当ブログをご訪問いただきありがとうございます。和みのヨーガインストラクターゆるりん伊藤美樹です。もうすぐお正月ですね。 我が家では娘がクックパッドをな見なが…
なりたい自分になるためのヨーガやワークショップをご提供。 アットホームな癒しと創造の空間です。
ソースインストラクタートレーナー 和みのヨーガインストラクターです。 ストレス社会なんていわれている現代です。 ご自分のためにゆるゆるっと、 お過ごしくださいませ。 なりたい自分になるためにエネルギーを充電してくださいね♪
忙しい毎日を送っていると、自分の感情後回しにしがち。 見えない感情は客観視することですっきりしたり、希望を持てたり、未来の夢の実現が確信できます。新しい選…
いよいよ明日!ガンダーリ松本先生も(RCT考案者)も登場!1/29(日)
今こそRCT!最先端のリアル・コミュニティ・シアター(旧幸せ創造劇場)〜集まれ!47都道府県のみんな〜!](海外在住の方ももちろん大歓迎)誰かの望む未来を即興…
あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いいたします😉今年はとても寒いですね。冬の体は、乾いて水分が足りなくなります。なので、お水をたっぷりとる…
今年は寒い冬と聞いています。 あたたかい飲み物を飲んだりマフラーをしたり、手袋をしたり、足首をあたためたり、セルフケアで心地よい毎日をお過ごしください。 1…
ライン公式ご登録で体験レッスンや動画ご案内中です。↓↓ 寒い時期になりましたね。お手当の手をこすって、ポカポカ。手首の揺らしでめぐりを良くしましょう。 …
11月23日(祝) 北九州黒埼 わかばオンラインマルシェ 出店
こんにちは。 11月のイベントのご案内です。11月23日(祝) 北九州黒埼 ひびしんホール わかばオンラインマルシェ 出店致します。「楽しく表現あそび」11月…
かわいいプレゼント用の八女紅茶ティーパック届きました(株)西村園さん日本茶インス...
この投稿をInstagramで見る 伊藤 美樹🌳ゆるりんなごみ(@miki.itou.904)がシェアした投稿
”心とカラダをゆるめると輝きだす魅力昨日まで京都の合宿でした。とっても素晴らしい...”
10月1日2日は京都大原での和みのヨーガ体感リトリート&幸せ創造劇場でした。昨年の夏に偶然知った場所。何かほっとするような日本人の遺伝子を思い出すような場所で…
ガンダーリ松本先生のFB投稿より↓あなたは、あなたに与えられたすべての力をあますことなく表現していますか?同じ環境同じ人間関係同じ場所いつも同じことをしていた…
からだに落とし込んだ、自分のエネルギーを信じる力私への覚え書きでもあります(六本木ハーモナイザー養成スクール)体におとしこむ。自分への信頼・自分の持っている力…
【期間限定参加無料】夏の疲れをリセット。足には心やからだに関するたくさんのツボがあります 来週足のお手当て、10分和みのヨーガします。 お仕事終わりの一日にお…
10月京都大原和みのヨーガ体感リトリート♪ withミニミニ幸せ創造劇場
京都大原和みのヨーガ体感リトリート♪ with ミニミニ幸せ創造劇場のご案内です。 和みのヨーガ創始者ガンダーリさんと和みのヨーガのすべてをこころとカラダで感…
3連休こんな感じ。 1日目 お仕事。2日目 だらだら。3日目 完了させたいことがあるのに進まない。 私と同じように集中力がないのが悩み!という方、こんな記事を…
7月のスケジュール オンライングループレッスン毎週月曜20時〜21時 体験2,000円単発2,000円月謝6,000円 申し込み・お問い合わせはこちらから↓お…
❤️インスト仲間は、ありがたい💞京都大原幸せ創造劇場合宿下見の本日。確認のため宿から言われていた、☺️3日前に念の為連絡してくださいね☺️をすっかり忘れ、新…
福岡県久留米市の和みのヨーガインストラクター、伊藤美樹です。リラクゼーションとコミュニケーションワークをお届けしています。 オンラインクラスはZOOMアプリを…
福岡県久留米市の和みのヨーガインストラクター、伊藤美樹です。リラクゼーションとコミュニケーションワークをお届けしています。 〇母の日に癒しの時間ををプレゼント…
GWはこんな風にすごしております~&5月のオンラインクラスのご案内
福岡県久留米市の和みのヨーガインストラクター、伊藤美樹です。 GWですね。いかがお過ごしですか? 3、4年ぶり!に車の運転をしました。苦手なので避けてきた運…
「ブログリーダー」を活用して、yururinさんをフォローしませんか?
