野菜をかなり大きめに切りました・いろいろ野菜のオーブン焼き

今日のよるごはん（草食編）★いろいろ野菜のオーブン焼き玉ねぎじゃがいもさつま芋人参かぼちゃなす★長芋とオクラのポン酢和え長芋オクラきゅうり（肉食編）★鶏むねハムあとは同じ＜今日のねこ＞うちのねこ、「むぎ」だらけのインスタグラム、始めました。↓↓うちのねこ・むぎ＜今日の葉っぱ＞葉っぱの写真を別のブログで始めました。↓↓さんぽのしゃしんにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村野菜をかなり大きめに切りました・いろいろ野菜のオーブン焼き

せっせとなす消費・なすきゅうオクラのポン酢和え

★今日のよるごはん（草食編）★なすきゅうオクラのポン酢和えなすきゅうりオクラ★発芽米と雑穀ごはん★大きいなすの味噌焼きなす★根菜ときのこのカレー玉ねぎえのき舞茸しめじ人参蓮根ごぼう（肉食編）★根菜カレーに鶏肉入りあとは同じ＜今日のねこ＞うちのねこ、「むぎ」だらけのインスタグラム、始めました。↓↓うちのねこ・むぎ＜今日の葉っぱ＞葉っぱの写真を別のブログで始めました。↓↓さんぽのしゃしんにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村せっせとなす消費・なすきゅうオクラのポン酢和え

ゴーヤもそろそろ終わりかなぁ・ゴーきゅうオクラのサラダ

今日のよるごはん（草食編）★ゴーきゅうオクラのサラダゴーヤきゅうりオクラトマト★なすピー炒めポン人参なすピーマン★豆腐とろろグラタン豆腐長芋つるむらさき（肉食編）★鶏肉となすピー炒めポンあとは同じ＜今日のねこ＞うちのねこ、「むぎ」だらけのインスタグラム、始めました。↓↓うちのねこ・むぎ＜今日の葉っぱ＞葉っぱの写真を別のブログで始めました。↓↓さんぽのしゃしんにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村ゴーヤもそろそろ終わりかなぁ・ゴーきゅうオクラのサラダ

昨日から過食気味なので少なめ野菜だけメニュー・モロヘイヤとオクラのスープ

今日のよるごはん（草食編）★モロヘイヤとオクラのスープえのきしめじ舞茸人参モロヘイヤオクラトマト★ゴーきゅうゆかり和えゴーヤきゅうりピーマン★つるむらさきの豆腐和えつるむらさき豆腐今日は肉なし日。肉食大食いのひとも全体的にいつもより量は少なめで。＜今日のねこ＞うちのねこ、「むぎ」だらけのインスタグラム、始めました。↓↓うちのねこ・むぎ＜今日の葉っぱ＞葉っぱの写真を別のブログで始めました。↓↓さんぽのしゃしんにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村昨日から過食気味なので少なめ野菜だけメニュー・モロヘイヤとオクラのスープ

かぼちゃと玉ねぎでめちゃ甘い！・バターナッツかぼちゃの味噌豆乳クリームパスタ

今日のよるごはん（草食編）★バターナッツかぼちゃの味噌豆乳クリームパスタ玉ねぎバターナッツかぼちゃしめじ舞茸ブロッコリー豆乳★小松菜と豆腐の煮びたし人参しめじ豆腐小松菜★なすトマトオクラのマリネトマトオクラなすきゅうり今日は肉なし日なので肉食大食いのひとは全体的に量多めで。＜今日のねこ＞うちのねこ、「むぎ」だらけのインスタグラム、始めました。↓↓うちのねこ・むぎ＜今日の葉っぱ＞葉っぱの写真を別のブログで始めました。↓↓さんぽのしゃしんにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村かぼちゃと玉ねぎでめちゃ甘い！・バターナッツかぼちゃの味噌豆乳クリームパスタ

