本日は朝からちゃっちゃ〜〜〜っと、わらび餅を作ってみる。 先日は成功したのですが、今回はどうだろうか・・・ドキドキ わらび餅!成功ッ〓
水源流拳法宗家永冨和幸の雑感的ブログです。枚方道場・寝屋川道場・大東道場・大阪道場
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コロナ禍になってから、毎月最大の苦行・・・ それは・・・ 銀行〓〓〓〓
なんか一気に暑くなってムシムシしますねぇ〜〜〓 そろそろ事務所のクーラーどうにかしないと・・・ゲッソリ (2016年8月から故障中〓〓〓〓) よく生きてこれたな・・・・私・・・・ボソッ ゴホン そんな本日は寝屋川道場の稽古日。
連日、お仕事を出来るだけ早く済ませ夜な夜な何処かに行っている私〓〓 昨夜も同じく夜な夜な何処かに〓〓〓 で、帰宅後、明日の天気予報を確認〓〓〓 …
昨夜、用事を済ませて帰って来て、気が付いたら夢の中だった私〓 朝方近く目覚めて、二度寝をしようとしたが眠れず・・・ そのまま筋トレ〓〓〓
昨夜はブログ更新後、夜な夜なチラシ作りをば〓〓 古典的ではありますが、ある意味、ピンポイントを狙えるので効果的でもあります〓 それが終わったら、事務…
さて、本日は更なる高みを目指す鍛練部、だったのですが、体調不良で本日は中止〜〜〓 まぁ〜〜〜人数が少ないのでそんな時もあります〓 さてはて、2016年に発足した更なる高みを目指す鍛練部。 気が付けば7年の歳月が流れておりました。 しかし、正直・・・ 需要がないッ〓 という事でぇ〜〜〜
連日、なんか音楽関係のコンテスト&オーディションの締切に追われている私〓 本日もいつものようにネット広報などをいじっていると・・・・ 見つけちゃいました・・・・・ 本日、…
あ・・・ やばい・・・ 寝てしまったッ〓 なんだかんだして、朝方近くまで起きていたので、ちょっと長めに寝っちゃってましたぁ〜〜〓 そこからは全開フル活動ッ〓〓〓〓 色々電話したりなんだかんだして、…
本日は枚方道場の稽古日。 まずはお決まりで元気よく走り回ってくれております(笑 で、本日は姉弟子の茶帯ちゃんがお休みなので、赤帯くん達だけの稽古になり…
今朝は・・・・ 馬鹿犬に久々に噛まれましたぁ〜〜〜〓〓 しかも、右手の親指とかッ〓〓〓 爪の方は貫通したので、ヒリヒリでギターが弾けないぞッ〓〓〓 もうッ!!!締め切りが迫っているのに、あの馬鹿犬めぇ〜〜〜〜!! 正にこれが・・・
本日は稽古前にちょこっと郵便局へ〓 で、大東道場の稽古場として使用させて頂いている大東市立市民会館の事務所にいつものように御挨拶にいき、そこからポスタ…
本日は昼過ぎから寝屋川道場の稽古場として使用させて頂いている池の里市民交流センターへ〓〓 事務手続きが済んだ後、空きを見てそこを使用する事に。 只…
梅雨、そして、猛暑の始まり。 周りでも多くの人が体調を崩しております。 みなさんは大丈夫でしょうか?? 体調管理お気を付け下さいませm(__)mペコリ そんな、本日は事務仕事DAY〓〓 なんか先週はバタバタしていたのでしょうねぇ〜。 全然動画やら写真をアップ出来ていない事に気付く〓 という事でぇ…
昨夜、ブログ更新した後は、ちょっと気分転換にバイクでGOッ〓〓〓 事務所に籠っているとなんだかんだ考え過ぎて、逆に考えがまとまらない時ってありますからねぇ〜〓
