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2011/09/17

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  • 一週間ぶりのジムはきつかったです

    こんにちわ 秋晴れの瀬戸内です kちゃんはデイ、私はジムへ 一週間ぶりの筋トレ、負荷の重りを軽めにしました 無理をして体を傷めてはいけないので 自分のペースで…

  • 私の朝のルーティン

    おはようございます kちゃんは真剣にテレビ見てます オオタニ君のメジャーリーグ、好きよなぁ 話しかけても反応はなし(笑) 集中してます   朝のルーティン ・…

  • 二日間のお弁当と夕飯

    こんにちわ 昨日は午後から雨があがる予報だったのに 雨でした kちゃんがデイからの帰宅時間に雨 階段を3段上がって玄関なんです 右手に傘、左手にkちゃんを介助…

  • 久しぶりに三人での夕飯

    こんにちわ 朝から雨降りの瀬戸内です この雨で秋がググっと近づいてくれるかなぁそれと海には恵の雨で会って欲しい 夏の猛暑、台風も来なかった瀬戸内海水が煮えて温…

  • 土曜日は二人ご飯なので簡単なのでいいかなぁ

    こんにちわ お天気は晴れ(予報では曇り) シーツを洗濯して布団を干してます 最近の天気予報は だなぁ  毎週、土曜日は二男は水球の練習で夕飯はパス 昨日は仕…

  • 夏の名残の食卓

    こんにちわ 早朝は天気は曇り お昼すぎからてきました 暑くなるかなぁって思ったけどそよ風が吹いてるし湿度が低いので秋を感じております  今日は朝からお出かけお…

  • 基本に戻ったシニアのダイエット

    こんにちわ 雨は止んでドンヨリ曇りの空の天気の瀬戸内です 金曜日 kちゃんはデイ、私はジム 今日のジムが筋トレではなく、食事セミナーに参加 トレーナーさんがい…

  • 秋雨前線の雨降りで一変に秋の気温

    こんにちわ 昨日は💦をフキフキ家事をしてたのに 今日は一変に気温も下がって過ごし易い   kちゃんは半パンから長パンにしました(上着は半袖のTシャツ)  雨降…

  • たまにはガッツリトンカツもいい

    こんにちわ 夏に戻った天気で暑くってエアコンONが続いてます 今日は今日でジメジメ天気 週間天気予報はマークが続いてるし 秋空が見えくてるのはいつ頃なんでしょ…

  • 何故か月始めは気持ちが引き締まります

    今日から10月 神無月 新しい月の始まりは何故か気持ちが引き締まるんです 「この一月がんばろう」 自分自身に言い聞かせて  火曜日はkちゃんはデイ、私はジム …

  • 週の始まりで9月もお終いの何か

    こんにちわ 朝、夜は涼しくなったけど昼間はねぇ・・・今日は暑くってエアコンONしてます 今年のカレンダーも後、三枚10・11・12月三か月後は師走です何か早い…

  • 二人だと簡単

    こんにちわ 昨夜はエアコンOFFで寝てたんですそしたら3時過ぎに👀起きたら💦がびっしょりkちゃんを見たらkちゃんも💦びっしょり慌ててエアコンをONその後は 日…

  • 帰宅日は魚とお刺身なんだけど・・・

    こんにちわ 今日は台風の影響かなぁ 湿気が多い天気です(雨は降ってないけど)  kちゃん帰ってきました前日ので帰宅時間は4時10分だったんです それが・・・・…

  • 本日より介護スイッチはON

    こんにちわ 昨夜は 朝まで起きる事なくぐっすり眠れました 良き睡眠だとスッキリしてます  夏バテ気味の体調なようなので 朝、散歩はお休みしました 大丈夫かなぁ…

  • 介護OFFでリフレッシュしとります

    こんばんわ 時間に追われる事もなく 鈴の音もせず 一日・24時間を自分の時間 心を開放しとります  25日の水曜日 U氏から新米が届いたので、実家の母に持って…

  • 自分で自分の事を癒していかないといけないのだぁ

    こんにちわ 一昨日から秋を感じる天気で過ごし易い 昨日のモヤモヤですが・・・・ *人を頼ってはいけない *自分自身で処理をしないと *自分を労わってあげよう …

  • このモヤモヤを晴らすのはどうする?

