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ドラゴンズが３度の飯より好きなドラキチ社長のブログです！
谷沢健一さんの大ファンです！ドラゴンズ、ゴルフ、カラオケ、ガンダムが大好きです！
2023年10月17日（火）仕入れ先のグループ旅行で初の愛媛へ。本来は名古屋から5人＋広島から一人合流の予定が2人で出発！手荷物検査場が鬼混みで珈琲は売店で。…
そして京セラドームからJRで京都駅に到着！晩御飯は河原町方面でと市バスに乗りました。しかし、お目当ての店も無くなってて街も綺麗になって変わってる。これは神様に…
白いモビルスーツが勝つわ。いや、白い麻婆豆腐作ったわ。#DELISHKITCHEN料理 #減塩#タンパク質補給 #雑穀米120g
1000円食事券一枚残ってたのに気づき、夕食後に慌てて弊社お客様コメダさんへ。初めて頼んでみた珈琲ゼリーがデカい！😅去年の今頃は手術の影響で知覚過敏で冷たい…
昨日は法事でランチは会席料理だったので晩御飯はチーズケーキのみ。あの有名な鳥羽国際ホテルの逸品。これはアップルチーズケーキ。本当に美味しい。お高いだけのことは…
#シンウルトラマン公開#早く行かなくては#ウルトラ警備隊キューピー#モロボシダンの名を借りてー#実はウルトラセブンがもっと好き#ここーで一発ホームランー燃えろ…
#シンウルトラマン公開#斎藤工に変身#帰ってきたウルトラマンは新マンと呼ばれていた#帰ってきたぞ帰ってきたぞウルトラマンーさぁ待ってるぞさぁ待ってるぞホームラ…
ジャガイモ抜いてカロリーダウン。具材はむね肉、人参、玉葱、ブロッコリー、大豆。十六穀米100g＋豆腐半丁。タンパク質盛り盛り！灰汁取りしたけどトロミが薄かった…
今朝もサボりの自分に勝ってチョー気持ちいい😊さーむい！##名古屋港
2022/05/05 セントラルパークで安くて美味しいランチ
こどもの日にセントラルパークでランチ探し。人気店は行列、どこも1000円超えの中の北どん突きの昔からあるとんかつ屋さん。ランチはロース、チキンカツは700円。…
5月1日（日）妻と二人で常滑へ。雨なので近場のインドア観光。まずは熱田さんへ朔日詣で。毎月の恒例です。車乗るまで雨は持ちました。神様ありがとうございます。そし…
明後日の結婚記念日のためにプレゼント買いに大須へ。俺の誕生日でもある。結局、コメ兵でネックレス買った。妻の一月生まれの誕生石、ガーネット。ターコイズが好きだか…
きっと今は自由に空も飛べるはず〜
栄ブラしたついでに何年振りかの明太子食べ放題付ランチ。博多の明太子、やまやの栄店。ビルの地下でひっそり？やってるけどいつも行列のお店。ちゃんと存在してた。15…
2022/04/10 久々の名古屋PARCOのジューススタンド
栄ブラの始めにフルーツドリンクバー。名古屋PARCOの中で同業の社長が始めた副業の店舗。初めて行った。美味しかった！店名も面白い。
今夜は野球が無くなったので小松の親分にお会いしてきました。「まーた珍しいジャンバー着てくるねーいつも！」と突っ込まれつつ、豪速球鍋をいただきました😁
ケツメイシ
気持ちいい！
桜以外で四月になったのを感じるポイント。
雨上がりに歩いて朝6時半の熱田神宮へ。静かで凛として気持ち良し。健脚具合の向上を感じる。毎月恒例の朔日詣でも今回は手術から1年命を授けいただいた感謝を述べる以…
1年前の3月25日はステージ4の大手術した日。その一年後に東京ドームで立浪新監督初戦の開幕戦を観れるなんて想像もできませんでした。本当に奇跡です。家族や、友達…