昨夜はブログを更新してから事務作業。 久し振りにぃ〜〜〜〜 〓施設掲示用ポスターを作成〓 掲示期間中、色褪せないようにしっかりラミネートをしてぇ〜〜
本日も朝から事務仕事。 本日主にしたのは・・・ 施設掲示ポスター作成〓
本日は朝からちょっと資料作成〓〓 で、そこからお庭を愛でる私〓 梅雨の時期、あまりチェックしてないのですが、どんどん大きくなってくれている植物達〓…
さて、本日は朝から玄関掃除〓 我が家の掘り師にやられるのはわかっているのですがね・・・。 玄関がボロボロのままでは気分が萎えますからね・・・〓 そ…
今日は色々と自身のスケジュールを考える日? というか、これからのスケジュールを見直す日に致しました。 ミュージシャンとしては3つのコンテストに出る予定〓〓 問題は武道家〓 水源流拳法の方向性をどうするか。 どういう戦略で広げていくのか。 物を販売する場合、出口戦略を考えてそれに合わせて生産をす…
朝起きて、外の空気を吸う為に玄関から出る私。 ふっふっふっ。 そうですよね。 当然、そうですよね。 また穴掘られてるぅ〜〜〜〓
本日は土曜日、枚方道場の稽古日。 で・す・がッ! ちょっと私は別件で動く事があるので、本日は師範代に稽古代行をお願いして活動する事に〓 永冨 孝美 師範代【役付拳士】http://suigen.sakura.ne.jp/instructor.html
本日も朝から事務仕事〓〓 で、申込書を仕上げて郵便局に〓 そうです。 今年も白…
本日は朝起きてすぐに事務作業〓〓 なんだかんだと済ませていきます。 そして、気になっている事が・・・・ 玄関にまた砂が〓 犯人は逃げ出さず二階でお布団で寝ている模様〓
本日は朝から月一回の美容室〓 〓〓〓ユーアンボワーズ〓〓〓 …
本日は大東道場の稽古日。 今日も子供部・大人部ともにマンツーマンで師範代がしっかりと指導してくれておりますッ〓
さて、本日は朝から活動〓〓〓 今年、デビューした夏用カーディガンでお出掛けッ〓〓〓〓 やって参りましたるは、愛娘の通う高校。
昨夜、何故か眠れず・・・ 深夜からのナイトラン〓〓〓 3時…
昨日はお見苦しいブログ、誠に失礼致しましたm(__)mペコリ ブログを読んで下さっている賢明な皆様にはご理解頂けたかと思っております。 有難う御座いますm(__)mペコリ 実はその他に、怒りに任せてTwitterの方でtweetしているのですが、
さて、本日の本題に入る前に気持ちを落ち着かせる為にお庭鑑賞〓 植物と雨の音に癒されながら、気持ちを落ち着かせていきます。
連日、ギター弾き語りの練習〜〓 そうです。 そうなのです。 本日よりぃ〜〜〜 …
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本日は朝からちゃっちゃ〜〜〜っと、わらび餅を作ってみる。 先日は成功したのですが、今回はどうだろうか・・・ドキドキ わらび餅!成功ッ〓
昨日はブログを更新してからイオンモール大日の島村楽器さんへ〓[]〓 そこからイオンモール内で色々物色して帰宅〓 そこから色々作業〓 一夜明け、そ…
今日は一週間振りにしっかり寝れた感じがします。 やっぱり今週OFFにして良かった〓 睡眠と言うのは本当に大切ですよねぇ〜。 まぁ〜〜元々私、めちゃくちゃ寝る人で、放っておいたら、ビックリするくらい寝る人です(爆笑 そんなやつが睡眠もそこそこで昨年からWワークで激務をこなしている訳ですから、疲れも溜まりますよねぇ〜〜(苦笑 という事で、本日は特に何もないのですが、この後、晩からちょっとお…
