睡眠もそこそこの本日〓〓〓 朝からビッグ・エス大日の施設立ち上げから成人スミングのコーチ業をば〓 そして、今日は色々トラブル的な事があり、最後まで対処でなんかバッタバタ〓 ビッグ・エス大日での勤務が終わったら、先日購入した熱帯魚達の餌を買いにホームセンターへ〓〓
水源流拳法宗家永冨和幸の雑感的ブログです。枚方道場・寝屋川道場・大東道場・大阪道場
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毎年恒例となっております。 大晦日の今年一年振返りブログで御座います。 一年の振り返りなので、長いブログとなっております。 お時間のある時に読んで頂ければ幸いですm(_ _)mペコリ 2023年1月7日 水源流拳法 枚方道場…
本日のこのブログ更新で気が付けば5301回目の投稿となります〓〓 特に有名人ではない私のブログ。 それでも毎日少ない時でも300ちょっと、多い時では700超えの訪問者がおられます。 この数字を見る度に“継続は力なり”という言葉を改めて感じる事が出来ます。 みなさん、いつも御愛…
今では水源流拳法だけではなく、シンガーソングライター永冨和幸、そして、日々の色々を投稿していっているInstagram。 ちょっと9月からWワークを初めてなかなか更新が難しくなってきてはいるのですが、生活のリズムを整える事が出来た時に、またしっかりと投稿をしたいと思っております。 そんなInstagram、観て下さっている方は御存じかも知れませんが、今年の初め頃だったかな?から
昨日ブログを書いた後は、汚れたGパンの洗濯をば〓 で、洗濯が終わるまでなんだかんだと雑務をば〓〓 なんだかんだしていると・・・ 時間がないッ〓〓 本当は13時に美容院の予約だったのですが、時間が無さ過ぎて、変更のお電話をば〓 無事洗濯が済み、Gパンを干す事に〓
昨夜、急遽、本日のビッグ・エス大日の締めをする事になるであろう電話があった私〓 本日はそれに向けて、早めのブログ更新(苦笑 閉館が22時なので帰ってきたら23時過ぎにはなっているはず〓 疲れて休憩して帰ってきたらそれ以上!? っという事で、本日ブログ更新が出来なさそうなので、早めの更新をばッ〓〓〓 そんな昨夜、ブログを更新してから、手帳の整理〓〓 からのぉ〜〜〜
昨夜はブログ更新後にビッグ・エス大日の成人スイミングのプログラムを見直して、来年1月からのスケジュールを書き込んでから就寝〓
怒涛の一週間が終わり本日は月曜日。 金曜日から日曜日までは “早朝から夜中まで仕事” 睡眠時間もなんのそのって感じですね(爆笑 そんな本日はぁ〜〜〜〜 ビックリするくらい爆睡〓〓 いやぁ〜〜…
昨日、水源流拳法の全道場の稽古納めをほっと一息・・・・ 出来る暇もなく(笑 本日は早朝からビッグ・エス大日でジュニアスクールのレベルアップチャレンジ(昇級試験)〓〓〓
朝の成田山不動尊。 新しい鳥居??ももう少しで出来上がりそうな感じ〓 また今年の正月はがっつり約75万人という参拝者がくるのでしょうねぇ〓 そ…
本日は朝からビッグ・エス大日でのスイミングコーチ業をば〓 それにしても、なんでしょうか、年末の足音なのでしょうか。 朝から車が一杯〓〓〓〓
昨夜、ビッグ・エス大日でのスイミングコーチ終了後、色々買い物があり0時過ぎてからの帰宅〓 その帰りに・・・・ 車内にカルピスソーダーをぶちまけてしまったぁ〜〜〓〓 やってしまった・・・〓 という事で、本日は朝から車の清掃をば〓〓〓 まずはその問題のカルピスソーダまみれのマットを洗って、…
ダ・・・・ダメだ・・・・〓 朝は頭が回らない〓 その上・・・ 寒暖差アレルギーの嵐〓 っという事で、ブツブツと何かを書きたいと思います(苦笑 本日はお昼間はお外に行って色々と。 そして、夜にはビッグ…
本日も朝からビッグ・エス大日にて成人スイミングの上級クラス〓 いつも元気な生徒が体調不良で休まれたりと急な寒波の影響を感じる本日。 その中でも来て下さった生徒さん達はがっつりと頑張ってくれておりましたッ〓 で、仕事が終わり、帰宅して仕事をしようと思ったのですが・・・ 若手達とお話〓 ほらね。 ど…
いつもよりはゆっくりと寝た本日〓 毎日フルで動いていると体調管理は必須ですからね〓 管理と言えば、我が家のお庭〓 今年、そら豆くんに初挑戦する私〓 今現在・・・・ ちゃんと芽が出て来てくれておりますッ〓〓〓〓