当ブログをご訪問いただきありがとうございます。和みのヨーガインストラクターゆるりん伊藤美樹です。もうすぐお正月ですね。 我が家では娘がクックパッドをな見なが…
クリスマスですね。家事・お仕事普段通りの方も多いかもしれません。たくさん情報が入ってくる日々。脳がキャパオーバー気味になっていませんか?本日はあなたに脳を休め…
自分を大切にするってどういうこと② 当ブログをご覧いただきありがとうございます!久留米市のゆるりん(伊藤美樹)です。前回は自分の感情に蓋をしない、ということを…
→12月オンラインクラスは、以下となります。よろしくお願い致します。19(火)・28(木)体験は1,500円ですお問合せ・お申込みホームページFB
お問合せ・お申し込み先:https://ws.formzu.net/dist/S421637360/ホームページ:https://yururin-nago…
久留米心とからだをゆるめる和みのヨーガと和みのセラピーさんのプロフィールページ和みのヨーガ&RCTin太宰府✨❤️皆様の未来の素敵な夢をたくさんお話頂き、即興…
12月のスケジュールです。回数券もできました。いよいよ年末!忙しいとあれもこれもと気も心もざわざわしていませんか?やらなければならないことが多いときクラスに参…
自分を大切にするってどいうこと「自分の気持ちにふたをしない」ってことかなと思います。例えば、もし新しいことにチャレンジしようとするとき、不安があったら、打ち…
太宰府天満宮現在今過去の橋✨RTCあなたのハッピーな未来を今創造します✨ 11月&12月のスケジュール福岡のゆるりん伊藤です。 『福岡開催します♪ 和みの…
前回投稿を訂正いたします。
九州福岡でRCT開催します! 日時:11月29日(水) 11時から16時場所:太宰府館 参加費:5000円 ●夢を叶える劇場 RCT これは現実を変える方…
太宰府で和みのヨーガ薫さんと通信受講中の方と♥
(公式ホームページよりおかりしました)大宰府天満宮の近くで行います。インストさん・通信受講生さん・はじめてさん大歓迎。 10:30~12:30参加費:2000…
眠くなっちゃうほど気持ちいヨガですお申し込みはこちらから↓ パソコン用フォームURLhttps://ws.formzu.net/fgen/S4216373…
日はプライベートなチェアでの和みのヨーガ。ご自身の心や体にたくさんの気付きがあられ笑いながら楽しみながらお手当されました。内旋しているとおっしゃていた肩は胸を…
朝は酸味昼はスパイス夜は発酵食品が◎例えば朝はトマト🍅昼は豆やシーフードカレーなどタンパク質もしっかり。夜は味噌汁、納豆などあるといいですね~しっかり食べて夏…
yアレルギー性じんましんを改善してくれたスーパーの〇〇 ここ数か月 夕方から夜中に背中や腕に 赤くなってミミズばれのような かゆみを伴う発疹ができていました …
久留米心とからだをゆるめる和みのヨーガと和みのセラピーさんのプロフィールページhttps://profile.ameba.jp/me
今月の予定です 梅雨が明ければエネルギーに満ちた夏ですね。夏を楽しく過ごすために、和みでゆるんでしっかり心と体をリセットしましょう。 ●椅子ヨガ7月15日(日…
忙しい毎日を送っていると、自分の感情後回しにしがち。 見えない感情は客観視することですっきりしたり、希望を持てたり、未来の夢の実現が確信できます。新しい選…
今こそRCT!最先端のリアル・コミュニティ・シアター(旧幸せ創造劇場)〜集まれ!47都道府県のみんな〜!](海外在住の方ももちろん大歓迎)誰かの望む未来を即興…
あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いいたします😉今年はとても寒いですね。冬の体は、乾いて水分が足りなくなります。なので、お水をたっぷりとる…
今年は寒い冬と聞いています。 あたたかい飲み物を飲んだりマフラーをしたり、手袋をしたり、足首をあたためたり、セルフケアで心地よい毎日をお過ごしください。 1…
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