こんにちは、あくびです。 昨日、5月25日(日)は湯河原の有料老人ホームさまにて笑いヨガサークル・第二回目でした。 今回は少な目の人数でしたが、初めての方が4…
脳が活性化する! 免疫力が高まる! 今話題の健康法・ラフターヨガを湯河原でお楽しみいただけます♪
神奈川県と静岡県の県境の温泉町・湯河原町で、 笑って・笑って・明るく・楽しく・健康に!生きていま〜す♪
JR東海道線「吉原」→ 岳南電車 → 富士市役所 → キャトルエピス の旅
こんにちは、あくびです。 久しぶりに小さな旅に出ました。(モチロン日帰りです♪) JR吉原駅までは 私の最寄り駅から1時間弱。東京へ出かけるより近いのね。 ど…
こんにちは、あくびです。 月日のたつのは早いもので、クラブで笑ったなあ・・って思ってたらもう2日も経っていました。 やれやれ、早く年をとってしまいそう。。。ふ…
こんにちは、あくびです。 新春初笑い! 12名のみなさまで笑いました。 11月後半からお休みしたのかな? なにはともあれ、久しぶりのクラブ。 月1回だけど、お…
こんにちは、あくびです。 新しい年を迎えて、みなさまには お喜びもうしあげます。 私あくびは、2024年の後半いろいろあってブログも 書けませんでした。 その…
「ブログリーダー」を活用して、あくびさんをフォローしませんか?
こんにちは、あくびです。 昨日、5月25日(日)は湯河原の有料老人ホームさまにて笑いヨガサークル・第二回目でした。 今回は少な目の人数でしたが、初めての方が4…
こんにちは、あくびです。 今日は藤沢市湘南台へ。60歳以上の«高齢者»対象の「寿学級」30分間のご依頼で、笑いヨガをしてきました。 藤沢は以前、コロナと夫の介…
こんにちは、あくびです。 はあ~・・・・たのしいけど しんど! 日本語支援のお話です。 みんなの日本語初級Ⅱ(50課)までおわったばかりなのに 一度もJLPT…
こんにちは、あくびです。 今日の笑いヨガクラブ♪16名のご参加でした。 初めての方、1名さまお久しぶり~の方、1名さまいつもご参加ありがとうございます♪の方、…
こんにちは、あくびです。 10日(土)の笑いヨガクラブ♪ 災害級の大雨・荒天の予報でした。気圧の関係で体調不良になることもあるので、無理しないでください~って…
こんにちは、あくびです。 どこも混雑する連休は家にこもって、仕事三昧・・・しています。 が、買い出しに行かないともう野菜がない! 小田原まで出かけてきました。…
こんにちは、あくびです。 昨日の豪雨から一転、皐月らしい すがすがしいお天気になりました。 明日、5月4日(日)は年に1度のワールドラフターデーです。 世界が…
こんにちは、あくびです。 以前、笑いヨガや脳いきいき教室で伺っていた、有料老人ホームさま。 コロナ前まで毎月、伺っていたのですが、コロナやインフルエンザ予防の…
こんにちは、あくびです。 今日はオフ日~♪ そういえば、県内にも美術館ってあるのよね~ってなんとなく思いついて、行ってみました。 平塚市美術館 正直言って、中…
こんにちは、あくびです。 今日の笑いヨガクラブ♪ 14名のみなさまと一緒に笑いました。 今日は基本というかオーソドックスなストーリー笑いハワイ旅行で笑いました…
こんにちは、あくびです。 最近は こちら のドラマが気に入っています。 「しあわせは食べて寝て待て」 主演の桜井ユキさんが好きだし、タイトルがいいなって、気に…
こんにちは、あくびです。 このところ、ちょっとがんばってました。頭から湯気♨がたつほど、ない知恵をしぼってました。 今日はリフレッシュするゾ~♪ そうだ! 三…
こんにちは、あくびです。 本日の笑いヨガクラブ♪16名のご参加でした。 どういうわけかずーーーーっと 女性だけだったのですが、前回、まるちゃんがご参加、今回、…
こんにちは、あくびです。 オフ日の今日、用事があって、藤沢へ出かけました。 が・・・途中駅の茅ヶ崎で、突如 ある思いが沸き上がりました。 寒川さまにお参りしな…
こんにちは、あくびです。 昨日の 笑いヨガクラブ♪17名のご参加でした。 コロナ前に別会場で参加されていた男性とみらいちゃんのお友だち 2名さまが初参加でした…
こんにちは、あくびです。 かねてより楽しみにしていた館野泉さんのコンサートに行ってきました。 当日券があるなんて、もったいない!たくさんの人に 聴いていただ…