やっぱりきのこを入れすぎてしまう・きのことなすのトマトスープ

今日のよるごはん（草食編）★きのことなすのトマトスープ玉ねぎえのきしめじ舞茸エリンギスープセロリなすトマトJ★小松菜の豆腐和え小松菜豆腐★ゴーきゅうオクラのサラダゴーヤオクラきゅうりアボカドトマト（肉食編）★豚肉の生姜焼きあとは同じ＜今日のねこ＞うちのねこ、「むぎ」だらけのインスタグラム、始めました。↓↓<AHREF="https://www.instagram.com/kuyt8823"TARGET="_blank"><imgsrc="http://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/03/80/2ed5fa6162fb29bc9165f81235d7a66b_s.jpg"><br>うちのねこ・むぎ</A>＜今日の葉っぱ＞葉っぱの写真を別のブログで始めました。↓↓<AHREF="https...やっぱりきのこを入れすぎてしまう・きのことなすのトマトスープ

オーブン焼き二種類・今ある野菜のオーブン焼き

今日のよるごはん（草食編）★今ある野菜のオーブン焼きじゃが芋さつま芋人参かぼちゃ★豆腐となすの味噌焼き（オーブン焼き）豆腐なす★モロヘイヤとオクラとトマトのスープえのき舞茸しめじオクラモロヘイヤトマト（肉食編）★鶏肉の照り焼きあとは同じ＜今日のねこ＞うちのねこ、「むぎ」だらけのインスタグラム、始めました。↓↓うちのねこ・むぎ＜今日の葉っぱ＞葉っぱの写真を別のブログで始めました。↓↓さんぽのしゃしんにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村オーブン焼き二種類・今ある野菜のオーブン焼き

人参入れたんだけどわからないくらいオレンジ色・バターナッツかぼちゃのサラダ

今日のよるごはん（草食編）★バターナッツかぼちゃのサラダバターナッツかぼちゃきゅうりブロッコリー人参トマト★発芽米と雑穀ごはん★きのことキャベツの味噌汁えのき舞茸しめじキャベツ★なすオクラゴーヤのトマトJ煮玉ねぎトマトJなすオクラゴーヤ（肉食編）★しめさばあとは同じ＜今日のねこ＞うちのねこ、「むぎ」だらけのインスタグラム、始めました。↓↓うちのねこ・むぎ＜今日の葉っぱ＞葉っぱの写真を別のブログで始めました。↓↓さんぽのしゃしんにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村人参入れたんだけどわからないくらいオレンジ色・バターナッツかぼちゃのサラダ

今ある野菜を同じくらいの大きさに切ってスプーンでわしわし食べるサラダ・かぼちゃとゴーヤのサラダ

今日のよるごはん（草食編）★かぼちゃとゴーヤのサラダ大根かぼちゃゴーヤオクラきゅうりトマト★なすと人参の炒めポン人参なすピーマン★きのこのとうふとじえのき舞茸しめじ豆腐（肉食編）★鶏肉となすの炒めポンあとは同じ＜今日のねこ＞うちのねこ、「むぎ」だらけのインスタグラム、始めました。↓↓うちのねこ・むぎ＜今日の葉っぱ＞葉っぱの写真を別のブログで始めました。↓↓さんぽのしゃしんにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村今ある野菜を同じくらいの大きさに切ってスプーンでわしわし食べるサラダ・かぼちゃとゴーヤのサラダ

蓮根が登場したら秋の始まりかな・根菜炒めごま塩味

今日のよるごはん（草食編）★根菜炒めごま塩味ごぼう蓮根人参★つるむらさきの豆腐和えつるむらさき豆腐★ゴーきゅうゆかり和えゴーヤきゅうりゆかり★なすとオクラとアボカドのトマトソースパスタなすオクラアボカド今日は肉なし日なので肉食大食いのひとは全体的に量多めで。＜今日のねこ＞うちのねこ、「むぎ」だらけのインスタグラム、始めました。↓↓うちのねこ・むぎ＜今日の葉っぱ＞葉っぱの写真を別のブログで始めました。↓↓さんぽのしゃしんにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村蓮根が登場したら秋の始まりかな・根菜炒めごま塩味

