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今年もホテイランを見に南八ヶ岳へ行くも…
こんにちは、文筆家、ヨガインストラクターの木谷美咲です。当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。くわしい活動は→プロフィール をご覧ください。 今年もホ…
2024/06/22 18:00
極小の蘭の花を愛でる
こんにちは、文筆家、ヨガインストラクターの木谷美咲です。当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。くわしい活動は→プロフィール をご覧ください。 家から駅…
2024/06/21 18:00
塩で食べるとんかつ 向河原「とんかつ藤田」
こんにちは、文筆家、ヨガインストラクターの木谷美咲です。当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。くわしい活動は→プロフィール をご覧ください。 先月、仕…
2024/06/20 18:00
武蔵小杉のイタリアン”オステリア オージオ ソット （OSTERIA Osio Sotto）”
こんにちは、文筆家、ヨガインストラクターの木谷美咲です。当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。くわしい活動は→プロフィール をご覧ください。 遡ります…
2024/06/19 18:10
そう上手くはいかない
こんにちは、文筆家、ヨガインストラクターの木谷美咲です。当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。くわしい活動は→プロフィール をご覧ください。 先日、S…
2024/06/18 18:00
ローズウィーク中の港の見える丘公園
こんにちは、文筆家、ヨガインストラクターの木谷美咲です。当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。くわしい活動は→プロフィール をご覧ください。 前回の記…
2024/06/17 18:00
ローズウィーク中の山下公園「未来のバラ園」
こんにちは、文筆家、ヨガインストラクターの木谷美咲です。当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。くわしい活動は→プロフィール をご覧ください。 なかなか…
2024/06/16 18:00
6月中旬の高尾山③ウメガサソウ・クモキリソウと山で起こった怪奇現象
2024/06/15 18:00
6月中旬の高尾山②ムヨウラン・ツチアケビ・イチヤクソウ・ギンリョウソウ
2024/06/14 18:00
6月中旬の高尾山①人身事故の影響で
こんにちは、文筆家、ヨガインストラクターの木谷美咲です。当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。くわしい活動は→プロフィール をご覧ください。 しばらく…
2024/06/13 18:00
プレオンふじみ野でヨガの代行レッスン
こんにちは、文筆家、ヨガインストラクターの木谷美咲です。当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。くわしい活動は→プロフィール をご覧ください。 前回の更…
2024/06/11 18:30
浅草の三社祭に巻き込まれる
こんにちは、文筆家、ヨガインストラクターの木谷美咲です。当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。くわしい活動は→プロフィール をご覧ください。 千代田区…
2024/05/23 18:00
【御礼】千代田区立スポーツセンターのヨガ代行レッスン無事終了しました
こんにちは、文筆家、ヨガインストラクターの木谷美咲です。当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。くわしい活動は→プロフィール をご覧ください。 5月19…
2024/05/22 18:00
美味しそうな蕾
こんにちは、文筆家、ヨガインストラクターの木谷美咲です。当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。くわしい活動は→プロフィール をご覧ください。 近くの公…
2024/05/21 18:00
幻の広東の伝統料理「巻揚げ」を食べてみた
こんにちは、文筆家、ヨガインストラクターの木谷美咲です。当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。くわしい活動は→プロフィール をご覧ください。 以前から…
2024/05/20 18:00
セッコクを見に高尾山へ④6号路のセッコク
こんにちは、文筆家、ヨガインストラクターの木谷美咲です。当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。くわしい活動は→プロフィール をご覧ください。 前回の続…
2024/05/19 18:00
セッコクを見に高尾山へ③サイハイラン、ムヨウラン、キンラン
2024/05/18 18:00
セッコクを見に高尾山へ②高尾山駅構内〜3号路
2024/05/17 18:00
セッコクを見に高尾山へ①清滝駅構内〜病院坂
こんにちは、文筆家、ヨガインストラクターの木谷美咲です。当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。くわしい活動は→プロフィール をご覧ください。 セッコク…
2024/05/16 18:00
体脂肪減少チャレンジ2024スタート初回計測
こんにちは、文筆家、ヨガインストラクターの木谷美咲です。当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。くわしい活動は→プロフィール をご覧ください。 今年もや…
2024/05/14 18:00
スポーツエアロビック茨城オープン2024初参加、結果は…
