昨日一昨日は筋トレ頑張ったので今日明日の2日はやすみます。少々暑くても外で筋トレしないからエアコンで涼めます。楽で気持ちが軽いな〜。気温が上がってかなりストレス大きくなってるな。体動かして元気を維持できてる実感があるから続くのですが、成
就職情報ＨＡＰＰＹＷＯＲＫの堀渕から、自分を取り戻す為のメッセージ。
ハードボイルド・バイオレンスのエンターテイメントに自己を高めるメッセージを織り込んだWEB小説「就職情報ＨＡＰＰＹＷＯＲＫ」を執筆しています。 ブログ同様、お楽しみ頂ければ幸いです。 本来の自分自身を生きる為に、現実の中で喘ぐ全ての人に捧げるメッセージを感じ取って頂ければ幸いです。
今日で9月も終わり。今年も残すところあと3ヶ月ですね。オイラの56歳は残すところあと2ヶ月となりました。時が経つのが早過ぎますな。FreewheelersのBubo SportTogs、ハンティングシャツ、montauk。Freewheelers PowerWearのTシャツ。Freewheelers
朝夜は過ごしやすくなりましたね。お昼には30度こえたりしますが夏の暑さとは全然違います。ただこの時期の服選びって難しくないですか？暑いの苦手なオイラは半袖でよさそうなものですが、そしたら秋物の活躍時期がほとんどなくなる訳です。クローゼットで
昨日出来なかったダンベル……今日はやりますよ。前回から1週間以上経ってしまった。最低でも週一ではやらないと、です。気温は曇ってるせいか昨日までとは違い、少し涼しい。汗だるまにならないグッドタイミングな筋トレです。8日目のダンベルでも
また暑くなったじゃないの。お彼岸で涼しくなって喜んだのも束の間……もう10月が近いのに32度の真夏日。いい加減にしてくださいます？今日は午前中から予約があったので筋トレはしなかったのですが、この様子じゃまだ汗だるまになりそうです。いつにな
携帯電話が普及して固定電話って活躍の場を失ってますよね。LINEやメールで事足りる用件がほとんどだし、個人をピンポイントで狙って連絡とれる携帯電話って便利過ぎますよね。固定電話鳴らしたりすると、離れたとこから「ちょっと待ってよ〜急げ急げ、でんわ急げ（
やっと過ごしやすい時期になりました。前回から1週間経ってるので今日は懸垂しないとね。過ごしやすいと言っても昼には30度こえてたので懸垂350回やると結構汗が流れました。汗が流れても夏とはしんどさが全然違います。我ながら暑過ぎる夏に負けずによ
今日は副鼻腔炎の検査の日。毎月、鼻の奥までカメラを入れて検査してもらいます。今回は勝手に薬をやめているので、どんな様子か気になるところ。9時半の予約でしたが9時前に到着。45分ほどまって順番がまわってきました。「薬は真面目に飲んで
さっすがお彼岸、待ってました大統領！しっかり涼しくなってくれました。23日なってやっと外気温23度。10度くらい気温が下がりましたね。ここ数年、どんどん短くなってきているこの過ごしやすい秋の気候を楽しみたいものです。週間予報みるとまだ30
今日は連休なのに雨模様ですね。洗車したからかな……大雨で大変な地域もあるようで、心よりお見舞い申し上げます。それを思うと天気がいいのわるいのと文句言ってたらバチがあたりそう。彼岸の中日になってなんとか暑さも落ち着きました。今
スマホを取り上げられた先日の警察での取調べ……不思議とそのタイミングで腕時計のツェッペリンも止まっていて全く時間が分かりませんでした。昨日は電池交換してもらったのですが、前回の交換から1年半くらいなので電池切れのタイミングではなかったそうです。
昨日コンビニでコーヒー買ってるとお爺ちゃんスタッフが「暑い〜暑い〜」とボヤいてました。女性スタッフの方が「土曜日には涼しくなるよ」と言ってたので「そうなんですか？」と聞いてみたオイラ。「天気は崩れるらしいのですけど涼しくなるそうですよ」裏付け
昨夜はGEMINIでお仕事。出勤中のバイパスで大型トラックと揉めたのが丁度1週間前、同じ曜日なので遭遇できる可能性大。気がつくと走ってるトラックのプレートを全部チェックして、4番のトラックを見つけた時の停め方を頭でシュミレーションしてる執念深いオイラ。
