平日は栄養士、週末はヨガインストラクター。ミニマリストを目指しながら日々のアレコレ綴ってます♪
高齢者施設で栄養士をしながら、お休みの日はYOGAを教えてます。 マクロビオティックを勉強中。 2匹の愛猫と実家暮らし。 ミニマリストを目指して、シンプルな生活を手に入れるのが夢。
Maitrii Yoga インストラクターのMisatoです♪ 【12月21日（木）年末イベント】 佐藤ゴウ先生によ...
Maitrii Yoga インストラクターのMisatoです♪ 11/23（木・祝） 「秋」をテーマに特別ヨガクラスを開...
Maitrii Yoga インストラクターのMisatoです♪ 19:30~20:30 陰陽ヨガ 火曜日夜クラスがスタート！！ 20...
Maitrii Yoga インストラクターのMisatoです♪ 11月より「200時間ティーチャートレーニング」開催のため...
餃子熱よりヨガ熱！今までの自分は捨ててリセットすること。私の中のコップ…いや、バケツは空っぽです！
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「与える」喜び。誰かのためになることは、最終的に自分のためになるということ。
Maitrii Yoga インストラクターのMisatoです♪ 随分と秋らしくなってきましたね。 昼間は暑さがま...
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