今日は連日のライブ&イベントで頑張ってくれたギターのちょこっと手入れをば〓 次のライブは決まっていませんが、いつでもライブ出来るようにしっかりセッティ…
さて・・・ 本日は晴天なりッ〓 大きくなってきたアボカ…
昨夜、思い立って・・・ わらび餅を作ってみるッ〓 わ…
本日は昨日、下見した物を購入しにイオンモール大日へ行く事に〓〓〓 ついでに郵便局〓
調子が悪い時ほど食べないとダメだぁ〜〜!!! っという事で、昨夜、ちょっと遅い時間ではありますがぁ〜〜〜 〓ちゃっちゃと天津飯(塩ダレ)〓
昨夜もちょこっとナイトランをば〓〓 念の為にガソリンを入れての出発〓〓〓 特に当てもなく走る私。 昔からのお気に入りの場所に行って、夜景をボォ〜〜〜…
本日はほぼほぼ寝れてないのでぇ〜〜〜 朝からエナジー補給ッ〓〓〓
昨夜は何やらモヤモヤしていた私。 あまりそういう事はないのですが、とりあえず、そのモヤモヤを誤魔化す為にバイクでナイトランッ〓〓〓 お決まりですね(…
水源流拳法並びにスイミングコーチ共に、仕事はしっかりこなしているのですが、なにやらスッキリしない今日この頃・・・。 ちょっと疲れが溜まり始めているのかも!? それに日々の生活に仕事以外に癒しという癒しもないので、ここが問題ですね・・・。 という事で、曇り空の中、バイクに跨り出掛ける事に〓
本日は朝からビッグ・エス大日でのスイミングコーチ。 それが終わったら大東道場の稽古。 その移動中に各所に連絡をして色々と話を進めていきます。 そんな本日の大東道場。 まずはマンツーマンの子供部。 どうも先週より明らかにいい感じになっているようで 師範代の指導にも熱が入っておりましたッ!
本日はちょっとまったりペースな私〓 まずはお庭の植物くん達を愛でる事に〓 わっさわっさとしている玄関横。 サルビアさん、南天くんが今成長期〓〓〓 …
本日は朝から門真市にあるラクダブドームに。 って・・・・ わかりにくいッ!!!! なみはやドームに来ましたぁ〜〜!!(失礼
昨夜ブログ更新後、車に荷物を積み込む私〓 音楽の小道具やらテントやらパイプ椅子やら・・・etc そんな本日はぁ〜〜〜
慌ただしいWワークな毎日も気が付けばもう9か月。 やっぱりまだバタバタしてなかなか調子が掴めない時もありますが、それでもなんとか初めの頃に比べたら慣れてきたかなぁ〜〓 そんなビッグ・エス大日でのWワークを終えて帰宅〓〓〓 天気が良くなってくると気になるのが植物達〓 あまり手を掛け過ぎるのはダメみたいなのですが、それでもやはり暑くなってくると水不足が心配になります〓 で、今は時間もほぼほぼ…
昨夜はちょっと私の元気の源、MONSTERのピンクがなくなったので、補充しに24時間のスーパーへ〓〓 「もしかしたら、箱買いとか安くなるかなぁ??」と思って行ってみたのですが、MONSTERはあまり安くならないみたい・・・〓 という事で、箱買いする意味もないので、とりあえず、ジュースと一緒に購入〓 <…
本日は微妙なお天気〓〓 でも、気分的にバイクに乗りたいので、バイクでお外の用事を済ませに行く事に〓 本当はがっつり暑い中、夏に涼しいと言われているイ…
さて、本日も朝からビッグ・エス大日でコーチ業をば〓 そんなビッグ・エス大日ですが、実は・・・・ 6月に空調工事で休館に〓〓