今日もしっかり真夏日ですね。暑いけど1週間ぶりに懸垂350回やりました。そろそろ涼しくなってくれるといいな。Freewheelersの半袖シャツ、mrvelene。StrikeGoldのVネックTシャツ。Freewheelersのロングショアマン。REDWINGの2934。フリーホイ
昨夜はGEMINIから3時過ぎに帰宅。気温は27度と秋らしい雰囲気でした。ところが起きると昨日より暑い……愚痴るのやめようと思ってましたが、これだけ暑かったらそりゃ愚痴るでしょ。35度ってどういうことよ。日に日に暑くなってるじゃないの！も
そろそろ懸垂しなきゃと思いながら出勤中……外気温33度。同じ時間帯で昨日より1度高なっとるがな。間も無くお彼岸だと言うのにどないなっとんや！汗だるまになって懸垂することを思うと、なんか気が乗らない。そう思ってると店に着くや否や常連さんが2
世間は今日明日連休ですね。9月15日が敬老の日だと思い込んでましたが、最近は9月の第3月曜日なんですね。制定がどうであろうとオイラ的に敬老の日は9月15日でいいかな。今日も気温は30度越え……天候が全然敬老じゃないな。高齢者虐待気温ですわ。
かなり昔に矯正されたと思っていた未熟な性格……それが全然変わってなかったと気付かされる出来事がありました。普段、まず怒ることもないオイラですが、11日の夜、バイパス走って倉敷に向かう途中に煽り運転の挙句に乱暴に幅寄せしてきた大型トラックがいました。
今日は中4日あいてるのでダンベル挙げる日です。駐車場の筋トレスペースにいくとコンクリートの破片が転がってる。ダンベルの衝撃でオイラが壊したの？いやいや、コンクリートは傷付いてはいるけど割れてはいない……どうやら天井のコンクリートが割
最年長だったシャオがいなくなるまで我が家の猫は5匹いました。今は唯一我が家のメス猫、ナノが最年長。もちろん既におばあちゃんの歳のはずですが……猫ってみんな年齢不詳ですね。ナノは他の猫とはだいたい別行動で餌の時間以外あまりコミュニケーショ
まだ真夏の暑さですね。暦の上では……とかよく言いますが、体感とのズレが甚だしい。8月7日が立秋って、1番暑い頃じゃないですか！ひと月以上経ってもまだ真夏の暑さなんだからそりゃ秋が年々短くなりますわな。もう暦の上でって言わないでくれます？今
昨夜はGEMINIの工房で深夜までひとりで塗装していました。シンゴジラのレジンキットを夢中で塗っていると……視界に何やらゆっくり動く黒い物体。向かいの柱に大きなゴキブリ発見。ギョギョギョギョギョッ！今年は一匹も見てないから絶滅したかと思って
今年も秋が短そうですね。まだまだ半袖しか着れません。半袖は半袖で楽しもう。Freewheelersの半袖シャツ、warlock。Freewheelers PowerWearのTシャツ。Freewheelersのデリックマンオーバーオールズ。REDWINGの2934。フリーホイーラーズの半袖
今日もお昼になるとしっかり暑くなりました。連続高気温の記録になるんじゃないでしょうか。そんな暑い最中でも1週間ぶりなのでダンベルやらないとあきまへん。涼しくなるまで維持しとかないとね。今日もダンベルフライ150回ダンベルプレス50回やりましたが
昨日より今日は涼しいかと期待してましたが、昨日より暑いじゃないの！いい加減にして下さいます？さすがに前回の懸垂から1週間経つので今日はやっとかなあきまへん。今朝は寝不足じゃないのに暑さのせいか、久しぶりのせいか、めっちゃしんどい。自分史
今日も外気温は32度の真夏日。朝夜は涼しくなってきましたが、相変わらずお昼の残暑は厳し過ぎです。筋トレ1週間ほどやってないので今日は頑張ろうと思ってましたがお客さんからの予約があったので断念。暑さにやられてホッとしてる自分がいました。明日から
なんだか微妙に秋っぽくないですか？気温は高くても夏の暑さとは違う気がします。今日のやすみは久々にお昼過ぎまで寝溜めしました。いろいろバタバタしてたのでおやすみくらいのんびり過ごそう。暑さにやられない分、片付けとかしたくなります。今日は
