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西東京市ひばりヶ丘鍼灸接骨院はりきゅうで腰痛退治 https://ameblo.jp/t165cm/

西東京市ひばりヶ丘で腰痛、肩こりでお悩みの方のための解消法をお伝えする鍼灸院整骨院のブログ

西東京市ひばりヶ丘たしろ鍼灸接骨院、はり・きゅうで 腰痛、肩こりを解消していきます。腰痛、肩コリの解消のコツを分かりやすくお教えします。

1件〜100件

  • 仕事始め

    いかがお過ごしでしょうかたしろ鍼灸院のたしろです。  寒い日が続いています体調管理をしっかりしてくださいね。  来年は、1月4日の午後から営業いたします。  …

  • 患者さんの声

    いかがお過ごしでしょうかたしろ鍼灸整体院のたしろです。   今現在の室内温度31.2℃室内の湿度52%んー暑い。   今日は、患者さんの声を紹介します。はりき…

  • ご年配の急な腰の痛みは骨折(圧迫骨折)の可能性も

    いかがお過ごしでしょうかたしろ鍼灸整体院のたしろです。   はっきりしない天気ですね。湿気が多くジメジメしていやですね。    ご年配の腰痛を診ていますが腰痛…

  • 気温差で体調を崩さないように気を付けて下さい

    いかがお過ごしでしょうかたしろ鍼灸整体院のたしろです。   最近、天気が悪く気温も下がっています。   いままで、凄く暑かったのに急に気温が下がり肌寒く感じま…

  • 気温が37℃を超えるかも

    いかがお過ごしでしょうかたしろ鍼灸整体院のたしろです。   本日は気温が37℃を超えるほどの暑さになる予報です。  体温よりも高い温度です。   熱中症に気を…

  • 首こり・肩こりの人は気を付けて

    いかがお過ごしでしょうかたしろ鍼灸整体院のたしろです。   猛烈な暑さが続いていますね体調を崩さないようにしてくださいね。熱中症にも気を付けてくださいね。  …

  • 熱中症に気を付けてください。

    いかがお過ごしでしょうかたしろ鍼灸整体院のたしろです。   梅雨が明けたとたんに30℃以上の日が続いています。   体調を崩していませんか   暑さで体力も消…

  • こんな天気が続くと自律神経が乱れる

    いかがお過ごしでしょうかたしろ鍼灸整体院のたしろです。   なかなか梅雨が明けてくれませんねじめじめとした湿気いやですね。   こんな季節は自律神経の乱れがお…

  • 引き続き感染予防対策をしっかりしていきます。

    いかがお過ごしでしょうかたしろ鍼灸院のたしろです。   東京の緊急事態宣言が解除され皆さんの行動範囲も広がることでしょう。   当院では引き続き、みなさまの安…

  • 腰を痛める人が増えています。腰痛持ちの方は特にご注意ください。

    いかがお過ごしでしょうかたしろ鍼灸院のたしろです。   今日は、今にも雨が降りそうで嫌な天気ですね。   最近、腰痛で当院に訪れる人が増えています。気候のせい…

  • 気温がだんだあがっていきます、熱中症に気をつけてください

    いかがお過ごしでしょうかたしろ鍼灸院のたしろです。   今週から天気も良くなり気温が上がるそうです。   体が気温の上昇に慣れていません。   急に熱くなると…

  • 熱中症に気をつけて

    いかがお過ごしですかたしろ鍼灸整体院のたしろです。明日は気温が上がり夏日になるそうです。急に暑くなると気温の変化に体がついていけず熱中症になりやすいです。気を…

  • 超簡単! ほほのたるみを目立たなくさせるツボ押し

    いかがお過ごしでしょうかたしろ鍼灸整体院のたしろです。   暖かくなってきましたね。過ごしやすくてなによりです。   今日はほほのたるみを目立たなくさせるツボ…

  • 超簡単! あごのライン・フェイスラインのたるみを目立たなくさせるツボ押し

    いかがお過ごしでしょうかたしろ鍼灸整体院のたしろです。   今日はあごのライン・フェイスラインのたるみを目立たなくさせるツボ押しの紹介です。    前回のほう…

  • 超簡単! ほうれい線を目立たなくさせるツボ押し

    いかがお過ごしですかたしろ鍼灸整体院のたしろです。   今日はほうれい線を目立たなくさせるツボ押しの紹介です。      覚えて、お風呂タイム   湯船に入っ…

  • 簡単! 3分でできる むくみ・たるみ解消・予防ツボ押し

    いかがお過ごしですかたしろ鍼灸整体院のたしろです。   今日は暖かいですね。この暖かさが続いてくれればいいですね。   今日は、お顔のツボ押しを紹介します。 …

  • 西東京市の地域新聞タウン通信に当院が紹介されました

    いかがお過ごしでしょうかたしろ鍼灸院のたしろです。    寒い日が続いています風邪をひかないよう体調管理をしっかりしてくださいね。     西東京市の地域新聞…