    おはようございます 気持ち良くこことよい朝を迎えました 久々の朝のお散歩雲が秋雲に変わってます 無理をせずに3000歩  昨夜の事 kちゃんとのバトルでkちゃ…

  • あちこちが痛くなるお年頃ですね

    こんにちわ 天気は雨、これで少しは涼しくなるんでしょうか? 【暑さ寒さも彼岸まで】って遠い昔の話になってしまったんでしょうか  今朝の事 kちゃんが起きたので…

  • まったり・ゆったりとお家時間です

    こんにちわ 週間予報では雨予報だったのにですが 湿度が高くってムシムシ 二男は早朝に遠征へ出かました 山陰なので天気が良くないように言ってたし気温がぐっと下が…

  • 「安定の猛暑ですね」ドライバーさんの言葉

    こんにちわ 金曜日、kちゃんはデイ。私はジムとお墓参りです  安定の猛暑 今朝のデイのドライバーさんの言葉です 安定になんかなって欲しくないのに そう言わざる…

  • 炊飯器のタイマー時間を間違えてて大慌ての朝でした

    こんにちわ 今日も相変わらずの酷暑、35°です それに湿度も高い 朝リビングの湿度計をみたら85% 閉め切ってたので窓を開けてみたけど もわぁーとして空気、外…

  • 猛暑でお野菜が高い((´;ω;`)ウゥゥ

    こんにちわ ほんとに暑い💦眩暈をしそうな暑さ💦 首にタオルを巻いて家事をしてるけどそのタオルが💦でべちゃべちゃこんな夏は初めてです  昨日、スーパーで買い物し…

  • ジムに行ってリフレッシュ

    こんにちわ 今日も酷暑💦💦 週の始まりですがお弁当はなしです 今日の二男は6時出勤(超早出)なのでお弁当はパス でも・・・ 「オカン、4時30分に起きれんかも…

  • この酷暑はいつまでなんでしょう

    こんにちわ 毎日、酷暑の瀬戸内です 9月も半ばなのに熱中症アラートが出てる暑さ 天気予報では今週末くらいから気温はようだけど 天高くの秋晴れはいつなんでしょう…

  • 魚屋さんに教えてもらった初めての煮魚料理

    こんにちわ の予報だったのにの瀬戸内昨夜はが鳴って雨かなぁって思ったけど少雨でお湿りでした  夫婦二人生活二日め 二人生活って言ってもいつもなんですよね 昼間…

  • まったりの週末を満喫中

    こんにちわ 今日も熱中アラートがでている瀬戸内です 三連休ですね 我が家はお籠りのシニアと合宿へ行った二男です kちゃんは朝からオオタニ君のメジャーリーグ観戦…

  • 良い時もあれば悪い時もある、それが当たり前だよなぁ

    こんにちわ 昨夜、お通夜は無事に行ってきました 久しぶりの所だったのでkちゃんが理解してるかどうか不安で 私「奥さんのことわかっとん」 「うちへごはん食べに来…

  • 疲れた日の夕飯は丼にかぎります(お昼ご飯のような夕飯)

