ダイエット開始3ヶ月で−10kg成功中。毎日食事、摂取カロリー、体重の記録、食事の写真を載せております。
開始3ヶ月で−１０kg 現在３ヵ月半で停滞期ですが、くじけず運動をはじめ体脂肪を燃やす努力を頑張っております。 はじめてのダイエットで知識０から勉強し、 学んだ情報や体験した事など紹介しております。
2011年5月
今日は出勤の方、休暇をとった方、元々お休みの方様々だと思いますが私の会社は全員休日。ですが私は明日からの出張での仕事の打ち合わせをしてきました。上司の家の近所の六本木で待ち合わせだったのでランチは前から気になっていた東京ミッドタウンにあるベーカーバウンス
2011年5月
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