おはです☀着替えやすいようにウィンドブレーカーで走った汗が吹き出ました。・町内1周目6'27・町内2周目6'11これからは「Tシャツとスニーカー」だなと思いま…
高校からバドミントンを始め大学で引退。地域のスポーツ少年団の代表として23年振りにバドミントンを始めました。令和は諸処の事情でスポ少は閉鎖。仕事や家庭とのバランスを考えながらも,バドミントンへの挑戦を続けていこうと思っています。
令和元年はアメンバー記事という非公開で自己日誌をつけていこうと思っています。アメーバブログに馴染みのない方もいるかと思いますが,よければ申請してご覧ください。55歳を迎えるまでは,少し自粛しながら毎日の生活を頑張ります。
右足脹脛下が,痛みましたが4人集まらないと良くないので「海の楽園」まで行ってきました。今回は,帝王と基礎打ちをしました。大学リーグで,目の上の人だったので,基…
おはようございます。爽やかな風のたよりを感じました。荒れ地に植えた紫陽花は,昨日の雨で,とても喜んでいたことでしょう。今朝は,走りませんでした。右足アキレス腱…
12星座占い 今日の運勢 - Ameba占い館SATORI - Ameba占い館SATORIhttps://amb-uranai.ameba.jp/fortu…
おはようございます。昨日は,どこまでも青く箒で雲をはいたような空だったのに,今朝は,辺り一面濃い雲で小雨が降っています。ダイナちゃんノートも,日々の日記も順調…
黒ラベルも自家製ハンバーグもとっても美味しくて満足なんだけど,月曜日からこんなに疲れていいのかなっ,という感じ。😣「紫の楽園」で気になった,右アキレス腱は,…
おはようございます。走り始めは曇っていたのに,戻ってきたら晴れてきました。土曜の楽天球場走りは,快調で良かったのに,今朝の朝ランはダメダメ。人が見ていないとガ…
本日の任務終了いたしました。ゼロくんを送り届けた長町駅です。駅裏がどんどん開発されています。高いビルの1階に,フィットネスクラブもありました。ここも良さそう。…
だらんと過ごした日曜。😣まだ,任務を遂行していません。から,ヤマボウシを探したくなり散歩してきました。沢田聖子@SHOKOSAWADA1979 アメブロを投…
おはようございます。青空の朝です。今日の任務は,大都会帰りのゼロくんを巨大都市玄関駅まで送ること。日曜にバドミントンもしてきたけれど,ちょっと行く気がおきない…
久々の日中ランです。ユルボチで走るつもりでした。紫陽花を見た後,楽天ロードを走り始めました。道行く人は,皆マスクをしていました。娘に話したら当たり前といわれま…
娘を待っている間に,しっかり有料駐車場に停めて,「楽天生命球場」まで走ってきました。帰りは,自転車と競争してきた。走っている人間を見かけると,ほとんどスピード…
ここ「チョコえもん王国」も,だんだん暑くなってきました。暑そうな外です。体育館は,もっと暑いかな。チョコえもんは,この町のゆるキャラッぽくないゆるキャラです。…
おはようございます。洗濯物は干しましたが,のんびりした朝です。車の入れ替えをした後,隣の公園でぶらぶら。懐かしい「花いっぱい運動」でしょうか。マリーゴールドが…
追悼ライブで,指が吊った沢田聖子さん。すかさず,ピアニカからピアノに切り替えてフォローをするハヤシ大センセー。ありさんは,カフォンからギターに切り替える。それ…
おはようございます。涼しく過ごしやすい朝です。麓の田んぼの稲が伸びてきて,30cmぐらいでした。そう言えば,僕の関知しない紫学校のビオトープの稲も,伸びていた…
定時退勤をして,帰り道で初めて入る「やまや」でペプシコーラを買いました。旅に出たら氏から,ペプシコーラで献杯することを伝えていただき飲まずに待っています。配信…
本日唯1回だけの村下孝蔵氏の追悼ライブがあります。東北ツアーもあったようですから,ジョイントライブに馴染みのある方もいらっしゃるのではないでしょうか。配信視聴…
おはようございます。小雨の中走ってきました。ユルボチ走りでもあまり変わりません。気楽に走れる分だけ楽しい。🎵走り終えたら絶え間ない霧雨となりました。雨は味方…
「海の楽園」から帰ってきて,お風呂に入ってから,楽しみにしていたビール&梅酒&カニカマを食べています。コンビニでも買えるカニカマは手頃で味もよくカミです。バド…