一年命がありました。ステージ4からの奇跡。精密検査の結果も転移無し。血液検査も良好で糖尿病レベルからほぼ脱出。感謝して生きる。
蟹江で超人気の和食屋さん元海へ。四季ランチ1680円。見た目ハイボリュームでしかも三段重なんです。一の形！じゃなくて一の段二の段三の段そりゃ平日でも待ちがいっ…
MOZOの帰りに久々田記へ。ランチ定食は毎回食べ切れないので考えて注文。海鮮おこげ。980円。おこげの上に奥さんが熱々の餡掛け海鮮をかけてくれます。ジュージュ…
2022/03/17 神対応焼肉屋さんには神ってるお客が来る
息子の激励会がてら初めて行きました。とにかく美味しいし、肉質を思えば断然安い。特上カルビですら2000円いかない。飲み物もめちゃ安。店内はどこか昭和な行きやす…
鼻水出まんねん。久々に手袋着用。
息子とエビチリ。美味しく出来ました。蛤の味噌汁は昨日お伊勢さん詣でで買った新物の水洗いあおさ。香りが海にいる様。減塩も完璧。美味しかった😊
まもなく手術から一年。伊勢神宮へ御礼参りに。車で2時間。まずは外宮詣でを済ませて内宮へ。そして内宮詣り前に宝彩へ。人生でこれを超える牡蠣フライには出会えないと…
今日は仕事で四日市まで行くのに母を同乗させたので帰りに桑名のはまぐりプラザへ寄って蛤うどん800円と季節限定しらうお丼1500円。開店10分で行ったはずなのに…
今朝はウォーキング休養日。美味しいタンパク質補給は休まず。サッカーの内田選手が引退会見で明日から好きな物食べれるよ！と。アスリートも運動より食事が優先。
ふるさと納税返礼食品が我が家に次々と届く笑。淡路島玉ねぎ生ハンバーグ！KALDIで68円で買ったトマト缶で煮込んで最高。肉汁たっぷり。しかもデカい！200g。…
人生初のタピオカミルクティー作ってみた。タピオカを1時間も煮込まなくてはいけなくて大変だ。飲んだ事無いけど美味しい、かな笑。また女子力向上したかも（爆笑）ミル…
昨夜はせがまれて當り屋へ。まずは味噌おでん。どて串串カツは味噌とおろし。ふろふき大根。しらすと大葉のポテトサラダだし巻き明太子しいたけ串コロナで空いてます。蕗…
2022/02/22 ステージ4癌患者として西郷輝彦さん死去に思う
同じステージ4の癌患者として西郷輝彦さんの御冥福をお祈りするばかり。やっぱり再発の恐怖はいつも心にある。それが僕を揺り動かす原動力でもある。今日をガムシャラに…
木曜日にお爺ちゃん2人とリハビリラウンド⛳️行く事になった。今日は市内も雪も降ってだけど山はスキー場になってないか？😁
選手が着てる新しいヤッケはイマイチだけどファンクラブのコレは珍しく？良いできです。作りがしっかりした防寒タイプで暖かいから中は薄着でOK。サイズもMでピッタリ…
京都からのリクエストで？全身adidas野郎ですが😁#
ガッツだぜ パワフル魂ガッツだぜ なにはなくともガッツだぜ Do the ド根性男は汗かいて ベソかいて GO!だいぶスティック捌きを思い出してきたのでスピー…
厚揚げでタンパク質補給＆ボリュームUP！雑穀米は130g。減塩味噌汁にも厚揚げ。美味しく出来ました😉
愛してるの響きだけで強くなれる気がしたよ細やかな喜びを潰れるほど抱きしめて♫た。久々にスピッツのツアージャケット着てみた。一年前の今日は抗癌剤投与治療始めた日…
2022/02/16今夜のDELISHKITCHEN料理はエビチリ
