子育て・就活・婚活・終活に必要なコミュニケーション力ＵＰ＆心の筋トレに役立つコーチングのヒント満載。
変わりたいけど、変われない。 止めたいけれど、止められない。 心のストレッチをして、 新しい習慣をつくりましょう！ まずは、最初の一歩から。 いくつになっても、 今日は、これからの人生の最初の日！
『重すぎる母 無関心な父 「いい子」という名のアダルト・チルドレン』
『重すぎる母 無関心な父「いい子」という名のアダルト・チルドレン』 信田さよ子 著 https://www.amazon.co.jp/%E9%87%8D%E3%81%99%E3%81%8E%E3%82%8B%E6%AF%8D%E3%80%81%E7%84%A1%E9%96%A2%E5%BF%83%E3%81%AA%
子育てと介護のダブルケアをしている人は、30～40代の8割を占め、晩婚化や高齢化によって、ダブルケアを抱える人は、さらに増加する傾向。40歳以上の45.4％が、身近な問題と感じていることが、厚生労働省の調査で分
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