去りゆく夏は惜しくはないけど・夏の野菜のポン酢浸し

今日のよるごはん（草食編）★夏の野菜のポン酢浸しつるむらさきなすオクラ★かぼ豆乳味噌シチュー玉ねぎえのき舞茸しめじ人参蓮根じゃが芋豆乳★大根とゴーヤのサラダ大根ゴーヤ人参（肉食編）★鶏肉とかぼちゃの味噌豆乳クリームシチューあとは同じ＜今日のねこ＞うちのねこ、「むぎ」だらけのインスタグラム、始めました。↓↓うちのねこ・むぎ＜今日の葉っぱ＞葉っぱの写真を別のブログで始めました。↓↓さんぽのしゃしんにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村去りゆく夏は惜しくはないけど・夏の野菜のポン酢浸し

芋とかぼちゃはオーブンで焼いてからタレと絡めます・芋とかぼちゃのごまみそ和え

今日のよるごはん（草食編）★芋とかぼちゃのごまみそ和えさつま芋長芋かぼちゃみそごま★キャベツのサラダキャベツピーマン人参ブロッコリーきゅうり★青梗菜と豆腐のあんかけ玉ねぎ人参えのきしめじ舞茸豆腐青梗菜（肉食編）★豚肉と野菜のあんかけあとは同じ＜今日のねこ＞うちのねこ、「むぎ」だらけのインスタグラム、始めました。↓↓うちのねこ・むぎ＜今日の葉っぱ＞葉っぱの写真を別のブログで始めました。↓↓さんぽのしゃしんにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村芋とかぼちゃはオーブンで焼いてからタレと絡めます・芋とかぼちゃのごまみそ和え

カレー粉を入れるまでは味噌汁です・根菜ときのこの味噌カレースープ

今日のよるごはん（草食編）★根菜ときのこの味噌カレースープ玉ねぎえのき舞茸しめじなめこ人参大根蓮根ごぼう★アボトマなすのマリネアボカドトマトなす★発芽米と雑穀ごはん★かぼきゅうポンかぼちゃきゅうり★（肉食編）★塩さばあとは同じ＜今日のねこ＞うちのねこ、「むぎ」だらけのインスタグラム、始めました。↓↓うちのねこ・むぎ＜今日の葉っぱ＞葉っぱの写真を別のブログで始めました。↓↓さんぽのしゃしんにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村カレー粉を入れるまでは味噌汁です・根菜ときのこの味噌カレースープ

地味だけど三種類のなすが入ってます・きのことなすのバジルパスタ

今日のよるごはん（草食編）★きのことなすのバジルパスタえのき舞茸しめじなす★キャベツの豆腐和えサラダキャベツ人参ピーマン豆腐★大根と長芋ときゅうりのコロコロサラダ大根人参オクラきゅうり長芋今日は肉なし日なので肉食大食いのひとは全体的に量多めで。＜今日のねこ＞うちのねこ、「むぎ」だらけのインスタグラム、始めました。↓↓うちのねこ・むぎ＜今日の葉っぱ＞葉っぱの写真を別のブログで始めました。↓↓さんぽのしゃしんにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村地味だけど三種類のなすが入ってます・きのことなすのバジルパスタ

アボカドどこに入れようか迷いました・なすオクラアボカドのポン酢浸し

今日のよるごはん（草食編）★なすオクラアボカドのポン酢浸しなすオクラアボカドなすとオクラはオーブンで焼いてから浸し液に投入。適度な食感が残るのでそのほうが好きな味です。★豆腐とろろグラタンにつるむらさき入り豆腐長芋つるむらさき★じゃが人参炒め人参じゃが芋ピーマン（肉食編）★豚肉じゃが人参炒めあとは同じ＜今日のねこ＞うちのねこ、「むぎ」だらけのインスタグラム、始めました。↓↓うちのねこ・むぎ＜今日の葉っぱ＞葉っぱの写真を別のブログで始めました。↓↓さんぽのしゃしんにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村アボカドどこに入れようか迷いました・なすオクラアボカドのポン酢浸し

秋っぽいかも・根菜ときのこの味噌汁

今日のよるごはん（草食編）★根菜ときのこの味噌汁えのき舞茸しめじ大根ごぼう蓮根人参★発芽米と雑穀ごはん★つるむらさきの豆腐和えつるむらさき豆腐★トマトとなすのマリネトマトなすゴーヤオクラ（肉食編）★ほっけあとは同じ＜今日のねこ＞うちのねこ、「むぎ」だらけのインスタグラム、始めました。↓↓うちのねこ・むぎ＜今日の葉っぱ＞葉っぱの写真を別のブログで始めました。↓↓さんぽのしゃしんにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村秋っぽいかも・根菜ときのこの味噌汁