今夜は厚揚げ入りエビチリ作ったよ。本当はDELISHKITCHENでは豆腐なんだけど買ったつもりが無くて😅昨日買っておいた厚揚げを使うことにアレンジ！家族の…
暑っ！10年ぶり以上にノルディックウォーキング再開しました。
気温0度でもやばいぐらい汗が出る。いきなり体重1kg近く減！笑。確実に二の腕と脇周辺がシェイプされます。また女子力上がっちゃう😉
2022/02/14バレンタインDAYランチは80歳の母と焼肉
まだ固い牛肉は食べるの苦労する。これで2人で1958円と超久々に来たけど値段同じだった。歩くのが辛いがどうしたらもっと歩けるかと言うのでノルディックウォーキン…
ジャズドリーム長島内の超人気店カフェ田中へ初凸。八丁味噌を使ったボロネーゼ1200円。美味しいし、ボリューム半端ない。＋700円の飲物＋デザートがキツかった笑…
ヒップレイズ！サイドベント！ 腹筋板チョコ！バレンタイン！ダンベルカール！ハンマーカール！ これが二頭の新時代…！プッシュアップ！ベンチプレス！ はち切れそう…
ららぽーとで各地からの野菜を結構お安く書いましたー。これは安くなってた。野菜サラダを作ります。いんげんは豚肉の甘酢炒めに。ドレッシングも作りました。美味しかっ…
昨日熱田さんで買った今月の朔日餅。如月なので #鬼は外 でした。美味しかった😊
先月の横浜でついにガンダムファクトリーヨコハマへ！友達から誘ってもらった。
❶広島の友人にいただいた広島焼きセット❷スコップコロッケ風おからドリアまずは広島焼きから。こんなに中身は揃ってる。レシピも。まずは生地から。キャベツ千切り薄く…
2022/01/28 今夜のDELISHKITCHEN料理は
3品作りました。もちろん減塩料理！❶ オートミールのクラムチャウダー。先日のヒルナンデスで見たからなんです笑アサリとかは使わず、大根、エリンギ、ベーコン。❷家…
信州の黒あわび茸なる物を見つけて購入。ソテーがオススメと書いてあったのでバターで軽く炒めたら！うまっ(o^-^)味わった事のない美味しいキノコでした😆アワビ…
2022/01/26 今夜のDELISHKITCHEN料理は
今夜は牛蒡としめじをフル活用！❶牛蒡としめじの炊き込み鶏ご飯❷牛蒡と人参の味噌そぼろ炒め❸しめじと肉団子の葱スープ今回は #DELISHKITCHEN は味付…
夜明け前の朝6時半。夜と朝の境目に立つ。気温6度無風、あったかい。
ららぽーと名古屋にランチで妻の希望で回転寿司、金の魚魚丸！新入りがいた（笑）
2022/01/25 今夜の #DELISHKITCHEN 料理は
❶椎茸のチーズ肉詰め❷白菜と豚こまの味噌マヨ炒めどちらも簡単だけど80歳の母も完食！塩分は減塩の醤油と味噌大さじ各二杯のみ！特に❶は長男が再食希望の絶賛とはね…
豆漿＋卵に豆腐でタンパク質まみれ😆あったかいんだから〜古っ
敦賀市ふるさと納税で注文のズワイガニがや〜っと来ました。まずは刺身と焼きガニ。2日目はカニすきで。美味しかった。今冬は雪多いので越前海岸には行けそうもない。
気温1度の名古屋港ウォーキング。さすがに汗も出ないけど風も無くて歩きやすい。
2022/01/18昨夜のDELISHKITCHEN料理は残してカレーリメイク
昨日は残ったカレーのリメイク御飯。まずはカレーうどん。減塩生活中の僕と母は塩分ゼロうどん！妻と長男はカレードリア。ガスコンロの魚焼きグリルで5分焼くだけ。一応…
茶碗蒸し付だと500円。さすが名古屋人気質を分かってる！😆
昨日イオン千種にあった大豆屋さん？で買った物。タンパク質補給好きにはもってこい！なので試しに買ってみた中で豆乳じゃなくて豆漿（ドウジャン）。台湾の豆乳？成分は…
