6畳のスペースだけで出来る運動とその他方法でダエットを目指すブログです。
ダルガリアンなので、出来るだけ外にでず、室内での運動とその他ダイエットの方法でダイエットをめざしています。
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どれも実行でき無そうだ。効率よくカロリーが燃焼される運動トップ10。室内運動ダイエット生活77日目。
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