親や子供にブチ切れてしまうなら

子供を怒鳴りつけたり、親にブチ切れたりすると、後で落ち着いてから、「こんな自分、本当に嫌」「どうしてこんなにダメなんだろう」と自分にダメ出しして、落ち込みます…

幸せになる秘訣

わたしたちは幸せになりたいと思うときに、「何か素敵なイベントがあったら幸せ」とか、「何か素敵な物を手に入れたら幸せ」とか、「誰か素敵な人と親しくなったら幸せ」…

人のエネルギーを浄化して、思考と感情をクリアにする

わたしたちは、驚くほどに、他人のエネルギーの影響を受けています。  昨日書いた疲れだけでなく、ちょっとした考え方の癖や物事の受け取り方や感じ方なども、まわりの…

疲れた体に「お疲れ様」：疲労回復の秘訣

長かった夏がようやく終わって、急に涼しくなってきたので、体が追い付かずに疲れやすくなったり、体調を崩している方も多いようです。  ソウル・セラピーでは、体の疲…

魂の声を聴きながら、自分の人生を創っていく

人に何か言われたり、人と比べて自分はダメだと思ったり、上手く行かないことが続くと、自分を信じてもいいのかな？と不安になるものです。  でも、たとえ誰も信じてく…

魂に目覚めた後の人生の歩き方

わたしがスピリチュアルに縁した頃に比べると、魂に目覚める人はかなり増えてきましたけれど、目覚めた後に迷子になる人も多いように感じます。わたしたちの本質は、肉体…

自分を正当化しなくていい

自分を正当化するのは、「わたしは間違えていない」「わたしは正しい」「あなたが間違えている」と主張するのと同じこと。どこかで自分の不当さや間違えを指摘されたくな…

深い傷の乗り越え方

信じてる人に裏切られたり、いじめられたり、ぞんざいに扱われたりすると、心に大きくて深い傷を負います。  あまりにも突然に大きく傷つくと、人生がそこでへし折られ…

「何とかなる」と思えるようになるには

わたしたち日本人は、世界から見ると、物質的にはかなり恵まれています。なのに、不安とともに生きています。  物質的に恵まれれば恵まれるほど、不安が増しているよう…

「ない」「ない」の世界から解放されたいなら

足りないところばかりに目が行くと、今あるものには気づけません。  足りないところに目が行くと、欠乏感から不幸だと感じますが、今あるものに感謝できると、満たされ…

自分のSOSに気づいてあげよう

自分が傷ついたり、疲れ切っていても、忙しいのが当たり前の毎日を送っていると、自分の状態になかなか気づけません。  仕事や子育てで忙しいと、どうしてもギュッギュ…

心に響く言葉と響かない言葉

心に響く言葉と響かない言葉があります。  心に響かない言葉は、本心ではない言葉。心がこもってない言葉。取り繕ってる言葉。  想いがこもっていない言葉は、とても…

許せない想いが湧いてくるとき

「許せない」という気持ちが起こるのは、傷つけられたことを忘れられないから。  相手に傷つける意図があろうとなかろうと、こちらは「傷つけられた」と思ってるので、…

うつ状態とうつ病の違い

気分がずっと沈んでいたり、やる気が出ないことが続くと、うつかもしれないと思ったりしますよね。うつの状態がずっと続くと、うつ病になるのではと思うかもしれませんが…

不安に押し潰されそうになるときは

大きな決断をするときは、不安に押し潰されるような気持ちになりやすいです。それでも、「神様は完璧」「すべてはプロセス」と知っていると、不安に振り回されずに、「何…

話を聞いてもらいたいなら、相手を否定するのをやめる

人から何か言われたときに、「でも」「いや」「だって」という言葉が自動的に出る人がいます。  自分の言ったことを否定されると、普通の人は、嫌な気分になる上に、耳…

魂を感じたいと思うなら

昨日、浄化する目的は、霊的なエネルギーを光に還すことと書きましたが、ではなぜ霊的なエネルギーを光に還すのかというと、魂を感じるため、魂と繋がるため、神様との一…

目的を意識すると結果が違ってくる

体は、無意識に使っているのと、意識して使うのとでは、使う筋肉も動き方もが違ってきます。  今日はジムに行ったのですが、トレーナーさんに、膝を曲げ伸ばしする時の…

不安に襲われたら、頭の中から抜け出そう

不安に取り憑かれると、怖くて怖くてたまらなくなり、まるで死ぬかのように感じて、とても生き辛くなります。  不安は、本来は、命の危険に対して、事前に危険を察知し…

人から嫌われやすいと思うなら

人から嫌われやすい人は、「嫌だ」「不愉快だ」というエネルギーをまとっていることが多いです。そのエネルギーは、今まで接した人たちの想いだったり、過去生で接した人…

人にされて嫌なことをしない方がいい理由

「人にされて嫌なことは、人にはしない」ということは、よく言われていることなので、気をつけてる人も多いでしょう。「自分がされて嫌なことは、人にしない」と言っても…

人生の課題とは

完璧な人間なんて、この世に一人もいません。どんなに完璧に見えても、それはそう見えるだけ。どんな人にも、人生の課題があります。家族や職場などの人間関係の課題だっ…

心の中にトゲがある理由

自分を守ろうとすると、相手を攻撃してしまうことがあります。  実際に暴力を振るわなくても、言葉の暴力でダメージを与えることは、簡単にできてしまいます。  力で…

隠したいことは、伝わってこない

ソウル・セラピーのセッションでは、クライアントさんやまわりの方の想念が伝わってきます。  「苦しい」「イヤだ」「怖い」「辛い」「不安」「心配」「ダメだ」「どう…

人生という大海原に乗り出すには

人生という大海原を進むことに、不安を感じるのなら、あなたの進みたい方向の先にいる人を頼りに進んでいきませんか？  水先案内人がいることで、不安が少しでも減るの…

もっと生きやすくなるために

生きやすくなるために大切なのは、自分を愛すること。そして、自分と同じように、人を愛すること。簡単なように思えて、わたしたちには、それがなかなか難しい。いえ、か…

神の息吹を身近に感じるには

畑サークルに参加して数年経ちます。  FBに畑のことを書いて気づいたのですが、「○○できますように！」と書くことが多いのです。  畑について知識も経験もないの…

ダメ出しとアドバイスの違い

ネガティブなことを指摘された時に、グサッと傷つくことは多いです。でも、それをダメ出しや批判ととらえずに、有り難いアドバイスとして受け取って、自分を修正できると…

光を入れて老化の予防

わたしたちは、人の想念の影響を、思ってる以上に沢山受けています。そのため、ご家族に認知症の方がいらっしゃると、その方の「ぼーっ」としてる想念の影響で、他の家族…

神様を信じられない時

「神様は完璧」  そう思っていても、わたしたちは不安に襲われると、あっさり神様を手放します。  よくあるのは、お金の心配と病気の不安。  『苦しいときの神頼み…

自分との約束を守れないのは・・・

ダイエットにしても、運動にしても、家事にしても、貯金にしても、「こうしよう」と決めたのに、ちっとも実行できなくて、自分にガッカリする。 きっと誰にでも、似たよ…