    こんにちわ 今日は朝からバタバタ 一番に大工さんが来てくれて屋根の点検をしてくれました 軒の屋根雨の時に泥のが落ちてたので・・・どこか壊れているのではって思い…

  • 一つ一つやる事を済ませました。。。夕飯二日分

    こんにちわ 今日も猛暑の瀬戸内です この暑さですがやる事が多い昨今なんです 月曜日・kちゃんのマイナンバーカードの更新これ、代理人でもOKなんですがいろいろと…

  • トロトロ茄子はシンプルに塩でいただきました

    こんにちわ ほんと、暑い💦💦💦 今朝は湿度が高かったようで涼しいとは言えなかったぁ  家にお籠りだとの歩数計は1000歩(掃除の時に持ってるので) それじゃぁ…

  • バトルがあった翌日は笑顔で「おはよ」

    こんにちわ 昨日はバトルの連チャンでした を見てたkちゃん、入浴時間になっても立てらないので夕飯を作ってたんです そしたら突然、鈴の音がして・・・ 「どうした…

  • 朝からバトル

    こんにちわ 早朝は涼しい風があったけど 太陽が上がったら酷暑、気温35°の瀬戸内です  今日は久しぶりに県北へドライブ行ってきました それが 朝食・口腔ケアが…

  • まずは一日・一週間・一か月って目標を決めよう

    こんにちわ 今日も猛暑の瀬戸内 金曜日、kちゃんはデイ私はジムへ 昨日は吐露してしまいました すいません🙏今日ジムでマシンで歩いてる時に思った 目標を持とうっ…

  • これからの事を考えたら・・・溜息一つ

    こんにちわ 今日も快晴の晴れの国です 早朝は涼しいけど、10時過ぎからはエアコンはON 先月の電気代は¥19000売電は¥1700 24時間エアコンがONの我…

  • 紫色のコーン中はコーン色

    こんにちわ 朝・夕は秋の気配を感じる気温です それでも昼間は暑い💦 エアコンのお世話になってます  昨日と今日のお弁当代り映えしない色あいいつも思う、ミニトマ…

  • 要介護4 嚥下障害を克服したのでラーメンすすれます

    こんにちわ kちゃんはデイ 私は10日ぶりのジム 思いっきり体を動かして💦を出してきました 火曜日は特売日 スーパーで買いものして、買ってきたものをそのままに…

  • 9月、週の始まりで家事をON

    こんにちわ 夜や早朝には虫の鳴き声が聞こえるよなって 秋が近づいてる? だけど、今日の最高気温は36° エアコンは稼働中です   9・10・11・12月 今年…

  • 早朝は爽やか、散歩をスタートしました

    こんにちわ 早朝は気持ち良くって爽やかでした 腰を痛めてたし、猛暑・台風だったのでここ最近は朝散歩を休んでました  長い間、休んでたので 今日は足慣らしで15…

  • 台風一過で青空の瀬戸内です

    こんにちわ 迷走台風は広くに被害をもたらしてるようです 雨がハンパなくすごい一日で一か月分降るって・・・ これ以上の被害が出ませんように   昨日、元気に帰宅…

  • 食べたかったんです

    こんにちわ 台風は何処へって感じです 進路を見たら、四国の方へ歩きながら来てるみたいです 気圧も上がってコンパクトにはなってるかもしれんけど 雨雲の影響が大き…

  • 忘れてた・・・年金機構から来ました

    こんにちわ ノロノロ台風に翻弄してます 今朝、雨戸を閉めて植木鉢を動かしてたてずも取って・・・ 台風対策やりました 九州に上陸した後の予想がまだのようです  …

  • 一人時間を満喫しとります

    こんにちわ 3日目のお一人時間 台風が気になりますが・・・ 今日は映画を観てきました 朝一番の・・・ ラストマイル それなりに良かったです  夏用のパンツが欲…

  • ノロノロ迷走台風だぁ

    おはようございます 昨日は台風の影響が少ない(風がちょっと強いだけ) なので 19日に指の手術をしていた母の所へ 大丈夫でした 後は抜糸だけのようです 「プー…

  • 旬の魚は美味しかったぁ

    こんにちわ 台風が気になります 火・水曜日位に影響がありそうな瀬戸内です 明日からkちゃんはショートなので もし停電になっても私だけならなんとかなるかなぁ k…

  • 昨日のケンカを忘れてた主人です

    こんにちわ 今日も暑いです💦 明日は雨の予報だけ気温はあまり下がらないようです 台風も気になりますね  けさ起きたkちゃんに 私・・・「まだ怒っとる」 kちゃ…

  • 夏休み最後の孫達とランチ

    こんにちわ 台風の行方が気になりますが 暑い毎日は続きそうです 金曜日、kちゃんはデイ 私は歯のメンテナンスで歯科医へ 今回は治療もしました ぐらついてる歯が…

  • おーい この時間から寝る?

    おはようございます 今日も暑い一日、しかもムシムシ天気 です  kちゃん今朝は6時30分にオシッコで起床 いつもはもっと寝てるんですよ 早く起きたかからでしょ…

  • 再度、やる気スイッチを入れて気合を注入

    暑い日々・・・・いつまで続くんでしょうねぇ ちょっと外掃除と洗濯物を干しただけで 汗がポタポタ タオルを首に巻いて家事をしてます  暑くてもしないといけない家…

  • 暑いからかなぁ。。。気合が入らない

    こんにちわ 昨日の雨があがって湿気ムンムンの瀬戸内です 最近は朝散歩が出来ない 気合と暑さだと思うんですが 気合ねぇ・・・入りません 歳かなぁ 在宅を始めたの…

  • 夏休みの宿題が終わったのでお泊りに来てます

    おはようございます 今朝、起きてびっくり雨が降ってました カンカン照りの朝を思って起きたので拍子ぬけ 慌てて洗濯機ON 今日は乾燥機頼みです  昨日から一人で…

  • 夏に鼻炎?

