ばーばの楽々クッキング

大豆入りきんぴらごぼう

大豆入りきんぴらごぼう 料理名：きんぴらごぼう 作者： カナシュンばーば ■材料（3～4人分） ごぼう / 150g にんじん / 100g ゆで大豆（袋入り） / 100g ●醤油 / 大さじ1 ●酒 / 大さじ1 ●みりん / 大さじ1 ●

2023/12/31 15:00

あったかネギたっぷり具だくさん豚汁

あったかネギたっぷり具だくさん豚汁 料理名：豚汁 作者： カナシュンばーば ■材料（4人分） 豚肉 / 200g 長ネギ / 1/2本 にんじん / 3cm 大根 / 3cm 里芋 / 3個 ごぼう / 細1本 こんにゃく / 1/2個 味噌 / 適

2023/12/30 15:00

白菜たっぷり塩ラーメン

白菜たっぷり塩ラーメン 料理名：塩ラーメン 作者： カナシュンばーば ■材料（2人分） インスタント塩ラーメン / 2袋 白菜 / 200g 長ネギ / 5cm 水 / 1000cc コショウ / 少々 ■レシピを考えた人のコメント 暑い

2023/12/29 15:00

塩麹ちょいたし☆えびケチャップ

塩麹ちょいたし☆えびケチャップ 料理名：えびのケチャップ炒め 作者： カナシュンばーば ■材料（2人分） 大正えび （大） / 7尾 エリンギ / 1本（70g） ピーマン / 2個（70g） 玉ねぎ / 小1個（60g） 片栗

2023/12/28 15:00

塩麹ちょいたし☆えびケチャップ

塩麹ちょいたし☆えびケチャップ 料理名：えびのケチャップ炒め 作者： カナシュンばーば ■材料（2人分） 大正えび （大） / 7尾 エリンギ / 1本（70g） ピーマン / 2個（70g） 玉ねぎ / 小1個（60g） 片栗

2023/12/28 15:00

塩麹ちょいたし☆えびケチャップ

塩麹ちょいたし☆えびケチャップ 料理名：えびのケチャップ炒め 作者： カナシュンばーば ■材料（2人分） 大正えび （大） / 7尾 エリンギ / 1本（70g） ピーマン / 2個（70g） 玉ねぎ / 小1個（60g） 片栗

2023/12/28 15:00

塩麹ちょいたし☆えびケチャップ

塩麹ちょいたし☆えびケチャップ 料理名：えびのケチャップ炒め 作者： カナシュンばーば ■材料（2人分） 大正えび （大） / 7尾 エリンギ / 1本（70g） ピーマン / 2個（70g） 玉ねぎ / 小1個（60g） 片栗

2023/12/28 15:00

レンチンで簡単☆塩麹カレードリア

レンチンで簡単☆塩麹カレードリア 料理名：塩麹カレードリア 作者： カナシュンばーば ■材料（1人分） ご飯 / 1膳 森永のおいしい低脂肪牛乳 / 大さじ3 塩麹 / 小さじ1/2 カレー粉 / 小さじ1/2 とろける細切りチ

2023/12/27 15:00

塩麹で下味☆コロコロやわらかヒレカツ

塩麹で下味☆コロコロやわらかヒレカツ 料理名：コロコロヒレカツ 作者： カナシュンばーば ■材料（4人分） 豚ヒレ肉 （一口大に切る） / 300g 塩麹 / 大さじ1 コショウ / 少々 小麦粉 / 適宜 パン粉 / 適宜

2023/12/26 15:00

ベーコンとキャベツのオイスターソース炒め

ベーコンとキャベツのオイスターソース炒め 料理名：オイスターソース炒め 作者： カナシュンばーば ■材料（2人分） キャベツ / 200g ベーコン / 40g ベビーホタテ / 80g オイスターソース / 大さじ2 オリーブオ

2023/12/25 15:00

塩麹ねぎ豚焼き

塩麹ねぎ豚焼き 料理名：塩麹ねぎ豚焼き 作者： カナシュンばーば ■材料（2人分） 豚薄切り肉 / 220g 長ネギ / 100g 塩麹 / 大さじ1 オリーブオイル / 大さじ1 ■レシピを考えた人のコメント 味付けは塩麹だけで

