東京原宿から成田の無農薬野菜農家の嫁に来たヨガティーチャーUkoのオーガニックライフ!
ちょっとジャンクなサブカル少女→デザイナー時代を経て、2010.1に18年暮らした東京を卒業し、 千葉県成田市で無農薬で野菜を作る 農家のさんに嫁ぎました。 大好きなYOGAと合わせてマクロビオティック、ナチュラルハイジーン、 雑穀未来食など色々な食事法も実践。 今は、基本的な欲求を満たしながら、 無理なく心地よく続けられる食生活を楽しんでいます。 基本は食いしん坊です^^
春です!気温が上がってくると野菜の足も早くなりますので... 明日お届け分から野菜を業務用鮮度保持袋に入れてお届けです! せっかくお家に野菜が届いたのなら…
今年もじゃが芋の定植、終わりました!5月末ごろから「新ジャガ」をお届けしますね。うちはじゃが芋は一年中は食べなくて新ジャガから在庫がなくなったら終わり。次の…
【 離乳食で人参をパクパク食べてくれる】3月4週目お届け野菜紹介
下の子が離乳食で人参をパクパク食べてくれました!宅配をお試し頂いた方から嬉しいお声! 小さい頃の「野菜って美味しい」という体験はすっごく素敵なお子さんへの…
これは赤カブ。放置していたら花が咲きました。これも菜花!食べられます。 これは小松菜の菜花だったかな? スーパーで売られているのは菜花用の品種ですが、…
【 子供のおやつキャンペーン! 】無農薬さつま芋プレゼント有り野菜宅配
子育て家族を応援したい!お家で子供と過ごす時間が増えた方に【 子供のおやつキャンペーン! 】あるまま農園<野菜宅配>お試しに子供のおやつにぴったりな「小さめ…
木蓮の仲間、こぶしの花。可憐ですね。 いつも食べられる植物=野菜の事ばかり考えているので花ってとっっっっても癒されます笑! コロナで外出控えムードの中子…
来週月曜3/2314時〜成田でヨガレッスンします。 心地良く身体を動かすと気分転換してリラックスできます。 特に今は呼吸法や簡単な瞑想音を使ったリラッ…
菜の花が可愛らしい季節です。 春らしい味わいになった大根をおろして合えて季節感いっぱいの一品。 季節って変化です。変化への対応を野菜から自然から学び感じ…
家で一人でいたら誰でもネガティブ思考になります! 私もね、なります!そんな時は、旦那さんに話しを聞いてもらいます! 無理やりポジティブにならなくてもいいんで…
【 男児はやっぱりトラクター好き 】3月2週目お届け野菜紹介
幼稚園がお休みの金曜畑で憧れのトラクターに乗せてもらいご機嫌です。 元気が余って走り回ってます笑 春作の準備を着々と進めています。冬の間は寂しか…
空豆の花、かわいいです。同じ豆科のスイトピーのような香り。11月の種まきからやっとここまで育ちました。あと2か月、5月下旬にはお届けの予定です。 ここ数年、…
「食の大切さ」を思い出すリマインダーとしてのメルマガ、ご登録ください!
誰もが初めて経験する3月ですね。 予定通りに行かない変化への対応力が求められる時期には基本を大切に、元気でいるのがよろしいかと。 あるまま農園では先月よりメ…
[コピー]【成田でヨガ】ヨガの哲学に興味があるんですが、どの本を読んだらいいでしょうか?
ヨガの哲学に興味があるんですがどの本を読んだらいいでしょうか? 生徒さんに聞かれてヨガ歴20年哲学もガッツリ学んだ私がオススメする最初に読むべき一冊は...…
春の準備を待つ畑も、今日は麗らかな陽気です。 こんな風景を見ていると穏やかな気持ちにならざる得ないです!笑 さて、明日お届け【あるまま農園・無農薬野菜宅配…
外出を控えていたという北海道の方にお届けできました!小学生のお子さんもいて家においていくわけにもスーパーに連れていくのも...という状況だったそうです。そ…
【 今こそ、免疫力アップの野菜!!】3月1週目お届け野菜紹介。
頭じゃなくて「自身の感覚」を呼び起こすために食べて欲しいので普段は野菜の成分について一切触れないんですが 今は「この野菜の成分が免疫力アップ!」という情報が…
【成田でヨガ】いつも通りいかない事をストレスに感じませんよう
こんにちは!ヨガの優子です。 今日は雛祭り。麗かなお祝い日和ですね🥰 3月のレッスンは9日と23日です。こんな時ほどいつも通りを大切に整えていきましょう…
こんにちは!ヨガの優子です。今日は雛祭り。麗かなお祝い日和ですね🥰3月のレッスンは9日と23日です。こんな時ほどいつも通りを大切に、整えていきましょう。レッ…
最近、自分の中で流行っている【のせおにぎり】 玄米おにぎりの上におかずをのせるとなぜか楽しい気分になる! 朝ごはん、昼ごはんにやってます。 <タレ焼鳥風のせ…
コロナで滅入ってる方!なんて事ない畑の風景、癒されるかもです!
正直、コロナ騒動で気が滅入ってますが、畑に来るとスッキリします。 畑で種蒔きしました。畑は平和です。 作業に集中すると時間があっという間に経っています…
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