おはようございます。曇り空の朝です。昨夜の雨が止んでいて走りやすかったです。「心を見失ってしまえば全てを失ってしまうことだと...」(沢田聖子さんSee Yo…
帰宅した途端,強い雨が降り始めました。巨大都市に降っているかどうかわかりません。ただ,TeamKの9人が畑の雑草取りをほぼ完璧にしてくれたので,伸びずに安心で…
おはようございます。今朝は,今にも降り出しそうな曇天です。4時間帰りするダイナちゃんにとっては,丁度いいでしょう。体協ブログの関係で手間取り,日課のジョギング…
ちょっと遅くなってます。💦浴室で「横浜ポップJ」を聴いていました。ワクチン接種が進んで,どんなコロナ後の新世界になるのでしょう。巨大都市はかなりの急ピッチで…
おはようございます。梅雨に入ったと報道があったのに,全く梅雨らしくない快晴です。「Acoustic Summer」のリズムが,走るリズムに合うことが分かりまし…
ズワイガニに吊られて,くら寿司🍣に行きました。それなのに,金曜からの企画だったのでズワイガニは品切れでした。店内は,洗練されたシステムで感心しました。アプリ…
以下本文の抜粋です。↓6/24(木)@吉祥寺スターパインズ・カフェ🎶「沢田聖子 Forever Live 〜 親愛なる人へ 〜with 林 有三 & 松田…
東北地方梅雨入りというのに,ファンが必要なほど暑いです。アイスでも買いに行こうと,近所のナカイさんに行ったら休みでした。あぁ~。飛行機雲。「笑顔が好きだから」…
アメブロ占い12位でしたが,朝風呂値引きのある「スパ」に来ました。今日は,「父の日」ですから自分にご褒美。💛露天スペースでは,沢山の人がゆったりしていました…
おはようございます。今日も走らず,質素な朝を迎えました。東北は,梅雨入り したとのこと。気象庁「東北の南部と北部が梅雨入り」すべての地域が梅雨入り NHK…
今日の夕食は,焼肉。🔪焼肉で好きなのは豚トロかな。ヘチマの実は,豚トロの歯応えに似ています。学級園にキュウリと混ぜてヘチマを忍ばせたから,今年は食べられるか…
昨日の朝はあんなに快晴だったのに,今日は雨が降り続いています。東北も梅雨入りとなりそう。梅雨まえに,「白梅」を植えたい。雨を理由にまったりしています。河北新報…
僕は,アプリをダウンロードして,巨大都市駅西口まで送迎中に,車のBluetooth機能で視聴予定です。前回の「あのグラ」でFAXを読んでいただいた時,娘も気付…
「花金」ですが,コロナ下なので速攻宅飲みしました。もうスポ少もしていませんから気楽。帰り道で見つけた懐かしい「味カレー」。安価だし,つまみにしたいと思い即購入…
おはようございます。ピーカンな朝です。走っているときは,爽やかな風を感じましたが,職場では1日暑くなりそうです。エアコンがあるから涼しくできますが,動きが少な…
おはようございます。強い雨が降っていたと思ったら,6時に小降りになっていました。「これなら走れたな」と思いました。5時に本降りだったからやめちゃっいました。今…
「海の楽園」のバドミントンから帰宅しました。今日も動きまくって汗が出ました。汗が出るだけで幸せを感じられる,安上がりな僕です。今宵は,発泡酒ではなく,ちょっと…
朝緊縮財政と綴っておきながら,帰り道に「SAPPORO黒ラベル」を買っていました。さしみこんにゃくも好きなので,一緒に購入。バドミントン帰りに味わいます。 職…
おはようございます。時々雨がポツリと来る朝でした。走り下り始めると,工夫された草刈り機で,路肩の草刈りをしていてくれる方。チェリー分館長かな。草刈りも奥が深く…
おはようございます。東北も近々梅雨入りでしょうか。朝,蒸し暑い中走ってきました。羚羊台下上コースを上がっていくと,草刈り機を担いだ若い方が走り降りてきました。…
京都の鴨川での夜間宴会にびっくりコロナ自粛が治安を悪化させているのかな。全国で令和の一揆が勃発するのではないのだろうか。関東は今日梅雨入りしたそうです。バドミ…
おはようございます。今日も暑い1日になりそうです。昨日,休走日だったから,今朝の身体は,重かったです。庭先では,刈草の匂い。走っていると栗の花の匂いが漂ってき…
アプリコットツアー第2弾配信都雅都雅ライブ始まりました。東本願寺の桜がキレイだったんだぁ。春にいつか行けたらいいなぁ。アプリコットライブ配信視聴は,ギリギリま…
