明日は雨ですかね今週雪も降るようなこと言ってますねルームランナーやっぱり買おうかな
今日も散歩に行ってきましたけど寒いですねいまルームランナー家でウォーキングできるやつ買おうかと思っています雨降っても出来ますしね寒いとへこたれそうになります
今日はどうしてもラーメン糖尿病に取っては敵とも言えるものですが食べたくなったので糸コンラーメンを作りました簡単に糸コンをあく抜きしてスーパーで買った中華スープ…
糖尿病になってから台所の調味料がほとんど変わりました減塩醤油砂糖は低カロリー甘味料油はほとんど使わないですけどノンコレステロール油などなど冷蔵庫も野菜類が結構…
麺を糸こんにゃくにして作るとカロリーがかなり抑えられますよスープはどうするかとなるとスーパーとかで売ってる中華スープで十分美味しくできますよ野菜類は炒めないで…
糖尿の怖さを知ったのは入院した時の教育でもなく足が腐ってきた時でした数値も安定してきて少し油断したころでしたね全然痛みもなく（足はしびれて痛かったですけど）腐…
昨日だか今日だかテレビで海うなぎなるものがいるそうですね川に帰りそこねたうなぎが海に生息して油が半端なくのってるらしくおいしいそうですでも東京の羽田の方に漁師…
皆さんたくさんのコメントぺタありがとうございます今日は整形外科に行ってきてからなんか体調がわるいです時々こんな感じがあります今日はコメペタ返しいけないけど明日…
今日も糖尿になった友達と話していましたどうしても入院すると仕事が首になる可能性があるみたいで通院で治したいみたでした通院で治すと言ってるこの時点で間違ってるん…
今日友達からメールがきました体調が悪いというのでもしかすると糖尿じゃないのかしれないので私の通ってる病院を紹介しましたここの病院は混んでなければ1時間くらいで…
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