本日も朝からビッグ・エス大日で館の立ち上げ作業からのぉ〜、ジュニアのスイミングのコーチ業をば〓 昨日と今日はジュニアの撮影会でコーチ陣は結構てんやわんや(苦笑 私は二日目だったので、まぁ〜〜なんとか今日はスムーズに??出来たような気が致します!(気がするだけ ビッグ・エス大日【ジュニアスクール】https://www.big-s.info/dai…
さて、本日は朝からビッグ・エス大日で五本=五時間、スイミングコーチをば。 今週、ビッグ・エス大日ではジュニアのスイミングの写真撮影をしており「これも子供達の思い出になるんだろうなぁ〜」と思いながら、自分のクラスの生徒と一緒に撮影ッ〓 「そういえば、サラリーマンの時も生徒達と撮ったなぁ〜」と今ブログを認めながら、思い出しております。 それが終わればぁ〜〜〜〜 本日はぁ〜〜〜〜〜
本日も朝からビッグ・エス大日で成人スミングの上級クラスのコーチ業をば〓 ちょっと問題発生でかなり朝からバタバタしたのですが、なんとか生き延びて終了(笑 まぁ〜〜そんな日もありますッ〓 ビッグ・エス大日【HP】https://www.big-s.info/dainichi/ 終わってから、一時帰宅して、ちょっとだけ休憩〓 「今日は…
昨夜は新人スイミングコーチの育成開始日。 多分、この若きコーチが独り立ちするまで私が水曜日担当になるんだろうなぁ〜(苦笑 まだマネージャーから話はないですが、なんとぉ〜〜〜〜なく、覚悟を決めている私です(笑 ビッグ・エス大日【HP】https://www.big-s.info/dainichi/ そんな本日は寝屋川道場の稽古日。 …
朝食代わりに昨日貰ったセノビックの試供品を試飲してみる事に〓〓〓〓〓 書いている通りにちょっとだけ牛乳をいれて、まずはかき混ぜる〓
本日は朝から雨模様〓 そんな本日も朝からビッグ・エス大日で成人スミングの上級クラスのコーチをばッ〓 出勤すると何やらロッカーについている・・・〓…
土曜日、日曜日と二日続けて、正に『朝から晩まで働き詰め』だった私。 日曜日の日跨ぎ帰宅〓 フルに動き回っていた割には・・・ 意外とタフガイ!!!
今し方、ブログを更新したばかりなのですが、日替わりにいきなりの更新ッ〓〓〓 〓2009年10月5日から毎日更新しているブログ〓 とりあえず、何かしらの形で続けていく事が大切だと思っております。 それがしょ〜〜〜もない事であれ、なんであれ『継続は力なり』…
さて、本日もビッグ・エス大日で朝からジュニアスイミングのコーチ5本(5時間)〓 それが終わったら、急いで枚方道場の稽古へッ〓〓〓〓 ビッグ・エス大日【HP】https://www.big-s.info/dainichi/ まずは子供部から稽古。 この頃子供部でずっとしているパッシブストレッチから。 で、本日の枚方道場の稽古は…
さて、本日も朝からビッグ・エス大日でスイミングのコーチ業をば〓 本日は成人スミングの上級クラス〓 真剣に指導を聞いてくれる熱心な生徒達。 当然、熱心に聞いてくれていたら、それが反映され、メキメキと泳ぎが綺麗になっていく生徒達。 指導とは柏手のようなもの。 片方が強過ぎても、弱過ぎて、良い音は鳴らず、お互いの力とその方向と角度、その全てが合わさった時に『…
まだ体調不完全な私。 しかし・・・ 昨夜は我慢できず・・・・ ちょこっとナイトラン〓〓〓
さて、本日は少しゆっくり寝て、最終の体調調整。 もう大分良くなったかなぁ〜。 で、起きてからは9月中旬あたりからスイミングのコーチを再開してから、生活リズムが狂っており、掃除などが出来てないので、掃除をば〓〓〓 まずは先日使い出したセラミックファンヒーター。
さて、本日は朝からビッグ・エス大日で成人スイミングの上級クラス指導〓 色々考えた末にちょっとプログラム変更〓〓 ちょっと手応えありッ〓〓 今月〜来月にかけて、ちょっとビッグ・エス大日用のプログラムをしっかり作っていきたいと思いますッ〓〓〓
さてはて・・・ 本日はまだまだ腑抜け状態〓 朝から血痰が出て「やっぱり気管支炎になってたのね〓」と再確認(苦笑 ふぅ〜〜〜。 ほんと、体調不良は困ります〓 何も出来なくなっちゃいますからね〓 この一週間、筋トレもボイトレもしていない私。 今週中にはしっかり体調を戻して、トレーニングもそうで…
