タイトル（36・37日目）ピンチ

昨日あたりから、ピンチを迎えてますw久々に吸いたい〜！苦しいよ〜。ニコチン依存恐るべし。つづきはまた明日…。利用中の禁煙グッズ！！■【送料無料】 Simple Smoker シンプルスモーカー 電子たばこ ノーマル味15本、メンソール味15

タイトル（36・37日目）決勝トーナメント進出！！

昨日は、寝不足で倒れそうでしたw日本代表がワールドカップで決勝トーナメント進出！！必死に戦う日本代表はかっこいい!!次の試合の頑張って欲しい。ついでに私の禁煙の方も順調です。つづきはまた明日…。利用中の禁煙グッズ！！■【送料無料】 Simp

タイトル（34・35日目）寝起き

一か月経つが…まだまだ、寝起きは辛い!!起きてすぐは長年の習慣なのか！！そこで！今、実践しているのが、起きてすぐに歯磨きそしてガム！これが寝起きの一服阻止方法wwこれが意外に効果ありです。つづきはまた明日…。利用中の禁煙グッズ！！■【送料無

タイトル（33日目）飴とガム

タバコを吸わないと何か食べたくなる気持ちはすごくわかった。飴とガムは必需品ですなつづきはまた明日…。利用中の禁煙グッズ！！■【送料無料】 Simple Smoker シンプルスモーカー 電子たばこ ノーマル味15本、メンソール味15本...

タイトル（32日目）父の日

昨日は、父の日でした。父には、焼酎をあげました。つづきはまた明日…。利用中の禁煙グッズ！！■【送料無料】 Simple Smoker シンプルスモーカー 電子たばこ ノーマル味15本、メンソール味15本...■タバコをやめたい人の医薬品・禁

タイトル（30・31日目）禁煙1ヶ月！

禁煙1ヶ月クリアーしました！自分でもビックリです!!この1ヶ月、口淋しいと、お菓子を食べていたので、2キロ太りましたが、やっぱり多少太ってうれしいです。今度タバコが100円アップするニュースを見て、上がる前に止めといてよかった〜〜！どうせな

タイトル（29日目）誘惑あり

クライアントと打合せ中「ほら、ほら、1本位わかんないよ〜」と目の前に勧めてキタww吸いたい気持ちが高まる。いえ「僕は、電子煙草で」えらい俺つづきはまた明日…。利用中の禁煙グッズ！！■【送料無料】 Simple Smoker シンプルスモーカ

タイトル（28日目）クサッ！

エレベーターに乗ろうとしたら中から、タバコの匂いがする若者が出てきました。エレベーターに乗ると、タバコの匂いが充満してました。喫煙者だった頃、非喫煙者の人からは臭いって思われてたのか…さあ、もうすぐ1カ月だ!!頑張って続けるぞ!!!つづきは

タイトル（27日目）ワールドカップ開催中

南アフリカでサッカーのワールドカップが開催中日本対カメルーン戦もあと少し南アフリカの喫煙ルールはどうなんだろうかな…喫煙者にとって海外旅行（飛行機）は大変！日本のように喫煙できる国はいいが、禁煙推進国は、喫煙者には辛い!!禁煙するとそういう

タイトル（26日目）眠い

なんだか最近異常に眠いのです。寝ても寝ても眠い。寝すぎもよくないだろうと我慢するけど・・やっぱり眠い・・。つづきはまた明日…。利用中の禁煙グッズ！！■【送料無料】 Simple Smoker シンプルスモーカー 電子たばこ ノーマル味15本

タイトル（23・24・25日目）夢

ついにこの日がやってきてしまった。タバコに火をつけた!!禁煙を始めて25日を経過した。もうすぐ1カ月なのに…と思いながらあっ『目が覚めたwww』夢か頑張って禁煙が進んでいる自分がこんな夢を見るとは思いもしなかった。つづきはまた明日…。利用中

タイトル（21・22日目）政治と禁煙

菅内閣がスタートか…総理大臣変わりすぎ（笑）まあ、政治に興味はない。禁煙と同じ、政治任せでは「ダメ」。自分自身が頑張らなくては…まあ、奥さんは子供手当に期待してたみたいダケドもっと稼がなければ…もちろん、禁煙に成功して節約するぞ!!!!つづ

タイトル（21・22日目）政治と禁煙

菅内閣がスタートか…総理大臣変わりすぎ（笑）まあ、政治に興味はない。禁煙と同じ、政治任せでは「ダメ」。自分自身が頑張らなくては…まあ、奥さんは子供手当に期待してたみたいダケドもっと稼がなければ…もちろん、禁煙に成功して節約するぞ!!!!つづ

タイトル（20日目）ワールドカップ

もうすぐワールドカップが始まるんですね。前回からもう4年が過ぎた…（早）だんだん、吸うって気がしない。つづきはまた明日…。利用中の禁煙グッズ！！■【送料無料】 Simple Smoker シンプルスモーカー 電子たばこ ノーマル味15本、メ

タイトル（19日目）…

今日は、平凡な一日だった。つづきはまた明日…。利用中の禁煙グッズ！！■【送料無料】 Simple Smoker シンプルスモーカー 電子たばこ ノーマル味15本、メンソール味15本...■タバコをやめたい人の医薬品・禁煙時のイライラ・集中困

