のむタク日記

今日の歯医者の予約時間は3時。朝は、晴れていたが予報はお昼から雨模様。歯医者のついでに郵便局に行きたいしそれならば信金にも行きたいと欲張る私。でもついでの用事はお天気次第。2時半にタクシーの予約を入れて。もう少し大丈夫だろうと思ってlineをしていたらあらあら大変急いでファンヒーターを消して傘を持って乗降場に向かった。着いたのが2時20分やれやれ間に合った。ふとファンヒーターを消した記憶はあるけど急いでいたので確認をしてこなかったことに気がついた。大丈夫だと思っても気がついたら気になってしようがない、家に帰って確認したいけど時間もない。そうこうしているうちにタクシーが来てしまった。ならば事情を話して家に寄ってもらおう？とてもラッキーなことに快諾してもらって追加料金も請求されず歯医者の前でタクシーを降りた。...のむタク日記

歳ですねいやいやまだまだ

昨日も今日も風が冷たかった。昨日、庭に出て草取りを始めようとしたら畑に来ていたご近所さんが「おはよう」と声をかけてくださった。あれっおはよう？いつもと違う私は相手がご主人だしもちろん「おはようごさいます」と答えたけど…なんとなく親しみが伝わってきた「おはよう」でした。気持ちが良かった私ちょっとのつもりが買い物に行くまで草取りをしていた。午後も草取りをしたので除草剤を撒きたかったけど除草剤の薄める割合もわからなかったしまだ残っているところもあるので諦めた。いつになったらすっきりするんだろうね。今日は、昨日の疲れか腰が痛くてのばせない。草取りは諦めてまったりとしていた。弁当がない日曜日お昼に炒飯を作り夕飯は鳥のムネ肉のコロコロ焼きでも立っていると腰が痛くて座りたくなる。もう4ヶ月になるのにいつになったら以前の...歳ですねいやいやまだまだ

小説「ある男」

昨日との温度差は10℃くらいあったのか寒くて一日中ファンヒーターをつけていました。でもここ2～3日草取りで疲れていた私にはありがたい一日だった。庭の水仙チューリップ雪柳ムスカリも終わり後ろの庭は寂しくなったけどヤマブキの黄色伸び放題のつつじもピンク色の花をつけているそして心配していたスズランも一斉に咲き始めました。最近の私は、ラジオだったり週刊誌をダウンロードしてつけっぱなしにして聞きながら家事をしていることが多い。その中で聞いてみたくなった小説映画にもなっている平野敬一郎著「ある男」ミステリーな展開にワクワクしながら聞いている。小説「ある男」

軽度生活援助サービス

新年度を迎えて明日で20日そしてケアマネさんが変わってからそろそろ1ヶ月そのケアマネさんが申請してくれた軽度生活援助サービス事業登録決定通知書が届きました軽度生活援助とは？草むしりとか除雪のこと。草むしりは年4回1回2時間除雪は年3回で1回2時間未満一人暮らし家庭が対象で1回につき200円～400円。明日、早速ケアマネさんに予約してもらわなくちゃ私ときたら少し時間をかけて草取りをしたつもりなのに後でみると取り残しがいっぱいある。ほとんど手触りだけで草取りをしているから視野の中に入らない雑草は残ってしまうのでありました。だから一回2時間でも援助してもらえばとても助かります。この4ヶ月の間にいろんなサーブ巣を受けるようになってしまった。近くに居る従弟96歳の実母の介護をしている。そして奥さんは94歳の実家の実...軽度生活援助サービス

移動スーパーの来てくれた日の夕飯

昨夜、足がつりまんじりともしないまま朝を迎えた。今日は「きたえるーむ」ん行く日。準備しておいた洋服だけでは寒いので一枚重ね着をして迎えの車に乗りました。。今日の「きたえるーむ」で一番しんどかったのは自転車こぎだった。たった5分なのに足は重いし息も弾んでしまった。走った距離は1.5㎞来週は、1.7㎞まで頑張るぞ。帰りの車に乗ると丁度いい感じにお腹が空いている。家に帰り昨日の筍飯を温めていただきました。昨日、風が強かったので庭には落ち葉がいっぱい雑草も気になるのて少しだけ草取りいいえ1時間近く庭仕事をしていました。そして今日は、移動スーパーがくる日、家の駐車場で私一人の買い物タイム。誰に遠慮することもなくこれなーに？新しいお刺身ありますか？フライは何があるの？いただき物が多いから袋菓子も買わなくちゃあ。そうそ...移動スーパーの来てくれた日の夕飯

1983年昭和58年

選挙期間中今度は和歌山市で遊説中の現職の総理が狙われた。そして1983年4月にグランドオープンした東京ディズニーランドテレビから流れてきたのは40周年を記念するイベントの様子あれから40年昭和58年のこと主人が東京本社に転勤になり私たちも市川市の社宅に転居した年でした。そして翌年59年5月5日子供の日に成田に住む甥っ子家族と一緒にディズニーランドに行ったあの頃まだ無邪気だった子供たち今はどちらが親なのか？教えられることが多い歳になりました。そして午後は美容院へ行ってきました。スタッフが変わってから忙しいのかなかなか予約が取れない。なんとか4時に予約が取れたが30分ほど待たされた。。スタッフが変わればお店の雰囲気も変わる。スタッフは小走り。忙しくしていながらもお客を良く見ている。そしてお客のリクエストもよく...1983年昭和58年

蕨のコブじめと筍飯

今朝テレビを見ていた私。7時56分北朝鮮から発射されたミサイルが8時ごろ北海道付近に落下するとのJアラートが発出されたのでテレビに釘付けんなっていた。だが何事もなくアラートの発出に問題があったようで8時16分には発出の訂正がされていた。こんなことは2度とあってほしくない。そして問題の黄砂洗濯物も部屋干しにして外に出ないようにしていた。今日の訪問予定者は不用品回収業者と弁当の宅配だけ。。そのつもりがご近所さんが蕨を届けてくださった。早速、昆布じめにしました。そして2時頃美千代さんから筍飯の差し入れがありました。スーパーに行く機会も少ないので季節の移ろいにも鈍感になってしまっていた私。美千代さんからの筍飯を食べながらまだ店頭に並んだばかりの筍カ食べたいと言っていた主人を思い出していた。蕨のコブじめと筍飯

地域タクシーのむタク

今日の気温は7月初旬の温かさで26.6℃だった。朝、起きたら腰が痛い。掃除機をかけるのも違和感があったし今日は、絶対草取りはしないぞと決め込んでいた。昨日「きたえるー」むの先生にも草取りは、腰に一番負担がかかるから再発しないように休み休みするように言われていた。でも家の中の用事が終わって手持無沙汰になるとやっぱり気になる雑草。30分だけのつもりで庭に出た。でも結果的に1時間10分も草取りをしていた。午後のむタクを利用して歯医者に行きました。いろんなことが重なって定期的なクリーニングもすっかりご無沙汰だった。腰が痛いのも少し不安だったがクッションを入れてもらってなんとかクリアまるでばあさんもいいところそして奥歯に虫歯が見つかって少し通院することになった。ああ哀しい。のむタクの利用料金は1回300円。車のない...地域タクシーのむタク

草の種

昨日、風が強かったのでアプローチに枯葉の吹き溜まりがあって。時間をかけて掃除をしました。後ろの庭の草も目立ってきたのでやわやわと草取りをしていた。家の後は、数件の畑がありとても長閑な所だけどそのうちの一人だけ口うるさい人がいる「あんたとこの草の種が飛んできてわしとこの畑、草でばやくになるがいちゃとおっしゃる。まあお互い様なのにね…だから後ろの庭の草といには気をつかう。午後友達から選挙に行ってきたかと電話が入った。昨年までは期日前投票をしていたが今回は、足もないし候補者の名前も書けなくなったのでパスしました。でも気になる選挙速報そして主人が長い間愛用していたヘルストロン7000ボルト久ちゃんの所にお嫁に行きました。息子も私も使わないので誰かもらってくれる人はいないかと思っていたら偶然にも久ちゃんが欲しいとの...草の種

今は使わなくなった食器

今日は雨だった。県議会選挙戦も終盤戦。選挙カーも候補者の名前を連呼しながら何台か通り過ぎていきました。そして今日も仕事の同僚が訪ねてきてくれたのにヘルパーさんの来る時間帯と重なっておしゃべりもできなくて残念だった1週間に一度、私にとってとても大切な45分間。今日はシーツ交換突っ張り棒の位置変更灯油タンクの入れ替え読みづらくて理解できなかった書類を読んでもらって今日もぴったり45分「また来ますね」が終わりの合図。そして午後食器の断捨離をしていた。あったらいいなぁと思って買い揃えた器家族構成の変化で食器も変わってきて使わないままになっていた器たちどうして取ってあったんだろうと首をかしげたくなる。けどやっぱりみんなが集まった時使うかもしれないいやいやそんなことないよ自問自答しながらもういいやと並べた器。ストック...今は使わなくなった食器

えざらい

今日は不燃物の収集日でした。腰椎圧迫骨折を起こしてから久々に自分で持ち込んだ。まだ歩くのに自信がないので持ち込んだのはプラとペットボトルの2袋だけ。骨粗鬆症と診断されてから50mlのメグミルクを飲むようになった。容器のタイプはペットボトル。キャップはプラの中に入れて本体はラベルをつけたままペットボトルの収集袋に入れたらNGと言われた。。50mlと言えどもラベルを着けたままだと高分子の分類に入るのでしたそこもおばあちゃんしっかりしてくださいとは言われなかったけど勝手な思い込みは駄目ですねそして午後庭の草取りをしました。今年は、手入れもしていないのに庭が本当に賑やか。雪柳は今が満開水仙もチューリップもヒヤシンスもムスカリも庭のところどころに咲いているし例年のようにぱんじーやビオラがないのは寂しいけどそんなこと...えざらい

ちょうどよい…

最近の私は、隔日にブログを書くようにしている。今までの私は、毎日書いたり何日もさぼったりと本当に気まぐれな独り言だった。それを戒めるためにも隔日に書こうと決心した。でもうっかり忘れて寝てしまったこともあった。それはそれで私らしい(笑)笑いでごまかすわけじゃないけどこの隔日に更新することが今の私にはちょうど良い間隔かもしれない。そして昨日から読み始めた鎌田実著の「ちょうどよい孤独」「ちょうどよい」心地よい6文字そしてふと思ったのは夫婦間でも親子でも友達でもちょうどよい距離が保てたらよいのではないかと思いました。甘えず離れずお互いを思いやるちょうどよい距離を保って…さて今日は、循環器内科の診察日でした。30日、整形外科でレントゲンを撮ったのに今日もまたレントゲン。なんとなく釈然としなかったが受診する科が違うか...ちょうどよい…