    こんにちわ 今日も暑い一日になりそうです 一昨日から鼻がムズムズして鼻水が出てるんです 喉は痛くないので 鼻炎かなぁ 私、花粉症ではないんですが 外の温度と室…

  • ただいま野球観戦に夢中です

    おはようございます 今日も酷暑の瀬戸内のようです 台風は大きな爪痕を残してくれましたね 年々台風の威力が大きくなってノロノロになってる 温暖化だからなのかなぁ…

  • 今日からいつもの我が家です

    こんにちわ 台風が東の方に来てます ノロノロの台風なので暴風雨も長時間 被害がでない事を祈ります そう言えば、瀬戸内はまだ台風が来てない いつもなら来るのにな…

  • リクエストした者がいないカレーの夕飯

    暑い毎日ですが早朝は涼しくて、朝散歩できました 湿気がなかったからかなぁ 昔、お盆って言ったら親戚一同が集まっての宴会 私はkちゃんの義実家へ行って ひたすら…

  • 孫達との夕飯はしゃぶしゃぶ鍋

    暑い暑い💦💦毎日 この暑さはいつまでなんでしょうか 週間予報をみても35°超えでした  昨日は孫達との夕飯 リクエストはしゃぶしゃぶ 冷凍庫でスタンバイしてい…

  • お墓参り

    こんにちわ 13日 お盆 こちらでは「13日の夕方にお墓参りに行って仏様を背負って家に連れて帰る」って言い伝えがあります いつもお墓にいくのは私一人なので昼間…

  • お盆中は訪問リハはお休み(デイはあります)

    夏空の瀬戸内台風が東北地方を直撃中被害が出ない事を祈ってます 何年か前の台風で介護施設に被害があった記憶が・・・ 早めの避難と言っても体が不自由だと躊躇してし…

  • 早朝は秋を感じてお散歩しました

    こんにちわ オリンピックも最終日 次はパラリンピックが始まります kちゃんはパラリンピックも観戦し応援します     日曜日、ゆっくり寝れるのに6時に👀が覚め…

  • 汗をかきかき頑張ったお片付け

    こんばんわ 今日からお盆休みに入りましたね(台風と南海トラフ地震が気になりますよね) 我が家はお盆には長男は帰省しないし 二男は今日は仕事、13日も仕事で14…

  • 無理をせずに体力を維持しよう

    こんにちわ 昨日の地震、こちらでもアラームが鳴りました でも 体に感じる揺れはありませんでした 南海トラフ地震 我が家は瀬戸内海が目の前 島も目の前 津波はど…

  • 体がシャンとしない(´;ω;`)ウゥゥ

    こんにちわ 今日も37°の気温、それでも早朝は風もあり涼しく感じました 前日の食洗器の中の食器を片付けて(11時以降電気代が安いので)お弁当を作って、朝の庭掃…

  • 今日はお弁当はお休み

    ピーカンの晴れジリジリの陽ざしでザ夏 今日は暦では立秋です  お盆が近いので二男くんは忙しくなってるようで 今日は4時30分起床の超早出 お弁当はパス ゆっく…

  • お墓掃除は助っ人が活躍

    こんばんわ 今日も暑い一日でした kちゃんはデイへ、私はちょっと早いけど母とお墓参り  夏で雑草が伸びているので 助っ人にを連れていきました 「ばぁば、草抜き…

  • 指を切ってしまった夕飯

    こんにちわ 今日も熱中症のアラートが出てます 暑いけど、今日は泌尿器科受診 病院の受付へ行って(*_*) 患者さんがわんさか一杯 お年寄りばっかりで付き添いの…

  • 美味しい野菜はシンプルが一番

    今日もピーカンで暑い一日 気温が35°以上が当たり前になってきたなぁ 今朝は湿度も高くってガッカリ  kちゃんはオリンピック楽しんでます 柔道観戦の時は自分の…

  • ストウブのココットでご飯を炊いてみた

    こんにちわ 毎日発令する熱中症アラート いつまでなんでしょうね 8月が始まったばかりで思ってしまいます  6月に行った草津温泉の宿で ストウブで炊いたご飯がお…

  • 暑さに何かに負けないぞ(ファイト)

