身長156cm。97kgまで着々と育った体重を戻すべく、笑いと健康を求めた日々の記録です。ひとまず目指せ60kg
車生活になって以来着々と体重が増え続け、ついに3桁目前に・・・! ついでにﾀﾞｲｴｯﾄなんて言ってる場合ではないですが、それでもやんわりやっていきたいと思います。 趣味ﾀﾞｲｴｯﾄ、お笑い、国内旅行、手抜き料理 お仲間探してﾀﾞｲｴｯﾄ生活に彩りを・・・！という事でﾗﾝｷﾝｸﾞ参加してみます。 よろしくお願いいたします。
またすっかりブログをさぼってしまいました。昨日は、退院後はじめての外来受診。泌尿器科は傷口も全く問題なく、取った副腎も悪性のものではありません、とのことでめで…
退院が日曜日に決まり、退院後の生活情の注意点を…。受けた訳なのですが。塩分は普通にとってよし、カリウムは積極的にとるような事はしないように。つまりのところ、極…
15日手術の為1日絶食ほんとに目覚めたら全てが終わっていました…！これは、翌日に書いていますが、すでに食事も開始され、すこぶる元気にしています。術後に体重はか…
4月14日6:50 57.45kg 21:00 57.90kg朝納豆、チンゲン菜の和え物、カボチャ、味噌汁、ごはん昼パン、ミートローフ、バナナ、サラダ、コー…
入院前の数日分は割愛…。(ご飯など糖質の多い物は程々に残しています。本当は何か買って置き換えればよいのでしょうが…。)12日体重69kg(入院時)朝禅食昼山菜…
今日は友人が会いに来てくれたので、先生に許可をいただいてホテルバイキング&買い物に出掛けちゃいました！そしてイージートーンも予定通り買っていただき、雑貨屋さん…
朝5時半に起きて、シャワーを浴びて、のんびりゴロゴロ…ゴロゴロ…ゴロ…あっ、テレビ体操を忘れました…。今日が最後だと思って、直前までは楽しみにしていたのですが…
明日入院して、15日が手術です…。今度こそ、無事済ませたいので、ホテルでゆっくりしています。外食無しで、買い物も特に……しないはずだったのですが春の服とロクシ…
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