年老いた親の授業参観日

今日は町内の春祭りでした。獅子舞は、神社に奉納しただけ。。そしてお隣さんから久しぶりにお孫さんのはしゃいだ声が聞こえてきた。春休みだね。その春休みを利用して買い物に不自由をしていないかと心配して帰省してくれた娘。まるで子供が年老いた親の授業参観に来たみたいな感じ。いやいやその通りかもね。この時ばかりと腰の痛いのも忘れて買い物をしていたけどさすがに疲れてミスターそーなつでお茶をした。視力が弱ってきてから自分一人で買い物をするのも面倒になって洋服にかまわなくなっていた。だけどこれからは、自分で着たい服だけ着てたらいいなぁと思う。せめて半年に一度だけでも授業参観日があったらいいなぁ。年老いた親の授業参観日

嬉しい訪問者

3日前に娘から帰省するからとlineが入っていた。もう元気になったのになんで？だよねでも春物の洋服が欲しいと思っていたのでちょっとわくわく。くでも今日の訪問者は娘だけではなかった。嬉しい訪問者その1姪っ子家族子供たちの成長に驚く嬉しい訪問者その2職場の同僚のTさんとNさん娘がもうそろそろ来るからと言って外で立ち話。立ち話ながらも久しぶりの3者会談に花が咲いた。そしてタクシーから降りた娘。一服する暇もなく私の買い物に付き合ってくれました。そして今日は整形外科の受診日でもありました。まだスクワットの許可が下りなくて残念！嬉しい訪問者

サービス付き高齢者住宅

白い椿の花びらが茶色くなって花壇に散らばっているのにまだ本格的に庭の手入れができない。もう少しの我慢だと思っていた。でもお天気が続いて赤いチューリップが咲いて雪柳が白い小さな花をつけて黄色のラッパ水仙が庭のあちこちで満開植木鉢のヒアシンスもそれぞれがきれいでしょうと咲き誇っている。私も頑張らねば…真新しいゴム手袋をはめてまず茶色くなった椿の花びらの始末をしました。そして枯れ始めてきた日本水仙の葉っぱの下にムスカリを見つけて思わず微笑んでしまった私。ムスカリが大好きな私思ずこんなところに咲いていたんだと声を出してしまった。花なのか雑草なのか見分けがつかない私だけど花が主人の思い出と重なって私を元気づけてくれている。古城公園の桜も満開で公園の付近の道路は渋滞しているとか。さて午前中見学予約をしておいたサーブす...サービス付き高齢者住宅

視覚ナビラジオ

すっかり寝坊してしまった朝は雨。今朝は、トイレ掃除をして掃除機をかけたので朝食が終わったのは9時頃だった。今までだったら朝食後に掃除をしていた。最近、食事前に掃除を済ませてすっきりとした気分で朝ごはんを食べることにはまってしまったこれは一人暮らしの特権かも知れない。一人暮らしだと不安なことも多々あるけどご主人と娘家族4人と同居している友はストレスが溜まって大変と口説く。それぞれいいところもあれば我慢せねばならないこともある。食事をしたあとぼーっとこんなことに思いを募らせていたら私と同じように緑内障で最近特に見えずらくなったと悩んでいた友から「今朝NHKの視覚ナビラジオを聞いていたら昨年から視覚障碍者の認定基準が変わって障碍者年金も変わると言っていたよと電話が入った。。あっ視覚ナビラジオ懐かしい！聞かなくな...視覚ナビラジオ

45分長いと感じるか短いと感じるか

今日は小雨で肌寒かった。3月からヘルパーさんの生活介助を受けるようになって今日は4回目。滞在時間は、45分当日、して欲しいことをリクエストできるのが気楽。左手の怪我、22日に抜糸をしたがその怪我に対応すばんそうこうが1枚しかなかったのでその買い物をお願いしました。ついでに葛根湯もお願いしたら薬はできないルールでした。それともう一つお願いしたのはジャガイモの皮むききんぴら用とおでん用そして包丁も砥石で砥てもらいました。45分長いとかんじるか短いとかんじるか？あっという間の45分お願いしたことを時間内に仕上げる。やっぱりプロなんですね。動けない時は、シーツ交換をしてもらったりお風呂やトイレ掃除レンジフードのフイルター交換をしてもらっってとても助かったが少しづつつ動けるようになったら今日は、何をしてもらおうかと...45分長いと感じるか短いと感じるか

ご近所さんありがとう

午前中、ぽかぽか陽気だった。庭のことも気になるけどまだ左手の抜糸もしていないのでちょっと不安。ゴム手袋があと僅かになってきているのでアオキにも行きたい。水きりネットも欲しい。でも腰が不安定でまだしっかり歩けない。だけど歩ける自信をつけたい。そんな気持ちとは裏腹に金曜日になればヘルパーさんが来てくれる。その時まで待とうかなあと甘い考えが頭を持ち上げた。待て待て2週間前には信金まで行ったではないかあの時も腰を抑えながらやっとだった。でも2週間もたった。大丈夫だよ。自問自答しながらぽかぽか陽気に誘われてゆっくり歩いて行ってきました。帰り家の近くでお隣さんに「ご苦労さん」と声をかけられた「やっとかっとアオキまで行ってきました」「それでいいがいちゃだんだん慣れてくっちゃ」自転車からわざわざ降りて励ましてくださいまし...ご近所さんありがとう

昨年の3月18日

若者は、未来を語り老人は過去を語る。その通りです昨年の3月18日は、私にとって忘れられない日。大学病院に転院をして心臓の手術を受けた日。このままで終わりたくない一心で手術を決心したものの不安材料は、多々あった手術に対する不安はもちろん術後のこともたつぼんの称号取得に不吉なことだけは絶対避けたい。……そんな気持ちで受けた手術から一年。あまりにもいろんなことがあり過ぎました。。まさかまさかの連続でした。そして今日、かたずけ物をしながら聞く読書は「ひとり老後楽生き事典」(笑)そして弁当が休みの夕飯は肉じゃが、カボチャと蕪ときゅうりの漬物でした。昨年の3月18日

ワンルームの快適さ

温かかったり寒かったり今日も晴れていたかと思うと風が冷たかった。朝起きた時傷口が痛くないのに薬指と小指が痛い。見ると傷口をかばうように指が曲がっていた。わずか3日くらいなのにこんな症状が出るなんて…2ヶ月余りコルセットで固定されている腰はガチガチで動きづらいのは当然かとつらつら考えていたらすぐに時間が経ってしまった。起きだして白湯を飲んで顔を洗い着替えをして仏壇のお花の水を変えて玄関のカギを開けた。洗濯機を回してモップをかけてから朝食の準備。ワンルームだとこれだけのことがあっという間にできてしまう。昨年の夏頃、主人がリビングにベットを入れたいと言い出した時みんなが集う場所がなくなると反対していたけど一人になった今、この快適さに満足している私。そしてなにか新しいことが発信できそうな…2階のベットでごろんとし...ワンルームの快適さ

世話のやける姉

朝、起きると昨日、外科医院で左手の掌を縫合してきた箇所がズキズキと痛かった。昨日もお天気が良かったので洗濯物干しラックを組み立てて洗濯物を干しました。干し終わってエプロンを見るとあれっあちこちに血がついていた。左手を見ると掌から血が出て真っかっか。抑えると痛かった。でもそれまで痛みも感じなかったしどこでどうしたのか分からなかったけど引っ掛けたことには間違いがない。テッシュで拭いてもふぃても又にじんできた痛くなかったなんて不思議歳をとって鈍感になった？いやいやそんな…マキロンで消毒してカット版を貼ってもすぐに血がにじんできた。傷口と手首をを抑えて止血するも効果なし。3時過ぎになっても状況は同じ。もう4時間近くになる。おかしいネットで止血のやり方を検索したら間違っていないけどバイ菌がはいってどうのこうの…いや...世話のやける姉

そこにあるだけで心が満たされていた

今日からマスクの着用が本人の判断に委ねられるようになった。雨が降る寒い朝「きたえるーむ」なのにすっかり寝坊してしまった。雨の日は気分が乗らなかったけど半年ぶりにフルコースをこなすことができました。そして足湯とマッサージが終わって椅子に腰かけていたら同年代らしき女性の方から珍しく「今日は参加者が少ないですね」と声をかけられました。2時間のリハビリー型デーサービスは、体を鍛えることと交流の場なのかもしれないけどシルエットしか認識できない私にはなかなかなじめない。だけど彼女は看護師をしていたこと10年前にご主人を亡くされたこと娘さんが2人おられて毎日顔を出してくれること…そして何より驚いたのは90歳になって半年前に運転免許証を返納したら不便なんですよと話されたこと視力も1.0耳も不自由でない90歳。「何事にもく...そこにあるだけで心が満たされていた

ラジオ深夜便

私もラジオ深夜便の仲間入りしました。最近寝る時間が早いので夜中にトイレに起きたらなかなか寝付けないと友達に口説いていたらラジオ深夜便を聞いていたら自然と眠れるよと教えてくれた。それで早速試してみた・ラジオを聞いていたらかえって目がさえるような気がしていたけど昨夜は、聞き覚えがあるようなないような音楽を聞いていたらいつの間にか眠っていた。そして今日、弟夫婦の買い物について行った。と言うより連れて行ってもらった。欲しいものを書き出していくが自分の書いたメモが読めないのでついつい甘えてメモを出して確認してもらう始末。そして机上での買い物と違って目に触れたものをかごの中に入れていた。今までキャリーを引っ張って買い物に行っていたけど腰が良くなっても行けるかどうか？だね。視力検査では前回と変わりませんと言われるけど中...ラジオ深夜便

玄関に水仙の良い匂いが漂って

朝6時に目覚めて快調な滑り出しだったのに玄関の窓の下に置いていたパキラの葉が落ち始めたのでリビングに移そうとした。ところが移動中、ドアのノブにひかかって植木鉢を落としてしまった。小さな箒ではいて雑巾で拭いて掃除機をかけてホッとしたら今度はパーテーションが倒れた。やっとの思いで起こしたら逆さま。また倒れそうになって慌ててしまった。それでもぽかぽか容器が私に味方をしてくれたのか庭に出て枯草の始末をしていたら水仙の花が見てみてと声をかけてくれた。そういえば春一番に庭に咲いた水仙、良い匂いだろうと得意げな顔をしてした主人を思い出しました。そしてチューリップも茎を伸ばしは踏めている。やっぱり花壇に花があるのはいいものですね。でも今の私には？草取りだけで終わりそう郵便局までゆっくり歩いて1798歩玄関に水仙の良い匂いが漂って

