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女医ちえの健康道 https://ameblo.jp/chie-doctor/

医師、メッセンジャー <ヒポクラテスの格言に共感> 人は身体の中に100人の名医を持っている。 その100人の名医とは自然治癒力であり、 医師はそれを助ける手伝いをする

関西女医ちえです。いつもありがとうございます。まずは今ある幸せを 感じること。自分が幸せになる事にためらわないこと。自分自身が幸せになるための答えは自分の中にあること。幸せになるための決断と実行ができるのは自分でしかいないこと。四半世紀以上の医師経験を元に、メッセージと共に、多くの方々に伝えていきたい事をブログに綴っています。どうかよろしくお願い致します。

関西女医ちえ
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2011/04/18

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  • Go Toトラベル」感染者増加に影響か 

    女医ちえです。 Go Toトラベル」感染者増加に影響か 京都大学のグループ発表  旅行の目的を観光に限定すると、発生率は前の週の5日間の2.62倍 *** 2…

  • ハイドロ銀チタンソフトガーゼは5層構造を使用中

    女医ちえです。 いつもありがとうございます。 最近よくつけているハイドロ銀チタンマスク。周囲から着け心地はどう?と尋ねられました。 数回以上使用したので使用感…

  • 新型コロナワクチンを接種したら周りの人にうつさなくなるのか

    女医ちえです。  新型コロナワクチンを接種したら周りの人にうつさなくなるのか 現時点でわかっている範囲を知って頂きたいと思います。 ワクチンが無症候性感染をも…

  • 女医ちえの日々健康思考

    女医ちえです。 いつもありがとうございます。 このたび 女医ちえの日々健康思考というブログをはじめました。  ・医学的な内容をわかりやすく・日々の健康情報など…

  • いかに食習慣を整えるかが課題です

    女医ちえです。  加工食品減らしませんか?  安い 美味しい 手軽だから食べてしまいます  生活習慣病の原因の1つに加工食品もあり 現状コロナのため 生活習慣…

  • 感染有無関係なく家族以外との接触を再確認しよう

    女医ちえです。 【濃厚接触かどうかの重要な要素 厚生労働省】 1.距離の近さと2.時間の長さ  必要な感染予防策をせずに手で触れること、または対面で互いに手を…

  • 自分の身体をよくしることは自分を守る事になります

    女医ちえです。 今日もとっても寒かったです。 お身体どうですか? 自分の身体をよくしることは自分を守る事になります。 どうかご自身の身体をいたわってください。…

  • 医師でなくでも 厚労省より新型コロナの診療情報が閲覧

    女医ちえです。 医療従事者や医師でなくでも 厚労省のHPより 新型コロナの診療情報が閲覧できます  不確かな情報で不安を助長するのではなく 正しい知識で防御し…

  • 亡くなられた方々のご冥福をお祈りいたします

    女医ちえです。  阪神・淡路大震災から26年  亡くなられた方々のご冥福をお祈りいたします。  女医ちえの健康道@ChieDr  阪神・淡路大震災から26年 …

  • コロナ対策に必要な生活習慣

    女医ちえです。 肥満 高血圧 糖尿病などの生活習慣病において 悪い生活習慣をかえましょう! ついついしてしまうNG行為  夕食後の間食や夜食を取る習慣  就寝…

  • コロナの新たな変異株はまだ正確なデーターがありません

    女医ちえです。 自粛についてですが。。。 厚生労働省は10日 ブラジルから日本に到着した4人から新型ウイルスの新たな変異種が検出されたと発表  日本で検出され…

  • コロナと花粉症の対策時期になりました

    女医ちえです。 コロナで換気してくしゃみがでて・・・ とうとうコロナと花粉症と同時に対策する時期になりました。   花粉症 の症状を出さないコツ  静電気が発…

  • マスクの下も大切

    女医ちえです。 顔にしまりがない☺ 原因は年齢?ノーファンデ? マスクしてるから気持ちが緩んだのかな?  最近笑顔も減って口角上げてない  これじゃあ 笑顔に…

  • まだまだ冷え込みます

    女医ちえです。 まだまだ冷え込みます。 身体を冷やさないようにしてお体ご自愛ください。  女医ちえの健康道@ChieDr  食料品の買い出しへ 朝一番だったせ…

  • 女医はマスクは2枚重ねです

    女医ちえです。 私はマスクはだいたい2枚重ねです。 不織布タイプと布タイプ で2枚重ねです。  先日購入した ハイドロ銀チタン ソフトガーゼ 5層構造立体タイ…

  • 塩分摂取に気をつけて

    女医ちえです。  外出自粛中のためちょうど消費期限まじかの備蓄食品がありましたので食べました。  美味しいけど少し塩辛いかも !!! 長期保存可能な食品は塩分…

  • 愛のあふれている場所へ

    女医ちえです。 関東地域だけでなく関西地区も一部コロナによる緊急事態宣言が出そうです。 こうなってもコロナウイルスに対しての温度差というものはきっとあると思い…

  • 今日は七草がゆの日

    女医ちえです。 今朝は七草粥を頂きました。 寒い日が続いています。温かい食事をして身体を冷えないようにしたいですね。  スープジャーでも簡単におかゆが作れます…

  • 明るいうちに暴風への備え対策を

    女医ちえです。 ウェザーニュース より明日8日(金)にかけて台風並みの暴風のおそれがあり、窓ガラスが割れるなどの被害や停電の発生するリスクの発表がありました。…

  • 乾燥対策もしてお過ごしください

    女医ちえです。 いつもありがとうございます。 手洗いうがいマスク も大切ですが、 冬の乾燥シーズンは乾燥対策もしたいですね。 どうかお体ご自愛ください。 あり…

  • 誰もが誰かの大切な人

    女医ちえです。 2021年もよろしくお願いします。 女医ちえの健康道@ChieDr  2021年もよろしくお願いします。 誰もが誰かの大切な人 愛に満たされる…

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