11月は気が付いたら後半でしたー！！！！ みたいな感じです 年末・年始のご案内はこちら 年末年始のご案内＆からだリセットグループレッスン – ガムラン整体/B…
ほぐし・整体・足つぼ／頭皮マッサ−ジ。美・健康・癒しを求め、ガムラン×スタジオスタイル共に奮闘中！
肩こり 腰痛 冷え むくみ でお悩みの方、またダイエットしたい方、姿勢が気になる方。 気軽にご相談ください。 ほぐし・整体・足つぼ・リラクゼーション そしてダンス・ヨガ・体操などなど。あなたの生活にに会ったスタイルをガムラン×スタジオスタイルが提案いたします♪
1件〜100件
11月は気が付いたら後半でしたー！！！！ みたいな感じです 年末・年始のご案内はこちら 年末年始のご案内＆からだリセットグループレッスン – ガムラン整体/B…
明日は 日本大会✨ベストボディジャパンに挑戦されてめっちゃ頑張ってるお客様たち 中でも ほんとに頑張って通ってくださっている Aさん。昨日も今日も連日おつか…
2022年もあと少し＠＠；オリジナルのお正月飾りや縁起物を手作りして 温かい気持ちで新年を迎えましょ！！玄関に飾るのは、お迎えするのに相応しい「神聖な場所」で…
店頭にいらした方は 気が付いた方もいらっしゃいますが こんな エンコンパス っていう多機能エクササイズマシーンが入っています 少しづーつ 自分で試しながら お…
ガムランメソッド in名古屋😊✨ ・ガムラン美脚サポート ・ガムラン肩関節セミナー でした^ ^皆さま 熱心に受講下さり魔法使い😳❓ ってお声が^ ^笑…
今年中に どうしても 受講したい！！ という 前々からのご希望もあり。。。 急ですが 11月3日（祝）11月23（祝） で ガムランメソッド養成講座 富山 …
冬は肌の乾燥が気になりますね？ 「肌も臓器」です。肌の調子（コンディションを整える）って大事なんですよ^^乾燥ケアには・・ 水分補給や運動・栄養など様々な要素…
朝からうれしいご報告メールをいただき、テンションあがるー！！！ という（笑） お伝えしたことを 実践し、お客様を快適な身体へと導くサポートをしてらっしゃる 東…
青池学園リカレント講座 『スポーツと理学療法』との事で、膝・足の問題について・蒲田和芳先生・青木章乃先生 お二人の講師から精密触診、組織間リリース、バイオメカ…
いつもご利用いただき ありがとうございます。 毎年のことですが おかげさまで 14年になりました。やー 振り返ると 早いです 年だけ取っている気もしますが・・…
いつの間にか「マスタースペシャリスト」となったという感じがしますが、 学べば学ぶほど 身体について楽しく探求したくなるrfcaセミナー！！！スペシャリストも増…
先日は 横浜 kiyono さんスタジオにて、ガムラン施術会 となりましたー！！！ 養成講座を受けてくださった 皆様に 普段どのようにしているのか？という感じ…
ガムランセミナー『rfca』の骨格コンディショニング→ 骨格ラインから美しく機能的な身体をつくる」をコンセプトに生まれたコンディショニングメソッド『re・fr…
ご予約いただいていましたお客様にはご迷惑をおかけしました。。 体調を崩して 寝込んでいて、久しぶりに外に出たら 黄金色の景色と肌寒さを感じる風が吹いていて、あ…
過去に も3回開催したことがある大好評の「体型分類メソッド」 リニューアルされてまた分かりやすく 分類しやすく お伝えしやすくなりました！ 生まれ持った骨格に…
毎年 低版ともいうべきこの時期の登山。 今年は なかなか晴れのタイミングが難しいですね＠＠； 晴れていたと思っても どこか一部でどっさり雨が降ったりして日本も…
前々回のブログで 好評につき 「ガムランメソッド」養成講座in横浜 日程調整中！！！ としていましたが 日にち決定！！！ 10/31・11/1 の2 D…
Mrs of the Year2022北陸大会in高周波文化ホール 7/31日・香坂 咲百合 統括の元 無事執り行われました^ ^ この日の為に頑張ってきた …
