ゼルコヴァカフェでステーキ

会社の近くでランチをするabavuだよ。なんだか奮発して、特選牛ロースのステーキを頼んでみた。明太子とご飯おかわり無料ということで、こちらも調子に乗ってみたwゼルコヴァカフェという、地下にあるおしゃれなレストランだよ。

ジャム勝でボルガライス

レッツ・ジャム勝なabavuだよ。左がabavuで、通称、ブラックメン。なぜmenかというと、その風貌から男に見えるから（おい！こら！！） 福井で名物だとかのボルガライスをいただいたよ。なんだか、惹かれる名前なので、食べてみたんだ

なんばcityのアジア食堂でタイ料理

客先に行っているabavuだよ。めったなもんで、タイ料理にありつきました。なんばcityのアジア食堂佐武郎でタイ風スパイシーチキンプレートを頼んでみたの。ガイヤーンをabavuの大好きなスウィートチリソースでいただくよ。うます！

ほうれん草のうまみ調味料炒め

うまみ調味料がなんなのか、しらなかったabavuだよ。人工調味料のことだとか。人工調味料って、なんだろうなぁ、と今度は思いました。★本日のお弁当・ほうれん草のうまみ調味料炒め・白菜とこんにゃくの煮物・にんじんにら炒め

にらとほうれん草の青い炒め物

買った材料が、金曜まで持たなかったabavuだよ。ほうれん草が安くなっていて、これからの季節なのかしらと束をとりました。でも、組み合わせが青と青で、青々しくなっちゃった。にらとほうれん草の区別はつかないね。★本日のお弁当・にらとほうれん草の