千鳥足

春の陽ざしがうれしい一日4月中旬の温かさだったとか朝は、元気な私具沢山味噌室を作ると元気になったことが実感できる。庭の落ち葉が気になれば箒で落ち葉を集めることもできる。でも腰が痛くて長続きはしないけど(笑)午後6ヶ月ぶりに「のむたく」を使ってかかりつけ眼科へだけどタクシーの乗降場まで歩くのが大変。まだまだ酔っ払いのような千鳥足家の中では感じないけど外を歩く時は腰に手を当てていないと不安定で足が前に出ない。昨日も信金まで歩いて往復したが途中で何度も立ち止まってまた歩き出した状態だった。だから夕方は疲れて食事の支度もいい加減・自分でリハビリーのつもりで歩いているけどこれでいいのかなぁと自問自答昨年、心臓の手術をした1週間後から理学療養氏がついてくれてリハビリーをしていた頃もなかなか足が思うように前に出なかった...千鳥足

あっという間に過ぎた1週間

明日は、もう月曜日あっという間に過ぎた1週間27日の月曜日は「きたえるーむ」に行ってお昼は3人で食事会午後は美容院に行って頑張りすぎたか夜中にトイレに起きた時腰に激痛あらたな骨折かとビビった火曜日は家でゴロゴロ水曜日包括支援センターの担当者の引き継陽訪問あり木曜日美子さんに付き合ってもらって整形外科へ金曜日介護ヘルパー初日土曜日食料品スーパーに連れて行ってもらったそして日曜日の今日年度末でなかなか時間の取れなかった息子が午後からきてくれて山積みの書類の整理をしてくれました。明日の月曜日8時半に「きたえるーむ」の車が迎えに来てくれるのでまたバタバタする朝になりそうです。あっという間に過ぎた1週間

介護ヘルパー初日

今日は、介護ヘルパー初日昨夜から緊張気味だった私。10時45分時刻通りチャイムが鳴りました。2人交代で担当していただくことになっていたが今日は、娘より若いスタッフ。かねてより気になっていたシーツ交換とトイレ掃除をしてもらいました。そして少し時間があったのでベットの下に敷いていたマットの移動もしてもらって持ち時間45分ぎりぎりまでありがとうございました手際よくて感じの良いスタッフの方でホッとした私。昼食はトーストを焼いて目玉焼きにサラダを作りいただきますのはずが蕪の漬物を持ってきてくれた美千代さんと2時間もおしゃべりをしてしまってお預けついでに薬局まで行ってもらって帰ってきたら和子さんから電話。私と同じように視覚障碍者最近、眼圧が29まであがってね…と悩んでいた。他人事とは思えずまた長電話結局、昼食を食べた...介護ヘルパー初日

日向ぼっこ

今日から3月春ですね温かかったので庭を眺めながら日向ぼっこしていた。年老いた母が玄関ポーチで日向ぼっこしていたのを思い出す。自分では若いつもりだけどいつの間にか日向ぼっこしていた母の歳になっていたことにはっとする。一昨日に続いて昨夜も夜中にトイレに起きると腰が痛くて真っ過ぎに立てない。壁につかまりながらやっとの思いでトイレに行った。月曜日「きたえるーむ」に行った時に調子に乗りすぎたのかもそこでもう一日部屋ぎのまま家に居ることにして弟に買い物をお願いするlineを送信したところが包括支援センターの担当者から3月をもって退職するので引継ぎの挨拶に伺いたいと電話があった。なんで今日なのよとブツブツ言いながら着替えをした。でも着替えてしまうと気持ちに張りができてなんだ館だと動けるから不思議。でも弟が裏庭の草取りを...日向ぼっこ

食事会

今日、2月生まれ3人の食事会をしました。1週間前に予約を入れておいたけど予定の時間にお店に行くとあれよあれよ観光バスは止まっているし入口には人があふれている。押されるように店の中に入った。お店の中にも待つ人数人平日だし空いているだろうと思っていたのに想定外。キャンセルしてほかのお店に行こうかとも思ったけど意外と早く席に案内された。偶然にも同じ2月生まれなのにこうして3人だけで外で食事をしたことは初めてのこと。意外な発見があったり優しさを感じたりしてお店に入った時の校風状態もどこかに飛んであたたかい気分を味わった食事会でした。食事会

圧迫骨折その6

今日午前中買い物に連れて行ってもらって午後は美容院に行きたいと思っていた。ところが昨夕、ご近所さんに書類を届けての帰り玄関ポーチの階段を踏み外してまた腰に鈍痛。大事をとって家でくすぶっていた。さて12月末に介護認定の手続きをしてから2ヶ月昨日弟に立ち会ってもらって介護ヘルパーの手続きをしました。1週間に一回45分×4＝1ヶ月お願いしたこと水回りやトイレお風呂の掃除そして買い物も…動けない時は早く来てほしいと思っていたけど少し動けるようになってきたらわずらわしいなぁとさえ思うようになってきている自分がいる。でも今までよりも見え方が悪いし弟にも負担をかけているし家族への心配をっかけないことを思ったらこれでよかったとホッとしているのも事実。恰好をつけないで若いヘルパーさんの力を借りていかねばね。圧迫骨折その6

春はそこまできているのに

今日は、曇りのち晴れ午後から庭に出てみた。山茶花は、いつの間にか花が散っていたし藪椿は、蕾さえもっていない。ただ白い椿だけ固い蕾をつけていた。そしてビワの木は、枝が折れてぶら下がっている。四季咲きのバラの枝も折れていた。ただ元気なのは雑草と生垣のウバメガシだけ。。腰が痛くて動けなかった2ヶ月すっかり庭は荒れ放題。今すぐにでも手を付けたいけどまだしばしの我慢。整形外科の先生にそろそろ散歩していいですかと尋ねたらコルセットができてからにしてくださいと言われていた。その待望のコルセットを昨日から着用している。しかしどうも体にフイっとしない。娘が買ってくれたコルセットはすぐに体に馴染んで腰も安定していたのに…採寸して作られたコルセットなのに使いこなせないのがちょっと哀しい。そのうちコツがわかるといいのだけど…春はそこまできているのに

コンビニと払い込み通知票

朝、起きたら雪が散らついていた。それを見ながら風情があつていいなぁと思っていたけどやっぱり寒かった。また冬のコートを着て出かけました。日曜日息子の勧めで飲み始めた「雪印メグミルク」が届きました。代金引き換えでお願いしておいたのに今回はなぜか払い込み通知票が入っていた。そこでお花を買いに連れて行ってもらった時コンビニに寄ってもらった。私が良く利用していた半年前くらいは払い込み通知票と現金を出せばレジで操作してくれて受領票とレシートが返ってきた。手数料もいらず誠にありがたかった。だけど今日は違った。新しい多機能の機種なのか私にはお手上げ今日は、弟がいてくれたので何とかなったが一人だととても無理。まあ店員さんに教えてもらえばいいのだろうけど画面が見えないので教えてもらっても果たしてできるだろうか？また息子に振り...コンビニと払い込み通知票

美容院に行きたい

今日の県内コロナ新規感染者138人先週の日曜日に比べて63人多い。そして政府は5月8日から新型コロナ感染症を2類から5類に移行することを決定しているけど発熱外来に行かなくてもいいのかな？治療薬はみんなにいきわたるのかな？感染が拡大したら医療現場が逼迫するのではないか？…要らぬ心配をしている私ワクチン接種回数も気になるところでも今更ワクチンは受けたくない。だからいつも気にしている新規感染者数だけど以前ほど感染予防の気配りがないのは事実。ただ病院には二重マスクにして出かけている。さて昨日から骨粗鬆症の薬を飲み始めました。一週間に一回飲む薬と毎朝食後一錠だけ飲む薬薬の効用を見てみると骨の量を増やし折れにくい骨にするとのこと薬を飲んでも現状維持程度だねと巷の人はささやく。まあそれでもましかなと思う反面薬のほかに骨...美容院に行きたい

一通の手紙

主人が亡くなってから届いた一通の手紙それは3年前に年賀状欠礼の案内が来ていた同級生のMさんからの手紙だった。5日ほど前に届いていたけどあまりにも個性的な字体。何とか読めないかといろいろ試してみたが私の視力ではどうにもならなかった。そこで弟にSOS便箋一枚の長い文章私が読めるようにlineで送ってくれました。会ったこともないMさんだけど毎年の年賀状がユニークで主人から見せてもらうのが楽しみだった。手紙には自分の近況や人生のはかなさや同級生からみた主人の人柄などが綴られていた。12年くらい毎年開催されていたクラス会お酒を酌み交わしながら小学生の頃を懐かしみ老いを語らいそれぞれが支えあってそしてつながっていた。心温まるお悔やみありがとうございました。いつまでもお元気で…一通の手紙

花に込められた思い

雪の散らついた朝は寒かった。一昨日、主人の従妹が蘭の花を持ってきてくれました。疎遠になっていた母方の従妹主人が亡くなった時も聯絡すべきかどうか迷ったのに葬儀にもお参りしてくださったしこうして訪ねてきてくださったことに感謝すると同時に地味な主人だったけど親戚付き合いを大切にしていたことをつくづく思い知らされている。いただいた蘭の花はご主人が丹精込めて育てられたもので顔を近づけて見ているとご主人の花を愛する優しさが伝わってきて改めてお礼の電話を下のでしたさて今日の午後整形外科に行ってコルセットの採寸をしてきました。出来上がりは来週の水曜日かなり広範囲になりそうです。それで明日は、主治医の診察骨粗鬆症の薬が処方されるので。やっとレールに乗れたといった感じ。随分遠回りをしたような…もっと早い時期に近くの整形外科を...花に込められた思い

これからもいつまでもと願う私

朝6時少し前に目が覚めた。柱時計がボンボンと6時を告げたと同時にファンヒーターのスイッチが入る音。凄いタイマーと同時になるなんて…当たり前のことなのに感激してしまった私。。主人が亡くなってから時計のネギは私がかけるようになった。そしてネジをかけるたびに時計に対する愛おしさが増してきた。主人のおじいちゃんの頃からいやわからないけどもっと前から我が家にあった古い柱時計主人が産まれた時は男の子の誕生に喜び主人が小さくして父親を亡くした時の哀しみや母親の苦労もそして戦時中のひもじさ時が流れて主人と結婚して3人の子供たちの成長も引っ越した時も一緒に我が家の歴史を刻んできた古い柱時計やっぱり愛おしいこれからもいつまでもいつまでも我が家の歴史を刻んでほしいと願う私だけど息子の代になると無理だろうなぁ…とどっぷりと感傷に...これからもいつまでもと願う私