2023/12/24 15:00

塩麹オイスターdeアスパラとフワフワたまご

塩麹オイスターdeアスパラとフワフワたまご 料理名：塩麹オイスターdeアスパラとフワフワたまご 作者： カナシュンばーば ■材料（2人分） アスパラ / 150g ※たまご / 2個 ※豆乳 / 大さじ1 ※水 / 大さじ1 しめじ /

2023/12/23 15:00

オリーブオイルでさばの照り焼き

オリーブオイルでさばの照り焼き 料理名：さばの照り焼き 作者： カナシュンばーば ■材料（2人分） サバの干物 / 4切れ (半み分) オリーブオイル / 大さじ1 ■レシピを考えた人のコメント オリーブオイルで照り

2023/12/22 15:00

レタスたっぷり塩麹オイスター豚オニオン

レタスたっぷり塩麹オイスター豚オニオン 料理名：レタスたっぷり塩麹オイスター豚オニオン 作者： カナシュンばーば ■材料（2人分） 豚薄切り肉 （3cm幅に切る） / 150g 玉ねぎ （薄切りにする） / 100g レ

2023/12/21 15:00

塩麹で簡単☆ネギチキン

塩麹で簡単☆ネギチキン 料理名：ネギチキン 作者： カナシュンばーば ■材料（2人分） 鶏カット肉（もも/ムネ） / 200g 長ネギ / 1/2本 塩麹 / 大さじ1 コショウ / 少々 オリーブオイル / 大さじ1 ■レシピを考え

2023/12/20 15:00

ささっとおいしい☆えびもやし

ささっとおいしい☆えびもやし 料理名：えびともやしの炒め物 作者： カナシュンばーば ■材料（2人分） むきえび / 200g もやし / 1袋 ●酒 / 大さじ1 ●塩 / 少々 オイスターソース / 大さじ2 塩麹 / 小さじ1 コシ

2023/12/19 15:00

サーモンほうれん草

サーモンほうれん草 料理名：サーモンとほうれん草の炒め物 作者： カナシュンばーば ■材料（2人分） サーモン（刺身用切り落とし） / 200g 茹でほうれん草 / 1束分 白だし（ヤマキ） / 大さじ2 オリーブオイル

2023/12/18 15:00

鱈がおいしい3点蒸し鍋

鱈がおいしい3点蒸し鍋 料理名：蒸し鍋 作者： カナシュンばーば ■材料（2人分） 甘塩鱈 / 300g 白菜 / 300g 豆腐 / 300g 酒 / 50cc みりん / 50cc 味ぽん / 適宜 ■レシピを考えた人のコメント 鱈の旨味が凝縮さ

2023/12/17 15:00

簡単☆さばの塩麹味噌梅干煮

簡単☆さばの塩麹味噌梅干煮 料理名：サバの味噌煮 作者： カナシュンばーば ■材料（2人分） サバ / 1尾 塩麹 / 大さじ1 ●梅干種無し（細かく切る） / 2ｺ（小さじ2） ●味噌 / 大さじ1 ●三温糖 / 大さじ1 ●みりん

2023/12/16 15:00

コロコロぶり照り

コロコロぶり照り 料理名：ぶりの照り焼き 作者： カナシュンばーば ■材料（4人分） ぶり切り身 / 4切れ 醤油 / 大さじ1 酒 / 大さじ1 みりん / 大さじ1 チューブしょうが / 10cm オリーブオイル / 大さじ1 ■レ

2023/12/15 15:00

驚きのおいしさ☆やわらか焼き豚

驚きのおいしさ☆やわらか焼き豚 料理名：焼き豚 作者： カナシュンばーば ■材料（2人分） 豚肩ロース（焼き豚用/ﾈｯﾄ付き） / 250cc リケン あめ色玉ねぎ / 100cc オリーブオイル / 大さじ1 ミニトマト（半分

2023/12/14 15:00

旬のりんごでマヨパスタ

旬のりんごでマヨパスタ 料理名：マヨパスタ 作者： カナシュンばーば ■材料（1人分） 早ゆで3分スパゲッティ（ミニ） / 50g りんご / 小1/4 レタス / 50g マヨネーズ / 大さじ2 粗びきコショウ / 少々

2023/12/13 15:00

えびもたっぷり☆パーティーポテトサラダ

えびもたっぷり☆パーティーポテトサラダ 料理名：サラダ 作者： カナシュンばーば ■材料（4人分） ハンサムグリーン（縦に3等分に切る） / 5枚 トマト（薄切りにする） / 大1個 むきえび（塩ゆで） / 150g ゆでた