こんにちは、文筆家、ヨガインストラクターの木谷美咲です。当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。くわしい活動は→プロフィール をご覧ください。 先日、5…
2024/05/13 18:00
東京ビッグサイト国際ウェルネスツーリズムEXPOに行ってきました
こんにちは、文筆家、ヨガインストラクターの木谷美咲です。当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。くわしい活動は→プロフィール をご覧ください。 hiyo…
2024/05/10 18:00
キンラン、ギンランを探しに。エビネとマムシグサ
こんにちは、文筆家、ヨガインストラクターの木谷美咲です。当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。くわしい活動は→プロフィール をご覧ください。 近所の公…
2024/05/07 18:00
悪臭の元を辿ると
こんにちは、文筆家、ヨガインストラクターの木谷美咲です。当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。くわしい活動は→プロフィール をご覧ください。 部屋の中…
2024/05/04 18:00
【御礼】セントラル新川崎のヨガ代行レッスン無事修了しました
こんにちは、文筆家、ヨガインストラクターの木谷美咲です。当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。くわしい活動は→プロフィール をご覧ください。 5月1日…
2024/05/03 18:00
東高尾〜高尾登山ケーブル清滝駅のカヤラン
2024/05/02 18:00
クマガイソウに会いに東高尾探索③ナミハンミョウの奇跡
2024/05/01 18:00
クマガイソウに会いに東高尾探索②ニョイスミレ・ハナイカダ＆代行レッスン
2024/04/30 18:00
クマガイソウに会いに東高尾探索①
こんにちは、文筆家、ヨガインストラクターの木谷美咲です。当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。くわしい活動は→プロフィール をご覧ください。 クマガイ…
2024/04/29 18:00
キンラン、ギンランを探しに。ギンランとクゲヌマラン
こんにちは、文筆家、ヨガインストラクターの木谷美咲です。当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。くわしい活動は→プロフィール をご覧ください。 キンラン…
2024/04/28 18:00
【御礼】セントラル成瀬のヨガ代行レッスン無事修了しました
こんにちは、文筆家、ヨガインストラクターの木谷美咲です。当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。くわしい活動は→プロフィール をご覧ください。 25日（…
2024/04/26 18:00
野性ランの季節到来と登山計画。見るという行為の不思議
こんにちは、文筆家、ヨガインストラクターの木谷美咲です。当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。くわしい活動は→プロフィール をご覧ください。 野生ラン…
2024/04/25 18:00
プーケットオリエンタル横浜で打ち合わせ
こんにちは、文筆家、ヨガインストラクターの木谷美咲です。当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。くわしい活動は→プロフィール をご覧ください。 書籍の打…
2024/04/24 18:00
新宿御苑へ見に行ったもの
こんにちは、文筆家、ヨガインストラクターの木谷美咲です。当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。くわしい活動は→プロフィール をご覧ください。 先日、新…
2024/04/22 18:00
横浜公園チューリップとハマスタ「BALLPARK BURGER &9」ボリューム満点ハンバーガー
こんにちは、文筆家、ヨガインストラクターの木谷美咲です。当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。くわしい活動は→プロフィール をご覧ください。 再び関内…
2024/04/20 18:00
ガーデンネックレス横浜2024 日本大通り〜山下公園〜港の見える丘公園②カフェザローズ
こんにちは、文筆家、ヨガインストラクターの木谷美咲です。当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。くわしい活動は→プロフィール をご覧ください 前回の記事…
2024/04/19 18:00
ガーデンネックレス横浜2024 日本大通り〜山下公園〜港の見える丘公園①
こんにちは、文筆家、ヨガインストラクターの木谷美咲です。当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。くわしい活動は→プロフィール をご覧ください 今年もガー…
2024/04/18 18:00
今年もゴールドジムの体脂肪減少チャレンジ2024
こんにちは、文筆家、ヨガインストラクターの木谷美咲です。当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。くわしい活動は→プロフィール をご覧ください 今年もやっ…
2024/04/16 18:00
5月11日エアロビック茨城オープンにエントリー＆GG大井町エアロ基礎＆中級
こんにちは、文筆家、ヨガインストラクターの木谷美咲です。当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。くわしい活動は→プロフィール をご覧ください 日本エアロ…
2024/04/15 18:00
【御礼】セントラルときわ台・柏のヨガ代行レッスン無事修了しました
こんにちは、文筆家、ヨガインストラクターの木谷美咲です。当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。くわしい活動は→プロフィール をご覧ください。 セントラ…
2024/04/14 18:00
