今日は起きて、朝食、洗濯しました。私は支度して早めにお昼食べて出かけました。暑いですが自転車にしました。首に保冷剤巻いて、帽子👒、サングラスして・・・。着いて中に入りペン字を書いて・・・。すこしす
にほんブログ村ぽちっとな！ 今日は教室です。旦那さん送り出して私も支度して洗濯干して、掃除機掛けて・・・。早めにお昼ご飯食べて出かけました。暑い日の必需品、ポケットの保冷剤をくるんだハンカチ、扇子、
にほんブログ村ぽちっとな！ 今日は朝、だんなさんを送り出して私も支度して・・・。洗濯干して掃除機掛けて出かけました。美容院行きます。まずは「マクドナルド」でランチです。今日もフィレオフィッシュセット
にほんブログ村ぽちっとな！ 今日は休みで買い物です。軽く食べて支度して出掛けました。途中のらーめん屋さん「まっち棒」和歌山らーめんです。久しぶりでおいしかったです。「イオンタウン千種」へ行きを飲んで
にほんブログ村ぽちっとな！ 今日は朝、だんなさんを送り出して私も顔を洗い洗濯機かけて・・・。出かけました。近所の整形外科です。今月初めに痛み止め注射うってもらいましたがまだよくならず特に座るときに痛
にほんブログ村ぽちっとな！ 今日は朝起きて、私だけ紅茶飲んで朝ごはんを軽く食べました。旦那さんは午後から健康診断のため水だけしか口にできません。そして洗濯して旦那さんが干してくれて・・・。またお昼ご
にほんブログ村ぽちっとな！ 今日は朝起きて・・・旦那さんが先にシャワー浴びてる。なんでまあいいか、私は先に紅茶飲んで旦那さん出てきて紅茶淹れて、洗濯機かけてだんなさん着替えて・・・あれ「どこか出かけ
にほんブログ村ぽちっとな！ 今日は朝、旦那さんを送り出して洗濯&掃除しました。汗だくです。少しお昼には早いのでテレビ見てたら・・・うっかりすこしうとうと・・・。実は夕べお風呂あがってまったりしてたら
にほんブログ村ぽちっとな！ 今日は朝、だんなさんを送り出してから私も支度しました。今日も暑いです。洗濯干して掃除機掛けて・・・。出ました。途中「マクドナルド」でランチ今日はフィレオフィッシュにしま
にほんブログ村ぽちっとな！ 今日は朝、だんなさんを送り出して洗濯&掃除しました。外は暑いです。昼ご飯を食べてペン字を書きました。終わってアニメ見たりして・・・夕方お風呂掃除して晩御飯の支度して洗濯物
にほんブログ村ぽちっとな！ 今日は休みです。朝方トイレに起きてまたすぐ寝て・・・。目覚ましで起きました。軽く食べて支度して出かけました。今日は「イオンタウン千種」に行きました。お昼はサイゼリアで・・
にほんブログ村ぽちっとな！ 今日は朝、だんなさん送り出して顔洗ってたらへなんだろう・・・。だんなさんからでした。用事がすんで私は洗濯干して掃除して・・・。お昼になりお昼ご飯食べて書道のお稽古しました
にほんブログ村ぽちっとな！ 今日は休みです。ですがこの頃夜中にトイレではなく目が覚めます。今朝も起きてやっと寝たと思ったら目覚ましが鳴って・・・。起きて軽く食べて出かけました。今日は「ドームイオン」
にほんブログ村ぽちっとな！ 今日は朝、う～ん、夜中に起きる率が高くて・・・。2回起きて3回目は目覚まし1時間前・・・。トイレにも行きたくなり起きてごろごろして、やっとうとうとしたらベルがだんなさんを送
にほんブログ村ぽちっとな！ 今日は朝起きて旦那さんはコロナワクチン接種のため出かけました。私も支度して洗濯して終わって干そうかと思ったとたん旦那さんが帰宅ちょうどよかったすぐ外に干してくれて私はお昼
にほんブログ村ぽちっとな！ 今日は教室です。朝、だんなさんを送り出して私も支度しました。それにしても暑いです。やっと梅雨明けしました。早めにお昼を食べて出かけました。昨夜冷凍庫に麦茶を入れて凍らせて
にほんブログ村ぽちっとな！ 今日は朝旦那さんを送り出して私も支度、洗濯掃除しました。洗濯を外に干して出かけました。近所のクリニックです。尿検査と血圧計って診察室へ入り話を聞くと先月の血液検査の結果は・
にほんブログ村ぽちっとな！ 今日は休みです。ですが雨が心配です。昨日の夕方の雷雨がすごかったせいで・・・。支度して洗濯は部屋干しにして・・・だんなさんが干してくれました。今日は「イオンタウン千種」に行