2022/01/12 今夜のDELISHKITCHEN料理は
#豚肉と白菜のミルフィーユ鍋。雪の舞う寒い日、母の自家製出汁と刻み生姜で暖まるぅ。水餃子も真ん中に。#減塩生活 #タンパク質は糖質の2倍が基本
白菜を沢山いただいたので❶豚挽肉の白菜シュウマイ❷豚肉と白菜の味噌マヨ炒めこれは最食有りと好評！塩分も合わせて一人前2g程度。白菜や玉葱の微塵切り以外は手間要…
毎年恒例、朝5時起きで初詣兼ねた初えびす。まずは火の神様秋葉山〜熱田神宮本殿〜上知我麻神社。去年来た時は自分の身体がどうなるのか心配しかなかった事を想えば感謝…
年末年始も歩いてるし、大して食べる量は変わってないけど体重がやや増加傾向。やはり自分で作ってない食べ物が多いせいか塩分過多が理由だろうという事で今年初のDEL…
海から湯気。海の中の方があったかいって事ですね。ダイソーのイヤーマフラー最高！
クリスマスが迎えられるなんて一年前に自信なかった。先生や周りの人のおかげ。愛してる人も愛されてる人もmerry merry Christmastonight …
いつもはみ出た手首が冷たくて辛かったけど、このダイソーのリストカバーは最高！上から手袋すれば冷たさが全く無くなります。イヤーマフラーも絶妙な厚みとサイズ感。1…
ハリスツイード好きなんです😆メルカリ、ヤフオク、PayPayフリマ、全部で1万円使ってませんけど😆
鰻友噂の鰻屋さんに行きたい！と言われて行ったら定休日！なので近所のお店に。ここがオープンしてすぐ行った以来ぐらい久しぶりに訪問。元々は東海通交差点で魚屋さんさ…
ふるさと納税で北海道サロマ湖の大きな牡蠣3kgが届きました。1万円でこんなに沢山！早速蒸し焼きに。海の香りが凄くてミルキー！食べ切るのが大変です。まだ島根県隠…
もう半世紀以上名古屋人やってますが、名古屋のすき焼きに角麩は基本とTV番組で知った。ウチは入れてなかった。入れてみたら美味しい！ボリュームアップするしタンパク…
定番の牛丼。材料は牛コマと玉葱だけ。酒、味醂、砂糖、醤油、生姜で出来上がり。卵とキムチはオプション
#ポン酢豚丼 に厚揚げ投入でタンパク質と食感を増強。簡単、美味いと好評。最近体型が戻ってきた？と言われますが、むしろ体重は少し減ってますし、またウエストが細く…
今夜はDELISH KITCHENではなく、サッカー⚽️長友佑都選手専属シェフがTVで紹介してた #厚揚げ餃子。餃子の皮を変える事で糖質カット＆タンパク質補給…
知り合いが熱田神宮まで歩こうと誘ってきたけど、いつもの倍の時間かかった。普段は1時間ちょっとが2時間半！ヘトヘトななった。マイペースで歩くのが一番楽。
メルカリで❶KarlHelmtパッチワークブルゾン4333円 ❷ Lambretta ニットパーカー0円まずは丁寧過ぎるほどの梱包に感動。箱開けた状態で妻から…
細マッチョ次男と寮そばのキリン珈琲へ。日替わりごキリマンジャロでした。キリン柄ロールケーキ、チーズケーキも美味しい。最近は新しい服買えば次男と共有状態。次男の…
肉タワー鍋。DELISH KITCHEN見て鍋の素も使わず作りました。見本とは少し違う笑崩したら普通笑チーズやうどん入れてあったかく食べました
フリマアプリにて。❶メンズメルローズ カーディガン943円❷カールヘルム Gジャン 6545円若い頃から好きだったピンクハウス系ブランドの古着。家族には普通！…