今日はFITが車検から帰ってくる日。筋トレやすんで取りに行きました。FITを購入してから70,000キロほど走ってるみたい……あと10,000キロで地球2周する距離を運んでくれてることを考えると、何でよく頑張ってくれてるんだと驚かされます。オイラはよく走
なかなか涼しくなりませんね。暑さのせいか衣装部屋のカバー付きハンガーラックが壊れてる……プラスチック製の部分が変形して折れてます。服が多くて重すぎるうえにプラスチックは暑さで強度が落ちるので壊れて当然ですわな。ニトリの耐荷重50kgのスチ
今月の5日で車検がきれますがな。今日の午前中にお世話になってる車屋さんとこに持って行きました。車屋さんに友達の古谷さんの車を探してもらい、すごく気に入って喜んでたのでお礼を言うと……「古谷さんこれからいらっしゃいますよ」「え？」その瞬間
今日から9月ですね……今年も残すところあと4ヶ月。時間の経過が驚くほど早い。今日は1日なのでお店の塩盛りしなきゃ、とか昨日の夜が忙しかったみたいなので買い出ししなきゃ、とか……こりゃ午前中忙しいので筋トレは難しいな、などとサボる言い訳モードに入ってる
「ブログリーダー」を活用して、堀渕善之介さんをフォローしませんか？
昨日一昨日は筋トレ頑張ったので今日明日の2日はやすみます。少々暑くても外で筋トレしないからエアコンで涼めます。楽で気持ちが軽いな〜。気温が上がってかなりストレス大きくなってるな。体動かして元気を維持できてる実感があるから続くのですが、成
今日もいい天気。オカンを区役所に連れていくので少し早起きしました。ナポレオン並みの3時間睡眠です。少し前は慢性的な寝不足でしたが最近はもう少し寝てます。もともと寝ないのに慣れた体なので、たまの3時間睡眠なんか屁のカッパ。今日もダンベ
今日は7月7日、七夕じゃないですか。安心して下さい。晴れてますよ。たくさんの願いごとが書かれた短冊が風になびいていることでしょう。夢や願いごとを書くっていいことですね。叶う叶わないではなく抱けるだけで心が明るくなります。子供たちはも
毎年こんなに暑いかな。オイラが学生の頃は学校の教室にはエアコンなんかついてませんでした。暑い暑いと言いながらも熱中症になる子とかいなかったので、絶対こんなに暑くなかったはずです。夏休みも「子供は外で遊べ」て言われて家から放り出されてたけど
7月5日に未曾有の災害が起こると言う話が盛り上がってましたが、大丈夫みたいですね。どうやらこちらは起こらないバージョンのパラレルワールドみたいです。そんな可能性があると思ってると37度くらいの気温なんてたいしたことなく感じますよね。いや、十分危機
エアコンきいた部屋からでるのがツライ。ずっと部屋で過ごすわけにもいかず、猛暑の中へと身を投じるわけですが……あぁ〜ツライ。今日は中2日あけての筋トレ、ツライな。汗だるまになりながらの懸垂です。汗拭いながら300回やるのに1時間かかりました。
毎日お暑う〜ございます。やすみだと外に出るのちょっと嫌かも。でものびのびになってる網戸の張り替えをそろそろしとかなきゃ。てか昔は網戸からの外の風で心地よく過ごせた時期があったのに、最近は早々に締め切ってエアコンのお世話になりっぱなしです。
昨日はオカンが自宅のエアコンが壊れたと大騒ぎ。確かにこの時期にエアコンが壊れたら死活問題です。状況を聞いてみると、リモコンがたくさんあってどれが使えるかわからないとのこと……別の部屋のリモコンが混ざったのかな？自宅に帰ってリモコン全部出しても
今日から7月、今年も半分終わりました。こりゃすぐ正月くるな。めっちゃ快晴のスタートで容赦ない暑さの猛暑日です。さ、さ、さ、さんじゅうななど？体温じゃないっすか！もはやイジメですよ、イジメ。エアコンと言う味方がないとぶっ倒れま
今日は6月最終日。午前中から郵便局に支払い行ったりバタバタしました。車の中は暑過ぎるし、職場につく頃には汗だるま。しんどいのでやすもうかと思った懸垂ですが、昨日からアヒルに加えて救急車も応援してくれてるのでやらないわけにはいきません。ボ
今朝、家の中は涼しかったので長袖羽織って出たらビックリするくらい暑いじゃないの！昨夜はエアコンなしで眠れるくらい気温下がってたのに、騙された。まあ今日は筋トレやすみなので少々暑くても全然平気です。駐車場にずっと放置されてた救急車のミニカー