さて、本日も朝からジュニアのスイミングスクール3本〓 体調は引き続き、絶賛絶不調中な私。 俗に言われる気管支炎的な症状のおまけされ、なかなかしんどい状態(苦笑 「それで水泳の指導!?」 と思われる方も多いと思います。 しかしね、聞いた事ありませんか?? 〓水泳は喘息に良い〓 これはですね、…
本日は朝からビッグ・エス大日でスイミングのコーチ。 本日は5時間入水の日で御座います(苦笑 そんな本日ですが、実は中心的なコーチが体調不良でお休みに〓〓〓 という事で、コースを纏めたり分けたりと朝からてんやわんや(笑 しかし、やはりこのビッグ・エス大日のコーチ陣は優秀で御座います。 結構、やばめのイレギュラーもなんのその。 しっかりと対応出来ておりましたッ〓 まぁ〜〜〜私があまり好きでない…
さて、連日、100均で買い物をしている私。 その結果がどうなっているかというとぉ〜〜〜〜 私のロッカーはこんな感じですッ〓〓〓
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睡眠もそこそこの本日〓〓〓 朝からビッグ・エス大日の施設立ち上げから成人スミングのコーチ業をば〓 そして、今日は色々トラブル的な事があり、最後まで対処でなんかバッタバタ〓 ビッグ・エス大日での勤務が終わったら、先日購入した熱帯魚達の餌を買いにホームセンターへ〓〓
本日は昨日に引き続き、朝からスーパービバホームへ〓〓 ちょっと要る物を買いに〓 実はですねぇ・・・・ 私・・・・
昨日、時間がないのに愛車のマフラー交換を強行した私〓 ちょっとお試しに夜走りに行く事に〓 で、途中で音が気に入らなかったので、暗くなった駅前で
本日は朝からビッグ・エス大日のスイミングコーチをば〓〓〓 で、そこから二週間まるまる抜けているので、やる事はあるのですが・・・ やる気がでないッ〓 という事で、そのまま大東道場に行く予定だったのですが、一旦帰宅。 で、気分転換の為に今現在のバイクのマフラーを
玄関前の庭に植えられてから、なんか花がずぅ〜〜〜と、ちょびちょびと咲いている植物。 どうも・・・・
怒涛の朝から夜まで勤務の3日目。 本日も朝からビッグ・エス大日でのジュニアスクールのコーチ業で御座います〓 コーチ業が終わり、ライフガード業。 シフトを確認してみると・・・・ なんと今日は16時上がりッ〓〓〓 「めっちゃ楽やん〓」とテンションアゲアゲの私〓〓〓 それでも約7時間の勤務なのですが…
本日は朝からビッグ・エス大日のコーチ業をばッ〓〓〓 そしてぇ〜〜〜 朝は安定の渋滞〓〓〓
本日は朝から用事で枚方市へ〓〓 まず一件、二件と用事を済ませた後は久々にいつもの松山石油さんではないガソリンスタンドで給油〓 その後はコーナンでお買…
本日は朝からぁ〜〜〜 月一回の身嗜み『ユーアンボワーズ』〓 …
昨夜はブログ更新後、出来てなかった手帳整理をば〓〓 本日は約二週間振りにビッグ・エス大日のスイミングのコーチ業の復帰なので、そのプログラムなどを考えて、今年後半、色々なオーディションに水源流拳法並びにミュージシャンとして応募している為、その日が被らないように予定をしっかりと把握していかねばッ〓〓 そして、朝からビッグ・エス大日に出勤〓〓 色々する事があるので、ちょっとそれらを思い出しながらの…
ブ〜〜ブ〜〜ブ〜〜〜〓 やっと眠れた頃、いきなりスマホがけたたましく鳴り響きます。 間髪入れず、寝屋川市の放送が ピロリロリン〓ピロリロリン〓 「地震がきます・・・云々」 阪神大震災や大阪府北部地震も経験し…
本日は朝からちゃっちゃ〜〜〜っと、わらび餅を作ってみる。 先日は成功したのですが、今回はどうだろうか・・・ドキドキ わらび餅!成功ッ〓
昨日はブログを更新してからイオンモール大日の島村楽器さんへ〓[]〓 そこからイオンモール内で色々物色して帰宅〓 そこから色々作業〓 一夜明け、そ…
今日は一週間振りにしっかり寝れた感じがします。 やっぱり今週OFFにして良かった〓 睡眠と言うのは本当に大切ですよねぇ〜。 まぁ〜〜元々私、めちゃくちゃ寝る人で、放っておいたら、ビックリするくらい寝る人です(爆笑 そんなやつが睡眠もそこそこで昨年からWワークで激務をこなしている訳ですから、疲れも溜まりますよねぇ〜〜(苦笑 という事で、本日は特に何もないのですが、この後、晩からちょっとお…
