「健康で美しい肉体美」をテーマに エクササイズと日々の正しい姿勢をお伝えしていきます。
「目指せ！フェミニンボディ」 バストとヒップにボリュームを、ウエストがくびれていて 手足はすらっとしている。 「バックシャン」「くびれウエスト」「美脚」づくりの エクササイズと日々の正しい姿勢をお伝えしていきます。
大切な時間どんなふうに過ごしていますかゆっくり鏡の中の自分をみてみましょう大きな大きな発見がありますよ
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