会社のイベントのレセプションで、今年はバンドはやらないと。ギター弾いて流しみたいな感じでやるか。一人じゃやりづらいので、ギターを2本準備。誰か一人は手伝っ...
ミュージシャン「KEN_BC」。APIA40で活動。音楽活動、猫、お仕事などなど。プラプラと書いております。
ウチのピーちゃん、23歳になりました。元気です。 がんばれ!ピーちゃん。 =>2011年3月16日、ピーちゃんは23年の生涯を閉じました。気遣ってくれた方々、どうもありがとうございました。
アリオ北砂に入ったラーメン屋さん。だめだな。
夜、OB会があるので昼メシは控えめに。で、夜は渋谷の時流家さん。「6,600円で飲み物込みでお任せでやらせてもらえれば」という提案に沿ってよかった。幹事と...
今日の餃子の王将さんは雑だったなー。餡もかぶってないところも多ければ、玉ねぎピーマンもほぼ生。しばらくやめておこう。
終日、在宅ワーク。左前歯の横辺りが痛い。腫れてる。左頬もぷっくり。午後、歯医者さんに行って抗生剤出してもらった。やれやれ。この年の瀬に来て、いろいろやっかい。
KEN_BC練習。今日は早めの12:30-14:30。終了後、ここでひと休み。前から見かけて知っていた店だが、入るのは初めて。こりゃいいわ。
ど〜したんずの練習終わり。打ち上げ。やばい。一週間後には本番だ。しかし、また急に寒くなってきたなぁ。
今日も午前中だけ出社。午後は在宅ワーク。休暇を取って4連休にしている人も多く、オフィスはガラガラだったな。昼メシは玉さんで生姜焼き定食。間違いない美味さ。...
今日の昼メシ、遅めの昼メシは珍しくこんな感じ。サイゼリヤさん、安いなあ
朝から出社、昼帰って午後から在宅。8時台の電車は混むなー。業種などで仕方ない人もいるんだろうけど、会社から言われて、当然のようにコロナ前の時間に出社してい...
昼メシは、三田製麺所さんのつけ麺。なかなか鮮やか。だいぶ食べられるようになってきたな。今年は好調、不調の山谷が大きいなーやっぱり食わねばいかん。
22時に寝て0時に起きて1.5時間仕事。
朝は吉牛。なんか昼過ぎても食欲が出てこない。ちょっと胃を休ませるかー、と、夕方まで食べず。5時前になって、サイゼリヤでイカ墨スパゲッティ。イカ墨スパなんて...
先週、並んでいて食べるのを諦めた宮元製麺さん。今日は1時半ぐらいに行って、お客さんもまばらだった。やっぱり先週は何かあったんだろう。厨房のトラブルとか、す...
午前中はオフィスに出社して午後は在宅のパターン。天気も悪かったし、出社してる人は少なかったな。昼メシは餃子の王将さんで、あんかけ焼きそば。たまにはこういう...
さっぱりした食事を求めたんだが、しょうがない。ペッパーさんにするか。
ものすごく寝た。今日は終日、在宅ワーク。昼メシは、みさき寿司さんで海鮮丼でもあれば、と思ったんだが今日は無いらしい。お客さんもそんなに入っている様子もなく...
午前中のミーティングを終え、午後から在宅ワーク。昼メシはえいしょうえんさんで麻婆豆腐。うまいね。
昼前から日比谷オフィス。夕方には帰宅して在宅ワークにするパターン。英会話レッスンがあったからな。昼メシはラーメンアベニューの神仙さんで味噌ラーメン。ん?数...
まー急に寒くなっちゃって。徐々に変化してくれよお。
朝は吉野家さんで鰻重。体力つけるぞ。昼、昨日通りかかった、吉元製麺さんにあらためて行ってみたんだが、なんか外でたくさん待ってる。けっこうなキャパあるはずな...
朝はウォーキングがてら、吉野家さんで朝食。昼は、Webで調べて、近場で美味しそうなラーメン屋へ。そんなに近くはなかったが。ひなたやさん。スープまで完飲。
五回目のワクチンのダメージは意外に重く。熱とかが出るわけじゃないが、ダル重。遅めの出社にしたんだが、こりゃダメだと在宅へ。昼メシ。リンガーハット。スモール...
