公園の帰りに『ロスアンゼルスダウンタウンが見える公園でMRE食を食べました』ロスアンゼルスダウンタウンが見える公園Kenneth Hahn State Par…
フェイシャル、マッサージ、アロマ、オーガニック、ナチュラルを中心とした癒しのサロンのブログです。
娘とローリングヒルズプラザでショッピング🛍️ここのプラザにはTrader Joe'sNijiyaWhole Foods服屋さん映画館レストラン美容室など色々お…
娘は美容室へ今人気なHush Cut✨❓をしていただきましたかなり気に入ったようで良かっです✨帰りにスターバックスへ可愛いコップ今回は娘のおごりです✨クリスマ…
新しくできたTokyo Centalへ行って来ました広いですね✨ハワイアンスタイルポケボウル🌺ズワイガニ🦀静岡産のメロン🍈いちご🍓カートいっぱいに買い物しまし…
クリスマスの日🎄サンタさんからのプレゼントが届いていました娘は朝からプレゼントをオープントータル23個ありした大きなプレゼント✨サンタさんからのプレゼント全部…
クリスマス当日クリスマスケーキを買いにCream Panへ行きました美味しいそうなパン🥖🥐🍞クリスマスタルトがありましたよかった✨フルーツがいっぱいのタルトが…
お弁当🍱🍙玄米🍚野菜🥦🫛サーモン🐟ゆで卵🥚ディルを振りかけました🌿サーモンとディルの組み合わせはとても良いらしいです心臓の健康脳機能免疫力アップや胃腸働きをサ…
3時のおやつにNew York Cheese Cake少しだけ🤏とカフェラテ娘はジンジャーブレッドハウスをお友達の家で作りましたモダンな感じですね。また隠れん…
Cenkaにお菓子がまた増えましたトレーダージョーズのPretzel🍭ピーナッツバターとチョコの味🍫色々Pretzelに付いています🍫🧇Belgian Coo…
ここ数年私は炊飯器を使わず鍋でご飯を炊いています🍚ジャスミン玄米と豆に水を入れて酢とオイルも入れて🥑🍎強火で蓋をして🔥沸騰したら火を弱火にします。水分が無くな…
朝ご飯にスープカレー🍛とピーナッツバター&ジャムパン🍞🥐🥖🥪🍓Withきな粉✨ピーナッツバターとジャムはトレーダージョーズのです🥜🍓お昼はエルポヨロコのチキン…
お客様からクリスマスギフトをいただきました🎁ヨクモクギフト券🎁手作りブレスレット✨可愛いクリスマスカード椿ソープGODIVA🍫See’s Candies クッ…
12月号のラベストさんにCenkaの記事がのりました✨フェイシャルとボディマッサージコンビネーション✨アメリカではこのコンビネーションをするには2つのライセン…
玄米ご飯に梅干し。日の丸弁当みたいですねその上にCostcoのサラダを乗せて🥗サバを乗せました🐟自分のご飯は自分で作り旦那と娘のご飯は旦那が作ります。たまに私…
娘とお友達はギャラリアモールでプレイデート❤️可愛いサンタハウスディナーはフードコートで私はロコモコボウルを食べました✨娘とお友達はフレンチフライ🍟チキンブリ…
Izakaya Hachiでディナー🍽️オイスター🦪✨刺身の盛り合わせ揚げ出し豆腐厚切り牛タンいつ食べても美味しいです✨ハラミぶっかけポン酢🥩バッテラ🐟苺グラ…
娘の学校 Da Vinciで2024 Winter Exhibition✨がありました✨勉強して来た事を展示して発表しますクラスペットのBearded dra…
お弁当🍱玄米🍚レンコンのきんぴら手羽先🍗ジャコ梅干しブロッコリー🥦梅干しは久しぶりに食べますね弁当箱が🍱少し小さくなりました。ダイソーでやっとガラスの容器が売…
月に1回のカイロプラクティックの日✨今回は肋骨と頭蓋骨に集中してスカーティッシュをとっていただきました。治療が終わって後姿勢が良くなりました❣️次の日は月に1…
今回はお昼にCostcoへ行きました前回卵が無かったので今月2回目のCostcoです🥚『一ヶ月に1回のCostco』一ヶ月に1回行くCostcoまた夜に行きま…
娘はお友達とクリスマスイベントへ行って来ました$5で色々食べ放題綿菓子🍬スモア🍪チュロス🧇ホットチョコレート🫕ポップコーン🍿ホットドッグ🌭などなどマシュマロを…
ホールフーズでお買い物いつも買うのはドライゴジベリー🫐ゴジベリーにはビタミンCが多く含まれていますのでアンチエイジング効果が期待できます✨サラダバー$11.9…
お仕事の間におやつタイム🍪ダイエット中でもおやつは食べれます🍭🍪摂取カロリーが消費カロリーを下回るアンダーカロリーでしたら絶対に太らないのです。⇩詳しくはこの…