ありがたいことでまた 養成講座の開催ご希望をいただき、 横浜にて10月以降 日程調整中！！！開催場所は 先日お世話になった Kiyonoさん スタジオ！！◆先…
5年前の ビフォアアフターの皆様をUPしていたのが 出てきたので＠＠！？ リブログしてみました♪ さらに進化してます
ガムランメソッド in横浜 開催でした！！ ガムランメソッド→「自力」を引き出すサポート整体！整体しながら”きれい筋”にアプローチすることで、痛みの改善から…
さて 週末はいよいよ ガムランメソッド in横浜 です 飛び入り参加も大歓迎！！！ 今 6月5日から 富山も開催しており、受講の方々にも たくさん意見をいただ…
お久しぶりのモニターさん。長年の股関節痛にお悩みのお客様。・左側が下がってますね。。・そして O脚。 テニスをしている癖が かなりありました。。 普段の生活…
あっという間に 7月6日になっていました＠＠； 6月の終わりといえば 半年が過ぎたということで、胎内くぐりへ 行きました！！ レッスン後、金沢からはるばる来て…
お客様から お話いただき、お久しぶりの企業様研修へ 株式会社新日本コンサルタント様 ありがとうございました。 社員様のヘルスアップ研修として、『椅子に座って美…
毎年恒例になりつつある「梅仕事」・梅干し・梅パワードリンクを作りました♪作ってみたかったけど作った事なかった。一人じゃなかなか やらない作業だったりするので、…
ガムラン体験版セミナー 開催しました☆彡 皆さま 脚スッキリ気になる太ももの張りがとれて インナーマッスルが入りやすい！！！ 体験版セミナーでは、美脚作り…
ミセスオブザイヤー2022 北陸（富山・石川・福井）公式レッスンスタート！！富山・石川 と会場を分けてレッスン内容は様々。 富山会場での初日は カラーコンサル…
「自力」を引き出すサポート整体！ 整体しながら”きれい筋”にアプローチすることで、痛みの改善から美姿勢・美脚/ボディメイクまでをサポート！rfca骨格コンディ…
rfcaセミナーin金沢 でした！！！ ご要望いただき、・ 肩関節痛アプローチ ・股関節痛アプローチ セミナー 痛み改善アプローチを開催してきました！！…
ガムランメソッド 名古屋開催☆彡 名古屋は ガムラン出始めのころに 開催させていただき、名古屋の「脚痩せ専門トレーニングスタジオ ミスリル 」田中オーナー今回…
久しぶりの外部活動ちびっ子野球チームの監督をしているお客様から お話をいただき、コアトレ イキ先生と ちびっ子野球チーム（低学年クラス）のコアトレへ♪ 私はサ…
先日 ミセスオブザイヤー 2022 北陸大会 （富山・石川・福井）合同 お茶会・説明会がありました 富山・石川 と会場を分けて、アフタヌーンティーを楽しみな…
GWがスタートしましたね！！初日から 雨風がひどくて 大丈夫！？というような お天気 今日は お仕事の方も多いご様子ですが そんな 初日は グループレッスンか…
スタジオ巡 でも ガムラン施術でも取り入れている ＃rfca メソッド in横浜✨ お師匠 に、「ガムランメソッド」をやっと再チェックしてもらいました^ ^…
早くも GWといった 雰囲気でお店前の道は 混雑気味な時間もあります＠＠；＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝◆ガムラン整体の営業日は・4/29（祝）営業・4/30（土…
今週末は・rfe-Basic胸郭・頸部コンディショニング・rfe-Basic美脚コンディショニング です。 骨格から整え 土台を取り戻すことは手技療法におい…
今年のGWは少し動けるかなー？どこか行こうかなー？ なんてお声も少しづつ聞くようになりました！近年なかなか出歩けなかったから ちょっと出歩きたかったり、もちろ…
