「体温を上げる料理教室」若杉友子著の紹介

体温が36，5度から37度がベスト、とお話してきました。「食べ物は、薬、薬は食べ物」と若杉先生がおっしゃています。「今の健康法は間違っている 正しい食事に変え…

体の芯を温めれば、ほとんどの体のトラブルは解決しますよ！

かーっと暑いがあったと思えば、雨の日は、寒い位です。体温調整がうまく働かない方は、特に辛いですね。なんといっても冷えを解消し、免疫力を高めましょう！体の芯が冷…

ほとんどの病は、身体を温める事で解決！本当ですよ。

皆さん「病は冷えから」 「冷えは万病の元」をご存じですか？冷えていれば、血流が悪いですね。血流が悪いと代謝が悪い。出入れ口と言う言葉があるように、出る物が出て…

夏こそマコモ風呂であったまりましょう！

マコモ耐熱菌の威力がとっても解り易く書かれています。体験談も参考になります。マコモの本の裏の写真です。「「冷えは万病の元」マコモ風呂、マコモ足湯に入って、毎日…

「病気にならない身体づくり」を日々やっていきましょう！

私は、18年前からビワ温熱療法の指導所を始めました。身体は、温める事の大切さを実感しています。日常生活では足湯、お風呂はとてもっ大切です。お風呂の入り方も半身…

マコモは防災に必需品！川崎の宮前平の防災フェアへ参加して来ました。

1月20日、川崎の宮前平で防災フェアがあると、仕事関係の会社の方から連絡いただき、雨の中行ってまいりました。区民館での行事でしたが、とても参考になりました。●…

「放射能汚染から命を守る最強の智恵」阿部一理・堀田忠弘 共著 お勧めします。

昨年3・11東北大震災後、日本CI協会で購入致しました。福島にお住まいの方、お子様をお持ちの方、沢山不安な事があります。安心出来る、前向きになれる事を増やした…

「自分の体は自分で守ろう！ 自分の体は自分で治そう！」の意識を高めましょう。

1月初めに「致知出版社2月号」と「いきいき2月号」が届きました。「致知出版社の最初の特集は、「一途一心」我が命燃焼す、日野原重明先生と元都倉インターナショナル…

本物の味は、感動します。

新年明けましておめでとうございます。昨年は、東北震災で大変な年となりました。少しでも心を繋いでやって行きたいですね。我が家は、お世話になった方へNPOメダカの…

新年明けましておめでとうございます。