ダイエット成功させたい! けれど痩せた時どうしたか思い出すためのものにしていこうと思います。
よく、『二十歳のころの体重がベスト!』って聞くけどそのころって自己ベスト(笑)だったんだよね。70kg大台だよ(泣)整体のお店で耳ツボやって53kgまで落としたけど、サボリ癖もありリバウンド60kg目の前まで。エステで54kgまでもどしたけどまたリバウンド62kg。この時に彼氏から10kg痩せたら貰ってやる。って言われて頑張り中です。
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東京行くことに 用事で行くのですが…。 楽しんできたいと思います。 セミナーに行ってきました。 お話はすばらしかったです。 最前列にいらした方々もすばらしかった。 私もあんな風になれたらいいなぁ~と
生理の話 どうも使い捨てのナプキンを使うとカユクなります。 たぶん。 私だけじゃないと思うのですが・・・。 なんででしょうね? ちょっと洗う手間で、面倒なのですが・・・。 私は『布ナプキン
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夏になり、 異常に酢を(蜂蜜+酢+水)すごい飲みました。 ほとんど間食じたいも酢です。 気になって『お酢の効果』で検索してみたら。 ◎胃液の分泌を促進して消化酵素の働きを活発にする。【食欲を増進】
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