    連日、体温を超える気温 「もうーええ加減にして欲しい」って思っても お天気はどうにもなりません そうしたら 自分で自分に気合をいれるしかないって思い 今朝「フ…

  • 今日は三か月に一度の主治医受診

    こんにちわ 暑い💦💦💦 kちゃんの病院受診に行ってきました CT検査、画像は15年前と一緒左脳の大脳のダメージ部分まったく一緒 血液検査は優等生 問題なしで次…

  • マイナスイオンを浴びて二人ともリフレッシュしました

    こんばんわ 本日二度目の更新です 片道2時間30分ですが そんな事はなんのそのです この緑の山々 気温は29°でそよ風が気持ちいいし湿度も低い 夏野菜も元気に…

  • 自家製の焼き豚と野菜がモリモリの夕飯

    予約投稿です きっと、今頃は美味しい空気を浴びている頃 気温も街中より2°~3°低い 緑の山々に囲まれた所 今日は県北のU氏の所へ夏のご挨拶に来てます 私が独…

  • オリンピックの女神は時に残酷で時に慈悲の愛がある

    こんにちわ オリンピックが始まったばかりで いろいろあります この三年間アスリートの一人一人血が滲むような努力をしてる(これは皆さん同じだと思う) でも 女神…

  • スタミナを付けようで簡単な鉄板焼き

    毎日、暑い日々です 今日は39°の予報の瀬戸内 こんな気温は聞いた事がない 子供の頃はもっと低かったように記憶してるんだけど  昨日は午前中に強力な睡魔が襲っ…

  • 賑やかな夕食、久々に肉団子を1㌔揚げました

    おはようございます オリンピックが始まってkちゃんはテレビに釘付け  男子バレーは巻き返しで頑張れ 混合卓球は残念 ハンドボール男子は後1点…惜しかったぁ 悔…

  • 真夏の風物、伊勢の太神楽が来たー

    暑い毎日ですが 気合を入れて乗り越えないと オリンピックも始まり ウキウキのkちゃん ・オオタニ君のメジャーリーグ ・ジャイアンツのプロ野球 ・甲子園の高校野…

  • 緑色の食卓、トマトが食べれたらいいんだけど・・・

    こんにちわ 今日はkちゃんの帰宅日 明日から、またまた始まる介護でーす 冷蔵庫には食材が一杯 準備は万端です  今回のショート期間中は有意義な自分時間でした …

  • 上の孫をと産直へ野菜を調達へ

    こんにちわ 夏休みは始まったばかり 今年から一日勤務になった娘 上の子はお家で留守番が出来る・・・けど 下の子は学童でお世話になってます    一人で留守番は…

  • 恒例の夏休みデートで孫パワーを貰う

    こんばんわ 今日は孫達とデート ゲームで遊んでいつものラーメンでランチ 人も車もこちらより多いので仲良く手を繋いでもらいました(娘に聞いたら日頃は繋がないみた…

  • 本日のミッションは終了

    暑い毎日 子供の頃ってこんなに暑かったかなぁ 朝・夕は涼しかったと思うんです 夏休みの早朝はラジオ体操してたし 子供達が小学生の時は当番もしてたけど 今はしな…

  • ウジウジ考えないで唯一の自分時間を自分の為に使おう

    こんばんわ こんな時間の更新  kちゃんはいつも通りにショートの迎えの車に乗って行きました 金曜日の帰宅です  5日間は鈴の音が聞こえない 自由時間の私です …

  • 何だかねぇ「はぁ~」溜息一つ

    もう酷暑 外に出たくない  昨夜は一人でお祇園様の輪くぐりに行ってきました 昨年とは違う輪で輪くぐり それでも【家内安全】をお参りしてきました 昔はお祭りだぁ…

  • 今年の夏は初対面

    早朝は雨が降ってて その湿気でムシムシの瀬戸内です  16年目 気持ちも新たにkちゃんと過ごしていきましょう これからいろな事があっても 乗り越えたからね  …

  • 15年前の事が思い出される7月19日

    こんにちわ 四国は梅雨明けしたけど こちらはまだのようです 目の前が四国なんだけど・・・・・  朝から風は熱風 海のほとりなのに  15年前も暑い日でした 今…

  • ショートが近いので冷蔵庫の整理期間中

    梅雨明け宣言はまだですが 明けたかものお天気の瀬戸内です  この暑さに慣れていかないと  kちゃん22日の月曜日からショート 冷蔵庫(野菜室)と睨めっこしての…

  • 暑い・暑い・夏が到来です

