普段の生活でインフルエンザ予防に役立ちそうなこと、書いてみました。
インフルエンザだって、感染しなければ怖くない! 予防接種にたよらず自己免疫を上げて冬をのりきろう! 手洗いうがいから、漢方薬やアロマまで、聞きかじって実践してみた、インフルエンザ撃退方法あれこれ
自然療法の方のブログで見つけた子どもの解熱方法。りんごの半分を、半分はすりおろし、半分は絞って与えるというもの。 生の果物に含まれる酵素と栄養が体内の免疫力を助けてくれるそうです。解熱剤を飲むと酵素を使ってしまうので免疫力を助けることにはならず、かえって邪…
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