にほんブログ村ぽちっとな！ 今日は朝、だんなさんを送り出して私は・・・。昨夜暑くて2回ほど起きたりして寝不足です。でも洗濯掃除して・・・。お昼ご飯を食べて書道のお稽古しました。今日は半紙の課題です。
にほんブログ村ぽちっとな！ 今日は朝ゆっくり起きて軽く食べて洗濯して、旦那さんが干してくれました。私はお昼のチャーハンを作りました。飲んでそのあとは旦那さんアイロンかけ、私はペン字を書きました。終わっ
にほんブログ村ぽちっとな！ 今日明日と連休でまずは買い物です。ですが、天気が心配です。朝は晴れてましたが天気予報で午後から急な雷雨とか・・・。でも「ドームイオン」へ行くことに・・・。お昼は「ケンタッ
にほんブログ村ぽちっとな！ 今日は朝、だんなさんを送り出して私は洗濯&掃除しました。外は暑いです・・・。梅雨明けではと思うくらいです。すぐクーラー点けて汗だくで掃除しました。最近気になってた浴室の換
にほんブログ村ぽちっとな！ 今日は教室です。朝からすごい日差しで暑いです。だんなさん送り出して私も支度しました。洗濯して外に干すとき昨日の雨が残ってるので蒸し暑い～早めに出て途中の「マクドナルド」でラ
にほんブログ村ぽちっとな！ 今日は朝、だんなさんを送り出して、洗濯掃除・・・。朝は晴れ間も出てたので外に干しました。でもだんだん雲が出てきてお昼ご飯食べて書道の半切を書き始めたらなんだか外が暗い・・・
にほんブログ村ぽちっとな！ 今日は休みです。軽く食べて支度して出掛けました。「新瑞橋イオン」へ行きました。お昼は「サイゼリア」でランチ食べました。そのあとは「GU」見てパンツ（黒）、靴下、Tシャツ（
にほんブログ村ぽちっとな！ 今日は朝、だんなさんを送り出して・・・。ですが・・・。私は洗濯（部屋干し）掃除して・・・。外を見るとすっごい降ってます。私は膝が痛くなってきたので近所の整形外科に行きたくて
にほんブログ村ぽちっとな！ 今日は朝ゆっくり起きて軽く食べて、洗濯・・・。部屋干しです。お昼は味噌ラーメン食べて飲んで・・・。だんなさんはアイロンかけ、私はペン字を書きました。そのあとは昨日買ってき
にほんブログ村ぽちっとな！ 今日は朝もう少しで目覚ましが鳴る直前にトイレに行きたくなりそのまま起きました。目覚まし時計と言えば最近アナログなあるアニメの（タイバニ）時計を使っててピザを頼んだ時のおま
にほんブログ村ぽちっとな！ 今日は朝ゆっくり起きました。紅茶を飲んで顔洗って洗濯しました。旦那さんが部屋干ししてくれて・・・。私はお昼の焼きそばを作りました。食べてごろごろして・・・。気が付けば夕方
にほんブログ村ぽちっとな！ 今日は朝、だんなさんを送り出して私も支度しました。天気も何とか雨は降らないようで・・・。早めにお昼を食べて出かけました。それにしても蒸し暑いです。教室に入るとまだ2人し
にほんブログ村ぽちっとな！ 今日は朝、だんなさんを送り出して私は洗濯、今日は部屋干しで・・・。掃除してお昼ご飯・・・。あとはペン字を書いてだらだらして・・・。はあ～、晩御飯めんどくさい。でも作った。
にほんブログ村ぽちっとな！ 今日は休みです。起きて軽く食べて支度しました。やはり雨が降ってきて・・・。今日は「新瑞橋イオン」に行きました。お昼は「サイゼリア」でランチ食べてあとはチラチラ見て「ユニク
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今日は起きて、朝食、洗濯しました。私は支度して早めにお昼食べて出かけました。暑いですが自転車にしました。首に保冷剤巻いて、帽子👒、サングラスして・・・。着いて中に入りペン字を書いて・・・。すこしす
今日は起きて、朝食、洗濯して支度しました。買い物です。「イオンタウン千種」に行きます。駐輪場に止めて反対側の出入り口から出てほんの100mくらいのところに「マクドナルド」ができました。行ってみまし
今日は起きて、朝食、洗濯して私は支度しました。のんびり新聞も読んで私は出かけました。実家の母と会います。待ち合わせの場所に行き5分くらいで母が来てそのまま中華屋さんへ・・・。「五目タンメン」食べて
今日も夕べ一度も🚽に起きず、ちょうどいい時間に起きて夫も起きてきて朝食、洗濯しました。お昼を食べて私はペン字を書きました。夫は散歩に行きました。書いてのんびりしてたら夫が帰宅です。さて、明日は実家
