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  • 3812-良いお年をお迎えください

    今年もお疲れ様でした。音読・シャドーイング。来年も、今年同様に続けていければと思います。ではみなさま、良いお年をお迎えくださいませm(_ _)m-------------------------------

  • 3813-練習のやりがいはほどほどでいい

    ごく普通の練習をしていて、飽きてくる時がありますが、気にせずそのままずっと同じ練習をしていると、練習に飽きていることすら自分が忘れているなんてことが続きました。これって、断食でお腹が減るのに、しばらくするとお腹が減らなくなる期間が訪れるのと似ていま

  • 3816-得意な練習を持つ

    練習に使う教材を1冊に絞った勢いで、練習方法・練習メニューも種類を減らしていけたら良いなぁ思います。特に今年は、「音読・シャドーイング」系の声を出す練習で、うっすら手応えを感じることができました。練習方法を絞るとしたらこの方面であり、方向性は間違っ

  • 3819-調子の良い時はアクセル緩めないが吉

    調子の良い時に、手加減して力を緩めない。うまくいっている勢いのある時こそ、行けるところまで進む。-------------------------------

  • 3822-

    年末最後の日曜日。部屋にこもって静かに過ごす。-------------------------------

  • 3823-リスニング教材も日文中訳練習としてやり込みたい

    リスニング問題集のみ、を今月は教材として使っているんですけども、質問と選択肢の部分のスクリプトは日文中訳練習としても使いやすいレイアウトですね。1冊をやりこむ!という場合には、この部分も十分練習を重ねたいものです。-------------------------------

  • 3825-やっぱり音読

    メリークリスマス!やっぱり音読。すらすら読めない文章もまだまだ残っている今月の教本(問題集)ですが、少しずつ改善している~。年末の大掃除の如く、少しずつきれいになっていって~。-------------------------------

  • 3828-練習メニュー通りでなくともやらないよりかはよほど丸

    今月は特に教材1冊に絞っていて、今もその部分は変わらないんですが、練習時間以外の隙間時間に、教本(問題集)を持ち歩いているので、好き勝手にページを開いてはつまみ食いのように覚える時間も増えてきました。そうなると、いつの間にか、練習メニュー通りでない

  • 3831-はがせるマーカーで成語部分を隠してみた

    はがせるマーカーというのを何かのついでに買っていたので、音読中の文章の一部をはがせるマーカーで隠してみました。途端に音読がぎこちなくなってしまったので、習熟度はあまり高くないことを自覚したのでありました。▼付箋マーカーhttp://amazon.co.jp/o/ASIN/B0

  • 3834-優先順位が高いものに時間が割り振られている

    正直なところ、今は、中国語に迫るいきおいで、体のメンテナンスについての優先順位が上がってしまい、マッサージガンやフォームローラーやらで、筋膜リリースをする時間が増えてしまっています。常に、体のどこかが、鈍い痛みを発しているのであります。好転反応とい

  • 3837-解決できそうなことは解決しておこう

    先週から始まった体のメンテナンスを今週も引き続きやっておりますが、思いのほか時間がかかるね!本日は、(全然大丈夫ですよ)というリアクションを経て背中に強めの電流を流してもらいました。今まで全く気にせずに放っておいた足全体の筋肉が、治ると分かった途端

  • 3839-分厚めのお守りを持ち歩く

    練習するしないにかかわらず、スマホを持ち歩くが如く、教本を持ち歩く。ただ持ち歩いただけで開くタイミングがない時もあるけれども、「すぐページを開けられる状態であるからこそ」気軽に本のページをペラペラとめくることができるというパターンは本当に多いもので

  • 3840-できることに意識を向ける

    (音聞くのみ)骨は一瞬で正しい位置に戻せるが、付随する筋肉の調整に時間通うことに。がかかる、ということで、1日のつもりだった整骨院は、来週も引き続き通うことになりました。リスニングの方は、一冊やりこむには到底間に合わないですが、そこに意識を向けるとや

  • 3840-息抜きの日中辞書

    本日も、正骨医院。整骨院を中国語ではこういうようですね。予約してるんですが、待ち時間があるんで、その間に日中辞書で気になる言葉を検索、連想ゲームの如く。あぁ言葉の海は広いなあ。木になろ。-------------------------------

  • 3841-1ヶ月分がわかれば1日分もわかる

    問題集、特にリスニング1冊を今月はやりこむ月間。300ページ程度あるので、1日分は10ページ程度。つまり、1日10ページをやりこんだといえるレベルにまでもっていかないと、思うように進んでいかないわけです。1日に10ページだけ。少なくとも、取り組むこと自体は可能

  • 3843-あれこれ考えず練習メニューをこなす

    今週から整骨院に通い出して、時間的なことで練習に若干影響しているんですが、それを補おうとしてあれこれ考え出すと、余計に練習以外のところでエネルギーを割いてしまうようです。ですから、あれこれ考えず、練習メニューをこなすことに集中します。次はオーバー

  • 3845-抜き打ちABリピート

    復習の意味を込めて、音声の適当な場所で、ABリピートして、文脈がはっきりしていない状態でちゃんと聞き取れているかどうかをチェック。そのあと音声に合わせて声を出す。-------------------------------