今日は連日のライブ&イベントで頑張ってくれたギターのちょこっと手入れをば〓 次のライブは決まっていませんが、いつでもライブ出来るようにしっかりセッティ…
さて・・・ 本日は晴天なりッ〓 大きくなってきたアボカ…
昨夜、思い立って・・・ わらび餅を作ってみるッ〓 わ…
本日は昨日、下見した物を購入しにイオンモール大日へ行く事に〓〓〓 ついでに郵便局〓
調子が悪い時ほど食べないとダメだぁ〜〜!!! っという事で、昨夜、ちょっと遅い時間ではありますがぁ〜〜〜 〓ちゃっちゃと天津飯(塩ダレ)〓
本日も朝から事務仕事。 本日主にしたのは・・・ 施設掲示ポスター作成〓
本日は朝からちょっと資料作成〓〓 で、そこからお庭を愛でる私〓 梅雨の時期、あまりチェックしてないのですが、どんどん大きくなってくれている植物達〓…
さて、本日は朝から玄関掃除〓 我が家の掘り師にやられるのはわかっているのですがね・・・。 玄関がボロボロのままでは気分が萎えますからね・・・〓 そ…
今日は色々と自身のスケジュールを考える日? というか、これからのスケジュールを見直す日に致しました。 ミュージシャンとしては3つのコンテストに出る予定〓〓 問題は武道家〓 水源流拳法の方向性をどうするか。 どういう戦略で広げていくのか。 物を販売する場合、出口戦略を考えてそれに合わせて生産をす…
朝起きて、外の空気を吸う為に玄関から出る私。 ふっふっふっ。 そうですよね。 当然、そうですよね。 また穴掘られてるぅ〜〜〜〓
本日は土曜日、枚方道場の稽古日。 で・す・がッ! ちょっと私は別件で動く事があるので、本日は師範代に稽古代行をお願いして活動する事に〓 永冨 孝美 師範代【役付拳士】http://suigen.sakura.ne.jp/instructor.html
本日も朝から事務仕事〓〓 で、申込書を仕上げて郵便局に〓 そうです。 今年も白…
本日は朝起きてすぐに事務作業〓〓 なんだかんだと済ませていきます。 そして、気になっている事が・・・・ 玄関にまた砂が〓 犯人は逃げ出さず二階でお布団で寝ている模様〓
本日は朝から月一回の美容室〓 〓〓〓ユーアンボワーズ〓〓〓 …
本日は大東道場の稽古日。 今日も子供部・大人部ともにマンツーマンで師範代がしっかりと指導してくれておりますッ〓
さて、本日は朝から活動〓〓〓 今年、デビューした夏用カーディガンでお出掛けッ〓〓〓〓 やって参りましたるは、愛娘の通う高校。
昨夜、何故か眠れず・・・ 深夜からのナイトラン〓〓〓 3時…
昨日はお見苦しいブログ、誠に失礼致しましたm(__)mペコリ ブログを読んで下さっている賢明な皆様にはご理解頂けたかと思っております。 有難う御座いますm(__)mペコリ 実はその他に、怒りに任せてTwitterの方でtweetしているのですが、
さて、本日の本題に入る前に気持ちを落ち着かせる為にお庭鑑賞〓 植物と雨の音に癒されながら、気持ちを落ち着かせていきます。
連日、ギター弾き語りの練習〜〓 そうです。 そうなのです。 本日よりぃ〜〜〜 …
昨日から大阪は梅雨入りらしいですねぇ〜〓 しかし、本日は曇りのち晴れ的な感じで梅雨もお休み〓〓 という事で、梅雨明けまではほぼほぼいじらない予定なので、お庭の観察をば〓 門扉横の花壇、こちらはどんどんお庭らしくなってきておりますッ〓
なんだかんだしてから、時間を作り、先日やっと在り処が分かったアイロンがけをする事にッ〓〓〓 この時期の部屋着?というか、普段着??というか、甚平なのですが、その襟元がヨレヨレなのがきになっていたのですよねぇ〜。 という事で、アイロンの在り処がわかったので、本日アイロンがけッ〓〓〓
昨日の鍛練部。 防具フル装備で“倒す方法”を教えていた私。 自慢ではないのですが、私、上段攻撃が得意なのですよ。 突きと蹴り、そして避けるのが得意です…
本日も朝からネット広報関係をば。 そして、一つ気になっている事、それは・・・・ 〓寝室の冷房〓 先日、試運転をしてみたら「プシュ〜〜〜〜」と音を立てて止まった寝室の冷房〓 で、本日も試運転。 案の定、プシュ〜〜〜〜〜〓 …
本日も朝から事務仕事 特に今力を再度入れ出しているのは、ネット広報。 正直、今…