身長が158センチしかないのに、体重が55キロもあるので、47キロまで減量すべく努力中の私の日記です。
エステもちょこっといったし、カーブスによく似たシステムのサーキット運動にも通いました。食事も結構気を付けているのに、時々キレ食いをしてしまう・・・DVD付きのダイエット本、エアウォーカー、レッグクイーンなど自宅でできる運動も取り入れ・・・ある程度効果が出ると安心してリバウンド。きちんと体重を落としてキープできるようになりたい私が、気になったものを書いていきます。
ふと気が付くと スマホの充電が数パーセントしかない！！！ しかも もう出かけるまであまり時間が無い！ まあ、モバイルバッテリーはあるけれど 自宅出るときから充電しながらか。。。 と思うことがしょっちゅうある私。 で、とりあえず 数分だけでも。。。と 充電ケーブルにつなぐのですが 最近になって 短時間でもしっかり充電できるケーブルとACアダプターと そうでないのがあるということに気付きました。 （たぶん。これって、普通の人はみんな知っていることかもしれません。。。） で、最近入手した スマートフォン関連機器の国内メ..
お肌すべすべ♪【新感覚フェイスパック】サウナ・半身浴・ホットヨガ中に使用できるRe:SAUNA PACK
ブログ更新を かなりさぼりましたが また、ぼちぼち再開したいかな、と。 コロナ騒ぎで マスク云々にうんざりして スーパー銭湯からも足が遠のいていた私。 でも、おうちでの 半身浴は ほぼ毎日つづけていました。 で、そんなときに出会った サウナ・半身浴・ホットヨガに【Re:SAUNA PACK】 「サウナ浴前に顔に塗布することにより、サウナの熱による乾燥ダメージ、 乾燥による不快感から肌を守り潤いを与え保湿、サウナ後にハリのある肌へ導きます。」 という、優れものだそうです。 これが外箱。 箱から出したとこ..
世界のオンリーワン！<br />びわの葉をぎゅっと凝縮したサプリメント「びわ丸」／十津川農場♪
世界のオンリーワン！びわの葉をぎゅっと凝縮したサプリメント「びわ丸」／十津川農場♪,美容オタク＆健康オタクです(o^^o)日々幸せに自由に生活する方法を綴っていきます♪
【産後の抜け毛に地肌ケア】SINCE beaute シンスボーテ 日本ママの為のオーガニックシャンプー
【産後の抜け毛に地肌ケア】SINCE beaute シンスボーテ 日本ママの為のオーガニックシャンプー ,美容オタク＆健康オタクです(o^^o)日々幸せに自由に生活する方法を綴っていきます♪
エイジングの不調に負けない【ラグジュアリー・デ・エイジ トライアルキット】（アンプルーお試し会に行ってきました♪）
エイジングの不調に負けない【ラグジュアリー・デ・エイジ トライアルキット】（アンプルーお試し会に行ってきました♪）,美容オタク＆健康オタクです(o^^o)日々幸せに自由に生活する方法を綴っていきます♪
【アンプルール】ラグジュアリーホワイト トライアルキット 1500円♪
【アンプルール】ラグジュアリーホワイト トライアルキット 1500円♪,美容オタク＆健康オタクです(o^^o)日々幸せに自由に生活する方法を綴っていきます♪
【AMPLEUR（アンプルール）】ぷるつや透明美容水 お試しサイズ
【AMPLEUR（アンプルール）】ぷるつや透明美容水 お試しサイズ,美容オタク＆健康オタクです(o^^o)日々幸せに自由に生活する方法を綴っていきます♪
株式会社ハイサイド東京 第二オフィス で、アンプルールの詳細を伺い、商品も試してきました！！！
株式会社ハイサイド東京 第二オフィス で、アンプルールの詳細を伺い、商品も試してきました！！！,美容オタク＆健康オタクです(o^^o)日々幸せに自由に生活する方法を綴っていきます♪
赤ちゃんのような潤い肌に。モーニュトライアルセット 600円♪
赤ちゃんのような潤い肌に。モーニュトライアルセット 600円♪,美容オタク＆健康オタクです(o^^o)日々幸せに自由に生活する方法を綴っていきます♪
体臭で年齢がバレる！体臭対策 濃厚ローズウォーター「NO-MU-BA-RA」
体臭で年齢がバレる！体臭対策 濃厚ローズウォーター「NO-MU-BA-RA」,美容オタク＆健康オタクです(o^^o)日々幸せに自由に生活する方法を綴っていきます♪
ニキビに悩んだらNon.Aノンエー お試し980円♪,美容オタク＆健康オタクです(o^^o)日々幸せに自由に生活する方法を綴っていきます♪
フラーガンでDHA・EPAを効率よく,美容オタク＆健康オタクです(o^^o)日々幸せに自由に生活する方法を綴っていきます♪
カクテルビタミンで美しい肌へ【ドクターケイ】,美容オタク＆健康オタクです(o^^o)日々幸せに自由に生活する方法を綴っていきます♪
目元・首元のイボ、ぽつぽつケアに【アンミオイル】,美容オタク＆健康オタクです(o^^o)日々幸せに自由に生活する方法を綴っていきます♪
皮膚科医開発のドクターズコスメ【アンプルール】の初回限定トライアルキット
皮膚科医開発のドクターズコスメ【アンプルール】の初回限定トライアルキット,美容オタク＆健康オタクです(o^^o)日々幸せに自由に生活する方法を綴っていきます♪
