誕生日ホカンスの続き ディナーは1階のこちらのレストランで食事をしました 基本は群馬の食材を使ったお料理が食べられますお食事備忘録 こちらのレ…
会員登録後、有料プランで広告を非表示に
詳しくはこちら
料理を通して、健康で豊かな生活をクリエイトするヘルスケア料理教室［Spoon］を東京で主宰。【食べることは生きること】をコンセプトに活動中。 自分に合った健康法を日々の料理に活かし、食を楽しむ仲間と出会える料理教室です。
料理家／フードコーディネーター 大手料理教室講師などを経験。 祐成陽子クッキングアートセミナー修了。 辻製菓技術専門学校 別科製菓技術講座 修了。
本日20時半頃に公式LINEで10月の過ごし方について配信予定です 今回はアーユルヴェーダの考えからこの時期の過ごし方をお伝えしています。 おス…
最近気合入ったお店行ってないなぁと思いまして 南阿佐ヶ谷の成蔵食べログ東京とんかつNo.1へ 普通に予約サイトで予約がとれるので指定された時間に伺い…
蒲田ってあまり降り立ったことがなかったのですが 中華のイメージ 今回は餃子が美味しいお店に連れて行ってもらいましたん 女性10人 ここ飲み放題食べ…
お昼は島内のこちらへ 壱岐島牛が食べられるうめしまさん カルビか赤身を選べたので赤身に 塩で十分美味しかったです 島というとお店もなく不便なイメー…
夏休みの続き 博多ふ頭から 船に乗り1時間位 長崎の壱岐島に行ってきました 風水の先生のツアーのもと島では沢山のパワースポットにいきました …
1日目の夜は福岡にお住まいの方に絶品もつ鍋屋さんに連れて行ってもらいましたん 現地のグルメな方に聞くのが外れなし！ 赤坂駅からあるいていったもつ料理 …
8月の大吉方位に福岡と長崎の壱岐島に行ってきました 福岡は3回目です。毎回キャナルシティのハイアットに泊まっていたのですが、なくなっちゃったみたいで 今…
8月は沢山外食してしました。。 こんなに食費掛かってる一人暮らしいないのではないでしょうか 笑 とある日のランチ 水天宮まで行ってきました 私は麺類…
Japan National Orchestra 宇野由樹子の世界
先日招待状をいただいたので、 反田恭平さんがプロデュースするクラシックコンサートに行ってきました。 JNOJapan National Orchestr…
都内の素敵な建築を観に紀尾井町にある紀尾井清堂にきてみました 内藤廣さん設計 オーナーからは好きなように作ってくださいとオーダーされたのだ…
東京のブルックリン とかって言われてますよね 蔵前（恥） お洒落なカフェが増えたなぁって思います この日はこちらに行ってきました。 結わえる結わえる本店…
「ブログリーダー」を活用して、フードコーディネーター佐藤 恵美さんをフォローしませんか？
誕生日ホカンスの続き ディナーは1階のこちらのレストランで食事をしました 基本は群馬の食材を使ったお料理が食べられますお食事備忘録 こちらのレ…
1／3 誕生日に群馬の白井屋ホテルに泊まってきました。 以前から泊まりたかった建築・アート・食が融合しているホテル お部屋ごとに飾られてい…
昨日の射手座新月🌑河村真木子さんにいま注目していて、Instagramのコラムサブスク会員から、コラム会員になりましたー♡それもこれも半年後、オンラインサロン…
もう3週間前になりますが 汗 神奈川の葉山にオフィスをお持ちの長谷川エレナ朋美さんのご依頼で 6名様分のケータリングをご用意させていただきました …
最近読んだ本で、死生観をとても考えさせられ心動かされました＊歳を重ねると、身体は段々と病気のデパートになっていくけどそれって見方を変えれば、全て老化した部分に…
銀座松屋で明日から日曜日まで、スパイス料理研究家の一条もんこさん監修のカレーイベントが始まります！🍛👳🏽♀️🍛🍛🍛🍛🍛🍛🍛🍛🍛🍛🍛🍛🍛🍛🍛■出店店舗・Smi…
生産量ではなく、素晴らしいワインを生産している国はどこか 世界最高峰のワインアワード「デキャンタ・・ワールド・ワイン・アワード」の結果が出て 8,25…
淡路島禅リトリート施設禅坊靖寧1日目の夕食🤤精進料理がベース動物性のものや小麦粉 白い砂糖など使わない調味料もきちんとした作り物しか使わないお料理Creep…