昨日はお見苦しいブログ、誠に失礼致しましたm(__)mペコリ ブログを読んで下さっている賢明な皆様にはご理解頂けたかと思っております。 有難う御座いますm(__)mペコリ 実はその他に、怒りに任せてTwitterの方でtweetしているのですが、
さて、本日の本題に入る前に気持ちを落ち着かせる為にお庭鑑賞〓 植物と雨の音に癒されながら、気持ちを落ち着かせていきます。
連日、ギター弾き語りの練習〜〓 そうです。 そうなのです。 本日よりぃ〜〜〜 …
昨日から大阪は梅雨入りらしいですねぇ〜〓 しかし、本日は曇りのち晴れ的な感じで梅雨もお休み〓〓 という事で、梅雨明けまではほぼほぼいじらない予定なので、お庭の観察をば〓 門扉横の花壇、こちらはどんどんお庭らしくなってきておりますッ〓
なんだかんだしてから、時間を作り、先日やっと在り処が分かったアイロンがけをする事にッ〓〓〓 この時期の部屋着?というか、普段着??というか、甚平なのですが、その襟元がヨレヨレなのがきになっていたのですよねぇ〜。 という事で、アイロンの在り処がわかったので、本日アイロンがけッ〓〓〓
昨日の鍛練部。 防具フル装備で“倒す方法”を教えていた私。 自慢ではないのですが、私、上段攻撃が得意なのですよ。 突きと蹴り、そして避けるのが得意です…
本日も朝からネット広報関係をば。 そして、一つ気になっている事、それは・・・・ 〓寝室の冷房〓 先日、試運転をしてみたら「プシュ〜〜〜〜」と音を立てて止まった寝室の冷房〓 で、本日も試運転。 案の定、プシュ〜〜〜〜〜〓 …
本日も朝から事務仕事 特に今力を再度入れ出しているのは、ネット広報。 正直、今…
昨日、Gフレンズの体操教室が済んでから、帰宅してちょこっと休憩したら大阪道場の稽古へ。
本日は何故かいつもの道がちょっと混雑〓〓〓 っと思っていたら、いつものコンビニも満杯〓
朝起きて事務仕事〓〓 あ・・・・ 昇級認定に必要な物がなぁ〜〜〜〜い〓 という事で、急いで着替えてお買い物の準備〓〓〓 朝からテンションダダ下がりになってしまったのでバイクで無理やりテンション上げていく事に〓〓〓
さて、本日は雑務DAY。 朝から昨日干してあった毛布をまずは叩くッ〓〓 で、それを取り込んだら、圧縮袋に入れてぇ〜
ぁぅ〓 前田歯科医院の院長からお借りしている本を早く読まないとッ〓 と思いながら、ちょこっと読んでいると、事務仕事やら冬用毛布を干したりと、あれや…
昨夜はなんかモヤモヤした感じだったのでぇ〜〜〜 ナイトラン決行〓〓〓
さぁ〜〜〜って、本日はいい天気の日曜日ですねぇ〜〓 みなさんは何処かにお出掛けされている事でしょう〓〓 昨夜、ブログ更新した後は、例の如く事務所で筋トレ〓 自分で決めた事はとりあえずやり遂げる
連日連夜、夜な夜な筋トレを再開している私。 筋トレ開始から数日、体重が0.6�s下がり、その数日後、筋肉が充実してきて一気に1�sアップという(大爆笑 ただ…
さて、本日は朝から生憎の雨模様〓 とりあえず、どんな感じかお庭の観察をば〓〓 こうやって見ると、雨に濡れた植物も綺麗ですよねぇ〜〓〓
朝、いつものように頭を目覚めさせる為、お庭に〓 う・・・ うん!!?? み…
朝起きて、まずは亀くん達の餌やり 連日ブログに出てきているワンルームにお引越ししたクサガメの天くん 食欲もがっつり出てきたようで、一人で食べてくれるようになりましたッ〓
さて、まずは御報告〓 事務所も80〜90%片付いた事なのでぇ〜〜〜 昨夜より数年ぶりに筋トレ再開ッ〓〓〓