  • 当院が雑誌に紹介されました。

    いかがお過ごしでしょうかたしろ鍼灸・整体院のたしろです。     暑い日が続いています熱中症に気を付けてくださいね。    当院が潮 七月号  潮出版社「鍼灸…

  • 休診のお知らせ

    明日 23日(土) 都合により 休診とさせて頂きます。 ご迷惑おかけいたします。      25日(月) 9時30分より お電話でのご予約うけたまわります。 …

  • 自分でお灸をして免疫を強くする

    いかがお過ごしでしょうかたしろ鍼灸院のたしろです。   今日は暑いですいきなりこんなに暑いと体にこたえますね。熱中症には気を付けてくださいね。   自分でお灸…

  • 今日も暑くなりそうです、熱中症には気を付けてください。

    いかがお過ごしですかたしろ鍼灸院のたしろです。   今年のゴールデンウィークはカレンダー通り日祝日はお休みですご迷惑おかけしますがよろしくお願いします。   …

  • 西東京市にお住まいの方 西東京市役所ホームページで健康体操が紹介されています。

    外出自粛で運動不足になっていませんか?     家の中で体を動かしたい、体操をしたいが何をどのようにしていいのか分からない方は     西東京市役所ホームペー…

  • 最近眠れていますか?

    いかがお過ごしでしょうかたしろ鍼灸整体院のたしろです。     暗いニュースばかりですがこんな時こそ一人ひとりが自覚をもって行動しこの困難を乗り越えましょう!…

  • 外に出る機会が少なくなっていることでしょう。その分、家の中で体を動かそう

    外出自粛で外に出る機会が少なくなっていると思います。     運動不足で筋肉が衰えてしまいます。     特に足の筋肉が衰えると困るので家の中で出来る簡単な下…

  • コロナウイルス予防対策を実施しています。

    当院ではコロナウイルス予防対策を実施しています。安心してご来院ください。      

  • 痛いところを冷やしていいの?温めていいの? どうしたらいいの?

    いかがお過ごしですかたしろ鍼灸院のたしろです。     痛いところを冷やしていいのか温めていいのか分からないときは参考にしてください。        

  • 肩こり体操

    いかがお過ごしでしょうかたしろ鍼灸院のたしろです。    私が教えている簡単肩こり体操を紹介します。         無理せず続けてくださいね。

  • 腰痛体操

    いかがお過ごしでしょうかたしろ鍼灸院のたしろです。    私が教えている簡単腰痛体操です。     腰が痛い方は無理せず続けてみてください。      

  • 頭痛に鍼灸は効くの?

    いかがお過ごしでしょうかたしろ鍼灸院のたしろです。     今日は頭痛に鍼灸は効く(効果ある)のと質問を受けたので答えていきたいと思います。     肩こり・…

  • マッサージの力の強さはどのくらいがいいの?

    いかがお過ごしでしょうかたしろ鍼灸院のたしろです。  今日はマッサージの力加減はどのくらいがいいの?と質問を受けたので答えていきたいと思います。   ズバリ …

  • お肌の乾燥大丈夫ですか

    いかがお過ごしでしょうかたしろ鍼灸院のたしろです。    最近冷たい風がピューピュー吹いてますね湿度も低く乾燥しています。    お顔の肌は外気にさらされダメ…

  • たしろ鍼灸院の 美顔鍼(はり)紹介

    いかがお過ごしでしょうかたしろ鍼灸院のたしろです。     先日美顔鍼のやり方、効果について質問がありましたので答えたいと思います。     当院の美顔鍼の特…

  • 肩こりの方は、特に首を冷やさないでください

    いかがお過ごしでしょうかたしろ鍼灸院のたしろです。     ここ何日か温かい日が続いていましたがこれから気温が下がるようです。    体が温かい状態になれてい…

  • 腰を温めてみてください。

    いかがお過ごしでしょうかたしろ鍼灸院のたしろです。    最近風が冷たく寒い日が続いていますね。     腰痛がある方は     ホカロンなどで腰を温めてみて…

  • ねんざをしてしまった。 どうしたらいいの

    いかがお過ごしでしょうかたしろ鍼灸院のたしろです。     ねんざをしてしまった時はまず、氷水で傷みがあるところを冷やして下さい。   炎症を早くおさめるため…

  • 腰の痛み 腰の張り 腰の違和感が続いている方へ

    いかがお過ごしでしょうかたしろ鍼灸院のたしろです。     腰の痛み  腰の張り  腰の違和感が続いている方  病院で診てもらったがどこにも異常が無いのに良く…

  • ぎっくり腰になってしまった時 お酒のんでいいの?

