フルーツの酵素を活かした、食べ合わせダイエット法。どこまで痩せれる?6週間のダイエットの記録です。
去年このダイエット法にトライして2週間で7キロ痩せた私。気をよくしてすぐにやめてしまったのだが、その後また太ってしまい、今年再度チャレンジ。 本来6週間のメニューになっているので今回はしっかり6週間トライしてみようと思い、2010年5月21日から開始。 私のようにフルーツが好きな人、空腹感を持ちたくない人、いろんなものをちゃんと食べながら、美しく痩せていきたい人にお勧め♪
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