スミレを探して今年初高尾山⑤思いがけずヒトリシズカ
こんにちは、文筆家、ヨガインストラクターの木谷美咲です。当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。くわしい活動は→プロフィール をご覧ください 前回の記…
2024/04/13 18:00
スミレを探して今年初高尾山④たくわんの匂いがする山の中
2024/04/12 18:00
スミレを探して今年初高尾山③タカオスミレに遭遇
2024/04/11 18:00
スミレを探して今年初高尾山②スミレ・キクザキイチゲ・ミヤマキケマン
2024/04/10 18:00
スミレを探して今年初高尾山①ミツバツツジ・コチャルメルソウ・イチリンソウ・ニリンソウ
こんにちは、文筆家、ヨガインストラクターの木谷美咲です。当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。くわしい活動は→プロフィール をご覧ください スミレを探…
2024/04/09 18:00
初参戦！GG笹塚土曜ビギナーエアロ・オリジナルエアロ
こんにちは、文筆家、ヨガインストラクターの木谷美咲です。当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。くわしい活動は→プロフィール をご覧ください土曜日、ゴー…
2024/04/07 18:00
天井の換気扇から白い煙！GGサウス東京のエアロ基礎＆エアロ中級
こんにちは、文筆家、ヨガインストラクターの木谷美咲です。当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。くわしい活動は→プロフィール をご覧ください。 久しぶり…
2024/04/06 18:00
桜を見に浅草〜上野散歩
こんにちは、文筆家、ヨガインストラクターの木谷美咲です。当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。くわしい活動は→プロフィール をご覧ください。 今年も桜…
2024/04/05 18:00
Photoshopの一括画像縮小の方法
こんにちは、文筆家、ヨガインストラクターの木谷美咲です。当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。くわしい活動は→プロフィール をご覧ください。 普段ブロ…
2024/04/04 18:00
GGサウス東京ANNEX ビギナーエアロ＆シェイプ・パワージョグ
こんにちは、文筆家、ヨガインストラクターの木谷美咲です。当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。くわしい活動は→プロフィール をご覧ください。 先週の土…
2024/04/03 18:00
ネモフィラブルーは彼岸の色
こんにちは、文筆家、ヨガインストラクターの木谷美咲です。当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。くわしい活動は→プロフィール をご覧ください。 今月頭に…
2024/03/30 18:00
2024/03/29 18:00
GG溝の口アシュタンガヨガ最終日と代行レッスン
こんにちは、文筆家、ヨガインストラクターの木谷美咲です。当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。くわしい活動は→プロフィール をご覧ください。 日記の時…
2024/03/28 18:00
嵐の中の母校の卒業式
こんにちは、文筆家、ヨガインストラクターの木谷美咲です。当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。くわしい活動は→プロフィール をご覧ください。 昨日の3…
2024/03/27 18:00
横浜スタジアム「BALLPARK BURGER &9」とベイスターズオープン戦観戦
こんにちは、文筆家、ヨガインストラクターの木谷美咲です。当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。くわしい活動は→プロフィール をご覧ください。 先日、3…
2024/03/26 18:00
ヨガ代行レッスンとエアロビックテクニカルスクール
2024/03/25 18:00
世田谷区駒沢にある煮込み専門店の絶品煮込み
こんにちは、文筆家、ヨガインストラクターの木谷美咲です。当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。くわしい活動は→プロフィール をご覧ください。 上馬のヨ…
2024/03/21 18:00
はじめてそば寿司なるものを食べてみた
こんにちは、文筆家、ヨガインストラクターの木谷美咲です。当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。くわしい活動は→プロフィール をご覧ください。 悪いこと…
2024/03/20 18:00
アクアワールド茨城県大洗のトルネードイワシ
こんにちは、文筆家、ヨガインストラクターの木谷美咲です。当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。くわしい活動は→プロフィール をご覧ください。 少し前に…
2024/03/19 18:00
代行レッスンとオーディションの結果
こんにちは、文筆家、ヨガインストラクターの木谷美咲です。当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。くわしい活動は→プロフィール をご覧ください。 昨日、ヨ…
2024/03/18 18:00
永遠にあるような気がしていたもの
こんにちは、文筆家、ヨガインストラクターの木谷美咲です。当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。くわしい活動は→プロフィール をご覧ください。 昨日、G…
2024/03/17 18:00
六本木老舗イタリアンの極薄ピザ
こんにちは、文筆家、ヨガインストラクターの木谷美咲です。当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。くわしい活動は→プロフィール をご覧ください。 インスト…