ザラザラ（角質）ケアの「艶つや習慣プラス」,美容オタク＆健康オタクです(o^^o)日々幸せに自由に生活する方法を綴っていきます♪
＼選ばれ続ける／にんにく卵黄 ★彡,美容オタク＆健康オタクです(o^^o)日々幸せに自由に生活する方法を綴っていきます♪
《じゅわり、染み込む★》高級オイル仕立てのスキンケアセット”ララヴィ”トライアル♪
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<br /><br />乾燥肌のためのスキンケア化粧品【ライース】
乾燥肌のためのスキンケア化粧品【ライース】,美容オタク＆健康オタクです(o^^o)日々幸せに自由に生活する方法を綴っていきます♪
女性が贈られてうれしい♪「パンセドブーケ」花の香りのボディシャンプー♪
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お家で簡単ソルトエステ！「ベール アンド コー」,美容オタク＆健康オタクです(o^^o)日々幸せに自由に生活する方法を綴っていきます♪
コリ、脚ムズムズにも♪「美めぐり習慣」,美容オタク＆健康オタクです(o^^o)日々幸せに自由に生活する方法を綴っていきます♪
今までの酵素じゃ不満な方へ、実感力で人気の『まあるい旬生酵素』
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<br /><br />本物の゛にんにく卵黄゛専門店【にんにく玉本舗】の「完熟にんにく卵黄」♪
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胃にも優しく匂いもマイルド！やわたの【熟成にんにく卵黄】,美容オタク＆健康オタクです(o^^o)日々幸せに自由に生活する方法を綴っていきます♪
疲れているけれどニオイが気になりにんにくを避けている方へ♪ 伝承にんにく卵黄♪
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世界が認めたオーガニックコスメ 「琉白」 お試し1週間990円
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ワンコインでリフトアップ♪,美容オタク＆健康オタクです(o^^o)日々幸せに自由に生活する方法を綴っていきます♪
100％植物由来の無添加ローション。ソルアネーロ『ネイチャーウォーター』乾燥が気になる方へ
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～NHK総合テレビで紹介された無添加自然化粧品「プライマリー」～トライアルセット1000円！
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えっ？水を一滴も使わない無添加ジンジャーシロップ,美容オタク＆健康オタクです(o^^o)日々幸せに自由に生活する方法を綴っていきます♪
創業100年の研究成果 美容液,美容オタク＆健康オタクです(o^^o)日々幸せに自由に生活する方法を綴っていきます♪
女性用無添加育毛剤 薄毛の原因診断テストも受けられます,美容オタク＆健康オタクです(o^^o)日々幸せに自由に生活する方法を綴っていきます♪
敏感肌 × 美白ケアの最前線！,美容オタク＆健康オタクです(o^^o)日々幸せに自由に生活する方法を綴っていきます♪
ハリとシミの本格ケアトライアルセット,美容オタク＆健康オタクです(o^^o)日々幸せに自由に生活する方法を綴っていきます♪
サロン発のヘアケア革命！リッチクリームで洗う新感覚ヘアケア♪
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肌の中でも皮フが薄く、年齢の出やすい目元のために＜RF28 アイクリーム EX＞
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黒ずみ、詰まり、ざらつきなどの毛穴トラブルに！,美容オタク＆健康オタクです(o^^o)日々幸せに自由に生活する方法を綴っていきます♪
シミに徹底アプローチする<br /> シミ対策オールインワンジェル♪<br />
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動物原料・穀物不使用のドッグフード「インセクトドッグ」♪,美容オタク＆健康オタクです(o^^o)日々幸せに自由に生活する方法を綴っていきます♪
シルクと真珠のオールインワンジェル「ブランジュールジェル」♪
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何よりも”効果が欲しい方へ<br />すべてを一滴で解決してくれるそれが、卵殻膜美容液でした！
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濃くて美味しい青汁♪,美容オタク＆健康オタクです(o^^o)日々幸せに自由に生活する方法を綴っていきます♪
