岸和田と和歌山でヨガクラスを主宰。体質と季節にあったヨガで心と体を気持ちよくほぐしましょう。
インドの伝統的なヨガであるアディ・ヨガとアーユルヴェーダを勉強しています。 そこで学んだヨガの智恵をみなさんにガイドしていくのが私の役割だと思っています。 ヨガジェネレーション・ティーチャーズトレーニング終了。 アディヨガＴＴ受講中
［6月のyogaとかあれこれ】梅雨の雨降りの日、カラッとした晴れの日季節が変わる、お天気が変わる、朝日がキラキラしてて、夕焼けがきれいだねぇと思う日忙しい日、ゆっくりできる日毎日、毎瞬変わっていく体とこころに平和にお
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