2024/03/16 18:00
再びインストラクターオーディションとヨガ代行レッスン
こんにちは、文筆家、ヨガインストラクターの木谷美咲です。当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。くわしい活動は→プロフィール をご覧ください。 レギュラ…
2024/03/14 18:00
アレルギーの話
こんにちは、文筆家、ヨガインストラクターの木谷美咲です。当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。くわしい活動は→プロフィール をご覧ください。 先日沿線…
2024/03/12 18:00
2024/03/11 18:00
那珂湊おさかな市場の美味しい回転寿司と生牡蠣
こんにちは、文筆家、ヨガインストラクターの木谷美咲です。当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。くわしい活動は→プロフィール をご覧ください。 先週、帰…
2024/03/10 18:30
全国人気No.1を誇る国民宿舎鵜の岬に泊まる
こんにちは、文筆家、ヨガインストラクターの木谷美咲です。当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。くわしい活動は→プロフィール をご覧ください。 先週、父…
2024/03/08 18:00
水戸の偕楽園梅まつりで満開の梅
こんにちは、文筆家、ヨガインストラクターの木谷美咲です。当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。くわしい活動は→プロフィール をご覧ください。 今年も息…
2024/03/05 18:00
ひなまつりにウツボカズラの蜜
こんにちは、文筆家、ヨガインストラクターの木谷美咲です。当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。くわしい活動は→プロフィール をご覧ください。 気温が…
2024/03/03 18:00
小説第3期4回目芥川賞受賞作「東京都同情塔」の講評と他
こんにちは、文筆家、ヨガインストラクターの木谷美咲です。当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。くわしい活動は→プロフィール をご覧ください。 根本昌夫…
2024/03/01 18:00
オーディションを受けてきました
こんにちは、文筆家、ヨガインストラクターの木谷美咲です。当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。くわしい活動は→プロフィール をご覧ください。 スポーツ…
2024/02/29 20:09
新しいことをするにはエネルギーが要るが、習慣にすれば敷居は低くなる
こんにちは、文筆家、ヨガインストラクターの木谷美咲です。当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。くわしい活動は→プロフィール をご覧ください。 以前この…
2024/02/28 18:00
ヨガインストラクター・オーディション用プロフィール写真の撮影
こんにちは、文筆家、ヨガインストラクターの木谷美咲です。当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。くわしい活動は→プロフィール をご覧ください。 ヨガイン…
2024/02/27 18:00
GG渋谷東京 オリジナルダンス・ヨガ
こんにちは、文筆家、ヨガインストラクターの木谷美咲です。当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。くわしい活動は→プロフィール をご覧ください。 先日土曜…
2024/02/26 18:00
田園調布の焼き鳥屋再訪
こんにちは、文筆家、ヨガインストラクターの木谷美咲です。当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。くわしい活動は→プロフィール をご覧ください。 30年ぶ…
2024/02/25 18:00
みさきマグロきっぷで三浦海岸〜三崎口の河津桜を堪能
こんにちは、文筆家、ヨガインストラクターの木谷美咲です。当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。くわしい活動は→プロフィール をご覧ください。 河津桜が…
2024/02/24 18:00
横浜公園〜横浜中華街〜山下公園の春節ランタンとローズガーデン
こんにちは、文筆家、ヨガインストラクターの木谷美咲です。当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。くわしい活動は→プロフィール をご覧ください。 2月1日…
2024/02/23 18:00
【御礼】イトマン小平校のヨガ代行レッスン無事修了しました
こんにちは、文筆家、ヨガインストラクターの木谷美咲です。当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。くわしい活動は→プロフィール をご覧ください。 本日はイ…
2024/02/22 18:00
GG溝の口のアシュタンガヨガとダルマと代行レッスンのお知らせ
こんにちは、文筆家、ヨガインストラクターの木谷美咲です。当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。くわしい活動は→プロフィール をご覧ください。 月曜日、…
2024/02/21 18:00
GG戸塚のヨガとボディシェイプ
こんにちは、文筆家、ヨガインストラクターの木谷美咲です。当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。くわしい活動は→プロフィール をご覧ください。 先週の木…
2024/02/20 18:00
GG戸塚のパワーヨガとヨガウェア