具を大きめに切ってみた・なすとズッキーニとオクラのトマトJ煮

今日のよるごはん（草食編）★なすとズッキーニとオクラのトマトJ煮玉ねぎなすズッキーニオクラトマトJ★小松菜ときのこの豆腐とじえのき舞茸しめじ人参小松菜豆腐★かぼトマサラダかぼちゃトマトきゅうりゴーヤ（肉食編）★鶏肉となすとズッキーニのトマトJ煮あとは同じ＜今日のねこ＞うちのねこ、「むぎ」だらけのインスタグラム、始めました。↓↓うちのねこ・むぎ＜今日の葉っぱ＞葉っぱの写真を別のブログで始めました。↓↓さんぽのしゃしんにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村具を大きめに切ってみた・なすとズッキーニとオクラのトマトJ煮

なんか野菜、高いよねぇ・きのこともやしのあんかけ

今日のよるごはん（草食編）★きのこともやしのあんかけ玉ねぎ人参えのき舞茸なめこもやし青梗菜★かぼちゃとなすとズッキーニのオーブン焼きかぼちゃなすズッキーニ★長芋きゅうりとオクラポン長芋オクラきゅうりトマト（肉食編）★鶏肉ともやしのあんかけあとは同じ＜今日のねこ＞うちのねこ、「むぎ」だらけのインスタグラム、始めました。↓↓うちのねこ・むぎ＜今日の葉っぱ＞葉っぱの写真を別のブログで始めました。↓↓さんぽのしゃしんにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村なんか野菜、高いよねぇ・きのこともやしのあんかけ

これが一番好みかな（カルディで買った）・酸辣湯スープ

今日のよるごはん（草食編）★酸辣湯スープ玉ねぎえのき舞茸しめじ人参にら水菜青梗菜豆腐★なすとオクラとゴーヤのトマトJ煮玉ねぎなすオクラゴーヤ★かぼマッシュ和えサラダかぼちゃきゅうりブロッコリートマト（肉食編）★酸辣湯スープに豚肉入りあとは同じ＜今日のねこ＞うちのねこ、「むぎ」だらけのインスタグラム、始めました。↓↓うちのねこ・むぎ＜今日の葉っぱ＞葉っぱの写真を別のブログで始めました。↓↓さんぽのしゃしんにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村これが一番好みかな（カルディで買った）・酸辣湯スープ

100円だった大きなバターナッツかぼちゃは三回に分けて（今日は二回目）・かぼちゃクリームパスタ

今日のよるごはん（草食編）★かぼちゃクリームパスタ玉ねぎバターナッツかぼちゃえのきしめじ舞茸ブロッコリー豆乳★なすとオクラの煮びたししめじ舞茸なすオクラ豆腐★大根とゴーヤのサラダ大根人参ゴーヤきゅうり今日は肉なし日なので肉食大食いのひとは全体的に量多めで。＜今日のねこ＞うちのねこ、「むぎ」だらけのインスタグラム、始めました。↓↓うちのねこ・むぎ＜今日の葉っぱ＞葉っぱの写真を別のブログで始めました。↓↓さんぽのしゃしんにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村100円だった大きなバターナッツかぼちゃは三回に分けて（今日は二回目）・かぼちゃクリームパスタ

野菜はオーブンで焼いて最後に合わせます・夏の野菜のトマトカレー

今日のよるごはん（草食編）★夏の野菜のトマトカレー玉ねぎ人参じゃが芋なすオクラゴーヤ★豆腐のみそオーブン焼き豆腐★アボトマ長芋のサラダアボカドトマトきゅうりオクラ長芋（肉食編）★トマトカレーに鶏肉入りあとは同じ＜今日のねこ＞うちのねこ、「むぎ」だらけのインスタグラム、始めました。↓↓うちのねこ・むぎ＜今日の葉っぱ＞葉っぱの写真を別のブログで始めました。↓↓さんぽのしゃしんにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村野菜はオーブンで焼いて最後に合わせます・夏の野菜のトマトカレー