おはようございます。外は,曇っています。今朝は,家内を見送った時,僅かに外に出ただけです。「GREEN」のDVDを見ながら,日曜の朝を寛いでいます。僕は先日,…
もうすっかり暗くなってしまいました。日中の炎天下に草刈りをしたので,刈った青草の匂いがします。緊急事態宣言ですが,こちらも税金・車検・タイヤ代と重なり緊急事態…
初めて聴くIBCラジオ「神山浩樹ののびのびサタデー」。わずか15分程でしたが,中身の濃い楽しい唄姫👸のラジオ生出演でした。今,京都に向けて走行中です。チーム…
おはようございます。薄曇りの過ごしやすい土曜日の朝です。早朝5:55に,実習で駅伝の引率をするゼロくんを地元の中学校まで送りました。すぐ近くなので,車なら5分…
たわいもない1週間が終わりました。学校のマスク着用率が下がっているとヤフーニュースで見ました。多分90パーセント以上だったような...。政治に関心が低いので,…
おはようございます。「白い空」で,涼しい朝でした。電線に目をやると中型の鳥。ノバトでした。何羽も見つけました。都会のハトが野生化したのかな。❔遊歩道を走り始め…
レゴが好きな子がいます。一方,僕のパズルのやる気度は,かなり低いです。小学校の頃,プラモデル作りに嵌まったことがあったけれど,それ以外作りたいと思ったのは,昨…
おはようございます。今日は曇りです。雲8割以下が晴れだそうです。9割になったら曇り。庭のビオラが,僅かに咲いているのに気付きました。薬来山で,唯一買った花の苗…
家内が小指骨折なので,一人寂しく「海の楽園」まで行ってきました。基礎打ちは,久々のオーサカさん。長いこと一緒にやっていたけど,基礎打ちを一緒にやったことアッタ…
勤務時刻を終えて,歯医者に急ぎました。左下奥歯三番目の被せた銀がとれたからです。子どもたちもお世話になったので,ゼロくんが実習中だということを伝えておきました…
おはようございます。今朝は雲一つない快晴です。昨日の東京,31℃の夏日になったそうですが,こちらは24℃以下でした。だけど,今日は暑くなりそう。今日こそ詰め物…
アメブロ1位の火曜日ですが,特にいいこともなかったです。しいて言えば,救命講習で久々にトモTと一緒になったことぐらいでしょうか。朝,長い踏切を待ちながら,のど…
おはようございます。雲多めですが,1割は青空が見えるので,晴れですね。ホントは,何割か未確認です。💦走っていると,涼しい風を感じます。それでも,湿度も高いよ…
長い月曜日が,終わりました。仕事的には,メビウスさんとハハさんには,感謝しなくてはいけないです。国・算を実力通り勉強してくれました。バドミントンまでの19時ま…
おはようございます。仕事が手につかない朝でした。職場で用意してきたという,気の緩みです。「なれだれくずれされ」ヤバいね。曇り空のせいにしておきましょう。「羚羊…
アメブロを開いたら。ホーム画面に沢田聖子さんの飛蚊症ブログがトップ画面にスターは,違いますねー。今年で芸能活動58年,歌手となり43年目ですから,「たいしたた…
ゼロくんの用事で,元東北最大級の大型店モールに来てます。今は,利府のイオンの方がかなり大きいようです。巨大都市の一等地に建てられたのだから,存在感があります。…
午前中は,町内清掃があったのについうっかりして,時間が過ぎていました。ごめんなさい。🙇申し訳なくて,町内のナカイさんにお菓子を買いにいけません。💦ナカイさ…
日中は,炎天下で暑いです。☀帰りは,アイス🍦を買って帰りましょう。🚗沢田聖子さんが,ゲスト生出演されるということで,娘を送迎中に「エフエムいわぬま」を聴い…
おはようございます。昨日の雨が嘘のように,穏やかな日差しを浴びています。週末が雨より,晴れがいいです。雨だからと言って,特支学級では,通常学級にありがちな「パ…
1週間の勤務が終わりました。水曜日が4時間だったけれど,ほぼ毎日6時間は長いです。僕にとっては長いのですが,ウルトラマンさんたちは,なかなか逞しく過ごしていま…
おはようございます。職場の方々が気にしていた通り,今日は雨の1日になりそうです。写真ではわかりにくいですが,雨が降り続いています。ランニングは,やめました。今…
「あなたもわたしも笑顔の1日になーれ。」とブログに買いていただいていますが,毎日無理です。😥ユルボチ精神なら,それでもいいのです。😅更衣室に「CARVAN…