こんにちは、文筆家、ヨガインストラクターの木谷美咲です。当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。くわしい活動は→プロフィール をご覧ください。 昨日、ゴ…
2024/02/19 18:00
【御礼】セントラル日吉のヨガ代行レッスン無事修了しました
こんにちは、文筆家、ヨガインストラクターの木谷美咲です。当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。くわしい活動は→プロフィール をご覧ください。 本日2/…
2024/02/17 18:00
小説教室第3期3回目と巨食症
こんにちは、文筆家、ヨガインストラクターの木谷美咲です。当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。くわしい活動は→プロフィール をご覧ください。 引き続き…
2024/02/16 18:00
横浜なかや・大関本店（相鉄ジョイナス）で味噌煮込みうどん
こんにちは、文筆家、ヨガインストラクターの木谷美咲です。当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。くわしい活動は→プロフィール をご覧ください。 2021…
2024/02/15 18:00
リニューアルしたEchika表参道「MARCHÉ DE METRO」で駅ナカランチ
こんにちは、文筆家、ヨガインストラクターの木谷美咲です。当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。くわしい活動は→プロフィール をご覧ください。 先日、G…
2024/02/14 18:00
腰回りが細くなった競技エアロビック練習会
こんにちは、文筆家、ヨガインストラクターの木谷美咲です。当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。くわしい活動は→プロフィール をご覧ください。 アシュタ…
2024/02/13 18:00
GG南青山・久しぶりのアシュタンガヨガ
2024/02/12 18:00
【御礼】小手指のヨガ代行レッスン無事修了しました
2024/02/11 18:00
横浜中華街・菜香新館の冷凍小籠包と思い出の金品茶楼
こんにちは、文筆家、エッセイスト、絵本原作者の木谷美咲です。当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。くわしい活動は→プロフィール をご覧ください。 横浜…
2024/02/10 18:00
2/9セントラル小手指 13:00〜13:40 ヨガ代行します
こんにちは。文筆家、エッセイスト、絵本原作者の木谷美咲です。当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。くわしい活動は→プロフィール をご覧ください。 明日…
2024/02/08 18:00
銀座エルメスの「植物の謎」
こんにちは。文筆家、エッセイスト、絵本原作者の木谷美咲です。当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。くわしい活動は→プロフィール をご覧ください。 先日…
2024/02/07 18:00
限界突破！エアロビクス全国大会に向けた地獄のトレーニング
こんにちは。文筆家、エッセイスト、絵本原作者の木谷美咲です。当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。くわしい活動は→プロフィール をご覧ください。 先週…
2024/02/06 18:00
アラフィフ、生まれて初めてのマツエク体験
こんにちは。文筆家、エッセイスト、絵本原作者の木谷美咲です。当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。くわしい活動は→プロフィール をご覧ください。 ヨガ…
2024/02/05 18:00
甘党ではない人間がミスドのゴディバコラボを食べてみる
こんにちは。文筆家、エッセイスト、絵本原作者の木谷美咲です。当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。くわしい活動は→プロフィール をご覧ください。 登山…
2024/02/04 18:00
ヨガの代行レッスンを担当してきました
こんにちは。文筆家、エッセイスト、絵本原作者の木谷美咲です。当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。くわしい活動は→プロフィール をご覧ください。 新米…
2024/02/03 18:00
【横浜中華街】徳記の豚足そばと小籠包
こんにちは。文筆家、エッセイスト、絵本原作者の木谷美咲です。当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。くわしい活動は→プロフィール をご覧ください。 関内…
2024/02/02 18:00
【横浜中華街】馬さんの店龍仙の龍仙粥と菜香新館チャーシューメロンパン
こんにちは。文筆家、エッセイスト、絵本原作者の木谷美咲です。当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。くわしい活動は→プロフィール をご覧ください。 1月…
2024/02/01 18:00
30年ぶりに行く田園調布の美味しい焼き鳥屋
こんにちは。文筆家、エッセイスト、絵本原作者の木谷美咲です。当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。くわしい活動は→プロフィール をご覧ください。 子供…
2024/01/31 18:00
GG溝の口ヨガ・ピラティス・ビギナーエアロ
2024/01/30 18:00
小説教室第3期2回目、芥川賞と直木賞予想的中
こんにちは。文筆家、エッセイスト、絵本原作者の木谷美咲です。当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。くわしい活動は→プロフィール をご覧ください。 引き…
2024/01/29 18:00
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