包括支援センターと私

昨日の私は朝も起きれないほどバテていた。夕方になってやっと娘と電話で話をしたりキッチンに立って里芋の煮っころがしを作ったりしていた。だから今日は休み休みの連続。コーヒーを飲みながら題名のない音楽界で辻井伸行のピアノを聴いたり～こう書くとまるで音楽通みたい(笑)とんでもないただ良いものに触れていたいだけ～昼にはトーストに卵つぶしサラダ牛乳みかん夕食は里芋の煮っころがしロールキャベツかぶら寿司弁当の残りりと冷蔵庫にあるもので夕食を済ませた。こんな気ままな私なのに週に一度生ごみの収集をしてくれていた弟が汚れていたゴミ箱を綺麗に掃除してくれました。気にはなっていたけどそのうちそのうちと思いながら月日は流れていた。手入れをしてあげると気持ちよく使えるのに日頃の心がけが大切だと思い知らされた。感謝！そして包括支援セン...包括支援センターと私

圧迫骨折その5

夜中2時頃トイレに行こうとベットから立ち上がった時また左腰に痛みが走った。腰椎圧迫骨折は骨がもろくなっているから繰り返すことがあると聞かされていたけどまたやってしまったのか？昨日までは痛みがありながらも少しづつ生活のリズムが整ってきたと思っていたのに…今日12月25日に救急外来で圧迫骨折と診断されてから初めて整形外科を受診しました。あと2ヶ月くらいかかりますねと主治医なんちゅこっちゃ病院から帰ってから検査の疲れとキリキリ痛むので寝てしまった。そして珍しく食欲もない。それにしても来週は病院通いが続くので迷惑をかけるのが心苦しい。とおもう今日でした。圧迫骨折その5

誕生日に思うこと

朝、5時半に目覚めてラジオのスイッチを入れた。なぜかラジオよりも先日週刊誌で読み聞かせてもらった「102歳一人暮らし邁進中」の記事が気になって仕方がなかった。広島県の尾道に住む石井哲代さんの記事お手製の味噌汁と一日一号の白米を食べて畑仕事に精を出しご近所さんと話に花を咲かせて夜はぐっすり眠る石井さんの生き方上手な5つの心得①物事は表裏一体良い方に考える②喜びの表現は大きく③マイナス感情を笑いに変える④人を良く見て知ろうとする⑤お手本になる先輩を見つけるこれらが新聞に連載されて話題になり「哲代おばぁちゃんの心も体もさびない生き方」が書籍化されたと言った記事だった。若くして亡くなる人こうして102歳まで自分の人生を送れる人何処が違うのかなぁ？いろんな要因があるだろうけど…今日は私の誕生日残り少ない人生を考えた...誕生日に思うこと

圧迫骨折その4

日中は、暖房いらずの温かい一日。弁当を一日一食にしてから一週間になる。昼と夕食を届けてもらっていた時はありがたかったけどかなりストレスもあった。食べなくちゃいけないという義務感みたいなもの。これはかなり強かった。9時過ぎと2時半ごろに届くのだけど玄関まで取りに出るのを待っているスタッフインターホンだけ鳴らして黙って玄関に置いていくスタッフと様々。一日一食にしてから弁当は副際になり主菜はなににしようかと自分の食べたいものを考える。それもまたなかなか新鮮な感じ。まだ長い時間たっておれないので義妹や友達の差し入れに助けられている。先日もおでんが続いたまず私が作ったおでん次の日、義妹が差し入れてくれたおでん一日置いて友達が差し入れてくれたおでん小さな土鍋で温めてその家の味を楽しんでいただく。入れる具材はそんなに変...圧迫骨折その4

私にとってどちらも大切な一日

朝6時にラジオのスイッチを入れた。顔を洗い着替えをして朝食の準備を始めたが大丈夫だろうかと不安がよぎる。昨朝、1時ごろからお腹が痛くて朝食も食べられなかった。今日は頑張らないとと言い聞かせて脂揚小松菜エノキマイタケ柚子の味噌汁を作りブロッコリーを茹でて粉チーズをかけて昨夜たべなかった弁当のおかずまで食べて久しぶりに食欲のあった朝。9時半頃、娘からお花が届いた今日は、私が産声をあげた日。誕生日はもう少し先だが…父、27歳、母、21歳だった。9ｶ月で産まれたので父は、おまえは本当にそそっかしかったよなと言うのが口癖だった。そそっかしいのは今も同じ。しまったと思うことが多いのも事実。子供たちからおめでとうメールが届くのはその年によってまちまち。私自身もいつも複雑な気持ちでこの日を迎えている。私がこのブログを書き...私にとってどちらも大切な一日

久しぶりの残間節

朝5時に起きて6時25分からのテレビ体操をするのがここ15年くらい習慣だったのに私が入退院を繰り返すようになってからすっかり崩れてしまっていた。それに伴い時計代わりにつけていたラジオ「生島ヒロシのおはよう一直線」もすっかりご無沙汰していた。今日は、水曜日水曜日のコメンテーターは残間さんです。私は残間さんの歯切れのよいトークが好きなので久しぶりに6時にラジオのスイッチを入れた。1年半ぶりの残間節は健在！生島さんがなかなか割り込めないような雰囲気だった。そして改めて残間さんのブログを拝見した。睡眠時間も惜しんで飛び回っている姿に改めて脱帽。どうぞお体に気をつけて…久しぶりに元気をもらった朝でした。久しぶりの残間節

本の話題になるとついつい長電話

私が本に興味を示すようになったのは視力が悪くなってからです。小学生の頃は学校から帰ると友達と遊んでばかりいた。今、考えるとよくも遠いところまで遊びに行っていたと感心する。。中学・高校の時は、勉強より部活に熱を入れ勉強は、テストの時だけの一夜漬け。そんな私だったから学生時代に本を読んだ記憶がなかった。視力がだんだん弱くなってきたころ娘からラジオ名作劇場や浅田次郎ののカセットテープを送ってくれた。そしてアマゾンのオーデーオブックを紹介してくれたことがより一層「聞く読書」に興味を持ち始めた。今は、視覚障碍者のためのサピエ図書館からいろんな本がダウンロードできる。そして嬉しいのは気になる本あれば紹介してくれる友がいること。そして読後感想などを話し合えること。ついついほんの話題になると長電話になってしまう(笑)最近...本の話題になるとついつい長電話

圧迫骨折その3

大雪の心配もなく朝を迎えた。昨日、弟にファンヒーターの「入りタイマー」を6時にセットしてもらったので6時半に起きだした時は部屋が温まっていた。そして今日も9時半頃に昼の弁当が届き2時過ぎに夕飯の弁当が届いた。もうそろそろ昼の弁当をやめようかと思って昨日は、おでんを作ったり人参の甘煮を作ったりサラダも作ってみた。でもジャガイモの皮をむいては休み大根の皮をむいては休み立っているとお腹と腰が痛くて長続きしない。腰に負担がかからないように動いているつもりだけどまだまだこんな日が続くのだろうか？なんと歯がゆいことかやりたいことがいっぱいあるのに…圧迫骨折その3

お隣さんに感謝

10年に一度の寒気昨日、ピークは過ぎたが明日の夕方からまた大雪の恐れあり。今朝玄関ポーチにうっすらと雪が積もっていた。せめてポーチくらい除雪しておかねばと思って雪かきをしていたら隣のご主人がゴミ出しをした帰りなのか近寄って来られて「うちの除雪をした後ついでにアプローチだけ除雪してあげますよ」と声をかけてくださった。そしてゴミもうちのゴミと一緒に持っていきますよとも…。今まで班が違うし話をする機会もなかったので敷居が高かったお隣さん優しく声をかけられてほろっとしました。ここ2～3年前から二人とも体力がなくなってきていたので雪が降ったらどうするか頭の痛い問題でした。弟が近くに居ると言っても凍結している朝は車を出すのも大変だしこうして声をかけてくださるととてもうれしいし心強い。お隣さんに感謝です。お隣さんに感謝

一人の生活

今夕から予報通り荒れそうです。降雪量ばかり気にしていたけど凍結や停電も心配！食料品は最低限準備した。だが停電になったらなんで暖をとろうか？灯油ストーブはあることはあるけどクローゼットの奥に仕舞ったままなので出すのが面倒。最悪、卓上コンロで暖をとろうとしたけど使い方が分からない。まあなるようにしかならないかとあきらめる。最近一人の生活に慣れましたかと聞かれることがある。7月末から入退院を繰り返していたので気落ちすることはないけど主人が大事にしていた物やよく着ていたものに触れるとこれ好きだったよねとかこの服よく似あったよねとかこれ私着てもいいかな？とか話しかけている私がいる。そして双眼鏡が3台もあったのにはびっくりした。そして今は手放したくない物は主人専用の引き出しを作り仕舞い込んでいる。こんなことをしながら...一人の生活

圧迫骨折その2

昨夜、お風呂に入って夕飯を食べて気持ちよくベットに入ったつもりだったのに左足が攣ってしまって温めても温かい白湯を飲んでも一向に効果なし。おかげで今日は寝不足気味。なので軽く掃除機をかけて午後は教えてもらったオーケストラアンサンブル金沢のコンサートを聴いたり圧迫骨折の後のリハビリーをユーチューブで見ることを教わったりしながらまったりと過ごしました。今更ながら圧迫骨折の知識がなかったこと反省！。圧迫骨折その2

圧迫骨折

昨年末朝起きてベットの布団を直そうとしたら腰とお腹に稲妻が走った。ぎっくり腰だと思って接骨院に逝った。今までだったら4回くらい施術してもらうと手応えがあったのに一向に良くならない。救急外来で診てもらったら圧迫骨折捨ていた。痛いはず腎機能が低下しているから痛め止めの薬はなるべく飲まないようにと主治医からの指示。これにはまいったよう。あれから1ヶ月と10日。ただただ安静にしているだけの日々だったけどなんとかお風呂にも入れるようになった。入院はしたくない薬もよっぽどでないと飲まないなど。私の相変わらずのわがままその分いろいろ迷惑をかけてしまった。心配をかけてごめんなさい。そしてお世話になったすべての人にありがとう。まだ宅配弁当は続きそうだけど差し入れてくれたカブの漬物やおでん作りおきのおにぎりそして大好きなツナ...圧迫骨折

主人の49日法要を終えて

昨年11月23日早朝主人が入院していた病院から「容態が急変したのですぐ来てください」と電話が入った。3日ほど携帯がつながらなかったので辛くて電話にも出れないのかと気にはなっていたけど看護師さんの「変わりはありません」の応対に安堵していました。なのになのに息子夫婦と私が見守る中8時50分眠るように息を引き取りました。。あまりにもあっけない別れでした。そして11月23日は60回目の結婚記念日。2人で歩いてくれた主人に心からお疲れ様そしていっぱいいっぱいありがとう！主人の49日法要を終えて