タイトル（17・18日目）結婚式

何日か前に書いた昨日は、友達の結婚式♪禁煙開始から最大の山!!さすがに今日は、「吸いたい」って叫びました。式場の席は、友達14人ほとんどが、ヘヴィースモーカー＆酒飲み喫煙があたりまえの席！「新郎たのむから禁煙席に」と心で叫び…約2時間、電子

タイトル（16日目）プレゼント

今日は、15日間禁煙で節約したタバコ代で、15×300＝4500円子供のおもちゃ（プラレール）を買いました。子供も喜び。禁煙最高!!つぎは、奥さんにもプレゼントかな！つづきはまた明日…。利用中の禁煙グッズ！！■【送料無料】 Simple S

タイトル（15日目）半月？

えっもう半月！禁煙を開始して半月になりました。吸いたい気持ちもだいぶ消えたかな？でも、吸いたい気持ちが一日、2、3度訪れる…つづきはまた明日…。利用中の禁煙グッズ！！■【送料無料】 Simple Smoker シンプルスモーカー 電子たばこ

タイトル（13・14日目）2週間達成！

やったぜ!!!!!!禁煙2週間達成！昨日から仕事が忙しくタバコを吸いたいと思う暇も無く。なんとか最初の山はクリアかな？でも、これから勝負!今週の日曜は、友達の結婚式♪「おめでとう」友達まわりは、ヘヴィースモーカーの集まり!!!しかも、お酒も

タイトル（12日目）就寝中

今日は、営業、営業、営業で、自宅で、仕事中…子供と奥さんは、就寝中…いまタバコ吸えたらどんなに旨いだろうと妄想中…つづきはまた明日…。利用中の禁煙グッズ！！■【送料無料】 Simple Smoker シンプルスモーカー 電子たばこ ノーマル

タイトル（11日目）禁煙ブログ

仕事中、禁煙ブログ呼んでたら禁煙10日前後で「朝目覚めがよくなった」とかあったけど全然かわらない。体調的もあまり変化はない。まだまだ禁煙の日にちが浅いからかな？まぁいいか。つづきはまた明日…。利用中の禁煙グッズ！！■【送料無料】 Simpl

タイトル（10日目）おめでとう・二桁達成！

二桁達成！10日目突入。さすがにうれしい！今日は休日なので、仕事はオフ♪家族で海にドライブ♪車の運転後は、さすがにきつい！イライラつづきはまた明日…。利用中の禁煙グッズ！！■【送料無料】 Simple Smoker シンプルスモーカー 電子

タイトル（9日目）暴飲暴食はすごい！

9日目突入。いよいよ明日我慢すれば2桁日数の禁煙に成功！さすがに奥さんも応援モード！？しかし…禁煙と同時期にはじまった暴飲暴食はすごい！つづきはまた明日…。利用中の禁煙グッズ！！■【送料無料】 Simple Smoker シンプルスモーカー

タイトル（8日目）吸いたい

今日は、仕事でイライラ！タバコ吸いたい！手元にマイルドセブンがあったら確実に吸う！でも、なんとか電子たばこのおかげで助かる…フゥーつづきはまた明日…。利用中の禁煙グッズ！！■【送料無料】 Simple Smoker シンプルスモーカー 電子

タイトル（6・7日目）禁煙一週間！

禁煙一週間達成！驚異的！！自分でもビックリ！やればできるやん♪…でも吸いたくないわけじゃない。仕事中や食事後など吸いたくてしかたない…でもここまで頑張ったので頑張るしかない…つづきはまた明日…。利用中の禁煙グッズ！！■【送料無料】 Simp

タイトル（5日目）禁煙5日目

禁煙五日目。家では全く吸いたくならないが、仕事中は吸いたくてしかたない。やはり仕事中は、ストレス（パソコンも影響？）が溜まる。明日また難関、ヘヴィスモーカーのクライアントと打合せがある…心配。。。。つづきはまた明日…。利用中の禁煙グッズ！！

タイトル（4日目）禁煙グッズ

今日は、利用中の禁煙グッズを紹介します。ネットで購入した。電子タバコの「シンプルスモーカー」とりあえず電子タバコを試してみたかったので、購入しました。使用感はタバコを吸っているような感じです。吸い方によるのでしょうが、フィルター1つで半日く

タイトル（3日目）バーベキュー

今日は、姉家族などとバーベキューしました。家族周りで唯一の喫煙者！姉の旦那！（姉旦那）「あれ、タバコ吸わないの？」（福太郎）「禁煙中なんすよ」（福太郎嫁）「いつまで続くか」…数時間後……悪魔の囁きが（姉旦那）「タバコいる」（福太郎）「いや…

タイトル（2日目）口寂しい

1日以上経ちました！頭の中はタバコの事でいっぱいです。しかし口寂しいですね。禁煙に成功した人から聞いた事を実践しています。タバコが吸いたくなったら…水を一気飲み！子供の顔を見る！などつづきはまた明日…。利用中の禁煙グッズ！！■【送料無料】

タイトル（1日目）禁煙開始

今朝、残りのタバコを捨てました。奥さんに「ライター捨てといて」…お願いして喫煙グッズを片手に仕事に!!……………………………………………………………現在禁煙して約14時間です。お昼ごはん＆夜ごはんも乗り切りました。やはり、ごはんの後が吸いた