三毛の娘のお姉ニャンです。母に代わり、更新させていただきます🙇♀️ーーーーーーいつも母がお世話になっております。心配してコメントを下さった皆さん、メール等を下さった皆さん、本当にありがとうございます。母は少し体調を崩してしまい、少しの間パソコンから離れ
マンション庭の手入れをしていると、どうしても籾殻と敷き藁が要る籾殻は安くて手に入る籾殻自体はタダで、値段はデッカい土嚢袋代＋送料だしかし藁は高価だんで、すぐ近所にイネ科雑草（マガヤ）がいっぱい生えた場所がある密生し過ぎて、穂すら出ない鎌を持って、そこから
なんか変なことがあってググると、ほぼ「加齢」と出てくる食べても食べても体脂肪が増えてくれないのも、きっと加齢だろうなぁヘボスギさんも言って下さったし、ダイゴさんも教えて下さった「我々、躁うつ病患者は寿命が短い」三毛が躁うつ病になってから二十ウン年その間の
お腹が痛い時は温かめればいいことが分かった。大阪はまだ暖かいから、家にあった百均の座布団を、お腹に括り付ける。見られたザマじゃないけど、どうせ部屋の中は三毛だけだお腹に座布団を巻きながら湿布を貼ったり、サロンパスを貼ったり、サロンパスローションを塗ったり
髪の毛が異常に抜けるあっちゃこっちゃ抜け毛だらけそれに髪がいやに細い地肌に赤みや痒みはないなんじゃコリャ？ググると「老人性乾燥性脱毛」そして花王の「頭皮保湿ローション」のコマーシャルが出る（笑）さっそく買ってきて塗る翌日には抜け毛が半分になった。一週間経
雲井さまより「貴女の性格の歪みを、なんとかしなさい」という叱責があった。そうです、三毛の性格は変わってます。強迫性パーソナリティ障害です原因は、乳幼児期の孤立です。母が自己愛性パーソナリティ障害だった。自己愛性パーソナリティ障害にとって家族はアクセサリー
コロナより前だが、インフルに罹って、まぁ普通のインフルだったんだが、熱が出たのが土曜日の午後だったので、病院へも行かずだった。そしたら、その後1〜2ケ月、体調が悪かったもう若〜くは無いんだよ〜♩（こんな古い歌、みんな知らなんやろなぁ）で、今日はインフルエ
お風呂へ行ったら、92才の婆さんから相談があった「オデコにブツブツが出来て、全然治らないのよぅ孫がくれた化粧水が合わなかったのかしら・・」92才とは全く接点が無さそうな、三毛より若そうな女性（仮名70才）が先に発言70「足首にも凸凹がある。化粧水なら足首
彼女はきっと、サイコパスに会ったことがないんだろうなぁ三毛は3人のサイコパスに会ったことがある一人は入院中の主治医彼は今、その単科の精神病院の雇われ理事長になっているしかし院長不在の、ヘンテコな病院外来担当表には、医師の名前が書いてない医者は転職しやすい
マンション玄関にて、アッシー爺さんがA婆さんに、「クルマ、取ってくるわぁ」猫「どこへ行くの？」A婆「期日前投票。選挙へ連れて行ってもらう約束はしてたんだけど、アッシーお爺さん、その日は孫と釣りに行くんだって。んで今日ぅになってん」ん〜、アッシー爺さんは、
翌日の午後、ちょっと留守してる間に、玄関ドアに、大きなレジ袋がブラ下げてあった中を見るとチョコパイが二袋そして、郵便受けによく入っているようなチラシの裏に手紙湿布の神さまへ。昨日はありがとう。昨日、調べてもらった通りにしたら、今朝はずいぶんと良くなって、
玄関横の郵便受けを覗いてたら、四階のお婆さんが声をかけてきたとても腰が曲がっているのに、手押し車を押してどこへでも行く、明るくて元気なお婆さんだ。珍しく元気が無い。「三毛野さんって、パソコン出来たよね？ギックリ腰の治し方を調べてくれない？」共有パソコンを