げきないもんでは済まなくなった

寒くなりました今日は、体操クラブのある日何人参加しているのだろうか？いつから参加できるかなぁと外を見ながら掃除機をかけていた。あと少しの所でフイルターお手入れに赤いランプ新しく交換したばかりなのにおかしい？やっぱりおかしかった。ダストボックスにほこりがたまっていない。試しに紙をばらまいてみた吸い込まない吸い込まないはず吸い込み口にほこりがいっぱい詰まっていた。棒で書き出してみたが引っかかるものがある。その時、勝手口でガチャっと音がした。もしかして灯油を入れに来てくれたのかな？ドアを開けて見てもらった。楊枝が刺さっているからスタンドに帰ってエアーをかけてきますと救いの神。おかげで吸い取り口がすっきりして夕方もう一度掃除機をかけなおしをしました。一人だとどうにもならなかったかもありがとうございました。げきないもんでは済まなくなった

態度を決めかねている私

毎週月曜日8時半には「きたえるーむ」の迎えの車が来ていた。9月25日に主人が再入院してから私も止むなく休んでいたがそろそろ継続するかやめるか決めなくてはいけない。公民館での体操クラブももう少し休みますの届けを出したままだ。どちらも続けたい私だけど主人が退院してくるまで態度を決めかねているのも事実。まして「きたえるーむ」は私が休んでいる間その分稼動しないのだから迷惑をかけることになる。とりあえず11月は21日と28日参加予定で出しておいた。幸い主人の容態も落ち着いていたので心配することなく参加してきました。久しぶりだったので疲れたぁ。態度を決めかねている私

まったりとした午後

今日は、曇りなのか雨なのか肌寒い一日でした。電池交換をしたハルスオキシメーターなのにエラーが表示される。弟に見てもらったら使い方が悪かっただけだった。そして緊急通報装置も見てもらったのでダブル安心！。まったりとした午後お昼は、久しぶりのおにぎり。減塩昆布ゆかりおむすびのふりかけを混ぜて大きなおむすび2個昨夕の残りのポテトサラダときゅうりの漬物そしてコーヒーを飲みながら読みたい本をダウンロードあらあらゴミ箱にお菓子の袋がいっぱい夕飯は、おでんとざすの昆布〆と帆立こんにゃくこの時期おでんがなくなると物足りなくなるからまた煮込んでしまう。いいろいろ気になっていたことが解決してほっ！こんなにまったりしたのは久しぶりだった。主人にline送ったけど見てくれる元気があるかな？まったりとした午後

取り扱い説明書

県内コロナ新規感染者がまた1000人を超えた。今の検査体制だと実際の感染者はもっと多いはず。。ワクチン接種により重症化しないのは誠にありがたいことだけど風邪なのかコロナなのか分からないまま過ごしている人も多いのではそして知らないうちに感染してしまうこの悪循環。ビビってしまう。さて昨日、ハルスオキシメーターを使おうとしたら測定数値が出てこない昨年の3月に購入したのにもしかして電池切れかな？そして今日になって取り扱い説明書を捜す私。主人が管理していたのでどこに仕舞ってあるのか？心当たりを捜せどない。購入した薬局に持って行こうか？待て待てハルスオキシメーターの背面を拡大鏡で見たら製造販売元が分かった。そして誰かが取り扱い説明書をダウンロードしていたことを思い出したパソコンを開いて会社名と製品名を入力して取り扱い...取り扱い説明書

手を挙げれば…

昨夜眠れなかった私その分ぐっすり眠れて爽やかな目覚め。9時ごろ洗濯物を外干ししてから主人に電話をしてみた。昨日、連絡が取れなかったので不安だったが「もしもしおはよう」とガラガラ声電話の向こうでは回診の時間なのか主治医と看護師の声も聞こえてきた。主人の声に張りがあったのでほっとした私。午前中、包括支援センターの紹介で市に申請していた緊急通報装置の設置に担当者が来られていろいろ説明をしてもらった。天井の3か所にセンサーが取り付けられて24時間見守りサービス。そして健康相談もできるのも嬉しい。午後、はパソコンの不具合とアイパットの使い方を教えてもらいました。私には、手を挙げれば応えてくれる人と支援してくれる福祉がある。そんな私は幸せ者。応えてくれるすべての人そ家族そして支援してくれる福祉本当にありがとうございま...手を挙げれば…

遠回りをしてもたった3000歩ぎりぎり

県内のコロナ新規感染者1075人医療機関や介護施設でクラスターも確認されている。主人が入院しているからどこの医療機関かとても気になる。ここまで感染が再拡大してくると今の検査体制が甘いのではないかと気になるところ。さて昨日から重症個室から一般病室に移った主人まだ酸素マスクをしているらしく電話で「おはよう」と言った後は言葉にならずもぐもぐ。でも電話をかける元気が出てきてよかった！私も頑張って信金の帰り遠回りをして家に帰った。といってもぎりぎり3000歩友達に歩かないとダメと電話で話をしているのに私ときたら歩くと言っても買い物に行く時だけ。反省！遠回りをしてもたった3000歩ぎりぎり

黄色の小菊

今朝、7時に目が覚めたがエアコンのスイッチを入れてまたzzz起きたら8時だった。もう陽ざしが強い。爽やかな目覚めこんな時間まで寝ていたのはかってないこと。まして主人が入院してからは緊張していたのかも午後、カーポートの前の花壇の草取りをした。花がない殺風景な庭だけどこの花壇にだけ黄色い小菊が咲いている。いつも通っているのに草が生えているのが目に入らなかったけど小菊を摘もうとして初めて気がついた。草取りにばかり気をとられてパンジーやビオラも植えていない。来春はクロッカスが小さな花を咲かせてくれるか?ムスカリも…球根を掘らなかったチューリップは?今日もまた短い時間不正にゃくが気になった。まだ本調子ではないようだ。黄色の小菊

不整脈

今日は、循環器内科の予約日9時には病院からの迎えの車が来た。それまでの私2時にトイレに起きて胸がざわついて辛い腹式呼吸をしても治まらないそのうちうとうとした私今度は足が攣ってまた眠れない4時過ぎに起きてしまった。今日はゴミ出しだけど行きたくないでも行かねばキャリーを引いてゴミ出し洗濯機を回しながら朝ごはんの準備足がもたつく食欲がないでも少しでも食べなくちゃ8時50分準備をして玄関で迎えの車を待つそして9時迎えの車で病院へ血液検査の結果を見ながら心房細動は気になるだろうけど心不全の数値は全開よりもいいです。ただ脈が遅くなった時の方が心配だね。気のとおくなったことないですか？今のところないけどペースメーカーが入っていないから本当に心配。何も答が出ないまま帰りの車に乗った。テーブルの上に鞄を置いて久ちゃんに電話...不整脈

あの笑顔が忘れられない

昨夜ブログを書いてからメールを開いた。そしてメーリングリストの1通パソコン相談会スタッフからのメールそこには病気療養中のSさんがなくなられた訃報があった。お元気になられたと聞いていたのでまさかの知らせ。思わず涙してしまった。。話す機会はあまりなかったけど若くして視力を失いながらも明るくていろんなことにチャレンジしている姿素敵な笑顔私がくよくよしている時彼女の笑顔にどんなに救われたことか。もう2年ほど前になるかな？文化芸能館での相談会で私の前に座っていた彼女後ろを向いてにっこり笑ってまたランチがしたいねと話を交わしたのが最後となりました。本当に残念です。心からご冥福をお祈りいたします。あの笑顔が忘れられない

身体のサインは疲れか？それともすとれすか？

今日も良いお天気だった。朝、新聞を取りに出てアプローチの掃除をするのが主人の日課だったのに入院してから私が代わりに玄関ドアを開けて家の周りをチェック今朝も落ち葉が落ちていたので掃除をして気分は爽快！ここまではよかったけどその後、胸がざわついて頭がふらついた。またかやばい気にするな病は気から私は、どちらかというとそのタイプそのうち治まると言い聞かせながら昨夜、下味をつけておいた金時豆に砂糖と塩を加えて味を調えたりしていた。少し柔らかくなり過ぎてしまった。それから朝ごはんを食べて洗濯物を干してトイレ掃除モップをかけて今日はここまでお昼までソファで休んでいた。お昼は和そば昨日は、かき揚げそばだったが今日はさつま揚げいただいたネギをたっぷり入れていただきました。ネギは柔らかくて美味しかった。そのネギを食べていたら...身体のサインは疲れか？それともすとれすか？

一人歩きは難しく なってきた

今日は洗濯日和だけど私は朝から落ち着かなかった。主治医との約束は3時30分お昼ご飯を食べて市役所経由病院へ行った。タクシー電車タクシーと乗り継いでいったが電車に乗るのにもたついた。いつも利用する停留場は慣れているから信号を確認して渡ればいいのだけど慣れていない停留場はどうして行けばいいのか横断歩道らしきものを捜せど分からない。もう一人歩きは難しい。結局、次の停留所まで歩いて乗車した。時間より早く着いたがその分面会時間がゆっくりできて良かったかも。時刻通り先生と面談開口一番「ゴールが見えないと苦渋の様子。」それでも来週早々始めてもらう治療について説明を受けてちょっと安堵した私。帰り際に主人が「白杖がいるね転ばないで帰られ」と言ってくれた。慣れない所を歩いたり電車に乗ったりで家に帰ったらどっと疲れが出た。白杖...一人歩きは難しくなってきた

やちゃら

今朝は、昨日のような辛さは続かなかった。ゴミ出しをしてきてからタンタンタララン…と口づさみながらラジオ体操。午後から美千代さんが来ると電話があったので午前中にスーパーへ。私が使いやすい高野豆腐がいつものスーパーにないので今日はアルビスへ。8号線を渡信号が分かりづらくなったのでいつまでいけるか？だけどお気に入りのたまごもあるので今までのように月に2度くらいは行きたいもの。そして美千代さんが持ってきてくれた「やちゃら」8つの食材を和えてあるからやちゃらと言うらしい。かぶ、ゆずも入っていたし寒天、人参、きゅううり…さっぱりとお美味しかった。そして14時18分主治医から電話「明日病院に来てください現在の状態と今後のことをお話しします」先生の話を聞きたいと看護師に伝えておいたがドキドキの私。やちゃら

親の姿

今朝、主人が入院してから初めて強い心房細動の発作に襲われた。毎朝、目覚めた時に心臓に違和感があるがそれは時間とともに治まっていく。今日は、なかなか治まらず一日体に力が入らなかった。それにまして3日前にベットの柵で右目を強打してしまって見えずらさが一層ひどくて滅入ってしまった。さて子供は親の姿を見て育つもの。最近の弟を見ているとすることが父親に似てきたなあとつくづく思う。どんなことでも嫌がらず進んでやってくれるのが嬉しい。2階のトイレの不具合業者から古くて部品がないから修理はできないと言われていたけど弟が自分で何度もホームセンターに行って部品を探してきて修理をしてくれた。一度は水栓を止めて使用していたトイレもまた元通りに使えるようになりました。そして裏庭の木戸蝶番が壊れて外したままだったがそれも自分で部品を...親の姿

