 分かっていてもやってしまう「哀しみ比べ」ですが、本当にこれは意味がない行為です。&n
日々、GriefPortal や Twitter （フォローしてね）への投稿を進めていますが、やっぱり続けていくと気づきがたくさんあります。 1. アウトプットすることでさらなる自身の整理になる 「もう大体わかった」とい
Web サイト：GriefPortal に新しいコラムを投稿しました。 今回は「グリーフに「ねばならない」は無い」というテーマ。 先入観や常識といった観点からグリーフを考えるとおかしくなります。 &
Web サイト：GriefPortal に新しいコラムを投稿しました。 今回は「若年死別は未来の喪失でもある」というテーマ。 若くして配偶者を失うということは、何を失ったことになるのか。そんなことを考えた時期
GriefPortal：予期悲嘆と実際の悲嘆はまったく別物という話
Web サイト：GriefPortal に新しいコラムを投稿しました。 今回は「予期悲嘆と実際の悲嘆はまったく別物という話」についてです。 自分自身、予期悲嘆についてはあまり意識しないまま妻と死別してしまった
2021年3月
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