師匠から電話があった「電話代もったいない症候群」の師匠からだ (@_@)おい、大きな隕石でも降ってくるのか？「障害基礎年金の10月支給分が16000円多かったのが気になって仕方ない」おい、そんなこと、弟子に聞くでニャイ躁うつカテ15位くらいにおられる「ストップ
心因性疼痛って、激痛なんですよ〜〜ちょっとした刺激を、脳みそが「痛い」と勘違いするそしたら脳みそが「大変ダァ〜、そこの血流を減らせ」と命令する。すると血行不良で、本当に痛くなる勘違い脳みそが「もっと血流を減らせ！」と命令するそして激痛となる。とくに筋肉（
クリニックの帰り道の途中のかかりつけ薬局へ行くちょうど担当薬剤師さんが居た「あれ？、ソラナックスが追加されてますねぇ。それに湿布が大きくなってる」「心因性疼痛で、夜になるとお腹まで痛い。手持ちのベンゾがソラナックスしかなくて、ソレを飲んだらお腹の痛みは引
前回の受診の時「ググったら心因性疼痛で身体中が痛い。筋肉や骨が痛いのは諦めてるが、お腹が痛くなると、どこか悪いんじゃないかと心配になる。血液検査して貰えないか？それと異常な値が出たら、電話で調べて欲しい」で、特に電話はないので安心してた＆期待してたこれだ
ベンゾ漬けになってから大分とマシになったが、身体中が痛いのはまだ続いている筋肉が痛いのは、ボルタレンテープ（湿布）＋サロンパスローションで凌ぐでも骨が痛いのはどうする？テーブルに腕を乗せただけで骨が痛いこれはテーブルに、新品の台拭きを何枚も重ねてなんとか
日本茶のティーバッグの賞味期限が切れそうなので、昨夜、お茶を淹れたティファールで800cc のお湯を沸かし、鍋に移してティーバッグ3つを放り込むえっ、急須はないのかって？無い物はニャイタイマーをかけて1分置いといて、ちょっとティーバッグを振り、更にもう1分、
電話での、あまりに暗い知人の話し方を聞いて、それに過去のことばかり話す。そして不眠。普段の知人じゃないのは電話でも分かる。猫「貴女はウツ病だよ、精神科へ行きなさい」三毛の関係で、知人にとって精神科は、敷居の高い所ではないで、近くの中規模の病院の中の精神科
（舅は姉ゴンが結婚した時には既に鬼籍）と言っても認知症ではなく、自然な老化デイケアには行ってくれたしかし「デイケアは冷房が効いているから、軽く羽織るモノを持っていきませんか？」姑「いや、今は夏だ」姉ゴン、着替えの荷物の中に薄いカーディガンを、見つからない
眼科って、設備費が要りますでも儲からないじゃ、どうやって儲けるか？日帰り白内障手術ですお年寄りの先生はともかく、中年かもっと若い先生で、白内障手術をやってない先生は止めときませう・・・・・・・・・・・・・と言いたいところですが、「どこの眼科がいいか」ニャ
知人はウツ病だったと思う経緯をツラツラ書くが、コレだけのことがありゃ、ウツ病にもなるわなぁ夫が定年退職後まもなく、娘二人が相次いで大変な出産・育児一人は妊娠中の腹部の血栓出産が済むまで血栓除去の処置が出来ない絶対安静（ベッドから降りてはイケない）不妊治療
眼科の健診、姉ゴンは「進行してない」との診断三毛は「今の状態なら、110才まで大丈夫」との事で、二人して安心して、いつもの洋品店へいつ廃業してもおかしくない見た目のお店なんだけど、最近は娘さん（50才くらい）が手伝いし始めた姉ゴンは「絶対に身体を締め付け
姉ゴン（実姉）が眼科の定期検診に行くというので、三毛も一緒に「慢性アレルギー性結膜炎＋糖尿病持ちなので眼底検査」に行くことにした。昔〜し姉ゴンが、兵庫県の「眼科専門病院＝眼科医が何人もいる」で白内障手術を受けたのだが、手術中、目の前で器具が動いているのが