私何がしたいのかわからない

今日は雨が降ったり止んだり442年ぶりの皆既月食20時頃空を見上げてみたが私の目にはかすかに光る白いものが見えるだけ。それよりも昨日美容院の予約をしていたので空模様が気になって仕方がなかった。結局、行きも帰りも雨に降られてしまった。美容院から帰ってきたら美子さんから電話があって「ご主人が退院してこられたら忙しくなるから今のうちにゆっくりしていたほうがよ」いと言われたけど私には、ゆっくりすることが難しい。どうすればいいのかわからない。私にとってのリラックスできるのは何かに没頭している時。今の私にはその没頭できるものがないことに気がついた。今更なにをと思うけど写真ね…もうよく見えないからだめ友達と食事会ね…コロナが怖い散歩ね…買い物に歩いていくからあえて散歩しなくても庭の手入れね…それはいいかもでも草取りをし...私何がしたいのかわからない

あれから10日

立冬5時半に目が覚めたが寒くてまた布団にもぐりこんだ。あれから10日11月2日に個室に移った主人面会ができるようになって今は小康状態を保っているがなんとなく落ち着かない10日間だった。さて15年近く続けていた朝のテレビ体操日の出が遅くなったら朝起きる時間も遅くなった。ゴミ出しをしたりしていると6時25分のテレビ体操に間に合わない。今までどうして続けてこれたのか不思議な今日この頃気合が入っていたんだね。これでは駄目だと思って朝食前に第一ラジオ体操と足指グーパー体操やかかと落としスクワットなどを始めた。1週間くらい体操をしていなかったので身体が強張ってあちこち痛い。(笑)そして今朝1週間ぶりに具沢山味噌汁も作りました。鮭を焼いて作りおきの人参の甘煮とブロッコリーに粉チーズをかけて湯豆腐トマトを添えていただきま...あれから10日

部屋中明かりをつけて

昨日携帯に08で始まる電話番号が表示された。出ないで置こうか出ようかどうしよう迷った挙句もしもしもしもしと男性の声学会に出席のため上京中の主人の主治医からだった。主人の容態が急変したとスタッフから連絡があったので一度病院に出かけてくださいとの電話。家族の方がいらっしゃるようなら2名までです。焦りました弟に送ってもらって病院に駆け付けた時は少し落ち着いた感じだったが当番医は肺炎も起こしているからいつどうなるかわかりませんとのこと少し遅れてきた息子家族と交代しながら面会時間がすぎて家に送ってもらった。家じゅう明かりをつけて何かしていないと折れそうな私。12時過ぎに布団に入ったが病院から電話がかかってくるか心配なのと今何をすべきかなどなど気持ちの整理がつかず朝まで一睡もできなかった。今日は、息子が来てテレビのア...部屋中明かりをつけて

おでんの鍋とてて芋の鍋

お風呂からあがったらおでんの匂いが鼻をくすぐった。今日、里芋とてて芋(親芋）をいただいた。里芋は、もったいないから後日味わっていただくことにして今日は、てて芋を味噌炊きしました。。てて芋が柔らかくなるまで時間がかかるのでついでにおでんも作りました。。焼き豆腐こんにゃく卵大根昆布ごぼう天ちくわ…を鍋いっぱい！おでんの鍋とてて芋の鍋一人なのにどうするの？でも私食べられるんです(笑)さてボイラーの配管の水漏れの修理をしてから3ヶ月。今日また水漏れが見つかった。いつから水が漏れていたのか気がつかなかった。業者に見てもらったら本体部分からの水漏れで一時的に水漏れは止まったが後はメーカーに依頼するか様子をみながら使っていくかですね。ついでに先月不具合があった2階のトイレも見てもらったがこれも年数がたって部品が劣化した...おでんの鍋とてて芋の鍋

こんな楽味は今だけ

昨夕野菜炒めをしようと思って冷蔵庫の中から豚肉とにら、もやしを出した。ところがニラだと思って買ってきたのは小葱だった。あれれどうしよう？幸いにらは刻んで冷凍庫に少し残っていた。それで野菜炒めはできて事なきを得たが小葱…大きな束私一人なのにこんなに食べれない。小葱を冷凍保存したこともないし…偶然、電話がかかってきた娘にどうしたらいいかと尋ねたらそぼろ卵の中に入れたらと…あっよくネギを入れてそぼろ卵を作ったなあでもこんなに細いネギで大丈夫かなと疑心暗鬼で今朝作ってみた。思ったよりシャキシャキして美味しかった。残りの半分を刻んで冷凍保存した。そして今朝のおひとり様朝食はネギそぼろたまご人参の甘煮とブロッコリーにに粉チーズをかけて帆立こんにゃくモズクの中にささみをほぐしてあと具沢山味噌汁でした。具沢山味噌汁は2日...こんな楽味は今だけ

あの鐘を鳴らすのはあなた♪

2日間、風が吹いたり雨が降ったりと荒れた天気が続いたが今日は、秋晴れの良いお天気だった。身体が出しているサイン相変わらず背中がしびれるように痛むし夜中に足が攣って1時間毎に目が覚める。寝る前にストレッチを欠かさないでしているのに効果なし。それでもこうして天気が良いと庭に出て這うように草取りをしている私。そんなに草取りをしなくちゃいけないのかと言われるけどとにかく前庭横の通路後庭そして花壇忙しくて手が付けられない時はどうしようもないけど時間的に余裕がある時はじっとしておれない。そして今日は5時過ぎにお風呂に入った。寝る前にもう一度入ろうかと思ったけど面倒くさくてパス(笑)そして最近テレビをつける余裕が出てきた私。昨夜、聞くでもなく聞いていたら和田アキ子が「あの鐘を鳴らすのはあなた」を熱唱していた。思わずテレ...あの鐘を鳴らすのはあなた♪

30歳の女性のことを女の子と言った女性

夕方5時過ぎ玄関に人影が写ったのでどなたですかと声をかけたがはっきり聞こえない。思い切って鍵を開けてみると50代から60代の女性が「〇〇ですが女の子来てませんかと尋ねられた。うちには子供がいませんがと言ったらこの辺に行くと言っとったがいけどと答が返ってきた。おいくつぐらいですか？だいぶん歳ながいけど？もう一度おいくつですか30歳くらいと言って落ち着かない様子もしかして認知症の人かな？そして自販機で飲み物を買っている人にに目をやりながらきょろきょろしている。見つかるといいですねと言ってはみたものの何処から来たのかなぁ娘さんとはぐれたのなら気の毒だけどこのあたりでそんなことも考えにくい30歳の娘のことを女の子というかな？その女性いまごろどうしているのだろうか？改めて確認するまでドアを開けてはいけないと思った。30歳の女性のことを女の子と言った女性

身体が出しているサイン

精神的な疲れなのか2日間続けて草取りをした疲れなのか背中がしびれるように痛む。身体が限界だよとサインを出している。今日はゆっくり休んでいたいと思ったけど4時にはご近所さんのお悔やみに行かねばならない。牛乳がなくなったのでスーパーにも行きたい。空は曇り午後には雨が降り出しそう。11時半頃重い腰を上げてスーパーへ買い物途中で姪っ子から電話が入り家の近くまで来ているとのことならば帰らねばお寿司の詰め合わせをかごに入れてレジへ。主人がまた入院していることを話すとびっくりしていたが床ずれやや介護のことなどを看護師の立場から教えてくれたので。気が紛れた時間でもあった。そして家族葬で葬儀に出れなかったご近所さんのお悔やみに有志の方々と一緒にお参りをしてきました。そんなこんなで今日もあわただしく過ぎた一日。今夜は早めにお...身体が出しているサイン

受け入れ態勢は整っているのに…

庭の草取りをしていた時携帯電話が手元にないことに気がついて家の中に取りに行った。こんな時間に主人から電話が入ることは滅多になかったが気になって見てみると30分も前に電話が入っていた。すぐに電話をしたが出ない。少ししてから電話があったが声がかすれて言葉にならない。無理しないでまた後でと言って電話を切った。そのすぐ後に主治医からまた気胸が再発したので治療を開始しましたと電話。来週には退院できる予定だったので今朝とろみ食の宅配の手配もしたし受け入れ態勢も整っていると言うのに…電話が切れたら力が抜けてしまったでもまだ入院中でよかったのかもそして治療が繰り返されるたびに体力がなくなることが一番心配！受け入れ態勢は整っているのに…

介護食のパンフレット

小春日和の今日布団を干して庭の草取りをしました。昨日よく歩いたせいかそれとも草取りを頑張りすぎたのか手の指がひきつるし足がパンパンに張っている。ストレッチをしてマッサージをしていつもより早く風呂に入った。さて介護食のパンフレットが届いたけど読んでくれる人がいない。改めて不便さを感じたがアイパットノ拡大鏡を駆使してなんとか呑み込む力がない人におすすめ「スマイルケア食」を見つけた。明日、電話で問い合わせをしなくちゃ。スーパーで買ってきた介護食を食べてみたけど確かにとろみがついている。そして朝の味噌汁の具材を細かく刻んで食べてみた細かく刻んでも具材の味がする。これなら大丈夫かも。でもこれにとろみを加えるとどんな味になるかな？少しでも我が家の味が出せたらいいなぁと思う私。でも食べてくれなかったら困る。昨日ステーキ...介護食のパンフレット

主人に面会ができて

今朝は、今シーズン一番の冷え込みだった。5時30分に目覚ましが鳴ったけど寒くて布団から出られなかったエアコンのスイッチを入れて温かくなるのを待った。これから寒くなるとエアコンのいりタイマーが必要になるね。昨日、病院の看護師さんから退院後の生活で注意すべきことなど話をしたいので病院に来てほしいと電話があった。ブログで面会できなくて歯がゆいとつぶやいたのが聞こえたみたいなタイミング。病院にいったら一時的に個室に移っていた主人思ったより元気そうだったけどお昼に出された食事をなかなか食べようとしない。私が一口口にしてみると確かに味がない。まあこれが病人食って感じ。食べないから体力がつかない体力がないから起きておれないの悪循環家に帰って少しでも食欲が出るといいんだけどそしてベットから車いすに移動する時の介助など教わ...主人に面会ができて

一ヶ月分のおしゃべり

午前中、美子さんが陣中見舞いに来てくれました。一ヶ月分のおしゃべりをして介護職のこと介護タクシーのことデイーサービスのことなどなど教えてもらってお寿司をご馳走になってスーパーの介護職売り場も教えてもらった。さすが介護の先輩！そして最近、断捨離をしたと言う彼女リサイクルショップへ寄ってリサイクルに出したいものを受付カウンターに持って行った。ポリ袋いっぱいのリサイクル品その中から買い取ってもらえるものだけ換金され買い取り不可能なものは返された。なるほど賢いやり方。そして店内には2017年製のパナソニック洗濯機9000円洗濯機の買い替えを考えている私の気持ちが動いたリサイクルショップだったけどやっぱり新品が良いかなぁ一ヶ月分のおしゃべり