今日はちょうどトイレに行きたくなったタイミングが起きる時間で起きて、その後夫も起きてきて朝食、洗濯です。お昼を食べてテレビを見ながら今日は富士山の山開きとか「あずきバー」の日とか・・・？私誕生日だ
今日は起きて朝食、洗濯して・・・。支度して出かけました。お昼は「如水」で塩らーめんです。ここはカウンター10席ほどしかなくまだ時間が早かったのですぐ座れました。そしてその後に来た客がなんとお相撲さん
今日は起きて、朝食、洗濯して・・・。外干しです。お昼を食べてのんびりしょうかと思いましたが今週も天気が気になり、今日書くことにしました。半切を3つ書きました。夫は散歩に行きました。書き終えて夫が帰
今日は起きて、朝食、洗濯しました。外干しです。支度して早めにお昼食べて、出ました。教室です。着いて中に入り提出です。本をもらい手本をコピーして全部終わってSさんと一緒に出ました。そして眼の前にある
今日は起きて、朝食、洗濯して支度して出かけました。今日は「イオンタウン千種」に行きました。お昼は先日改装した「魁 一刻堂」にしました。店内が明るく広く感じますが・・・。味は変わりません。食べて飲
今日は起きて、朝食、洗濯してはじめは外に干しましたがだんだん雲行きが怪しく、雨雲レーダーすぐ近くまで来てて・・・。中に入れてすぐ降り出してきました。セーフ。そしてお昼ごはん 食べて私はペン字を書き
今日は起きて、朝食、洗濯です。曇り空ですが外干しに・・・。お昼を食べて私は書道です。夫はお使いがてら散歩です。今日は半紙の課題を書きました。さて、明日もひきこもりです。でわでわ・・・。
今日は起きて、朝食、洗濯は部屋干しで・・・。出かけました。雨なのでで「新瑞橋イオン」です。お昼は中華のランチ食べて専門店見て・・・。欲しいものはありますが荷物になるし他の店でもあるので・・・。食材買っ
今日は起きて、朝食、洗濯しました。何やら朝から高山市はすごい雨で清流宮川も濁流です。お昼を食べてテレビ見ながら2人でひきこもりです。私はマンが読んだり・・・。のんびりしました。さて、明日は買い物で
今日はゆっくりしすぎて・・・起きて朝食、洗濯してすぐお昼です。食べて私は半切を書くことにしました。夫は散歩に行きました。どうやら今週は雨が多いようで・・・。書いてしまいます。夫がまたケーキ買ってき
今日は起きて朝食、洗濯しました。早めにお昼を食べて私は出かけました。教室です。暑いですが・・・中に入りペン字をかいて添削していただき・・・。んなんか静かだ・・・。後ろのKさんいるしその後ろのSさんも
今日は起きて朝食、洗濯して支度です。そして出かけました。「イオンタウン千種」です。途中で先月できた高架下の廃品回収ボックス🎁に新聞とチラシを入れて・・・。お昼は「サイゼリア」でランチです。暑いのでドリ
今日は私だけ起きて、朝食の準備をしてそのうち夫も起きて来る・・・えっ起きてこない・・・。なんか心配になったので起こしに行くとただぐっすり寝てただけでした。起きて一緒に朝食です。洗濯して相変わらず暑
今日は起きて、朝食、洗濯です。先日はずしたこたつふとんも洗いました。それにしても暑い〜朝から部屋の温度31度です。窓も開けずエアコンつけました。🌬️お昼を食べて私は書道です。夫は散歩に行きました。ついでに
今日は起きて、朝食食べて洗濯して支度して私だけでました。心臓病のクリニックです。スマホ予約4人目です。クリニックへ着いて待つこと5分ほどで呼ばれました。 先生になにか体調の変化はあるか聞かれましたが
今日は起きて、朝食、洗濯しました。そしてやっと・・・こたつ・・・しまいました。夫が中々うん、と言わず・・・。でも天気予報で今日から30度超えて35度もあり得るらしく・・・。 さすがにもういいんじゃあな
にほんブログ村ぽちっとな！ 今日は教室です。そういえば昨夜も🚽に起きませんでした。湯船にゆっくりつかるのがいいのかな・・・？今晩もそうしようそれにしても今日も暑かったです。教室行ったらなんと2人も見
にほんブログ村ぽちっとな！ 今日は…夕べ🚽に起きず朝方目が覚めて時計は見ましたがまた寝ました。そして目覚まし少し前に起きて・・・。支度して買い物です。今日は「イオンタウン千種」に行きました。その前に