梅雨が明けたみたいなので今日から半袖デビューです。今朝はバスタブにつからずシャワーだけですませたらそれほど暑く感じない。暑がりのくせに朝風呂で体温めて長袖着て……そりゃ暑いわって感じですよね。素肌に半袖シャツが丁度いいくらいですが、筋トレ
もう梅雨明けたって本当ですか？梅雨感ほとんどなかった気がしますね。お米大丈夫かな？今日もしっかり暑い真夏日です。オイラはすりおろしリンゴパワーで筋トレしますよ。2日やすんでるので元気です。暑いのは暑いのですがボディペーパーで汗拭
先週の木曜日はブルーシート張りでしんどい思いしたので今日こそはゆっくり過ごします。本当は網戸の張り替えしたかったのですが、2週続けて張ってばかりになるのでやめときます。今日は最近思い出した大好物のすりおろしリンゴをつくることにしました。幼稚園児
梅雨が戻るって聞いてたけど天気いいな。天気いいのは有り難いけど雨が少ないのは少ないで困りますよね。オイラに都合いい天気は期待できないでしょうが、局地的な大雨とか水不足とか極端にバランスを欠いたことが起こりませんように。雨が降らないおかげで
昨夜、GEMINIで仕事してると激しい雨が降り出しました。こりゃあかん！慌てて帰り支度して駐車場まで走りましたがびしょ濡れの濡れ鼠になりました。で、バイパス走ってると雨は小降りに……もう少し仕事してたらよかったな。今朝も雨は小降り。
寝てて知らないのですが昨夜は大雨が降ったみたいですね。GEMINIのブルーシート張り直しててよかった。梅雨らしい天候になって暑さも少し落ち着きました。でも懸垂するとなるとじっとり汗がにじみます。そんな時の強い味方、GATSBYボディペーパー。
天気悪くなると聞いてましたけど？天気良過ぎて暑過ぎまんがな。でんがなまんがな。まだ6月なのに34度もありまんがな。あぁ暑いのつらい。今日は筋トレやすんで、なるべくエアコンがきいた中で過ごします。エアコンがキンキンにきいた室内から外
遂に出ました岡山の桃。オイラの夏の楽しみなのであります。去年は清水白桃が不作だったのですが今年はどうかな？美味しい桃がたくさんできますように。木曜日のブルーシート張りの疲れはほとんどなくなりました。今日はダンベル持ち上げる日。
朝起きると少し昨日のダメージが残ってる……体と腰がなんだか重たいぞ。暑い中、屋根に登ってブルーシート張りはなかなかしんどかったので次回からもう少し涼しい日にしよう。熱中症で倒れてるかもと心配して下さったみなさん、元気に生還してますよ。こんな時
火曜日はいつも暇なのでゆっくり筋トレしようと思って出勤したら、昨日に引き続き朝一からお客様。ありがたいけどパターン違うな。まだ前回の懸垂から中2日しか空いてないので、まあ明日でいいでしょう。明日は給湯器の取り付けに業者さんがくるので、もしかした
毎日暑い暑いしか言ってない気がする。そりゃ言うでしょ、暑過ぎるから。筋トレしない日はそれだけでご褒美ですわ。外気温35度……屋外で仕事してる人は大丈夫なんですか？45分くらい外にいると確実にぶっ倒れる自信があるくらいの暑さです。なん
七夕ってこんなに暑かったかな？天気がいいから織姫さんと彦星さんは逢えたとしてもエアコンきいてるラブホに直行ですね。夜は長いからカラオケやネトフリ使える部屋をおすすめします。ピークと思ってた昨日をしのぐ暑さ……今日はその暑さの中、中3日あけて
もう暑さのピークくらいの感じですよね。これ以上暑くなるとバッタバッタ倒れる人が続出するんじゃないでしょうか。みなさんも無理はされず、しっかり水分塩分と休養をとって下さいね。オイラは、と言うと前回の懸垂から中4日あいてるので今日はやっとかないとあ
今日もめっちゃ暑いじゃあ〜りませんか。壊れた給湯機で浴びるシャワーもまあまあ心地いい。給湯機も給湯機ですが新築時につけたリビングのエアコンが遂に壊れました。何で次々壊れるかな〜。ソッコー付け替えてくれないと熱中症になりますわ。で新しい
