鼻づまりに効く呼吸法。

そろそろ花粉症も本番の時期。鼻水やくしゃみもつらいですが、地味につらいのが『鼻づまり』。マスク着用が当たり前に求められる今、鼻づまりまでなってしまうと息が出来なくてつらすぎる！ローラー針をお持ちの方は、小鼻の横にコロコロをおすすめしてますが、すぐそ

必要なのは、何も考えない時間。

はり灸治療の良さって色々ありますが、今の時代ならではの良さとして、治療中に『何もしない時間』をつくることができる、というのがあると思ってます。サンリ治療院ではハリを体の必要なポイントに刺してそのまま置いておく、置鍼（ちしん）の時間を設けています。この

春のめまい対策は、始まる前が大事です。

めまい症状は、春先に訴える人が多くなる症状です。原因はいろいろと言われていますが、お体を触らせていただくと多くの方の鼻の粘膜、そして内耳の反応点が弱ってるなと感じています。そして頭の筋肉（頭蓋骨にはうっすらと筋肉がついてます）の緊張が強い！そのため

冷えてるところは、まず動かしてみる。

まだまだ寒い日が続いていて、カイロが手放せない！！なんてお話をよく伺います。カイロを貼るポイントは人それぞれ。はり灸治療のためにお洋服を脱いでもらうとよく分かるのですが、カイロを貼っているところって、その人の『弱い』部分と一致してます。肩や肩甲骨あ

節分が過ぎ、間もなく雨水のころ

今期は幾度と雪が降りつもる岐阜市です。全国的にも寒い日が続きます。さらにコロナで本当に冷え冷えとした日本全国ですが、昨日今日と岐阜市では10℃を超えて穏やかな日差しがまぶしです。みなさま、いかがお過ごしですか？そろそろ花粉症にも・・・なんてもう聞き飽きた

臨時休診のお知らせ

来る2月26日（土）は、誠に勝手ながら臨時休診といたします。ご容赦くださいませ。当院は下記のカレンダーにて診療予定を公開しています。平日の午前、水曜の午後（前日までの完全予約制）、土曜の午前・午後と診療しています。

重いものを持てなくなったときは。

お料理の時に思いお鍋を持つとき、買い物袋を持とうとしたときに、以前は軽々持てていたものを持てなくて取り落してしまった。そんなお悩みをお持ちの方、特に女性からそんなご相談を受けることがよくあります。年齢とともに筋力が落ちてしまい、重いものを持てなくなる

そろそろ、準備を。

コロナウィルスの感染拡大にともなう色々も、ついに3年目になりますね。状況の変化も心配ですが、この頃、もう一つ気になるのは『花粉症』です。そろそろスギ花粉の飛散が始まります。マスクとうがいの徹底は花粉症にも有効なのですが、花粉症にお悩みの方に、さらにも

『耳の奥で音が反響する』何が起こってる？

耳鳴り・めまい・難聴など耳トラブルのはり灸治療を得意とするサンリ治療院。耳鳴りと一口に言ってもその症状はいろいろありますが、その中に『音が耳の奥で反響してしまってつらさを生じる耳鳴り』というものがあります。ちょっと強い音、例えば赤ちゃんの泣き声や食器

首が太くなってしまう、二重アゴの原因とは。

二重アゴや、首周りのたるみ。絶対なりたくない！と思っている人も多いと思います。二重アゴも、たるみも、実は同じ原因で生じています。極端な表現をすると、首をすくめているような、首を引っ込める亀のような。そんな姿勢になっているときは、首の筋肉もアゴの筋肉