  • 3847-止まって動けなくなったときこそ小さな一歩に集中する

    12月も半ば。やることも同時にいくつかあるような気がして、思わず立ち止まって動けなくなるときもありますが、そんなときは、たいてい目の前のことに集中できない時。そんなときは、たとえ少しであれど、目の前の小さな集中を繰り返すのが突破口。細かな一歩を積み重

  • 3848-細かくABリピート

    リスニングでどうにもうまく集中できないので、できるところまで分解してみる1日。その名も「細かくABリピート」。時間にして4~5秒の中国語をABリピートで繰り返し再生。これなら音声と同じように自分の声を重ねて発声することも容易で、自ずと反復回数も増えるので

  • 3849-そのことばっかり考えるために他のことを考えなくていいように工夫する

    ニュースを見る、SNSをする、何かを探す、どちらがいいか迷う、という日常的なことを経る過程で、私からどんどん中検が遠ざかってしまいます。集中するとは、他のことをしない、ということ。「そのことばっかり考えるために他のことを考えなくていいように工夫する」

  • 3852-調べればなんでもわかる時代に固有名詞を覚えると良い理由は記憶のフックになるから

    ⬛︎今の時代、ネットで検索すれば、 うろ覚えの固有名詞でも、すぐに正解に到達できることが多いですが、 しかしそれでも、個別に正しく覚える意味があるとすれば、 それは記憶のフックになるからです。⬛︎ここでいう、記憶のフックになる、というのは 思い出す

  • 3855-リスニング音声程度のすらすら音読を目指す

    ぎこちない音読しかできない状態で、すらすら読み上げられる音声を楽に聞き取れるわけがないですな。サイトラ、音読、オーバーラッピング、低速聞き取り、からのシャドーイング反復というステップで練習を進めているのですが、音読の段階で、ぎこちなさと直面するたび

  • 3858-今月はリスニング教材1冊をやり込む月間

    次の試験(3/28)までの約4ヶ月の大雑把な練習計画では、今月12月は→ リスニング教材1冊をやり込むことになっています。頑張っても終わりそうにないですが、「1冊」に絞っているので、(もしかしたらいい感じで全部できるかもしれない)という期待もあります。1日あた

  • 3861-改めて練習のための天引き時間を意識する

    失敗にも私の場合にはパターンがあって、最も大きな割合を占めるのが「優先順位が曖昧になること」です。本当にすぐ、気を抜くと練習時間がうやむやになってしまいます。毎日確実に練習時間を確保する方法は、「天引き」という簡単な方法で実現します。天引きした時間

  • 3864-ストレッチアプリ

    練習の休憩には、軽い運動がいいのだそうな。今までストレッチとかやってみても、すぐにやめてしまうか、だらだら続けていつまでも切り上げられないか、だったのですが、アプリを使い始めてからは、その指示にしたがっていればいいだけなので、迷いなくできます。(も

  • 3866-リスニング練習メニュー

    現在のリスニング練習メニューは、読み方に確信の持てないものや、文章の意味の確認などの下見を経て、- サイトラ15分- 音読15分- オーバーラッピング15分- 低速での聞き取り15分- (シャドーイングの低速・等速, 時間指定なし)という具合にタイマーで測っておよ

  • 3868-生活をパターン化してあまり考えなくてもできるようにする

    日常生活では、いつも似たような行動パターンにしておくと、迷いも減り、特にそのことについて考えなくても行動でき、失敗も少なく、肉体的にも精神的にも消耗しないので、疲れにくくなります。そんなの面白くない!といえばそれまでで、確かに単調な日常になる一面は

  • 3871-教材の浮気をしない

    同じ教材ばかりやっていると、ついつい「瞬訳」という教材で、語彙でも覚えようかなという気分にしばしばなるのですが、、、が、我慢です。その時間があるなら、指定の選んだ教材2冊をやり込む方を選ぶことにしています。まだ次の試験まで3ヶ月以上あるので、別に他

  • 3874-調べたら周辺も読む

    今週は順調に、一定の時間を練習に投下できていて、まぁ、これだけでもささやかながら幸せな気分です。(普段どれだけうまくいっていなかったんだという意味でもありますが)それはさておき、練習がひと段落したときにチラチラ見るのが、問題集の巻末付録にある成語です

  • 3877-1つずつやりきっていく

    優先順位を決めてやることを減らして、1つずつやりきっていく。ここで難所となるのは、「1つずつやりきっていく」ことよりもむしろ、「他のことをしない」ことです。他のことをしなければ、自ずと1つのことに集中できるのですが、よほど意識的でないと、息抜きと称

  • 3880-上手に休まないと練習が長時間中断してしまう

    休憩の取り方を失敗すると、なかなか練習に戻れません。私はよく、長距離を走っているイメージを思い浮かべて休憩の取り方を間違わないように自分に言い聞かせています。▼休憩の取り方2つ- 長距離走っている途中で、コンビニに寄って立ち読みする- 長距離走ってい

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