4月に淡路島の禅リトリート施設禅坊靖寧 に泊まってきましたよチェックインする前に施設のすぐ近くにある海神人の食卓でお刺身ランチパソナグループが経営されてます会…
この投稿をInstagramで見る フードコーディネーター/ソムリエ 佐藤恵美(@satoemi1472)がシェアした投稿
この投稿をInstagramで見る フードコーディネーター/ソムリエ 佐藤恵美(@satoemi1472)がシェアした投…
この投稿をInstagramで見る フードコーディネーター/ソムリエ 佐藤恵美(@satoemi1472)がシェアした投稿
この投稿をInstagramで見る フードコーディネーター/ソムリエ 佐藤恵美(@satoemi1472)がシェアした投稿
この投稿をInstagramで見る フードコーディネーター/ソムリエ 佐藤恵美(@satoemi1472)がシェアした投稿
木場の東京現代美術館で開催されている『クリスチャンディオール 夢のクチュリエ展』観に行ってきましたよ。大人気なのでふらっと行ってもほぼ観れないので！ぜひ予約し…
この投稿をInstagramで見る フードコーディネーター/ソムリエ 佐藤恵美(@satoemi1472)がシェアした投…
どんなに前日夜更かししようと腹パンまでご飯食べようと旅行中は早寝早起き朝ごはんが楽しみ✨5時台に目が覚めてお茶を炊いてもらい24時間温度管理されているので露天…
夕ご飯記録🌙軽く温泉入ったら夕ご飯最近だと部屋食少ないですよねなのでお子様連れとかにも人気みたいですよお豆腐に蟹の身 ジュレをかけてお箸持って帰れました前菜…
先月の誕生日祝いで伊豆高原の「お宿うち山」に行ってきました「ご飯が美味しいお宿」で探したこちら。全てメゾネットタイプの離れの作りです。まだお正月の飾りが残って…
明けましておめでとうございます㊗️毎年のことですが、年が明けるとすぐ誕生日がきます。（1/3）色んな意味で気持ちが引き締まります。昨日6日から、自分へのご褒美…
この投稿をInstagramで見る フードコーディネーター/ソムリエ 佐藤恵美(@satoemi1472)がシェアした投稿
この投稿をInstagramで見る フードコーディネーター/ソムリエ 佐藤恵美(@satoemi1472)がシェアした投…
この投稿をInstagramで見る フードコーディネーター/ソムリエ 佐藤恵美(@satoemi1472)がシェアした投稿
この投稿をInstagramで見る フードコーディネーター/ソムリエ 佐藤恵美(@satoemi1472)がシェアした投稿
この投稿をInstagramで見る フードコーディネーター/ソムリエ 佐藤恵美(@satoemi1472)がシェアした投稿
木場の東京現代美術館で開催されている『クリスチャンディオール 夢のクチュリエ展』観に行ってきましたよ。大人気なのでふらっと行ってもほぼ観れないので！ぜひ予約し…
この投稿をInstagramで見る フードコーディネーター/ソムリエ 佐藤恵美(@satoemi1472)がシェアした投…
どんなに前日夜更かししようと腹パンまでご飯食べようと旅行中は早寝早起き朝ごはんが楽しみ✨5時台に目が覚めてお茶を炊いてもらい24時間温度管理されているので露天…
夕ご飯記録🌙軽く温泉入ったら夕ご飯最近だと部屋食少ないですよねなのでお子様連れとかにも人気みたいですよお豆腐に蟹の身 ジュレをかけてお箸持って帰れました前菜…
先月の誕生日祝いで伊豆高原の「お宿うち山」に行ってきました「ご飯が美味しいお宿」で探したこちら。全てメゾネットタイプの離れの作りです。まだお正月の飾りが残って…
明けましておめでとうございます㊗️毎年のことですが、年が明けるとすぐ誕生日がきます。（1/3）色んな意味で気持ちが引き締まります。昨日6日から、自分へのご褒美…
先週長谷川エレナ朋美さんの箱根の別邸でご飯を作らせてもらいました。 とーーーーっても素敵な和モダンのお家 天井が高くて気持ちがよくて広くて理想的なキッ…
お手伝いをしてくれるアシスタントを募集します。 お仕事は基本的には洗い物、掃除、ときには買い物などお願いします。徐々に任せるお仕事を増やせて行けた…