ワクチン接種5回目。特に異変はないのだが、だるい、副反応なのかね。ワクチンの帰りに昼メシ。麻婆豆腐定食。
有楽町の吉野家さんで牛皿定食。牛丼のほうが食べるのも楽なんだけど、卵かけご飯っぽいのも食べたく。牛皿にした。13時過ぎ、すごい勢いで客が出入り。さすが東京...
11月なのに何故こんなに蒸し暑い。スーツ着て歩く人たちが気の毒だ。新しいワークスタイル、なんて言ってたのに。あれはどこにいっちゃったんだろう。そういう自分...
今日も暑かったなー、11月なのに。20時過ぎの帰りの電車でさえ、冷房が効いた車内の扉が開くたびに、ホームのもわーっとした熱気・湿気が入ってくる。あの感覚は...
朝はウォーキング。ここ数日ですっかり弱って、お爺さんのような歩き方になっているので、なるべくテキパキと。を意識して。少し休んでから早めの昼食。サイゼリヤさ...
今日の昼はすごく久しぶりに外食。あまり最初から無理するのは避けて、リンガーハットのスモールちゃんぽん。このまま徐々に普通に戻せたらいいな。
さてと。やはり体重がだいぶ落ちてしまった。ベストに比べて-4kgといったところ。あまり最初は無理しないが、徐々に戻さねば。味の素の梅がゆに、たまごを入れて...
あー、やっと一週間終わった。自力で立てないぐらいの月曜日から始まり、なんとか木曜日まで終えた。明日は祝日。ゆっくり休もう。まだ無理をせず、消化によいものを...
ライブの翌日、月曜日はきっとグッタリしてるだろうと仕事は休みをとっていた。想像以上。目が覚めても起きあがることができない。何かに掴まってようやく起きあがる...
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会社のイベントのレセプションで、今年はバンドはやらないと。ギター弾いて流しみたいな感じでやるか。一人じゃやりづらいので、ギターを2本準備。誰か一人は手伝っ...
連日、暑いなー。夏になったらどうなっちまうんだろう。
天気は、なかなか生きてる感じメシも美味い
この土日月で、体重が3~4kgほど増えて体がめちゃめちゃ重い。昼メシは軽めで。
久しぶりの個人練習。疲れたー!でも、意外に歌えるので安心した。なるほど。80%って、こういうことか。昼メシは永昌園さんの五目冷やし中華。美味かったなー!
ものもらいみたいなのができたので。近所の眼科へ。評判の良いところみたいで混んでるのはいいが、最近の、待たせないように努力している病院と比べると、なんの工夫...
なんだかんだで、湿度上がって来そうな。まだそうでもないが。
ふぅ。食った。
ツルツルっと冷たい麺に行きたいところをグッとこらえ、ニラレバにした。まだまだ早い。
そんなに暑くはないけれど、夏みたいな空だな。昼メシは時間がなかったので、弁当。
五目焼きそばを注文。「麺はかたいの?やわらかいの?」と訊かれ、何も考えずに「かたいの」と答えたら、、、ああ、そうなるのか。かた焼きそはが出てきた。そうなる...
朝から昼まで良い天気だったが、夕方から荒れた。変な天気。
晴れてよかった。昼メシはラーメン。昨日聴いてた、きよしろうの歌声が流れてた。ぼちぼち歌おうと思うのだが、スタジオが空いてなかった。まあ、明日にするか。別に...
まったく、出社しなきゃならん朝がこの天気だとイヤんなる。さすがにバスを使った。このところのパターンで昼には在宅へ。昼メシは、イエーい、八助さんで焼き魚。夜...
だいぶ睡眠の質は戻って来たとは言え、まだまだだなあ。変な時間に起きて、眠れなくなったりする。日中、普通に動ければいいんだろが、まだ手術のあとが痛かったりし...
