昨年一年間福岡県の大橋で「チャリティー和みのヨーガ」をしていました。 寄附先である、NPO法人フローレンス様よりマニュアルレポートが届きました。【親子の笑顔を…
ソースインストラクタートレーナー 和みのヨーガインストラクターです。 ストレス社会なんていわれている現代です。 ご自分のためにゆるゆるっと、 お過ごしくださいませ。 なりたい自分になるためにエネルギーを充電してくださいね♪
78回 / 365日（平均1.5回/週）
ブログ村参加：2011/05/22
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食への安心を教えて頂いた、師匠吉田俊道先生に再会【九州 福岡&平戸幸せ創造劇場合宿その２】
食への安心を教えて頂いた、師匠吉田俊道先生に再会 【九州 福岡&平戸幸せ創造劇場合宿】参加者で訪問させて頂きました！食への安心を教えて頂いた、師匠吉田俊道先生…
【最新版 2021年７月スケジュールのご案内】和みのヨーガインストラクター・セラピストの伊藤美樹です。がんばる皆様の「心とからだのメンテナンス」「幸せの創造」…
【７月スケジュールのご案内】オンライン・仕事のお疲れを週の半ばでリセット！心とからだのセルフケアをしっかり習慣づけ 水曜夜クラス ２１：００～２２：００月謝制…
【オンライン開講１周年記念】6月無料体験の方募集中。がんばる人を応援しています
【オンライン開講１周年記念】お仕事がんばる人を応援しています 水曜夜に定期クラスしています週の途中で心とからだの疲れを癒して一週間を楽にすごして頂くためのくラ…
◎新しい扉を開くための道標をカードから 教えて頂いたようで、心強くなりました【ご感想】
3/6博多セルフセラピーカードセッション受付中ですセッションを受けられた方の感想です ◎新しい扉を開くための道標をカードから教えて頂いたようで、心強くなりまし…
6月4日ＺＯＯＭでオンライン和みのヨーガ＆アロマ会告知がおくれてすみません現地アロマ会は受付終了しております【日時】6月4日（金）10：30～11：00【場所…
私の住む九州では梅雨に入っています。どよーんとした時期ですね気持ちが落ちるという方もいらっしゃるかも。ちょっと明るい服を着てみたり、好きな音楽を聞いたり、華や…
【オンライン開講１周年記念】6月無料体験の方募集中。がんばる人を応援しています
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梅雨入りした九州で、晴天でした。きっと晴れ女さんが集まられたのでしょう。山の神様に、使用許可をご挨拶してから入りました。ふだんは「手足を天井に向けて」・・・と…
三密さけて 森で和みのヨーガと焚き火タイム 佐賀県鳥栖市 5月23日（日）
↑こちらからお申込みいただけます 鳥の声響く森の中で焚き火を楽しみながら、森のヨガ体験（60分）を行います。■ 主催：森遊び工房 notameni■ 講師：和…
【オンライン開講１周年記念】お仕事がんばる人を応援しています
【オンライン開講１周年記念】お仕事がんばる人を応援しています 日中お仕事がんばって、首コリコリ～という生徒さんと定期クラスしました「気持ちよかったでーす。」と…
リブログありがとうございます”働く方のための水曜夜クラスを続けている理由”
リブログありがとうございます
ガンダーリさんとの対談 福岡＠幸せ創造劇場
5月23日「森遊び工房さん」主催の和みのヨーガと焚火タイム開催します！ＦＢが見れる方はこちらから詳細ご覧ください屋外でのびのーび。たき火で火を見つめて、ほっこ…
2021年5月23日日曜日 10:00〜15:00森ヨガと焚き火タイム鳥の声響く森の中で焚き火を楽しみながら、森のヨガ体験（60分）を行います。■ 主催：森遊…
source ワークショップ受講生さまからメールを頂きました。 sourceのおかげで出てきた私の中のプリンセス。ブログで作品集を創ることにしました。毎週末に…
幸せ創造劇場合宿 ＩＮ福岡2021年7月16日（金）~18日（日）＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊★ガンダーリ松本さんからのメッセージ★望む未来を創造する幸…
昨日も新年度でお忙しい方が定期クラスに参加してくださいました。フルタイムお仕事していると週の真ん中ぐらいが一番きつくないですか？凝ったからだや、疲れをため込ん…
やりたいのに やれない理由を脳はたくさんつくりだす お金がないから○○できない 時間がないから○○できない 家族が許可してくれないから○○できない 子どもがい…
インストイベント一緒に準備している、みんなのこと、投稿したくなりましたー
【インストイベント一緒に準備している、みんなのこと、投稿したくなりましたー】和みのヨーガ とあなたを知るワクワク！ワークショップ 一緒に準備している、みんな…
