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唐揚げは早川港で釣ったアジ・カタクチイワシ・サバ・カマスのこども ...

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フライは釣ったニジマスとヤマメ ...

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ゴボウとニンジンのサラダ・味噌汁・蕪の漬け物・サバの味噌煮・とり唐揚げ ...

3/12

蕗味噌・味噌汁・ニラ玉あんかけ・キャベツとトマトのマヨ炒め ...

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3/7

ザーサイ・きんぴら・レタスサラダ・味噌汁・唐揚げ（ヤマメ、ニジマス、カマス、カタ...

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キムチ・納豆・味噌汁・ウルメイワシの漬け・イワシふりかけ ...

3/5

4割引きのマグロ刺身、甘酢タレの肉団子、もやしとナスの味噌汁、ナスの酢醤油、鶏ガ...

3／4

ヤマメとニジマスのフライ・肉団子・肉じゃが・豆腐サラダ ...

3/3

主食は乾燥芋。豚肉ショウガ焼き・ザーサイ・卵とトマト炒め・サツマイモのきんぴら・...

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芋のきんぴら・レタスサラダ（とちおとめつき）・ナスとキュウリの酢の物・鶏モモとキ...

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今日は渓流の解禁だった。釣果1匹情けない。今夜は、麻婆豆腐・ザーサイ・ナスとキュ...