エステティシャン暦17年ですが、自分のスキンケアはとてもシンプルです✨元々オイリー肌ですぐにニキビができやすい肌でした。最近はニキビはたまに出る程度で少し敏感…
一ヶ月に1回行くCostcoまた夜に行きました⭐️この日はいつもより空いていました✨ワイン🍷赤ワイン🍷が好きです✨$10オフサーロイン🥩えび🍤🦐クリスマスギフ…
この日はヘッドスパ✨ドライヘッドスパと『ドライヘッドスパ・お誕生日プレゼント』お誕生日だったのでさとみるくさんのドライヘッドスパ✨自分へのプレゼントです🎁今回…
この日の夕ご飯は仕事場(Cenka Healing Salon)の隣のラーメン屋さんで🍜テイクアウト🥡✨サラダ大🥗とカキフライ🦪揚げたてサクサクで美味しかった…
Trader Joe'sで買った物を詰め込んだ簡単お弁当です🍱🍙チキン照り焼き🍗きゅうりの酢の物🥒ピーマンの酢の物🫑トマト🍅ケール🥬ジャスミン玄米🍚あきらかに…
久々に家族とバフェへ1人$19ぐらいかな❓美味しそうな食べ物が沢山あります🍙お寿司🍣茄子の炒め物が美味しかったです🍆✨パイナップルも甘かったです🍍アサリのバタ…
トレーダージョーズのグルテンフリーベーグル🥯でベーグルサンドイッチを作りました🥯具材は目玉焼き🍳チキン🍗野菜色々🥦🫛🥬卵は半熟🥚✨スープ🍲シナモンコーヒー量が…
広島スタイルお好み焼きを初めて食べて来ました海鮮焼き🍤お好み焼きにはマヨネーズ🥚牛タン🥩サラダ🥗イカ焼き🦑美味しかったです✨ご馳走様でしたChinchikur…
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公園の帰りに『ロスアンゼルスダウンタウンが見える公園でMRE食を食べました』ロスアンゼルスダウンタウンが見える公園Kenneth Hahn State Par…
ロスアンゼルスダウンタウンが見える公園Kenneth Hahn State Parkへ行って来ました前回は娘の学校の遠足で行きました。『ハリウッドの山が見える…
トレーダージョーズのラザニア旦那と娘がよく食べています今回は私もいただきます✨フローズンはこんな感じ電子レンジで温めて出来上がり✨パスタの層がもちもちとしてい…
娘と一緒にEl Camino Collegeへ今年で75年目のBeach Cities Symponyを聴いて来ました本格的なオーケストラなのに無料です 終…
ミツワの中にある浜田屋さん🍞遅い時間だったのでパンの種類が少ないです💦菓子パン🥖ケーキ レーズンパン🥖andメロンパンを購入 そして大好きなフルーツタルト…
久しぶりに日系マーケットのミツワでお買い物ミツワは、デルアモモールにあります。『デルアモモールでタンフル(フルーツ飴)』娘のお友達のお誕生日プレゼントを買いに…
平日の朝ご飯は☀️トレーダージョーズのチョコレートクロワッサン🥐フローズンを9時間常温でおきます🥐9 hours later ⏳350F°で20分後ちょっと…
オールドトーランスでディナーMiyabi Uni✨早く着いたのでレストラン周りをお散歩日本のレストランガブリチキンがありました🍗また今度食べに行きたいっと思い…
お客さんからの頂き物寿司サーモンホタテ大好きです✨ うなぎ✨唐揚げシャケ弁当🍱🍱一人では食べきれないので家族と食べます おまけカップヌードルも沢山いただき…
ヘッドスパの帰りにセラピストさんオススメのドーナツ屋さんへ🍩みんなグルテンフリースィーツです✨白味噌クッキー🍪⁉️🤍ポピュラーらしいです店内でゆっくりとお茶も…
クリームパン屋さんへここへ来たらお気に入りのあらびきパン🥖っとフルーツタルト🥧🍓🥭いつも通りに美味しかったです🥭 🍓 🍒 🥝『クリームパン・針で自律神経を整え…
Cenka Healing SalonTreatment Menu Scar Tissue Adhesion Removal Treatment wit…
久しぶりに海が見えるPalos Verdesのトレーダージョーズへ行って来ました✨ここはいつ来ても空いています✨スイカ🍉New Items🆕新商品のスィート&…
吉野家でディナー2ラージボウルで$14.99クーポンを使いました✨娘と旦那がラージ牛丼で私はレギュラーサイズジンジャーと七味を沢山いただきました✨旦那入れすぎ…
今回の自分弁当はそぼろ弁当🍱ご飯は玄米赤米白米ブレンド🍚牛ひき肉卵🥚枝豆🫛紅生姜 おまけ娘から母の日のプレゼントをいただきました🎁手作りミュウ…
