フィットネスイントラAYUMIのblog

四つ這いしてますか

JCCA（日本ｺｱｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞ協会）からの情報でとても参考になるものがありましたので、 抜粋してお知らせ...

2023/03/31 23:07

映画「わたしの幸せな結婚」

「わたしの幸せな結婚」観てきました。 2020年に原作を読んでいたので、実写化が楽しみだったのです...

2023/03/28 15:58

今日はスーツの日

私としては、久しぶりのスーツ。 多分…次男の大学入学式以来かな。 きちんとスーツや制服を着こなすの...

2023/03/24 22:10

ZUMBA：3月の曲

遅くなりましたが、3月のトラックリストです。 45分版です。 今回は楽しい曲がいっぱいですね。 特に...

2023/03/19 10:57

永遠の犬

ワン友に教えてもらって読みました。 「虹の橋からきた犬」 主人公が業界のやり手マンなのがこの...

2023/03/19 10:48

ボディバランス始まります

レズミルズの人気プログラム:ボディバランス いよいよ4月からスタートです。 JOYFIT24新都心店にて担当...

2023/03/18 21:29

ボディバランス：イニシャルトレーニング合格

合格通知が届きました ボディバランスのイニシャルトレーニング 合格です いわゆる「仮免合格」です...

2023/03/07 17:53

浦添まじゅんらんど講座再開【ズンバ・キックボクササイズ】

（画面クリックでまじゅんらんどHPへ） プロ野球ヤクルトさんのキャンプも終わり、 ANAまじゅんらん...

2023/03/06 09:12

シロツメクサの花が消えた?!

クローバーの庭にしたくて昨年種をまきました。 庭に種をまいて、あれよあれよという間に繁殖しました...

2023/03/05 10:31

2日間姿を消してました件

3月2日3日の2日間、 レッスンを休んでました。 SNSも全く発信していなかったので、 病気ですか？ と...

2023/03/04 16:54