子育てあるある を紐解き、安心で楽しい子育てに繋がる60分です。赤ちゃんは、生まれてから歩けるようになるまでたくさんの経験をして成長します。それらの経験には全…
週末は「レッドカーペットを歩こう」と言う岡村さちこ先生のイベント企画で（皆さんそれぞれ なりたい自分を想いながら カーペットを歩くんですよ）(歩くみなさまと…
【ミセスコンテストの全貌を 覗き見👀ティーパーティー❣️】 &ちょこっとウォーキング💎日時 4/24 （日） 15時〜17時💎参加費 2000円💎…
✨骨格メイクRestyle勉強会✨ rfcaセミナー 「骨盤・腰部コンディショニングBasic」にて 骨盤について学びを深めた後の 「骨盤からリスタイル動作…
この時期は 気温や気圧の変化が激しく体調を崩しがちな方も多いです。 寒暖差が激しく体温調節にエネルギーを使うため、しっかり栄養補給しましょう またこの時期から…
先週はスタジオにて 手作り工房風の薫り 主催 https://kazekao.net/「浅野先生」に来ていただいて「お味噌作り」を開催しました毎年恒例になり…
九州まで行くって北陸 富山人には なかなか「さっと行ってきまーす」 と行けるものではないので 学問の神様「太宰府天満宮」だけは いっておかなくっちゃ。と 前の…
先日は ご縁をいただき、九州・福岡県にて「ガムランメソッド養成講座」を開催してきました九州って・・ 屋久島以来。北陸の冬のどんよりから 南に近づくと、、、ちょ…
先日は rfcaマスタートレーナー ミーティング でした 全国各地で 活躍するrfcaセミナーをお伝えできる マスタートレーナーとして、石井代表 師匠はじめ…
記録 おばあちゃん ありがとう！ 2/10 祖母が永眠しました。 97歳でした。 今年のお正月までは 100歳まで元気やね！と言ってたくらいスーパーおばあ…
今年も ミセスオブザイヤー2022富山大会講師をさせていただく事になりました今年の富山大会の統括プロデューサーはこの方！ フリーアナウンサーの『高坂咲百合…
大寒を過ぎ 陽射しの眩しさがうれしい日々です 暖かい服装をしていてもやはり 身体は冷えているので 毎日のお風呂と入浴剤選びが楽しみ冷えるからか！？県内ではサウ…
足がつるー！冬の乾燥が気になるー！という お声が多いこのごろ。 「水分不足」じゃありませんか？ 冬は寒いからと つい「水分」をとるのを忘れてしまいがち。しか…
冷え対策には「くびれ」を温めろ！とは よく聞くけど、髪が短い方にとっては「首周りの寒さ」は格別。。。 そんな時にちょっとケアしたい【風池】というツボ。・肩こり…
今年も 開催します 昨年好評いただいた お味噌作りWS。今現在そのお味噌を 日々いただいてますが、やはり 自分で手作りしたものは 大事にしたいし特に美味しく感…
お正月は いかがお過ごしでしょうか＾＾？ 寅年が スタートしましたね7歳 甥っ子 画伯が描いた シベリアトラ！！（笑）地元の海に行くと彩雲 チンダル現象🌈今…
2021年 ありがとうございました 今年も 大変な年でしたがこうして元気に営業を続けていられる事に感謝いたします。 いつもご利用下さる皆さま。 新しく出会え…
『しめ縄スワッグ作りWS』毎年恒例に なりつつあります いつもお花や木のお世話をしてくれたり する 同級生ERIちゃん。 雪の影響で 参加が心配な方もいらした…
とうとう 雪が本格的に降り積もってきました 雪は いやだなー・・・と 大人になってからは思うけど 子供のころは 雪積もって遊べるのが楽しくてしょうがなかった（…
ほぼ毎日のように 「コンプレッションバンド」 をご愛用のお客様。 肋骨にまきまきするバンドですやはりその成果 あって「なんでみんなバンドしないんですかー？」…
rfcaセミナー 3s7ex腰痛アプローチ in富山でした♪ （骨盤の歪み評価中）腰痛の種類と腰痛が起きる原因を知り、私達トレーナーが対応できる問題についての…