今日は給湯機修理の業者さんが来てくれる日。朝一に来てくださいました。やって来たのはなかなかデキそうなおじさん……てかオイラの方がおじさんかも知れませんが業者さんもしっかりおじさん。テキパキとチェックしてくれて、速やかに故障箇所を発見してくれた
今日は久しぶりの快晴ですね。嬉しいけど暑過ぎ。ジメジメも嫌だけどジリジリも体力奪われます。あと3ヶ月くらいは暑さと闘わなければならないので、これくらいで弱音を吐いてる場合じゃないですね。今日は昼頃にお客さんが来るのでそれまでに筋トレやっとか
今日は川崎病院で副鼻腔炎の定期検診。少しの違いで順番が全然違うので早めに着くように余裕もって家を出たのですが……天気が悪いせいか時間帯が悪いせいか、めっちゃ渋滞なかかってしまいました。9時の予約で着いたの8時58分……滑り込みですがな。前
水のシャワーつらいわ〜。暑がりなのにひゃっこいシャワーは苦手なオイラ。ケトルでお湯沸かして洗面器で水とブレンド……ほどよい温かさにして体を流しました。業者さんよ、木曜日には頑張って給湯機直してね。今日から7月、明日は副鼻腔炎の定期検診が
最近はやすみごとにのっぴきならない予定がはいります。美容院の予約を入れれない……髪切るのが伸び伸びで髪が伸び伸び。余りにも伸び過ぎて、野比のび太ならぬ野比過ぎ太になってました。我慢の限界がやってきて、掟破りの自宅カットをしました。目立
昨日まで生温かったシャワーが今朝はほぼ水でした。暑いから丁度いいわ……なんて言うてる場合でもなく、早く修理か買い替えしないといけないようです。とにかく業者さんがくるのが木曜日なのでそれまでは水で我慢するしかないようです……つらいわ〜。今日はつ
朝起きて給湯器の説明書みながらゴソゴソしてみたけど復旧しませんな。生温いシャワーを浴びて出勤です。冬なら凍死してたで。梅雨のグズグズした天気ですね。今日は中4日空いたので懸垂やっとかな。非常階段が弾く雨の滴を顔に浴びながらの懸垂です。
給湯器が壊れてしまい、昨日2件電話したら20年以上昔のは修理出来ないと断られました。どこに聞いても買い替えすすめられる……古くて部品がどうのの話しは聞いたから、まずは全力で修理してくれ！ネットで調べて三菱の人にみてもらうことにしました。給湯器
もう7月がすぐそこまでやってきました。エアコン買い替えようか迷っていたら、今朝給湯器が壊れました。部品がないので買い替えて下さいだと！簡単に言うな！倉庫探してこい！WareHouse DuckDiggerのデニムジャケット、carsoncity。WareHouseのヘンリ
もう6月も終わってまう。今年も半分終わってまう。ちと早過ぎやしませんかえ。嘆いていても仕方ない……今この瞬間に意識を集中すれば、時の流れなど気にする必要ないんと違いますかえ。おひけ〜なすって！何のキャラかよく分からないのが憑依してました
今日6月24日は甥っ子ハルヤンの誕生日。9歳になったそうです。9歳って、たったの9歳って！どんな気分？毎年、1年間貯めたTポイントでトイストーリーとかのDVDをプレゼントしてたのですが、9歳の子が欲しがるものなんて解りません。本人に聞いてみるとゲ
今日はあいにくの雨模様。雨降ってるのに蒸し暑い……せめて涼しくあってくれ。中4日あけての懸垂を頑張るのに、せめて涼しくあってくれよ。前回の懸垂は中9日空けてで、楽には出来たのですが筋肉痛が結構残りました。筋肉痛になったら効いてる気がして
今日は倉敷から妹と甥っ子がやってきました。24日に9歳になる甥っ子のハルヤンは身長が135cmまで伸びていて、久々に会ったら別人みたい……別人ちゃうかな。ブログによく登場するアヒルのトレーナーを気に入ってくれてるようなので、特別に現物のトレーナーを触らせ
昨日の夜から涼しい……エアコン掃除したら涼しいってどういうこと？まあ電気代かからず涼しいのは有り難いことではあります。午前中は雨も上がり、まだ涼しいので筋トレチャンス。病み上がり2度目のダンベル。車の上からアヒルのトレーナーが見下ろ
週一回のおやすみにはやりたいことややらないといけないことがいっぱい。なかなか行きたい美容院の予約もとれない状況で髪はボッサボサですが騙し騙し毎週溜まったミッションをこなしています。そんな今日……目覚めたらお昼過ぎ！ギョへ〜〜ギョへギョへ〜〜〜