おはようございます。朝靄の中,何とか走ってきました。練習後の一杯🍺は楽しいですが,寝るのが遅くなるのは今一つ。帰宅したらすぐに,缶ビールを開けちゃうことにし…
いつもの5人でバド。今日は,1度3-13がありました。メンバーにクロスが多い時があります。僕もつい早めに,ドロップなど打つこともあります。ストレートを基準にし…
帰宅したらお土産の「ひよこ」がありました。「見たことがない箱の柄だなぁ。」と思っていたら。「HIYOKO of TEA」で,あの「ひよこ」の紅茶味バージョンで…
おはようございます。外は曇り。曇りだから気分が乗らないのか,体調が今ひとつで,気分が乗らないのか。昨夜久々のごろ寝をしてしまい,目覚めが早すぎました。そうした…
ガリガリ君は人気のアイスのようですね。今回は,探していた「小枝」アイスがなかったので買ってみました。「梅味」別名「ジャパニーズアプリコット」ともいう。「みんな…
おはようございます。爽やかな6月1日の朝です。いつも通り朝起きたら,普段静かな家の中が賑やか。そっとしておきました。(画像編集したいところですが,Chrome…
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おはです☀着替えやすいようにウィンドブレーカーで走った汗が吹き出ました。・町内1周目6'27・町内2周目6'11これからは「Tシャツとスニーカー」だなと思いま…
おはです☀昨夜海の楽園の後,ダブルスの試合を見ながらゴロ寝したので,走った後朝シャンしました。ランの世界の記録は⤵️・町内1周目6'42・町内2周目6'34昨…
おはです🌂霧雨の朝です。本日,外での活動は無理だなと思いました。放課後懇談会中に,作業をしましょう。いじも対策についてです。活動が増えたり,いじめについて教え…
おはです☁町内1周は7分2秒空を見たら曇りでよかったです。明日,明後日外での活動があるので雨が降らないといいです。シャベルの準備は大丈夫✌後はもめ事が起こらな…
おはです☀今目にしたアメブロ占い🔮がブービー🐷。気を付けなきゃと思います。とは言ってももう月曜日がスタートあがく時間はなくなりました。徹夜はできないタイプです…
土日が終わります・・・。仕事以外のやろうと思っていたことは,無事終えました。だけど重荷が残っているからプチ徹夜かな😣今朝はアキラさんの高校生みたいと言われまし…
おはです☀今日の空は観察しやすい雲でよかったと思っています。昨日は空全体が薄曇りで,雲の動きは見えないし,屋上も開かないというハプニングで混乱しました。黄砂の…
おはです☀影が地面に映らない薄曇りの朝でした。きっと日中になったら晴れるのでしょう。屋上で雲の動きが観察できるといいなぁ。昨夜バドミントン🏸から帰ってくると嬉…
おはです☔昨日の午前中の授業で話した通り雨になりました。やっと咲いた羚羊台の桜🌸もこの雨で散り急いでいます。雨なので,走るのを止むて筋トレをしようかと思いまし…
おはです☀西日本は荒天みたいですが,羚羊台は晴れです。「くもりって何?」を今日教えなきゃ💦気温が高いのを生かして「ヘチマの発芽もさせておかないと」と思ってます…
おはです☀授業の準備を朝4時前からやっていたのに,教科書がデジタル化しすぎて,段取りに戸惑い時間があっという間に過ぎました。だけど,15分休憩します。昨日は,…
おはです☀「素敵な朝」が羚羊台にも広がっています。重い体を起こして自宅回りの約1.1kmの町内を2周しました。・町内1周目7'00・町内2周目6'48走りなが…
おはです☀もう冬服はいらないのではと思いながら,今朝も厚着をして走ってきました。・町内1周目7'41・町内2周目6'51昨日は,ちょっと訳あって久しぶりに科学…
おはです☀霞がかかった羚羊台です。ここでは日曜日頃,満開の桜🌸が見られるかも知れません。アウトドアのベンチを公園まで持ってきて,夜桜見物をしたいものです。睡眠…
おはです☀空は真っ暗でしたが,今日はきっといい天気でしょう。・町内1周目7'18・町内2周目7'11そして,昨日は雨で走らなったのでゲーム結果を綴っていません…
おはです☀今朝の始業日は街頭指導のために,いつもより45分早く出勤するので,起きたらすぐに走ってきました🏃・町内1周目8'12・町内2周目7'03(いつもより…
キレイな夜桜
