減量をはじめて8ヶ月

 昨年の減量から8ヶ月。 自分の理想体重まであと1キロまでやってきました。  この8ヶ月が長かったような早かったような・・・。  なぜ痩せない・・・と検索ばか…

自分を愛する

 昨年いただいた、ステキなご縁で学ぶことができた Teeth Reading & Toe Reading  足指と口の中から人生がよみとれる。  足指、口の中…

習慣化

    今年のMYやることリストにある「ブログ更新」が思いのほかできない・・・  何のために買ったのipad！！ と、自分で自分につっこむ。  でも、不思議な…

成人式

 次女も、無事に成人式を終えてひと安心。今回のカメラマンは私と長女(*´꒳`*)   いいよ～いいよ～とモデルをのせまくって撮影。 娘たちとの幸せな時間だった…

人生に意味を見出す

 昨年末のセルフケアセミナーで私の心に、ビビッときた言葉。「人生に意味を見出す」私の生まれてきた目的は何か。 そんなことを真剣に考えるようになった。 人生は修…

温かい言葉のチカラ

 今朝、リサイクルセンターへゴミを処分しに行った時のこと。  ゴミの分別が悪かったのか1人の男性が、担当者に何やら注意を受けていた。  注意している人は、眉間…

習慣力

 今年も、挑戦多き1年にする。 そんな挑戦に大切なのは 楽しむこと、そして 「習慣力」 日々の行動のほとんどは習慣。  今まで色んなことを習慣化してきたけど、…

念願のiPad Pro♪

ずーっと欲しかったiPad Proを思い切って購入(๑˃̵ᴗ˂̵)    これでブログ、Facebook写真管理がサクサクできる！！  他にも密かにやりたいこ…

今年は、ほぼ日手帳！

今年は、ほぼ日手帳をチョイス♪    1日1ページある、書くところたっぷりの手帳。 あえて選んだ。    その日の出来事、思ったこと感じたこと、気づいたことを…