見えづらいことが多くなってきた

一週間ぶりに買い物に行こうかと思ったら雨。冷蔵庫の中はガラガラだからあれも欲しいこれも欲し…そこで買い物代行を利用することにした。今日初めて使うオリジナルな注文書ドキドキドキドキがヒア汗になった。マスの中に数字が書き込めない。上の線にかかったりマスカラはみ出たりこんなことさえできなくなった。そして何とか数字を書き込むことができたけど追加して記入することは到底できない。この朝の出来事が尾を引いたのか一日中見えすらかった。最近こんなことがよくあるそのたびにくよくよしてしまう私。困りましたね…見えづらいことが多くなってきた

本人に面会できないのは歯がゆい

ねえねえこれどうするんだっけと聞いていた主人が入院してから些細なことで足踏みをするようになった。例えば目覚まし時計にタイマーをセットしたいとき灯油の給油ポンプが作動しないとき香典袋に名前を書きたいとき宅急便の住所を書きたいとき……今日息子に微調整してもらいました。その主人、こちらの受け入れ態勢が整い次第退院できるらしいがケアマネさんといろんなことを決めたいのに本人に会えていないからどの程度なのか想像でしか話ができない。なんと歯がゆいことでしょう。どの程度食事が摂れているのかどの程度歩けるのか今一番してほしいのは何なのか一日も早く帰って来てほしいのに…本人に面会できないのは歯がゆい

普通食とミキサー食

今日は晴れ時々曇りだった晴れていると庭の草が気になって午前中、草取りをしました。生垣の根もとは雑草が生える程度だったのに今年は、芝が我が住処だと言わんばかりに勢いよくはびこっている。今までそこまで手が回らなかったけど気になりだしたら時間構わずやりたくなる今まで手が回らなかったのは事実だが近いところしか見えない私にはそこに芝が生えていることが分からなかった近くまで草取りが進んで初めて分かったのが事実。庭全体を見渡す視力がない。最近目がかすんでよく見えないし果たしていつまで草取りができるかと不安がよぎる昨今。さて主人に退院の話が進んでいるよと電話をしたら人が変わったみたいに元気になったような気がする。だけど退院してきても普通食が食べられないのは困ったもの。どんな食事になるかなぁ主人がミキサー食私は普通食これは...普通食とミキサー食

黒いつや紙

閉じこもり生活に入ってから6日が過ぎました。と言ってもダスキンさんが来たりご近所さんが来たり友達が来たり今日は、ケアマネさんが…そのたびに実は眉アートをして…と言い訳をしていた私。まるで黒いつや紙を貼り付けたみたいな眉もうそろそろ冷蔵庫の中が限界。でも冷食があるから大丈夫かなさてさてミキサー食いろいろ調べてみたら生協で介護職を取り扱っていることがわかった。一日2食分を週5日届けてくれるの情報。あとはミキサーを娘に頼んだのでなんとかなりそうな気がして気持ちが楽になりました。黒いつや紙

ミキサー食って…

「全国旅行支援」の受付スタートなんて聞いてもピントこない私。今日の県内コロナ感染者数546人決して沈静化していないのにどこかもう大丈夫なんて雰囲気がプンプンしている。だけど入院している患者にはまだ面会ができない。クラスターが発生したら大問題だもんね。ところで入院中の主人面会ができないと言っているのもあとわずか？今日、息子が病院に行って電気カミソリを看護師さんに渡してきた。その時、看護師さんからそろそろ退院の話が出ていることを聞いてきた。先週1週間は、押しつぶされそうな気分で過ごしたのに今週に入ってだいぶんよくなってきたようだ。となると受け入れ態勢を整えなければケアマネさんが明日病院に行っていろいろ打ち合わせをしてくれるとのこと私は食事のことが気になり始めた。だいたいミキサー食なんて食べたことないしケーキ作...ミキサー食って…

新米は美味しい

古米がやっと終わって今朝、新米をいただきました。やっぱり新米は美味しい！2018年にデビューした富富（ふふふは）物珍しくて新米の時期だけ食べていたけどどうも水加減がうまくいかないし今年は、私一人なので従来のコシヒカリを注文しました。2合のご飯を2日で食べる。主人が退院してきてもこの美味しい新米を味わって食べることができるだろうか？よくむせているから柔らかいご飯を食べているらしいしもう入院してから2週間近くになるから足腰も弱ってきているのも心配。午後、庭の草取りをしていたら美千代さんがサラダと柿を持ってきてくれた今日サラダを作ろうと思っていたから手間が省けてご馳走様！鮭を焼いていんげんの胡麻和えと納豆に頂いたサラダが今夜の夕食でした。新米は美味しい

オリジナルな注文書

今日は、昨日と違ってちぐはぐなことばかり目が相変わらずかすんでみえずらい。今日は、これをしなくちゃと思うと目の見えずらさも気にならないのにこれと言ってすることがないと余計に気になる目の症状。でも一つだけ嬉しいことがありました。弟が買い物くらし応援団に送る私専用の注文書を作成してくれたこと。野菜肉類魚調味料雑貨別によく注文する商品名をリストアップしてくれて私は、欲しい物の欄に数量だけ書き混めばいいフォーム。私だけのオリジナルな注文書コピーして使えば文字が書けなくても大丈夫さあ来週からつかえるぞありがとうさん！オリジナルな注文書

野菜らーめん

10月10日月曜日今日は、何の祝日？「体育の日」と言いたいところだけど2020年から「スポーツの日」に変わった。1964年10月10日東京オリンピックが開催された日が体育の日として長い間馴染んできた祝日だったのに…この年に長女が産まれた。あれから…だね。2020年と言えば東京オリンピックの開催予定だった年。オリンピックはスポーツの祭典のはずが今は汚職疑惑で世の中を騒がせている。今日も雨。雨の日は雨の日で食器棚の整理をしたりシーツ交換もできてそれなりに落ち着いた気分。そしてお昼もやしらーめんが好きな私。チルドに入っていたもやしが限界だったのでベーコンとキャベツと一緒に痛めてはい野菜らーめんのできあがり。一人だと野菜の使う量も少ないので足の速い食材は注意していないとあらあらとなってしまう。大好きなアスパラもあ...野菜らーめん

茗荷味噌

今日は曇りのち雨朝、お日様が出てきたので昨日洗濯しなおした洗濯物を外干しにしました。ついでにシーツも洗って干したけど私の期待を裏切るように2時過ぎには雨がポツリポツリ今日も雨に降られてしまいました。今朝、主人に電話をしたら3回根のコール音でつながった。こんなことは珍しい。調子が悪いと電話にも出ない。。そして意外と元気そうだったのでほっとした。それでも先週の日曜日主治医との面談のことが頭から離れず毎日落ち着かない私。それと昨日眉アートをしてきたから1週間くらい外に出れない。だから余計に滅入っている私。たなばたさんのブログタイトル「ばーば風にふかれるままに」～が頭をよぎる。そうだそうだクローセットからファンヒーターを出してご近所さんからいただいた茗荷で茗荷味噌を作り残りは味噌汁用に刻んで冷凍庫へ外に出れない1...茗荷味噌

雨に濡れた洗濯物

今朝も寒かった。寒くなってきてから目が覚めてもなかなかスイッチが入らない。夏のように陽が昇るのが早いと食事前に草取りをしなくちゃと気合が入るがそれができない今はああ胸が辛いなぁと自分に言い訳をしている。胸の辛さは毎朝のこと術後症状だと自覚しているのに…今日は主人の病院にゼリーを届けてその後、眉アートに行ってきました。2020年2月に一回目。今回が二回目。朝、晴れていたので洗濯物を外星にした。そして出かける時、雲行きが気になったがそのまま出かけた。ところが病院を出た頃にはポツポツやばい！時間があるから戻ってもいいけどそれができないもどかしさ眉アートが終わってタクシーを読んだら雨は本降り。雨に濡れた洗濯物もう一度洗い直しをしました。あああまた水道料が気になるよう～最近トラブルが多いですね。本当に気をつけてくだ...雨に濡れた洗濯物

この夏で視力は低下していた

今日は、買い物に行きたかったのにあいにくの雨。傘をさして行くのもねえそこで買い物代行をお願いすることにした。今まで当たり前のように私が欲しいものを主人に書いてもらってFAXを流していたが今は、主人は入院中。8月には自分で書いて送れたので何とかなるだろうと思って書いては見たけど拡大鏡で確認すると字が飛び飛びでまるでミミズが這っているみたい。。それでもコピー用紙に書いてポイ捨て書いてはポイ捨て結局、FAX専用用紙に書いて送信した。すぐに担当者から電話が入り一つ一つ確認されてしまったあああどうしよう？届けてくださった担当者から電話で注文されてもいいですよとは言われたけど多い時は20品くらい注文するから時間がかかるし一斉に電話をするからかかりにくいらしい。なにか良い方法を考えなくちゃ。例えば我が家専用注文書を作成...この夏で視力は低下していた

深夜庭に出て経験したこと

今朝は、、予報通り寒かった。靴下を履いたら暖かい！それでも手がかじかんでくるし椅子に座っていてもなんとなく落ち着かないので電気ストーブを出した。さてさて深夜のトイレの水周り騒動今日、一件落着しました。主人が入院している間は2階の寝室で寝ている私。1時半頃トイレに起きたら水が流れ放し。水栓のバルブを閉めようとしたけど硬くて動かない。そして上蓋を持ち上げて手を入れてみたけど分からない。そのうち足元が冷たくなってみるみるフロアー全体が水浸し。このままだと廊下にまで流れ出す。心臓がバクバクこんな時間にと思ったけど弟に電話をした。出ないならば元栓を占めるしかない。雨が降るなか懐中電灯を持って庭に出た。元栓のある場所はわかっているけどまず蓋を開こうとしても動かない。何とかならないかと力を入れてみたけどダメ。諦めてまた...深夜庭に出て経験したこと

夕飯のナポリタン

暑かったり寒かったり何を着ていいのかわからないくらい。朝、1時半頃トイレに起きた。ところがトイレの水が流れっぱなし。それからここでは書ききれないくらい大変だった。そして今日は、循環器内科の予約日。9時過ぎに迎えの車が来てくれて術後7ヵ目の検査を受けました。5月頃の胸水は認められず心臓も少し小さくなっていたけど血液検査の数値はあまりよい数値ではなかった。午後は、息子と主人の入院している病院に行って携帯電話の交換そして看護師さんにここ2～3日の主人の様子を伺った。帰りはホームセンターで買い物夕飯は息子がナポリタンを作ってくれました。とても大変なハプニングもあったけど看護師さんから主人の様子が聞けたこと気になっていた乾電池や突ぱり棒が買えたりと良いこともあった一日でした。夕飯のナポリタン