頼るを学んだ、イベントチーム。 イベントチームに所属、チームは5人います。気軽に参加したものの、やることがたくさんある～（でも活動しながら、メンバーが今までし…
source ワークショップ受講生さまからメールを頂きました。 sourceのおかげで出てきた私の中のプリンセス。ブログで作品集を創ることにしました。毎週末に…
最近新しく2年ぶりにパートを始めました １日中頭に詰め込む研修があり、初めて学ぶことばかり。 今朝脳からの疲れであたまがぼーっとして、からだも疲れてました。フ…
はじめましての方へご覧いただきありがとうございます和みのヨーガインストラクター・セラピスト（ゆるりん・いとうみきです）自己紹介を何回かに分けて書いていこうと思…
和みのヨーガインストラクター・セラピスト（ゆるりん・いとうみきです）20代・30代とうつを経験。２人のこどもにも恵まれ、50代の今が一番充実 2、 35歳 産…
【対面のプライベート和みのヨーガのご案内】心とからだをゆるめて、本来の自分の輝きをとりもどしませんか？ 心のコリ、からだについていませんか？【ソロワーク】自分…
安心を引き出す 自分の体調・自分の気持ちを素直に伝えられる環境
今回イベントチームに参加中です4月3日（土）14時 お申込みはお申込みはこちら↓https://ssl.form-mailer.jp/fms/f6ad6…
昨年一年間福岡県の大橋で「チャリティー和みのヨーガ」をしていました。 寄附先である、NPO法人フローレンス様よりマニュアルレポートが届きました。【親子の笑顔を…
昨年一年間福岡県の大橋で「チャリティー和みのヨーガ」をしていました→https://ameblo.jp/kirei-osouji/entry-12506888…
実は、スマホを始めたのが今年の6月からなんです。今までガラホ。 ラインで生徒さんが送ってくださったご感想を、ブログでUPできるのを知り、PC苦手が四苦八苦し…
【オンライン和みのヨーガのご案内】福岡県久留米市、伊藤美樹です。8月月謝制のクラスのご案内です8月は、おうち時間を快適に過ごすための、夏向けアロマオイルをプレ…
まずは和みのヨーガでからだをゆるめます。ゆるめるっていうのがとっても大切。より素直になれます。 ペアーワークは脳のお掃除です。これからワークをしていく為、ス…
ガンダーリ松本さんのメルマガより転載 自然の法則和みのヨーガのベースとなっている認知心理学では、 三つの自然の法則を 皆さんにお伝えしています。 1.全てのこ…
あなたの中に「真理」があるひとりの人がいたら、その人の中に「一つの真理」がある。つまり、自分自身の中にこそ大切な「真理」があるのです。認知真理学では、「すべて…
ありがたくも、申し込み方法がわからないとのご意見を頂きました。以下からお選び下さい。 ・FBから⇒私へのFBのメッセージ（メッセンジャー）もしくは・申込みフォ…
2年前の今ごろ↓今年はもうすでに2月初旬にお伺いしておりました。ご担当の職員さん、ナイスタイミングでした。
オンライン和みのヨーガのご案内
女性週刊誌で拝見し美貌の70歳に衝撃を受け、年をとることに希望がもてたジュンジュンこと上野潤子さんのオンラインレッスンを受講。ジュンジュンさんのブログでのお写…
ちいさなしわって気になりつつも、どうしたらいいかわかんなくてそのまま。という方もいるかもしれません。 でもそのままにしておくと、大きなしわになっちゃうんです …
最近全国のインストさんのオンラインＺＯＯＭ和みのヨーガに参加するのがマイブーム。 今回は直感で山田和子さんのクラスに参加させて頂きました。入室すると、（あ、な…
【入学しました】 ZOOMでの講座を受けることが沢山ある5月、6月。自分でもオンラインでレッスンを試行錯誤しつつ少しずつお伝えしています。 主催者側はホスト、…
とっても簡単な手当でご家族が楽になりますよ百姓屋敷わらの船越さんがおっしゃっていた、 「ココロが病んだ時はからだを触れ、からだが病んだときはココロを触れ」 簡…
わがままにお付き合いいただき、ありがとございます 今回は鑓分ゆかりさんに、私が甘えさせていただき、（男性には未だに甘えられない）本日お一人のクラスをさせていた…
【感謝祭り・本日初感謝誘導瞑想つき】オンラインレッスン和みのヨーガ 感謝をするといいこといっぱい毎日感謝日記などの行為を継続的にしている8歳から80歳までを対…
自分の今のありのままでいいと思える事、自己肯定感っていいますよね。反対に自己肯定感が低いというのは周りに比べて劣っていると感じて、自分の価値をみとめられないっ…
オンラインレッスン和みのヨーガ５月２７（水）19：30 モニターさん募集オンラインレッスン和みのヨーガ こんな方へ☑介護や子育て中で自分の時間がなかなかとれな…
【動画約5分】免疫力を高める和みのヨーガペアワーク整体・心理のプロの方も導入し、成果が出ています。ご家族がうつ気味で「何もしたくない…」というときにも手当てを…
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