激安通販サイトTemu の広告が、パソコンによく表示される以下の話すべて、また聞きした内容なので、信じるべからず中国の「通販版ドンキホーテ」と思ったらいいみたいだ例えば、ドンキホーテで宴会用のコスプレを買ったとする宴会が終わって脱いだら、ほつれてきてたまぁ洗濯
お医者さんに行く程でもニャイが、気になる症状ってのがある最近だと、変なところで、右手人差し指の爪が横に裂けたそういえば、爪全体がペラペラの固いプラスチックみたいになってるこんなこと言っても若い人にはピンとこないと思うが、セルロイドみたいな感じだで、Dr.Goog
半年ほど前に引っ越してきたA爺さん（75才くらい？）は、健康的ながっしり体型「Aさんは、ちっともお腹が出てないですねぇ」A「まず、朝はトマトジュースに米麹の甘酒を入れて、そこにオリーブオイルオイルを垂らす。なんてったって、発酵食品だ！昼に生魚を食べるとい
三毛が参加してる「カラオケ下手くそサークル」はM爺さん（87才）が主催してるM爺さんが検査入院のため、今週はお休みだったで、ソレをとても楽しみにしてるW婆さん（91才）が、開催出来そうで、一番年齢が高そうなU爺さんに頼みに行った（うちのマンションの男性陣
同じフロアのAさん（末期の心臓病）から電話でSOS15メートル歩いて行ってみたら「テレビのチャンネルが変えられない」とないやいや、そんなことを、機械音痴の三毛に言うな！！で、これまた同じフロアのBさんを電話で呼び出す（またまた、15メートル・笑）Bさん「
身体中が痛いテーブルに肘を付いただけでも、骨に激痛→新品の台拭きを肘載せ用に置いとくヌルい麦茶を飲んだだけでも、胃袋に激痛ちょっと片付けしただけで、あちこちの筋肉に、針を刺したような痛みで、ググったら「心因性疼痛」「診療内科へ行け」となもち、主治医Dr.フツ
トマトジュースを午前中に飲むといいんだそうだトマトジュースは好きだし、いつもの食餌に加えちゃいけニャイ理由は、三毛の場合は何もないで、朝一杯のトマトジュースを飲み始めたんだが、血圧が115／70の正常値になったのにはビックリ‼️ところで昨日YouTubeで「トマ
訪問薬剤師（老人介護の制度）＝担当薬剤師さんから、昨夜8時前に電話があった「明日、行く予定になってましたが、今から行っていいですか？雨の天気予報なんですよぅ・・・」訪問薬剤師さん（男性）はいつもママチャリだそりゃ、雨はしんどい風呂上がりで、既にパジャマだ
体重（kg）÷身長（メートル）÷身長（m）をBMIたら言うそうなんですが、BMIが22だと、健康寿命が一番長いそうです。三毛の身長（155センチ）だと53キロ三毛的の躁うつ病になってからの普通時の体重は、50キロだった運動してなかったから、筋肉が足りなかった
普通のデイケアっつうのは、適度な娯楽、絵が好きな人は絵を描いて、テレビ見たい人は観て、お喋りしたい人はお喋りして、カラオケがあったり、するみたいだんで、お風呂と昼食付き三毛が行ってた老人向けリハビリデイも、一日中居る人は、午前中は運動＋入浴昼食後は、作業
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三毛の娘のお姉ニャンです。母に代わり、更新させていただきます🙇♀️ーーーーーーいつも母がお世話になっております。心配してコメントを下さった皆さん、メール等を下さった皆さん、本当にありがとうございます。母は少し体調を崩してしまい、少しの間パソコンから離れ