柔らかいとんかつ

今夜の夕食はとんかつ茄子の田舎煮納豆どれも私の好きな食べ物ばかり。とんかつは移動スーパーでかったとんかつ。スーパーの惣菜コーナーにはいろんな揚げたものが並んでいるけどえび天だと思って買ったものが天かすだったりとパックの中に何が入っているのかわからない。そこで移動スーパーで揚げた物がないかと聞いたらとんかつがあると聞いて食べたとんかつが美味しかったので又、買ってしまいました。厚くて柔らかいロースかつ今日も美味しくいただきました。こうして食事の支度をしていると私が入院していた4ヶ月主人は、どんなにか不自由を感じながら食事の支度をしていたのかと思うと心が伊丹うるうるしてきます。今は、しっかり食べて体力がつくことを願うばかりです。柔らかいとんかつ

たまごつぶしサラダ

私は卵料理が苦手。なぜ？美味しい出汁がなかなか作れないから。そしておひとり様朝食今朝の一品はたまごつぶしサラダレタス紫玉葱胡瓜カイワレトマト洋ナシそして茹で卵をつぶして混ぜる。たったそれだけ粉チーズをふりかけてシーザードレッシングで味を調える。はい出来上がりおひとりさまになってからはまっています。たまごつぶしサラダ

今日の草取りは気慰め

今日は、日曜日息子と一緒に主人の入院している病院にとろみ剤を届けてきました。体力が落ちて思うように治療がはかどらない主人。主治医の許可をもらって5分くらい面会だできました。元気そうで「うるさい人がいないと楽くだろう」なんて冗談が言えるのだけど痰が絡んで辛そうだった。そして今日は、朝と夕方2回も草取をしていた。草取りをしていると沈みがちだった気分も落ち着いてきたのでした。。今日の草取りは気慰め

今日の満足度は90％

今朝、テレビ体操が終わって朝食の準備をしてから庭の草取りをしましたついこの間やれやれと思ったばかりなのにああーあよく伸びてくれます。それもそのはず根っこから取っているわけじゃないから伸びて当たり前しゃないなぁじゃあどうすればいいの？苔もア生えているし植木もあるし…いつも同じことを自問自答しながら始める私だけど。敷石の周りだけでもすっきりするとまた明日も頑張ろうと気合が入る私。それから朝ごはんを食べて掃除をしてドラックストアーに主人のとろみ剤などを買いに。午後はSスーパーに食材の買い物。今日もよく歩いて5788歩。奥様度の割合は90％(笑)ちょっと甘かったかな？買い物の忘れ物はなかったし明日、病院に持っていくものもそろえた…でもひとりだとついつい食べすぎになってしまう(笑)そして気になる目のかすみ。特に右の...今日の満足度は90％

秋を感じさせる金木犀

秋を感じさせる甘い金木犀の香りが漂うオンデマンドタクシーの乗降場で私はタクシーを待っていた。時間より早く着いた私はぼーつと空を見上げた。雲一つない青い空どこまでも広がる青い空。秋ですね！それにしても昨夜の暗くなってからのあのドンドンと迷惑な音はなんだったんだろう？今朝、家の前の道路をきょろきょろ見てみたけど何も変わったことはなかった。昔なら「ねえねえ昨夜変な音がしていたね」と向こう三軒両隣に声をかけただろうが今はそんなことをする人はいない。お互い干渉しなくていいのだろうけど…それでいて結構気になる向こう三軒両隣。月に一度の胃腸科クリニック主人に送ってもらえなくなったらかかりつけ医で薬をもらおうと思っていたけど定期的にっ検査してもらえるし栄養相談もしてもらえるのでオンデマンドタクシーがある間タクシー、電車、...秋を感じさせる金木犀

迷惑なドンドンン

7時のニュースを聞きながら夕飯を食べていた。前の庭からドンドンと音がする。まるで庭を踏みつけて歩き廻っているかのように聞こえてくる。テレビを止めてカーポートの戸を開けて聞いてみると我が家じゃなくて隣からのようでもあり前の道路から聞こえてくるようでもあるが…こんなに遅い時間に何をドンドンと叩いているのか？規則正しくドンドンと何かを打ち込むようにかと思うと畳み込むように早く成ったり人の力ではこんなに長く続かないだろうに…ブログを書き始めても聞こえてあれっ9時57分止まった。あれっまた聞こえる。でも遠くからなにがあったんだろうね気持ちが悪い。主人が入院してから2度も3度も施錠を確認しているが今夜はもう一度確認してから休みます。おやすみなさいZZZZ迷惑なドンドンン

一人だとちょっとしたことも気になって

主人が入院した翌日の月曜日は生ゴミの収集日でした。疲れたのか朝起きたのが6字を過ぎていた。生ごみはいつも6時には出している私。寝坊してしまった。廃材と生ゴミがあるのにやばいと思ったら不整脈の発作どうしようしんどかったのでその日は廃材を出さず、生ゴミだけ出した。それがトラウマになって朝起きると脈の乱れが気になってしまう。今朝は、5時に目覚めたが外は暗いしカーテンを開けてまた布団にもぐりこんだ。でも気合をかけて顔を洗って服に着替えました。昨日枝豆をいただいて茹でておいたので半分を炊き込みご飯にして洗濯を始めると自然と落ち着いてきていつものようにテレビ体操で体をほぐすことができた。そのうち娘からlineが入って脈の乱れも気にならなくなっていた私。やっぱり一人だと不安なのかもね。そして午後信金とスーパーに行って4...一人だとちょっとしたことも気になって

一人で食べられるかしらん

主人が入院して二日目なのに先月も入院していたせいかずっと入院していたような感じがする。今日は、地域連携看護師との面談があったので病院に行きました。そこで日常の生活内容を確認されて。患者の病院での症状などがケアマネージャーに連絡される。。どんな福祉が受けられるか検討されるようだ。そこに訪問看護師が加わって昨日のような時はとても心強い。まさかまた入院するなんて考えてもいなかった私。主人がなんとか食事を残さないように食べてほしくて最近スーパーに行って自分で食材を選ぶようにしていた。ところがどっこいついつい食材を買いすぎていた。おでんが食べたいと思ったらおでんの食材をチヂミが食べたいと思ったら豚肉とニラを高野豆腐も豚肉の生姜焼き干物帆立買いも…たくあんの粕にも沢山作りました。冷凍できるものは冷凍するけどああぁ自分...一人で食べられるかしらん

救急車を呼ぶか呼ばないか？

眠い！主人がいない部屋はがらんとしている。昨夜11時頃私もそろそろ寝ようかなと思っていた時寝ていた主人が急に咳き込んで息が苦しいと辛そうにしていた。すぐに酸素濃度を測ったら62％。これは大変！救急車を呼ぶべきか否か？もう少し様子をみてからでいいと主人は言う。それもそうかも救急車だとどこの病院に運び込まれるか分からないので私も躊躇した。それでも健康保険証を鞄の中に入れて洋服に着替えていつでも救急車を呼べるようにしていた。主人のの息つかいそしてハルスオキシメーターの数字とにらめっこしながらウトウトとしたのが3時過ぎだったか？結局7時になるのを待って看護ステーションに電話駆けつけてくれた訪問看護師からかかりつけ医に主人の症状を連絡してもらった。それからはトントン拍子ことが運んだ。まず当番医が前回入院した病院であ...救急車を呼ぶか呼ばないか？

雨の日

今日は、一日中雨だった。ご近所さんにちょっと行きたいのに雨。それから入院セットの代金をコンビニで振り込みたいけどこれもパス。。そしておはぎも欲しいところ。雨のなか傘をさして出かけるのも億劫なので諦めました。ならば主人の着替えの入れ替えをしなくてはと思ってせっせと奥さんらしいことをしていました。ここ数年自分で入れ替えをしていた主人。怪我をしてからすべて奥さん任せになってしまった。年間通して一度も手を通さなかった服やパークゴルフ用のウエアなどは奥の方に仕舞ってこれから冬に向かって必要な着替えを階下のクローゼットへ移したりしてだんだん片付いてくるのが結構楽しいもの。ちょっと清々しい気分を味わった雨の日でした。雨の日

小さき花

台風14号は、寒さをおいていきました。今朝顔を洗おうとして水が温かいのにびっくりもしかして昨夜電源を切り忘れたかなと思ったほどだった。こう寒いとおでんが食べたくなる。今日は、おでんの材料もないので里芋とこんにゃくの田楽にしました。里芋は柔らかくて美味しかったしこんにゃくの田楽も久しぶりだったので食も進みました。午後、本箱の整理をしていたら加島祥造の詩集「小さき花」が目に入った。テッ子ちゃんに紹介された本文字が読めない私のために主人がカセットに吹き込んでくれた本あの頃が懐かしい！そして大切なものを忘れてはいませんかと問いかけられているようにさえ思えた。。ここからは2018年3月の私のブログの抜粋です～～家で新しいCDラジカセで加島祥造の詩集小さき花の朗読を聞いていた。一昨年吹き込んでもらって何度も聴いていた...小さき花

健康保険証が変わった

今朝5時に起きてすぐにテレビを入れた。台風14号は今朝4時頃新潟に再上陸したことを知る。能登沖は何時ごろ通かしたのか分からなかった。ただ窓を開けると冷たい雨そして風。台風のせいか強い寒気が流れ込んで急に寒くなり長袖を着てしまった。暴れまわった台風も温帯低気圧に変わったが各地で大きな被害が出ている。そして午後郵便ポットに入っていたものは医療保険の一部負担金の割合が高くなった健康保険証だった。それも今までの保険証の半分くらいの大きさ。8月に交付された健康保険証の有効期間が9月30日だったのも納得。ますますやりくりが大変！これの対策はどうする？なにかいいこと思いつかないかな？日頃から医者にかからないことこれはちょっと難しいかもね。健康保険証が変わった

エリザベス女王の国葬

今夜は、エリザベス女王の国葬の生中継に見入ってしまった。今、日本では国葬が話題になっているけど比較するのはどうなんだろうか？イギリス国民に尽くし国民から慕われた女王の功績は大き！今日は何の日？敬老の日やっぱり昔人間だから9月15日が馴染みがある。最近の祝日今日はなんの祝日と問いただすことが多い。まだ慣れませんね。10時頃、姪っ子から電話があり生け花展に誘われた。すっかり出不精になった主人だけど生け花展とあって重い腰を上げました、。送り迎えのあるお出かけは嬉しい。お昼は近くのお寿司屋さんでと思ったけど敬老の日で混んでいると思ったのでランチのお持ち帰りを予約しておいた。案の定待つ人多くて正解。家に持ち帰り周りを気にすることなくいただきました。エリザベス女王の国葬