にほんブログ村ぽちっとな！ 今日は起きて朝食、洗濯・・・。お昼を食べて飲んで私は書道です。夫が散歩へ行くというのですが今日はまた暑いです。でもその間書きました。半切を書きました。私も汗だくです。終わ
にほんブログ村ぽちっとな！ 今日は目覚ましより30分ほど早く起きて（ ＾ω＾）・・・夜中も🚽に起きました。夫も起きてきて朝食支度して私は出かけました。美容院です。それにしても今日は暑いです。途中の「
にほんブログ村ぽちっとな！ 今日は起きて支度して・・・。外は薄日がさしてます。天気予報は午後3時頃から雨が降るとか・・・。急いで「イオンタウン千種」で買い物して帰れば間に合う・・・。なのでで行きま
にほんブログ村ぽちっとな！ 今日はちょうどいい時間に起きました。しかも昨夜は🚽に起きませんでした。朝食、洗濯して部屋干しして・・・。お昼は本来「オムライス」でしたがご飯炊くのが面倒になりインスタント
にほんブログ村ぽちっとな！ 今日は起きて朝食、雨のため洗濯は部屋干しで・・・。お昼を食べてからはペン字を書いて・・・。あとはのんびりしました。明日もひきこもりです。でわでわ・・・。
にほんブログ村ぽちっとな！ 今日は朝少し早く起きて、夫も起きてきたので朝食、洗濯・・・。雨がやんで回復するようなので細かく洗濯・・・。夫が干してお昼にカップ麺食べて私は出かけました。教室です。中に入
にほんブログ村ぽちっとな！ 今日も起きて朝食🍞洗濯です。予報通り雨です。部屋干しです。お昼を食べて私はペン字を書いてのんびりしました。いつもなら買い物なのになんだか曜日の感覚がおかしく明日は教室明日
にほんブログ村ぽちっとな！ 今日は朝もう少し寝たいのに・・・と言う時間に🚽に行きたくなりもう起きました。窓開けてぼ～っと・・・。しばらくして夫が起きてきて朝食最近私はパンは食べず牛乳にカットフルー
にほんブログ村ぽちっとな！ 今日は朝起きて洗濯を夫に任せて私は近所の整形外科に行きました。膝に痛み止め💉を打ってもらい漢方薬もらいに行きました。まだ右膝が痛く、手も握りずらいこともあり・・・。薬局で
にほんブログ村ぽちっとな！ 今日は朝起きて支度して洗濯は部屋干しで・・・。出掛けました。今日は「イオンタウン千種」に行きました。お昼は「サイゼリア」でランチ最近たらこスパゲッティが好きです。飲んで
にほんブログ村ぽちっとな！ 今日はゆっくり過ぎて起きて・・・。ヨーグルトだけで済ませて洗濯です。今日は雨は大丈夫そうですが曇りです。夫が一応外に干して私はお昼を作りました。食べて☕飲んで私は書道です
にほんブログ村ぽちっとな！ 昨夜は寝付けずやっと寝たと思ったら夫が明け方🚽に起きてそれからやっと寝たと思ったら私が🚽に行きたくなり見たらちょうど起きる時間そのまま起きて朝食🍞☕洗濯は部屋干しで・・
にほんブログ村pぽちっとな！ 今日は教室です。曇り空です。洗濯は夫に任せてお昼のチャーハン作って食べて☕飲んで私は出かけました。教室です。着いて中に入るとまだ人少なくて・・・。結局今日は8人でした。
にほんブログ村ぽちっとな！ 今日は朝起きて・・・です。う～ん、どうするか・・・？とテレビ見るとテレ朝「モーニングショー」でキャシー中島さんが「へバーデン結節」で悩んでた。どうしたかとか語ってて、先
にほんブログ村ぽちっとな！ 今日と言うか昨夜、4時前頃🚽に起きて戻るとそれから眠れず・・・。何度も寝がえりしてやっと寝付いて気が付くといい時間になってて慌てておきました。ヨーグルトと紅茶だけにして洗
にほんブログ村ぽちっとな！ 今日は起きて支度して私は出かけました。洗濯は夫です。昨日の雨がうそのように上がり暑いです。実家の母と待ち合わせです。松坂屋に行き待つ事40分ほど・・・。先月は早かったので
今日は朝起きて朝食🍞洗濯ですが・・・。結構雨が降ってて部屋干しです。それと蒸し暑い除湿つけました。エアコン・・・。お昼は🍕ピザ食べて私は書道です。今日は半紙の課題を書きました。夫は部屋で相変わらずス
にほんブログ村ぽちっとな！ 今日は起きて朝食支度して洗濯は夫に任せて私は出かけました。月に一度の「ハート・クリニック」です。人数の予約は3人なのですぐ出ました。そして到着して受付、すぐ血圧計って