昨日は「◯にたい」という考えに支配されかけて、ブログを投稿するどころではなかった。きっかけは、明け方暑くて目が覚めた。でも腕にも足にも力が入らなくて、布団を跳ね除けることに難儀した。心因性疼痛になってから、殆ど身体を動かしてなくて、筋力が酷く落ちてる。動
どん兵衛天ぷらそばを作った。天ぷらと、お出汁半分だけは食べれた。ザバス・プロテイン20グラム1本も飲めた。生温いお白湯も、たくさん飲めた。何Gかは知らんが、重力で布団に押し付けられてる。気分も暗いが、、、食べれたってことが、いい兆しでありますように
感情が無いでも、その方が楽だお雑炊が食べれた生温い白湯を飲んでも、お腹は痛くならなかった心因性疼痛の薬＝サインバルタ＝抗ウツ薬よ効いてくれ！
ブログを書く 元気がニャイ
何のために生きているのかが、分からないググってみたら「ウツが酷いと、誰しもそう考える」ニャ〜んだそうだ
今日はヘルパーさんの日だった。お布団の部屋に篭り、顔を合わせることも出来なかった。もう何年も来てくれて、気心の知れたヘルパーさんなのに・・とにかく、布団から出たくない
心因性疼痛の薬として、抗ウツ薬のサインバルタをもらい、飲み始めて、今日で二日目だ。（朝食後、1カプセルの処方だ）昼ご飯をたべても、お腹が痛くない。日中だけは身体も痛くない。数時間であれ、痛くない時間があるのはありがたい。しかし、気分は逆に暗い。皆さんがブロ
三毛は筋なんたら病の軽い目の障害のために、テレビと縦に並んだ活字が読めない。幸いなことに、そうなったのは、パソコンの使い方を知ってからなので、まぁそんなモンだと思って、最近はYouTubeばかり観ている。ところで躁うつ病の他の方のブログを読ませて頂いていると、躁
1年間の事務仕事と、確定申告の下準備のために姉ゴンが来てくれた。それで、老人ホームへの転居について相談した。猫「例年、ゴールデンウィーク頃〜暖かい間は元気になるから、それを期待して、まだ老人ホームは早いかなぁとも思うんだけど」姉「このマンションに引っ越し
もう、一人暮らしが出来るかどうか、ギリギリのような気がする。最近、精神科関係のYouTubeばかり見ているが、ウツ病の目安として（あくまでウツ病だ）1、何もできない2、仕事はできないが、楽しいことや趣味のことは出来る3、少しずつ役に立つことが出来るようになる→良
糖尿病友達のTさんが「固形物がダメでも、麻婆豆腐なら食べれるんじゃない？ちょっと辛すぎたかもだけど」と持ってきてくれた。見た目は、しっかり水切りをした木綿豆腐の脂身の少ないひき肉がたっぷり完璧主義の彼女のこと目分量だが、必要なタンパク質の20グラムが入っ
昨日から「クリニックに辿り着けるよう」準備していた。歩けるよう、痛むふくらはぎには貴重な湿布をたっぷりと貼り、血糖値は動くエネルギーだ。多少、血糖値が上がっても構わない。白ご飯をたくさん食べる。朝のコーヒーには砂糖まで入れた。大阪にまで寒波が来てるんだが
明日はクリニックの日だもう長らく部屋から出てない。週にニ回可燃ゴミの日に10メートル先のゴミ捨て場に行くだけだどうしてもってなったら、タクシーででも往復するけど、骨粗鬆症の薬がもう無い整形外科へ行けば今回はレントゲン検査の時期ではないから、90日分の処方
昨日、同じマンションの糖尿病友達が、「◯スーパーで買ったものだけど、恵方巻き半分食べる？」と持ってきてくれた。お寿司なんて、糖尿病の敵だ。完璧な糖尿病食を目指す彼女が恵方巻きを食べるなんて、、三毛は完璧もどきの糖尿病食からは離れようとしてるから、食べられ
