最新のパーソナルレッスン空き情報を公開致します。下記スケジュールをご覧になって、ぜひ一度ご検討下さい。 YMピラティスひばりヶ丘最新の空き情報 西武池…
埼玉県新座市でパーソナルピラティスレッスンを行っています。心地よいエクササイズで心身共に健康に!
自宅でパーソナルピラティスもやっています。 初めての方でもゆったりとリラックスして受けて頂けます。
\Side Spilits/軽い負荷をかけてキャリッジを押し出したり戻したりします。...
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\シングルレッグ/あえて足先をアップで撮ってみました。足先を見ながら動かすことはで...
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\Quality Improvement/足の怪我から2.5ヶ月経ち、やっと自由に不安...
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\11/30(月)まで無料です/11/30 20:00~オンラインピラティス...
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\明日のオンラインレッスンのお知らせです/ロンドオンラインライブスタジオでは、今月末...
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\首、肩のコリ/テレワークが当たり前になってきて、肩や首の不調も当たり前のように激増し...
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\とてもシンプル/カラダを整えるって、実はすごくシンプルなことかもしれません。色んなワ...
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みなさんこんにちは!YMピラティスひばりケ丘の村上洋子です。 ホームページ / メニュー / アクセス / 最新の空き情報 さて、本日は明日から始まるロンド…
\肩の痛みが治ったら/(2倍速)キャデラックで行なうバックローイングシリーズ。アーム...
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みなさんこんにちは!YMピラティスひばりケ丘の村上洋子です。 ここYMピラティスひばりヶ丘には、連日たくさんの方がマシンピラティスを体験しに来て頂いております…
\目指しているのは/しなやかで強いカラダなれるか?なれないか、ではなくて、やるかやら...
この投稿をInstagramで見る \目指しているのは/ しなやかで強いカラダ🙂 なれるか?なれないか、ではなくて、や…
\肩が痛い人見てね/pic②中指を肩峰の少し後ろに置きます(A)pic③親指を烏...
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\フィットネスサークル/①ピラティス でよく使うプロップ(小道具)の一つにフィットネス...
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みなさんこんにちは! さて、昨年9月からスタートしており、大変ご好評をいただいておりますマットピラティスグループレッスンですが、5月の日程変更とそれに伴い、ご…
前川 たかこ レッスン料金 60分 6,930円(税込) 4月のスタジオ空き情報 1日(月)9:45〜11:00~12:15〜 2日(火) 3日…
笹川 由美子 レッスン料金 60分 6,930円(税込) ✴️2月のスタジオ空き情報27日(火)15:20〜28日(水)29日(木)✴️3月のスタジオ空き情…
みなさんこんにちは! さて、昨年9月からスタートしており、大変ご好評をいただいておりますマットピラティスグループレッスンですが、このたびレッスン時間やご参加可…
2024年3月10日 15:15〜16:30「スタジオひばり」にてマットピラティスレッスンを行います!! 今回はイベント会場「スタジオひばり」(西武池袋線ひば…
定員数4名の少人数グループレッスンボール、フレックスバンドなどを使用して60分間のマットピラティスレッスンを行います。少人数のレッスンなので、正しく楽しくしっ…
こんにちは!村上です。いつもマシンピラティスレッスンにお越しくださりありがとうございます。 お客様からよく「おうちでできる簡単なピラティスやストレッチを教えて…
パーソナルピラティスで理想の体型、正しい姿勢をゲットしましょう!ご予算に合わせて様々なエクササイズを提供させていただき、皆様のライフワークをサポートいたします…
高尾 梨穂 レッスン料金 60分 6,600円(税込) 7月のスタジオ空き情報 2日(日) 3日(月) 4日(火) 5日(水) 6日…
前川 孝子 レッスン料金 60分 6,600円(税込) 7月のスタジオ空き情報 3日(月) 4日(火) 5日(水)11:15~12:30~1…
皆さんこんにちは!YMピラティスひばりヶ丘の村上です。移転してもうすぐ1ヶ月が経とうとしております。すでに多くの方が当スタジオを利用してくださっていて、嬉しい…
最新のパーソナルレッスン空き情報を公開致します。下記スケジュールをご覧になって、ぜひ一度ご検討下さい。 YMピラティスひばりヶ丘最新の空き情報 西武池袋線…
皆さんこんにちは!YMピラティスひばりヶ丘の村上です。 4/27(水)10:00から45分間オンラインレッスン「ストレッチポールピラティス」について詳しい参加…
いつもブログを見て下さりありがとうございます😊ホームページはこちらをご覧ください。動画などはインスタグラムをご覧くださいね。 ここYMピラティスひばりヶ丘で…
いつもブログを見て下さりありがとうございます😊ホームページはこちらをご覧ください。動画などはインスタグラムをご覧くださいね。 さて、昨日になりますが、3回目…
いつもブログを見て下さりありがとうございます😊ホームページはこちらをご覧ください。動画などはインスタグラムをご覧くださいね。 さて、今回は先日おこなったオ…
いつもブログを見て下さりありがとうございます😊ホームページはこちらをご覧ください。動画などはインスタグラムをご覧くださいね。 本日日曜日は、電車に乗る日(…
いつもブログを見て下さりありがとうございます😊ホームページはこちらをご覧ください。動画などはインスタグラムをご覧くださいね。 こちらのブログは、すっか…
オンラインレッスン4月開催のお知らせ 4/13(水)10:00~ウェーブピラティス 4/27(水)10:00~ストレッチポールピラティス ✳️全てのレッス…
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