速読スクールで、脳の三倍速化を目指す

2月17日 に「速読を学んでみようかと検討中」と書きましたが、26日にクリエイト速読スクール の体験レッスンを受けた後、その場で申し込んできました。 初めて…

断酒・節食・運動による、健康診断の結果

関連：病院で、先生に言われたこと 健康診断の結果orz 断酒と節食による、健康診断の結果報告 病院へ定期検査に行ってきました。尿酸値（基準値 3.5～…

酒の代わりに、本に酔う

2月15日の記事 に対し、16日にみつおさんから頂いたコメント：『私も断酒継続できてます。断酒が習慣化してくるとよいですね。最近はお酒の代わりに読書をしていま…

習慣化の力

大分更新を休んでいましたが、断酒はもちろん食生活の改善や日記、運動なども順調に習慣化しつつあります。ただし、ブログ更新を休み出したら、その後も更新が億劫になっ…

大きな買物

おかげ様で不定期更新にしてからも飲酒欲求は全くない日が続いています。今週は大きな買物をしました。もし、今でも酒に溺れていたとしたら、いずれは無駄遣いで全て消え…

感謝

断酒100日達成のお祝いコメントを、多数の方に頂きました。本当にありがとうございます。更新していない間も連日ランキングに投票して頂けたのは再開を促されているの…

断酒100日目キタ━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━ッ！！

今日はお祝いに買ったケーキを食べながら、「断酒100日目」で検索して、色々な方のブログを読ませて頂きました。記事の日付をできるだけ見ないように読み進めると、一…

飲みたくなる理由（2）

関連：飲みたくなる理由 人生の最終目的は何だろう？自分は何のために生まれてきたんだろう？断酒することが、人生の最終目的じゃない。断酒を達成した後は、何をしたい…

未練

昨日の記事 に対し、16日にTwitterで@731919（醍醐寺）さんから頂いたコメント：まだ、お酒に未練がありそうですね。でも、あともうちょいですよ。未練…

ストレスの原因は「欲」にある

断酒は今日も順調。ただし、飲酒欲求は起きないものの、バーの雰囲気を懐かしく感じることがあります。今ならたとえバーに行っても、酒は飲まずにウーロン茶だけで会話を…