BBT（富山テレビ）さんにて 鍛冶選手の特集がありました。その流れの中で 「鍛冶選手が小さいころから通っている整体」（ガムラン）という流れで 身体を整えに来る…
来年のガムラン養成は いつですか？？ なんてお声もありがたく いただき。近年は コロナ渦でなかなか 思ったように開催できていなかったのですが、そのおかげでいろ…
学べるからこそお伝えできる☆rfca-スペシャリストセミナー！
何年ぶりだろうか？ ・・・。 多分2年ぶりくらいに 新幹線に乗りました（笑）いつも「えきねっと」で予約しているのですが、予約サイトも変わっているし なんだか挙…
週末は「ガムランメソッド」養成講座 でした 私も お伝えするたびに より分かりやすく 重要なことを的確にお伝えできるようになってきている気がします 受講者…
寒い時期になってくると 肩こりやぎっくり背中・・・などのお声が多くなる 週末は rfca講師：金子先生 による 「胸郭・頸部Advanced」セミナー でした…
9月から始まった「骨格メイクRe:style」 養成講座。 インストラクター養成講座 を行っていました。 コロナ渦で グループレッスンが敬遠され、インストラク…
11月7日は、「いいおなか」の日 だそうで 近頃 腸内環境とか 脳と腸の話とか 発酵と腸の話とか消化と吸収と腸の話とか土と体内環境の話とか・・・ そんな 「…
あっという間に 11月4日になっていました。。 いきなり寒くなったりして 身体が寒さに慣れようと必死で体温調整してます（笑） 身震いしてみたり 食欲旺盛になっ…
11月3（祝） rfca美脚コンディショニングセミナー開催があります 運動すれば 引き締まると思ってたけど 脚が太くなるだけだった・・という方や、脚のお悩み…
毎週 ほぼ欠かさず グループレッスンや 定期的なパーソナルレッスンに来てくださってるお客様。 自分の変化 って なかなか自分ではわからないけどほかの人には「…
近頃 青菜がとれ過ぎて タイヘン＠＠！？ ってことで 今年二回目の 畑の手伝い 畑をしてみたい とか言いながら・・・いただく専門収穫専門の 私です。 父の趣味…
ガムランメソッドってー！？ 手技とエクササイズの融合 (ガムラン オリジナル）学びの中で少しづつ構築されていった メソッドです。 なので 実践経験が たーっく…
毎日 走ったり歩いたりして 健康つくりしている というお話は よく聞きますが、 やはり ・走っていて痛みが・歩いていて痛みが となると、痛みが出ないように…
気が付けば 10月も5日過ぎお天気 が良すぎて 家の中にいるのがもったいないくらい 残暑のような暑さだし。。 自分なりの やる事リストがたまっていて 勝手に焦…
もうすぐスノーボードシーズンが始まります 今季の日本での調整が終わり、山梨からかえってきてガムランにメンテナンスに来てくださいました。 来週から 本格的に海外…
毎年のように言っていますが またお店が一つ年を取りました この9月からの内装や壁塗り・・・ がんばったなあ。。。手作り手探りなお店ですが、その初心を忘れずに居…
ミセスオブザイヤー2021石川富山大会無事に終了しました この日を目指して頑張ってきた皆さまの努力と熱意を 間近で観る事ができまた、頑張るパワーをいただきまし…
rfcaセミナー @re_frame_conditioning_academy・骨盤・腰部ベーシックin富山・胸郭・頸部ベーシックin富山指導者向けセミナー …
今週末はいよいよ！！ というところで やっと金沢へ現地確認に行ってきました（このご時世なかなか県外に出れていなくて💦）久々の金沢 あっという間に なんだか発…
ミセスオブザイヤー2021石川富山大会 ビューティーキャンプが2日間に渡って行われました 9/19 大会本番まで あと。。‼️と ファイナリストの皆様は カウ…
スノーボードハーフパイプ『鍛治 茉音 （かじ まのん）選手』もうすぐボードのシーズンが 始まります 今日は TVさんの密着取材で 二つのテレビ局さんがいらっし…