昨日夕方、糖尿病友達のTさんが牡蠣鍋を一人前、持ってきてくれた。「ありがとう😊」と受け取った。既に火を通してあって、レンチンして、生の春菊＝もちろんしっかりと洗ってある、を放り込めばいいだけになっている。白菜、白ねぎ、ニンジンなどの野菜がたっぷりよく太っ
ずっと低血圧で、正常値の遥かに下だった。精神科病院をハシゴしてたのは50才くらいの時だったが、同室の人などとたこ焼き食べながら喋っていたら、看護婦さんが血圧を測りに来て、2回も測って、「あらま三毛野さん、◯にかけの血圧だわぁ〜」と笑いながら立ち去っていっ
YouTubeで「精神科医 過眠」でググってみてほしい躁うつ病ではなく、うつ病のケースがほとんどだが、異口同音に、「脳ミソが疲労してて、休息を欲している。眠ることでエネルギーを蓄え、その後快方へ向かう」とのことだ最近の大阪は快晴で、夜明けとともに、三毛の顔に朝日
一昨日はアクティブな夢を見たワケだが、昨日はとにかく、食べることだけに専念した生きていくのに最低限必要な栄養は飲み込めたと思うで、なんとか食べ終わったら夜の11時で、12時頃就寝そしたら朝7時過ぎ、枕元に差し込む朝日で目覚めた。まだまだ寒いが日差しは強く
普段の三毛は滅多に夢を見ない。ただ覚えてないだけかもしれないが。だがここんとこ、アクティブな夢を見て、で、ウツ＝心因性疼痛が持ち上がったのかと、とにかく栄養が足りないからと食べて、おまけに風呂まで入ったら、布団から出られず、痛みを堪えて、牛乳3杯だけを無
なお且つその方は、現在、グループホームに入居されてます。ご本人さんの了承がとれない（三毛がXのやり方を知らない）ため、まどろっこしい方法をとりますが、この記事の下の方の、青い方のバナーを、ポチっとしてください躁うつカテの一覧表が出ます。その「ブログ村・躁
大阪はフェーン現象で猛暑だニュースでは「水分をたくさん摂り、クーラーの効いた室内から出るな！」となんで、良い子の三毛は、その通りにしとるワケだ。断熱性のいいマンションなので、大した電気代はかからない。ところで今日、Amazonから一つ、荷物が届く予定だ冷蔵庫の
こちら基本的に使えないみたいですというのは、ハゲって、放っておいても構わないからです見た目だけの問題。厚生省からしたら「帽子か、カツラでも被っておけ！」ってことになるでも、三毛のハゲには健康保険が使えているなんでだろう、と調べてみたら、三毛が貰っている毛
三毛のムズムズ脚は今、どうなっているか？最初は気絶するまで、ムズムズ脚のツボを押していたその内、サロンパスでもよくね？ってなって、サロンパスにしたそして、昼間眠くなってウトウトしても、ムズムズしない事に気づいた。そしたら姉ゴンから、藤川徳美先生（精神科医
障碍者とは、長期間 生き辛い人のことを指します。LGBT、LGBTQの方って、まさしく障碍者ですよね？障害者用トイレを使っていただけたら、と三毛は思います
整形外科へ行った。皆さんは骨っていうと、大人になったら変わらないモノって思ってません？いやぁ実は、常に破骨細胞ってのが骨を壊し、骨芽細胞ってのが骨を作ってるんですわつまり骨って、いつでも工事中三毛の場合は、骨を破壊する＝破骨細胞の動きが活発過ぎるための骨
三毛は「糖尿病を起こしやすい薬・セロクエル」を10日ほど飲んだだけで、2型糖尿病になった。たまたま、どうでもいい病気（尿道炎とか？）で近所の内科へ行き、発見された。ブドウ糖負荷試験で、確定診断が降りた。で、まぁ三毛がやったことと言えば、砂糖とブドウ糖を徹