昨日の湿度から一転。爽やかな陽気になった。朝早く日比谷オフィス。昼を境に在宅へ。これがいい運動になる。リンガーハットの、コレも美味かった。冷やし麺。
ものすごい湿度。不快極まりない天気。でも久しぶりの出社は問題なし。久しぶりの牛丼も美味かった。
なんだかジメジメした日だったな。昼メシ。久しぶりに外食。ニラレバを小盛りで。これも徐々にリハビリだあ。
特上ではなく、上。タレをかけすぎずに、ウナギ自体の味とゴハンの味を調整しながら、口の中でもぐもぐするのがいい。
やっぱり手術の疲れが取れるまではそれなりに時間がかかるな。だいぶ正常に戻ってきた感じはあるが。久しぶりに一万歩歩いたかー
今日はインドのパートナー会社の人たちが来ていたので一緒にランチ。なんと、ラーメンを希望されたので、ラーメンアベニュー。
朝はどんよりしてたが、その後。晴れて暑くなった。朝からオフィス。午前中のミーティング終えて、在宅にするパターン。昼メシは、餃子の王将さん。冷やし中華と餃子...
今日は有給休暇取ってた。日曜日のライブの後の週明けは、仕事もろくにできない状況を二回ほど経験したので、だいぶ早くから休暇申請して。今回は意外にそうでもない...
本日のライブ。ここ数日、体が重いなぁと思っていたのだけど、やっぱり本番は違うな。アドレナリンみたいなのが出てるのかな。https://youtu.be/Q...
日曜日に深爪してしまった足の親指をかばって歩いていたせいか、足に疲れが。基本的に、一日中ゴロゴロしていた。昼メシは、ラーメン吉祥さんのつけ麺。オプションで...
今日は午後から出社。昼前に自宅を出た。雨が収まってきたのでラッキー。昼メシは、神仙 さんの味噌ラーメン。とてもうまい。が、けっこう後に残ったな。味噌ラーメ...
今週初めての終日在宅ワーク。出社すると一万歩以上歩くからな。少々足の張りが。リハビリ中の小休憩だ。昼メシは、ペッパーランチさんでハンバーグ。早く寝よう。
また海人酒房さんで島チャーハン。相変わらず美味しかったけど、今日の自分の体調からするとボリューミー過ぎたかな。夜になっても腹減らん。以前はこの量だったら足...
何年かぶりに、謝謝ラーメンさんの冷やし中華。以前食べたときに思ったんだけど、うまいんだよな。クラゲ?がコリコリしていて、コシのある麺と一緒に食べると絶妙。
すしざんまいさんで、刺身定食。こういう料理はいいよなーこのところ揚げ物は胃もたれするほど胃が弱ってるけど、刺身はいいわー天気は良し。湿度が上がってきて、イ...
で、昼メシ食ってから、特に何も買う予定もなく、ノジマでんきさんへ。最近はどんなモノを売ってんのかなー、ぐらいの、見てるだけモードで。あ、陸上やってる。たな...
今日は外食せず、家であっさりと、と。マルちゃん正麺があったなと。あまり意識しなかったけど、味噌味だったな。ということで、2日連続の味噌ラーメン。
おとといぐらいから天気が悪く、今日の午前中まではひどい雨だったが、午後になったら極端に晴れた。が、どうも疲れが溜まっているようで、ほぼ家で寝てた。昼メシは...
ひどい雨だったので、濡れずに行ける隣のビルのリンガーハット。野菜たっぷりちゃんぽんの麺少なめ。今日の食欲だと、これぐらいで腹いっぱいだった。
海人酒房さんで島チャーハン。ボリュームあったが、すんなり完食。パラパラしてて、食べやすかったー
竹むらさんで、かつ重。蕎麦は冷たいの。もちろん美味しかったけど、後々胃もたれ気味。まだ胃が本調子でないっぽい。
最近、なるべくゴハンものを食べようとしてるのだが、すしざんまいさんで「刺身定食」と言ったら、「あー、ランチタイムの3時までなんですよぉ」今日はいろいろあっ...
終日在宅ワーク。やることが多いと、どうしてもこうなる。昼メシはアリオに入っているチャーハン達人に行ったのだが、後から来たお客さんの注文とったきり、自分のオ...
午前中は仕事。午後はゆっくりできたかな。まだやることあるんだけど、ひとまず寝る。
基本、自宅で仕事。昼メシは餃子の王将さんでチャーハン。このところ、胃が元気ないのでシンプルに単品。休ませねば。胃腸を。なんか、この素朴さがいいんだよな。厨...