手技とエクササイズの融合。rfca 理論を土台とした ガムランオリジナルの メソッド。養成講座では、身体の仕組みをしっかり理解しながら学ぶ事ができます^ ^今…
いやねー・・・・ メイクを習わなくっちゃ って・・・（笑） ミセスコンテストの講師をしているんですが、みなさん どんどん美しさに磨きがかかってゆかれて。そんで…
先週は ミセスオブザイヤー2021石川富山大会公式レッスン私の担当は この週末でラストでした♪ しかしコロナ渦で・・・。今は大変な時期ですが、それでも目標をも…
9/23 rfcaセミナー骨盤・胸郭！ そして年内ガムラン養成も調整中！
夏が暑すぎる・・・ とおもっていたのもつかの間の出来事で、 お盆を過ぎると いきなり秋模様です。寒い・・ 早くも毛布を出しました 夏の終わりこそ 夏バテや風邪…
週末は、スピーチレッスンの後、 ウオーキング岡村先生とのコラボレッスンでした。 ボディメイク→ウォーキング→ボディメイク→ウォーキングと、レッスンを進めました…
ミセスオブザイヤー石川富山大会 「スピーチレッスン」 講師 とやまアナウンスアカデミー主催 米原由紀子先生 レッスンにファイナリストの皆様と一緒に参戦 声…
連休最終日 7/25（日） は、お師匠 石井完厚 先生による「骨盤・腰部 アドバンス」セミナーin富山 でした 日にちを決めたときは こんなに連休じゃなかった…
梅仕事 その後。みなさん その後 いかがでしょー！？ 私は お店で作ったのは 赤紫蘇を入れて、自分で作ったのは 紫蘇を入れずに。こんな状態になりまして。 オリ…
オリンピックがはじまりましたね カレンダーが 祝日だと気が付いたのは・・・。いつだったろうか？（笑） そんな 世の中4連休の初日 rfcaセミナー胸郭・頸部編…
新潟市で「ガムランメソッド」 養成講座 を受講された先生たちが はるばるいらしてくださいましたstido Eie 壷内先生 率いるみなさま^^ →→みなさんで…
骨格を元に戻す。というコンセプトのもと作られた re・frame exercise® 「rfe-Basicシリーズ」講座を担当させていただいてます ベーシック…
いよいよ本格的にスタートしました ミセスオブザイヤー2021 石川富山大会公式レッスン骨格ボディメイク 講師 を担当させていただきます。 9月19日（日）本番…
夏には 夏の体の不調やお悩みがありますよねー・・・・。 きせつに合わせた食養生や からだケアの大切さを 年齢とともにヒシヒシと感じるのは皆さん同じだろう な…
みんなで 梅仕事 今日は 待ちに待った「梅仕事」 ・梅干し・梅ドリンクを仕込みました・・■梅干し の下処理をし、 作り方を学びました梅を仕分けして・・・…
このところの気温の変化に 身体がだるくて毎日眠たい 話や、骨盤が開いた感じがする など お客様も 自分の体調に敏感で それはそれでよいことだと思っています 自…
スノーボードハーフパイプ 「鍛治茉音（まのん）選手」いつもありがとうございます♪2週間の自粛期間を経て ガムランに来てくださいました。今シーズンも ジャパン…
整体師として トレーナーとして 今の施術スタイル トレーナースタイルを築くことができたのはこちらでの学び @rfca が常に深いものであるからに違いない。 昨…
ご要望につき ガムランメソッド養成講座 を8月に開催します 今回は・・ よく レッスンに来てくださったり ガムラン施術を受けてくださったりする方から「受講…
まだまだ 募集中ですが、締め切りは 7月31日エントリーされた方から レッスン受けれる方式 という感じで。 今週末から やわやわ公式レッスンがスタートします^…
先週 富山県民ながら 初めて「雪の大谷」へ行ってきました今年は50周年だし、「富山県民キャンペーン」をやっていて めっちゃお得だし。（詳しくは立山黒部アルペン…
