2011年11月
睡眠不足は現代病のようでもありますね。夜も明るく、日中と同じように活動できる現代では、昼夜が逆転してしまい、昼間眠くて、睡眠不足を感じるというのもありますね。私の場合はこれなので、夜はちゃんと寝ようと生活を変えている所です。この
2011年11月
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