2021.01.30 歯医者と美容院。

体重 → 68.0kg（前回比 -0.3kg、トータル -0.6kg）上限キープ中。歯医者の薬を飲み続ける限り増え気味は避けられないらしい。が、言い訳せずに減…

2021.01.23 猛反省。

体重 → 68.3kg（前回比 +0.8kg、トータル -0.3kg）時々陥る『増える期』のもよう。生理が1週間も遅れ。またまた歯痛で通院＆投薬。この2つで身…

2021.01.16 掃除機が吸わない。

体重 → 67.5kg（前回比 -0.4kg、トータル -1.1kg）本日も家でのんびり。予定の無い休日サイコー。コロナ関係無く今年は無駄な外出は控えようと。…

2021.01.09 デブ脳が治らない。

体重 → 67.9kg（前回比 -0.1kg、トータル -0.7kg）減るのは牛歩。増えるのはマッハ。焦るなキケン。それにしても寒波がヤバい。雪が溶けないまま…

2021.01.06 仕事始めとデブ始め。

体重 → 68.0kg（前回比 +2.1kg、トータル -0.6kg）あけましておめでとうございます。本日より仕事始め。ブログ始め。デブ始め。ストレスで減った…