おはです☀快晴の週末がやってきました。昨夜の華金は,年度始めの野郎会でした。もしかすると,会長や会計をやっていた20年振りぐらいだったかも知れません。いつの間…
おはです☀(家内が植えた花です)巨大都市はサクラは満開です。チョコン王国のみちのく公園でLED夜桜が今日から始まるけれど,僕は今夜は飲み会🍺です。花見の季節だ…
おはです☁姫👸に届けばいいなと思い,曇り空の羚羊台をパチリ📷羚羊台下上コースを走りながら(16'45)去年よりずーっと鈍痛のある軸足膝裏外側を気にしていました…
おはです🌈玄関を出たら大きな虹🌈虹🌈は契約の証アメブロ占い🔮だって1位でした🍓12星座占い 今日の運勢 - Ameba占い館SATORI - Ame…
おは雨です☔ 久しぶりの大雨でジョギング🏃♂は取り止め。もう少し授業準備📖をすることにします。ウェザーニュース@wni_jp 【今日の天気】今日26日(…
おはです🌞明日から天気が崩れるような予報がありましたが,今朝もいい天気 【朝走り】・羚羊台下り8'53・羚羊台上り9'38そして,30分後の空 今日は,ウル…
おはです🌞今日もとってもいい天気天気の授業は,4時間目と5時間目。給食が始まって,お弁当作りもないから走時間を5:55に戻して羚羊台下上コースを走ってきまし…
書斎で最後の豆を挽いて,今日の初ホットコーヒーで一服。 今日の試合(社会人リーグ)は,見事な負けっぷりでした。もし,部が上がったらもう対応できないんじゃないか…
おはです🌞 晴れ続きの宮城です。火曜から崩れる予報です。昨日は風は強かったようですが,イベントも無事行われたようです。華奈(hana)@hana_ssw_3…
アメブロ占い🔮1位 12星座占い 今日の運勢 - Ameba占い館SATORI - Ameba占い館SATORIhttps://amb-uranai.ame…
今日はダブルの出張がありました。まずはモンシロチョウの卵を10個ばかり教育センターまでいただきにあがる。 その後に,泉岳まで事前説明会参加。山から直帰しました…
プチコタ寝をしたけれど,走って・焼き肉を食べて・湯船に浸かった火曜日の夜でした。 (オオイヌノフグリ)【夕活】・町内1周目6'36・町内2周目6'22今日はバ…
長い月曜日でした。その上,このブログまで書いたら更に長すぎる月曜日になります。だから短めに✏雲の勉強をしているのだけれど,雲が0~8だったら晴れ(0~1は快晴…
今日は「光の楽園」所在地の聖地で市のバドミントン大会。8/13のリーグで参戦してきました。 今まで,抽選も含めて賞品靴下🧦3回ゲットしてきました。 今回勝て…
アメブロさんは本性を見抜くのがうまい実体はそうとは言えないな 【「光の楽園」ゲーム結果】×10ー15○15ー8○15ー9○15ー10×9ー15×7ー1571得…
久々の給食を見たら,なんと寂しいこと!手作りのお弁当の方がわくわくしました。ただ,コロッケかと思ったらチキンカツで,これはこれで美味しかったです。入学おめでと…
今日は,将棋でイーオに勝った後に,チェスを挑まれ,動かし方も分からないので2敗してきました。イーオは花も好きだったようなので,ハハからもらった四つ葉🍀のクロ…
暑さすら感じる1日でした。ウルトラTターナが休みだったので,一日(と言っても午前授業)補欠に入っていました。無事初めての理科専科としての授業も終えました。2年…
今朝の空は薄曇り。入学式の頃は快晴となりました。 始業式・入学式後の夜,シャトルくんを車検に出してきました。車検は,いくらかかるかなぁ...。もうすぐ20万k…
明日から始業日🏫夜走りに切り替えて,【夜活】・町内1周目7'01・町内2周目6'33明日から,朝起きたら15分ぐらい朝読字をしようと思います。細かい字に朝か…
わが町にヨザクラがやってきました。 いつもはさびしげなスポットが,びっくりするほど超満員。水曜日に報道機関に公開したらしく,その宣伝効果は抜群。わずか3時間な…
走りながら,明るい満月🌕を見ていました。ピンクムーンとも呼ぶそうです。 わずか2周ですが,最後の100mぐらい昔を振り返りながら速く走ったので,汗がでました…
1週間ぶりにバドミントンを楽しんできました。リーナ嬢親子も来てくれたので7人と1人でした。【「海の楽園」ゲーム結果】○15ー5○15ー4○16ー14○15ー4…