2023/12/12 15:00

冷凍餃子であつあつポッカポカスープ

冷凍餃子であつあつポッカポカスープ 料理名：餃子スープ 作者： カナシュンばーば ■材料（2人分） 冷凍餃子 / 6個 白菜 / 200g にんじん / 20g 長ネギ / 3cm 水 / 600cc 中華あじ（顆粒） / 小さじ2

2023/12/11 15:00

味付けは超簡単☆カジキマグロと野菜炒め

味付けは超簡単☆カジキマグロと野菜炒め 料理名：カジキマグロと野菜炒め 作者： カナシュンばーば ■材料（2人分） カジキマグロ（2cm角に切る） / 150g ※にんじん （薄切りにする） / 50g ※ピーマン （一口サ

2023/12/10 15:00

ヘルシーな鶏むね肉でおいしいから揚げ

ヘルシーな鶏むね肉でおいしいから揚げ 料理名：から揚げ 作者： カナシュンばーば ■材料（2人分） 鶏むね肉 / 200g ※醤油 / 大さじ1 ※酒 / 大さじ2 ※チューブ生姜 / 5cm ※チューブニンニク / 2cm 小麦粉 /

2023/12/09 15:00

食べたい時に食べたい分だけレンチンかぼちゃ

食べたい時に食べたい分だけレンチンかぼちゃ 料理名：レンチンでかぼちゃ 作者： カナシュンばーば ■材料（2人分） かぼちゃ（2cm角に切る） / 130g グラニュー糖 / 10g 水 / 大さじ1 ■レシピを考えた人のコメ

2023/12/08 15:00

栄養タップリ☆また食べたくなる月見豚丼

栄養タップリ☆また食べたくなる月見豚丼 料理名：月見豚丼 作者： カナシュンばーば ■材料（2人分） 豚小間 / 200g ゆでほうれん草（4cm長に切る） / 2株分 卵黄 / 2個分 オリーブオイル / 大さじ1 ※醤油 / 大

2023/12/07 15:00

オイスターソースで豚こまと野菜の簡単煮

オイスターソースで豚こまと野菜の簡単煮 料理名：豚小間大根の煮込み 作者： カナシュンばーば ■材料（2~3人分） 豚こま / 150g 大根（5mm厚さの一口サイズに切る） / 200g 白菜（ざく切り） / 150g 生しいた

2023/12/06 15:00

おいしいが止まらない☆八方だし飯で簡単焼おにぎり

おいしいが止まらない☆八方だし飯で簡単焼おにぎり 料理名：焼おにぎり 作者： カナシュンばーば ■材料（3人分） 米 / 2合 ミツカン 八方だし / 50cc 水 / 2合分－50cc サラダ油 / 大さじ1 ■レシピを考えた人の

2023/12/05 15:00

簡単☆すき焼きのタレでサバの竜田揚げ

簡単☆すき焼きのタレでサバの竜田揚げ 料理名：サバの竜田揚げ 作者： カナシュンばーば ■材料（2人分） サバ / 1尾 すき焼きのタレ / 大さじ3 チューブしょうが / 7cm 片栗粉 / 大さじ2 サラダ油 / 適宜 ■レシ

2023/12/04 15:00

簡単にふわっと、ぷりっと☆とろーりえびたまご

簡単にふわっと、ぷりっと☆とろーりえびたまご 料理名：えびたまご 作者： カナシュンばーば ■材料（2人分） むきえび(ボイル) / 100g たまご / 3個 オリーブオイル(たまご用) / 大さじ1 オリーブオイル(えび用)

2023/12/03 15:00

ふわふわたまご豆腐

ふわふわたまご豆腐 料理名：ふわふわたまご豆腐 作者： カナシュンばーば ■材料（2人分） ヤマキ割烹白だし / 50ml 水 / 350ml 豆腐 / 300g たまご / 1個 フリーズドライネギ / 小さじ1 ■レシピを考えた人の

2023/12/02 15:00

一味でピリ辛☆ししゃものオリーブオイル焼き

一味でピリ辛☆ししゃものオリーブオイル焼き 料理名：ししゃものオリーブオイル焼き 作者： カナシュンばーば ■材料（2人分） ししゃも / 7尾 オリーブオイル / 小さじ1 一味唐辛子 / 少々（お好み量） ■レシピ

2023/12/01 15:00