今夜のDELISH KITCHEN料理は❶白菜と舞茸のスープパスタ❷豆苗と鶏肉のシャキもやしサラダ❸白菜と茹で卵のサラダ大きな白菜と豆苗が80円だったので。半…
師走の朔詣で。雨上がりの凛とした空気に包まれている熱田の杜が好きです。辛く苦しい時を過ごした今年も12月まで生きてられる確信は無い時期がありましたから幸せです…
今夜の #DELISHKITCHEN 料理❶かぶ＆豚肉の旨煮❷ほうれん草と豚コマの中華炒め❸かぶ＆鶏肉のデラうまスープ巨大かぶ80円、ほうれん草2束68円かぶ…
もずくうどんなる物を友達にいただいた。友達の友達が作ってるそう。なんと食塩不使用！だから茹で15分と長め。もずくも大好き。流石に麺つゆは塩分入ってるので薄めに…
2021/11/21息子達の誕生日祝いは恒例のねぎぼーず本店
毎年恒例！息子達の誕生日をねぎぼーず本店にて。明日は長男27歳＆明後日は次男24歳常連歴30年？なのでいつも通りに予約時にオーダー済み。すぐに出てきます。まず…
広島の夜の晩ごはん！やっぱり広島焼き、お好み焼き。ホテルでチェックインして市電で流れ川まで。広島駅前から乗ります。銀山町で下車。読み方は、かなやまちょう。不思…
2021/11/18 広島3day旅行1日目❹大和ミュージアム
いよいよ大和ミュージアムへ。てつのくじら館の向かい。企画展と合わせてチケット購入。大和！！！まずは企画展から。呉港の歴史。軍港としての栄光と衰退、物悲しい歴史…
2021/11/18 広島3day旅行1日目❸てつのくじら館
海上自衛隊呉資料館通称てつのくじら館の見学へ。本物の潜水艦！デカい。海で見えてるのはほんの少し。入場は無料！最後に潜水艦内部へ。機雷の除去や清掃など海の仕事は…
2021/11/18 広島3day旅行1日目❷呉港の艦船巡り遊覧船
昼食を終えて呉港の艦船巡りへ。平日は14時が最終の時間。お土産見ながら待ちます。メロンパンというパン屋さんは有名？セブンイレブンでも売ってる。潜水艦には識別番…
仕入先の名古屋支部の旅行。今年は広島と倉敷です。コロナ禍も落ち着いてきたので決行することになりました。昼間は20度と名古屋と変わらぬ様子。ギリギリまで服装に悩…
ってぐらいお月様が明るくてきれいな夜。ちょっと嬉しい事がありました。ウクレレで師匠に合格いただきました。ギリギリなんですけどね😅
今夜は肉じゃがは母に任せて豆腐と鮭のキムチスープ。水菜に胡瓜、トマトも入れたらもう主菜交代状態😁 #DELISHKITCHEN ありがとう。因みに名古屋の…
ドラゴンズブルーなところが流石です。癒されてます。感謝。
薄着なのに汗ダーダー。ユニクロって凄いわ😀
今夜は時間無くて焼きそばに。ドンキで一人前28円の蒸しそばの塩分見たら0.3gのみで即買い！そこで塩分高いウスターソースの量を半分にして刻み生姜とカレー粉で減…
たっぷり入れて得意の #余ったタコ焼き粉オムレツ を作ってみた。デラうま！と好評。刻んでても香りが凄い。ありがとうございました！
今日のDELISH KITCHEN料理❶鶏むね肉とピーマンの胡麻マヨ炒め❷卵たっぷり濃厚ポテトサラダ母と二人で調理。ピーマン嫌いな長男もペロッと食べたのでビッ…
#減塩生活 #人生の選択は自由#カロリー65%カットしても塩分260%の現実
ファミリーセール月間第一弾ラルフローレン初めて行きました。痩せたし楽しみでしたが、お呼びでなかった笑。高くてとても買えない！折り畳み傘とハンカチだけ。元値が高…
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