朝ごはん1🥞卵クロワッサンサンドイッチ🥪野菜ポークスープ🍲みかん🍊シナモン入りコーヒー🥐🥐 🥐 🥐朝ご飯2🥞目玉焼き🍳オレンジ🍊パン🥖っと前の日と同じ野菜スー…
この日はランチ時間に家にいたのでワンプレートランチを作ってみましたCostco弁当とほとんど内容が同じですが、『コストコ簡単つめるだけ自分弁当』Costcoの…
Costcoの商品で簡単お弁当🍱スモークプールポーク調理なしセロリサラダ🥗それにアボカド🥑とシソをつめただけ簡単弁当です🌱ポークには味がしっかりとついていまし…
Costcoで買ったレモンブルーベリーロフト🫐🍋朝ごはんに食べました🥞甘すぎず、しっとりとしていてとても美味しいかったです🥖🫐 🫐 🫐 🫐そしてクロワッサン🥐…
前から一ヶ月はたっていませんが、またCostcoへ行って来ました✨ 旦那が何かを購入。写真を保存する物らしいです。私はワインセール中 オレンジやマンダリンも…
キャンプカーの周りには沢山の動物達がいました🐶犬🐶犬犬🐶犬犬犬🐶🐕犬犬犬犬🐶🐩大型犬7匹ぐらいいたような小さい犬も2匹ほど。いっぱいいて数えきれませんでしたみ…
最近中々ジムへ行けず少し時間がある時は家の階段で運動をしております💪🏻普通の階段はジムの階段マシンよりクッション性が無いので膝に負担がかかりますので気をつけな…
初めてパープルライスを買ってみました🍚紫外線ダメージ肌の回復作用があるらしいですそれに玄米🍚ヘンプシードもち麦や色々混ぜて炊きました。その上に塩きゅうり🥒ニン…
サンディエゴの手間にある街のキャンプカーで一泊お泊まりしました古くって小さいキャンプカーですが中々Cozyで良かったです沢山バンクベットやソファーベットクイン…
この日のお昼ご飯はチキンスープ🍗チキンボーンブロス手羽先🍗セロリ🌱トマト🍅フローズン野菜🥦🥕手羽先お弁当🍱手羽先🍗フローズン芋野菜🫛🥔すごく満腹間がありました…
久しぶりの焼き鳥屋さん🍗焼きたての焼き鳥は美味しいですねじゃがバター🥔これ美味しいすぎました野菜🫛🥕柚子アイス🍨ご馳走様でしたTorimatsuTorimat…
今年3回目のディズニー曇り空で涼しくて良かったです城の裏側。ランチは食べずチュロスを食べましたインディアナジョンーズスターウォーズの水💦パレードコットンキャン…
Trader‘s JoeでEuropean Sea Bassが売っていたので早速お弁当にしてみました🐟味付けはレモンペッパー🍋と塩コショウ少々🧂下はシーフード…
今回のお弁当はポテトサラダ弁当🥔ポテトサラダ🥗トマト🍅きゅうり🥒豆腐ステーキ下は葉っぱの野菜です🥗🥗🥗🥗
シーフードピラフ弁当を作りました🦐ジャスミン玄米にシーフードブレンドとだしを入れましたその上にチキン🍗グリル野菜🥦🫛🥕ダイエット中はほとんどカロリー計算をして…
日本からのお土産でいただいた干し芋🍠ほんのり甘く美味しいです🍠少しお腹が空いた時に良いですね🍠🍠🍠
Bakersfieldファームの帰りにOutlets at Tejon に寄って来ました平日のお昼前だったせいか人がほとんどいませんでした。人ではなく猫ちゃん…
夕方になるとファームには私達ファミリーと犬達だけになりました。20 acres farm貸切状態です牛もいます🐮娘も犬達と遊べて喜んでいました🐶静かな1泊2日…
ファームには可愛い大きな犬達が4匹いました🐶また三ヶ月の赤ちゃんワンちゃん🐶元気いっぱいで後を追って行ったらワイルドに池の水を飲んでおりました💦そしてお母さん…
Bakersfieldのファームにお泊まりして来ました2ベットルームの家オーガニックファームと言っていましたが、何を育てているのかは不明。小さな池。キャンプも…
娘の学校の送り迎えは通常旦那ですが、この日は私がお迎えへ行きました車で片道、下道で40分ほどかかりますお友達のお迎えが中々来ないので娘も一緒に待っていたら学校…
久しぶりにWhole Foodsのサラダバー🥗大きいサイズを買ったのでランチ&ディナー🍽️テラスで食べましたコーヒー牛乳☕️お昼はジムで筋トレと有酸素運動💪🏻…
今回のお弁当は、CostcoのCilantro Lime Chickenを使ってみました🍗ジャスミン玄米🍚チキン🍗グリル野菜🫛えび🍤🦐ちょっとピリ辛で美味しい…
Disneyのチケットを3回分買ったので、また行って来ました♪今回はDisney California Adventure Parkこの日は曇りで夜には小雨が…
ピーマンの肉詰め弁当を作って見ました玄米🍚パプリカ🫑ターキーひき肉🦃ニンジン🥕ツナ🍣野菜色々🥦ツナステーキは旦那が作りました🍣🥕🍅🥦🍆🫑🧅…