ほうれい線悩みに1滴！しわに1滴！馬プラセンタ美容液Horskin
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1,080円のお試しセットで素肌美人に！,美容オタク＆健康オタクです(o^^o)日々幸せに自由に生活する方法を綴っていきます♪
ViViにも特集された、話題沸騰の美肌成分も配合されたバストアップクリーム
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何をやっても減らせなかった方に,美容オタク＆健康オタクです(o^^o)日々幸せに自由に生活する方法を綴っていきます♪
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導く・潤す・守ると3つの効果を兼ね揃えた美容液,美容オタク＆健康オタクです(o^^o)日々幸せに自由に生活する方法を綴っていきます♪
10年先も輝き続ける素肌へ,美容オタク＆健康オタクです(o^^o)日々幸せに自由に生活する方法を綴っていきます♪
敏感肌でもできるエイジングケア洗顔,美容オタク＆健康オタクです(o^^o)日々幸せに自由に生活する方法を綴っていきます♪
なにをやってもダメ、そんなダメージ肌モニターの91％を「満足」させた美容液
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うるおいに満ちた健やかな肌へ,美容オタク＆健康オタクです(o^^o)日々幸せに自由に生活する方法を綴っていきます♪
敏感肌でも始められるエイジングケア,美容オタク＆健康オタクです(o^^o)日々幸せに自由に生活する方法を綴っていきます♪
口臭対策に！汚れが見える新感覚マウスウォッシュ,美容オタク＆健康オタクです(o^^o)日々幸せに自由に生活する方法を綴っていきます♪
シャキッとしたいあなたへ,美容オタク＆健康オタクです(o^^o)日々幸せに自由に生活する方法を綴っていきます♪
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口臭い？気になる方はこちら,美容オタク＆健康オタクです(o^^o)日々幸せに自由に生活する方法を綴っていきます♪
え？500円で毛髪診断！？,美容オタク＆健康オタクです(o^^o)日々幸せに自由に生活する方法を綴っていきます♪
曲げ伸ばしの悩みに話題のプロテオグリカン,美容オタク＆健康オタクです(o^^o)日々幸せに自由に生活する方法を綴っていきます♪
肌トラブルが解決しないお悩みがある方へ,美容オタク＆健康オタクです(o^^o)日々幸せに自由に生活する方法を綴っていきます♪
【圧倒的コスパ】月額1,666円で続けるサラサラ習慣,美容オタク＆健康オタクです(o^^o)日々幸せに自由に生活する方法を綴っていきます♪
目元・首元のポツポツさよなら/初回限定980円,美容オタク＆健康オタクです(o^^o)日々幸せに自由に生活する方法を綴っていきます♪
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<br /><br />ヨーグルト風味のDHAドリンクで、おいしく知的栄養素補給！
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中性脂肪にタックル♪,美容オタク＆健康オタクです(o^^o)日々幸せに自由に生活する方法を綴っていきます♪
年齢にとらわれない毎日を♪,美容オタク＆健康オタクです(o^^o)日々幸せに自由に生活する方法を綴っていきます♪
肌の奥まで浸透する日本酒美容,美容オタク＆健康オタクです(o^^o)日々幸せに自由に生活する方法を綴っていきます♪
200種類以上の天然成分が一口で♪,美容オタク＆健康オタクです(o^^o)日々幸せに自由に生活する方法を綴っていきます♪
頭皮の曲がり角は28歳だったのですって！！！早めのケアが大切ですね。。。
頭皮の曲がり角は28歳だったのですって！！！早めのケアが大切ですね。。。,美容オタク＆健康オタクです(o^^o)日々幸せに自由に生活する方法を綴っていきます♪
普段のお食事で改善していきたい方におススメです♪,美容オタク＆健康オタクです(o^^o)日々幸せに自由に生活する方法を綴っていきます♪
ローヤルゼリーがたっぷり入ったオールインワンジェル♪ お得にお試し♪
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敏感肌専門オールインワンゲル♪♪♪,美容オタク＆健康オタクです(o^^o)日々幸せに自由に生活する方法を綴っていきます♪
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「レバーザイム」980円モニター募集中ですって♪,美容オタク＆健康オタクです(o^^o)日々幸せに自由に生活する方法を綴っていきます♪
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