こんにちは、あくびです。 日本語教室の準備をしています。みんなの日本語 第21課 例文に かぐや姫の物語(竹取物語)が出てくるのです。 かぐや姫は「月へ 帰ら…
こんにちは、あくびです。 今日は本当にぽかぽかでしたね~(^^♪ リハビリの仕上げのつもりでバスに乗ってお買い物に行きました。 バスに乗ったとたん、「おはよう…
こんにちは、あくびです。 実は・・・ギックリ腰、やっちゃった!んです。 背中をまっすぐにして立っていられなくて、腰を曲げて、スローモーションで動いてました。 …
こんにちは、あくびです。 事情により次回のクラブ、お休みします。 3月1日(土) 10:30-11:30amおやすみ!です。 また次回、ご一緒に笑いたいです。…
こんにちは、あくびです。 先週火曜日、5月14日に行って参りました。 いつものことですが、まったく この方のことを知らず、ただ、チラシをみておもしろそう!!…
こんにちは、あくびです。 昨日は、MRI検査。異常なし! 脳に新しく梗塞もなく血管も大丈夫でした。 2年前に突然、小脳の脳梗塞が起こりました。 いや・・・突然…
こんにちは、あくびです。 ついに! ついに!行ってきました~(^^♪ 三島で、ちさ子さんのコンサート💛 演奏が素晴らしいのは勿論のこと、曲と曲の合間のトー…
こんにちは、あくびです。 一週間前、5月8日(水)佐野美術館「堀 文子」展へ行ってきました。 私のことですから、もちろん存じ上げませんでした。 ですが・・・こ…
こんにちは、あくびです。 今週は、忙しい! あれも これも 見たい!見たい美術展が多すぎる。 もう 行きたいと思ったらすぐに前売り券を購入してしまいます。 そ…
こんにちは、あくびです。 先週の木曜日、9日に横浜KAATにて上演中のオペラ座の怪人を観劇してきました。 劇団四季の公演は、20数年前にライオンキングを観て以…
こんにちは、あくびです。 昨日11日の笑いヨガクラブ 初めてご参加が2名さま。 戸惑いながらも最終的には楽しんでくださったようです。 笑いヨガが初めてでしかも…
こんにちは、あくびです。 ネドじゅんさんの YouTube、久しぶりに視聴しました。 未来という時間はやってくる。 私たちが 未来へ向かっていくのではなく 未…
こんにちは、あくびです。 笑いヨガの世界では、毎年5月の第一日曜日は、世界笑いの日・ワールドラフターデーということになっております。 世界120か国以上の国々…
こんにちは、あくびです。 世間様はGWですが、それは 現役世代の人たちがお休みを楽しむ日。 私は 平日に動けるので、引きこもるつもりでしたが、晴天に誘われて、…
こんにちは、あくびです。 今日は、所属している老人会の総会でした。 老人会、今は ゆめクラブと 呼ぶのだそうです。 夫の居場所作りの意味で数年前に一緒に入会。…
こんにちは、あくびです。 早起きして、月イチシネマ歌舞伎を見てきました。今日までだったんです。刀剣乱舞 月刀剣縁桐A5ステッカー、いただいちゃいました♡ これ…
こんにちは、あくびです。 突然ですが、「これがあると、 一生食べるのに 困らないもの」ってなあに? 答えは・・・ お箸です。 ナンデヤネン!! これは、と…
こんにちは、あくびです。 初夏の陽気の月曜日15日は笑いヨガクラブでした♪ 12名さまのご参加。 私のラフターネーム「あくび」の由来について、お話しようと思っ…
こんにちは、あくびです。 どうして 毎日まいにち、忙しいのだろう? テレビだって、見る暇がなくて。録画しておいた番組が どんどん溜まっていく・・・ なんでじゃ…
こんにちは、あくびです。 今日はオフ日ですので、おでかけしてきました。 ゲージュツは 爆発だ!の岡本太郎さん。彼の作品の多くは、川崎市にある 岡本太郎美術館…
こんにちは、あくびです。 昨日、行って参りました。 会場は 小田原三の丸ホール・展示室会場へ向かう 桜並木入口までは 撮影OKでした。 星野富弘さんのこと子ど…
こんにちは、あくびです。 今日の笑いヨガクラブ♬ 16名のご参加でした。 ようやく 小田原城の桜も満開らしくお城へ向かう道路は花見客らしき人たちでにぎわってい…
こんにちは、あくびです。 もう 3年前になるんだなあ。59歳で 白内障って 老化が激しい私ですね。 高度に発達した医療のおかげで失明することもなく無事に手術し…
こんにちは、あくびです。 先週の木曜日、3月28日はランチ会でした。 すぐ近くなのに、車でないと行けないので初めての訪問です。 江之浦リトリート凛門 (→cl…