健康保険でも育毛剤がもらえます (=^・^=)みなさま、リアップって聞いたことありませんか？ちょっと他所のサイトからコピペしてきたので、長くなりますがリアップは増毛に関する医学的根拠が認められ、第一医薬品として承認されている育毛剤 です。 リアップ成分、有効成分の
三毛はショッピングに行きたくニャイ定番商品が好きで、何が悪い！ユニクロ大好きGUNZE大好きコールマンのソックス、3足千円も好き花王の年寄り向けシャンプーシリーズ（普通のシャンプーより百円高い）ぜ〜んぶ、Amazonで買えるで、今日ポチッとしようとしたら「法人会員に
三毛のブログっつうのは、大袈裟な題を付けてる割には、中身がしょうもないブログで有名で、大してアクセス数が伸びなかったんですが、今回、ヘボスギブログ で取り上げて下さり、ヘボスギブログの読者さんが、たくさん読みに来てくださり、 40万アクセス を突破できまし
皆さんは、どんな便秘の薬を処方されてますか？センノシドAmazonにて843円マグミットAmazonにて789円ラキソベロンの錠剤タイプAmazonにて1813円ところで、それで上手くいってますか？三毛は2018年に過敏性腸症候群になりまして、当時は女性にはコロネル＋ビオ
昨夜も接骨院へ行ったかなりの雨だったので、接骨院には先生＋パート主婦＋若い男性＋三毛の4人だけ素敵な大胸筋の若者が太ももを、デッカいアイスノンみたいなので、冷やしてもらっていて、接骨院の先生と親しげに話している「ねぇねぇ、そこのお兄ちゃん、どうすれば、そ
三毛が行っている整骨院の先生談によりますと、整体師になるのに国家試験が必要かどうか、ググれなかったマッサージ自体は、誰がやっても構わないのだが、盲目の方は盲学校で、鍼灸師の資格を取って、マッサージ師として働いているマッサージには健康保険は使えない整体師の
肩こりに健康保険は使えるか？はい、使えます整骨院に行ってください三割負担で900円です上手な先生なら、最初はやんわり全身を、翌日にはもうちょっと強く揉み、3日もすれば、身体中、すっきりしますよ肩だけじゃないんです、歪がきてるのは。全身的にオカシくなってま
三毛は一見、幸せな未亡人に見えますよね？しかし、強烈なストレスと20年間ちょうど闘った壮絶な過去がある。ヘボスギさんには分かって頂きたくてメールしましたが「そんなことをしたがる奴の気がしれない」とのこと「亡くなった人は反論出来ないんだから、ネットに書いて
三毛はめまいを持っている這うことしか出来なくなって救急車を呼んだこともあるいやぁ〜、めまいで救急車なんて呼ぶモンじゃございません点滴が済んだら「すぐ帰れ！！」ですからね点滴が効くには3時間くらいかかる這うことしか出来ないモンが、どうやって家まで帰る？その
昨日の夕方5時〜12時まで、昼寝したのが祟ったか・・・
鶴橋ってのは、大阪の環状線の駅の名前で、駅近に美味い焼き肉屋が並んでることで有名な場所だんで、ヘボスギブログでは、何故か三毛がオフ会に参加したのは、鶴橋の焼き肉屋ってことになってる「2500円くらいのランチ」って言ったら、ノンアルコールでも、最低3000
ネット上だけ元気です現在の三毛はむずむず脚と闘っています（アカシジアと同じ症状です。命には関わらないけど、とてつもなく不快です）というのは、三毛が「瞬間火炎放射器」になった原因が、むずむず脚に使ってたレグナイトの、珍しい副作用＝易刺激性 からではないか？、
ぱんちょさんの離婚原因は、奥さんの躁うつ病への理解の無さですうつ状態で休職していた時、ぱんちょさんは胆石になり手術したその時の奥さんは、甲斐甲斐しく看病してくれた。胆石って、手術してオシマイではなくて、退院後の食養生も大事な病気だそうですそれ対しても、奥