    こんにちわ そろそろ梅雨明けしそうな瀬戸内 晴れて洗濯物が乾くのが早そうです  今日は掃除を頑張りました 裸足でフローリングを歩くと違和感(ちょっとしたこと)…

  • 一年ぶりに友達とのランチ

    こんばんわ 今日もうっとしい天気でした でも 夕方からは晴れて青空が見えてきて いよいよ梅雨明けかでしょうね 暑い夏が到来です  kちゃんはデイ日 私はジムの…

  • 三人家族が揃っての夕飯は手巻き寿司

    こんにちわ 今日もザ・梅雨の天気 最近の洗濯物は夜して部屋干し まぁまぁ乾くけど最終は乾燥機へIN そんな洗濯事情ももうすぐ終わりかなぁ 今年も猛暑の夏が来そ…

  • 懐かしくて即効レジカゴに入れたビール

    こんにちわ 今日も梅雨空でジメジメ天気 明後日までこんな天気の予報です ジメジメだと体がずっしり重い 気持ちもダダ下がり いろいろあったからなぁ気持ちだけでも…

  • 最近は溜息が連発です

    こんにちわ 曇り空ですがエアコンはOFFで過ごせそうです 最近、何故か溜息ばかり 母の事もだけど 昨日、娘が美術館(ジブリ展)に行くって聞いたので すぐ横にお…

  • 理不尽が多いけど【凛】としていたい

    昨夜も大雨でした 今は晴れてますが雨上がりで湿気が多い 今朝、愛媛の土砂崩れ お見舞い申し上げます 災害は突然です、日頃いくら万全にしていても それでも出来る…

  • リベンジしたカレー

    こんにちわ 昨夜は雷と雨音がすごかったぁ そんな中でも安眠のkちゃんです  今日の天気は曇り 室温26°湿度72% いまの所エアコンはOFF(昨夜もOFFで寝…

  • 辛い事があったけど「お天道様がみてる」の言葉を想い出す

    こんにちわ ムシムシの天気、戻り梅雨だそうです 梅雨明けは来週かなぁ  昨日は妹が来岡してたので母の所へ 介護生活になってからは一年に一回会えるかどうか 今回…

  • 勿体ない事をやってしまいました((´;ω;`)ウゥゥ

    こんにちわ 今日も暑い💦💦💦 熱中症 要注意です 家の中に居ても気を付けないと  クーラーがONの我が家(kちゃんが居る時は24時間) 昨夜、寝るときにリビ…

  • お天道様は見てくれてるよー

    こんにちわ 今日も暑い💦💦💦一日になりますね 早朝の涼しい時に 体調も元にもどったので、瀬戸大橋の下までいつものコースです してたら 「おはよう」って声をかけ…

  • 二人ご飯だとあるもので作る夕飯です

    暑い💦💦💦 暑い💦💦💦  今朝、洗濯物を干してると 蝉が鳴いてました 梅雨明けはまだの瀬戸内、ちょっと早くない 蝉もこの気温にびっくりして羽化したんでしょうね…

  • とにもかくにも暑い

    こんにちわ ちょっとこの暑さで体調が変 この気温なのにトイレに何度も行きたくなるし ちょっと頭痛も出てて(我慢できる) 気温の変化に体が追い付いてないんでしょ…

  • 献立に困ったら丼もので決定です

    おはようございます 昨日からエアコンがフル稼働です 暑い・とにかく暑い💦💦💦 昨夜は今季初めてエアコンONにして寝ました 寝ている時の熱中症にも気を付けないと…

  • 名前は分からない食べれないカボチャを頂きました

    こんにちわ 筋肉痛です頑張りすぎたようです   今朝はお散歩も行ってきました濃霧で瀬戸大橋は霧の中で見えず 今は です  隣のおばちゃんに貰いました食べれな…

  • 10日ぶりのジムで体をいじめてきました

    こんにちわ 午前中は雨が降ってましたが 今は上がって曇りそら、湿気が多くってムンムンでジットリ 明日は梅雨の晴れ間の予報 洗濯物が外干しできる 梅雨の間は部屋…

  • 今日から7月、半分過ぎました

    こんにちわ 7月と週の始まりの月曜日 ザ・梅雨の雨です 激しく降ったり、優しく降ったりの雨です お弁当も始まりました いつもの我が家に戻ったかなぁ  長男とイ…

  • ご褒美旅④ 草津編

    こんばんわ ご褒美旅も最終 この日は鬼怒川温泉から草津温泉 途中、道の駅やJAの産直へ寄って 新鮮野菜や上州豚肉を買いました もちろん宅配便です  草津温泉の…

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