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11月は気が付いたら後半でしたー！！！！ みたいな感じです 年末・年始のご案内はこちら 年末年始のご案内＆からだリセットグループレッスン – ガムラン整体/B…
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2022年もあと少し＠＠；オリジナルのお正月飾りや縁起物を手作りして 温かい気持ちで新年を迎えましょ！！玄関に飾るのは、お迎えするのに相応しい「神聖な場所」で…
店頭にいらした方は 気が付いた方もいらっしゃいますが こんな エンコンパス っていう多機能エクササイズマシーンが入っています 少しづーつ 自分で試しながら お…
ガムランメソッド in名古屋😊✨ ・ガムラン美脚サポート ・ガムラン肩関節セミナー でした^ ^皆さま 熱心に受講下さり魔法使い😳❓ ってお声が^ ^笑…
今年中に どうしても 受講したい！！ という 前々からのご希望もあり。。。 急ですが 11月3日（祝）11月23（祝） で ガムランメソッド養成講座 富山 …
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朝からうれしいご報告メールをいただき、テンションあがるー！！！ という（笑） お伝えしたことを 実践し、お客様を快適な身体へと導くサポートをしてらっしゃる 東…
青池学園リカレント講座 『スポーツと理学療法』との事で、膝・足の問題について・蒲田和芳先生・青木章乃先生 お二人の講師から精密触診、組織間リリース、バイオメカ…
いつもご利用いただき ありがとうございます。 毎年のことですが おかげさまで 14年になりました。やー 振り返ると 早いです 年だけ取っている気もしますが・・…
いつの間にか「マスタースペシャリスト」となったという感じがしますが、 学べば学ぶほど 身体について楽しく探求したくなるrfcaセミナー！！！スペシャリストも増…
先日は 横浜 kiyono さんスタジオにて、ガムラン施術会 となりましたー！！！ 養成講座を受けてくださった 皆様に 普段どのようにしているのか？という感じ…
ガムランセミナー『rfca』の骨格コンディショニング→ 骨格ラインから美しく機能的な身体をつくる」をコンセプトに生まれたコンディショニングメソッド『re・fr…
ご予約いただいていましたお客様にはご迷惑をおかけしました。。 体調を崩して 寝込んでいて、久しぶりに外に出たら 黄金色の景色と肌寒さを感じる風が吹いていて、あ…
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11月7日は、「いいおなか」の日 だそうで 近頃 腸内環境とか 脳と腸の話とか 発酵と腸の話とか消化と吸収と腸の話とか土と体内環境の話とか・・・ そんな 「…
あっという間に 11月4日になっていました。。 いきなり寒くなったりして 身体が寒さに慣れようと必死で体温調整してます（笑） 身震いしてみたり 食欲旺盛になっ…
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近頃 青菜がとれ過ぎて タイヘン＠＠！？ ってことで 今年二回目の 畑の手伝い 畑をしてみたい とか言いながら・・・いただく専門収穫専門の 私です。 父の趣味…
ガムランメソッドってー！？ 手技とエクササイズの融合 (ガムラン オリジナル）学びの中で少しづつ構築されていった メソッドです。 なので 実践経験が たーっく…
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手技とエクササイズの融合。rfca 理論を土台とした ガムランオリジナルの メソッド。養成講座では、身体の仕組みをしっかり理解しながら学ぶ事ができます^ ^今…