    いかがお過ごしでしょうかたしろ鍼灸院のたしろです。     ぎっくり腰になってしまった時お酒飲んでいいのか? と質問がありましたので答えていきますね。    …

  • 腰痛がある方は姿勢に注意して!

    いかがお過ごしでしょうかたしろ鍼灸院のたしろです。     これから年末にかけて忙しくなると思います。     腰痛がある方は特に気を付けてくださいね。   …

  • 寒い日にはホカロンを貼ろう!

    いかがお過ごしでしょうかたしろ鍼灸院のたしろです。     気温がぐっと下がって今日は寒いですね。     肩こり、腰痛で悩んでいる方肩こり、腰痛ひどくなって…

  • 腰痛があって足がしびれる、足が痛い、こんな症状放っておかないで!

    いかがお過ごしでしょうかたしろ鍼灸院のたしろです。     最近、腰痛で来院される方が多いです。冷えも原因の一つです。腰痛がある方は特に、腰を冷やさないように…

  • 美顔はりの施術内容

    いかがお過ごしでしょうかたしろ鍼灸院のたしろです。   美顔はりの施術について質問がありました。   「どういうことをしてくれるの?」   1 お顔に鍼をして…

  • はり は痛いの?

    いかがお過ごしでしょうかたしろ鍼灸院のたしろです。     よく鍼は痛いですか? と聞かれますが全く痛くないとは言えません。     痛みに強い人、弱い人がい…

  • はりきゅうやマッサージをした後は少しの時間ゆっくりしましょう!

    いかがお過ごしでしょうかたしろ鍼灸院のたしろです。   今回は鍼灸やマッサージ施術後は体を休めてくださいです。   施術後は血液の流れ筋肉、神経の活動がよくな…

  • はり きゅう をした後お風呂に入ってもいいの?

    いかがお過ごしでしょうかたしろ鍼灸院のたしろです。   今日ははり・きゅうの施術後入浴していいのかしない方がいいのかについて書いていきますね。   施術後2時…

  • ぎっくり腰に はりきゅうをすると改善が早い

    いかがお過ごしでしょうかたしろ鍼灸院のたしろです。  今日から10月ですね10月というのに半袖ですごせますね。去年とは違いますね。   今回はぎっくり腰で悩ん…

  • 美顔鍼 施術費変更のお知らせ

    いかがお過ごしでしょうか西東京市 ひばりヶ丘たしろ鍼灸院です。  美顔鍼の施術費変更のお知らせです。   6800円から6000円となります。    もっと多…

  • 今年の暑さはけた違い

    いかがお過ごしでしょうかたしろ鍼灸整体院のたしろです。  猛暑が続いております体調は大丈夫でしょうか?  室内で冷房をつけていますが暑さを感じます。  今年の…

  • 市販のお灸を効果的に使う方法

    いかがお過ごしでしょうか西東京市 ひばりヶ丘たしろ鍼灸院のたしろです。  市販のお灸を効果的に上手にすえる方法をお教えします。    1、熱の強弱があるものは…

  • この時期、足のつり(こむらがえり)に注意して

    いかがお過ごしですかたしろ鍼灸院のたしろです。  毎日、雨が降ったりやんだり湿気が多くて過ごしずらいですね。  この時期、足がつりやすいです足がつりやすい方は…

  • 体を冷やさないようにしてください

    いかがお過ごしでしょうかたしろ鍼灸院のたしろです。    昨日は、冷たい雨でしたね今日もさほど気温は上がらず肌寒い感じです。    いままで気温が高く体が熱さ…

  • 急に暑くなりました。 体調を崩さないように

    いかがお過ごしですかたしろ鍼灸院のたしろです。  急に暑くなりましたね。  体の中に熱がこもっている感じがして体温調節がうまくいっていない感じです。  こんな…

  • 美顔はり 美容はり 感想

    いかがお過ごしですか西東京市 ひばりヶ丘たしろ鍼灸院のたしろです。    美顔鍼の感想を頂きました。   ご協力有難うございました。   ・ほうれい線・たるみ…

  • 肩痛について

    いかがお過ごしですか西東京市 ひばりヶ丘たしろ鍼灸院のたしろです。  肩こり・肩痛の施術はどうやっているの?と質問がありましたので答えていきたいと思います。 …

  • 首のこり 首痛 からくる頭痛

    いかがお過ごしですか西東京市 ひばりが丘たしろ鍼灸院のたしろです。   最近頭痛で悩んでいる方が多く来院されます。   病院で検査しても異常がなく頭痛が何日も…

  • 気を付けて、この時期はギックリ腰になりやすいです

    いかがおすごしですか西東京市 ひばりが丘たしろ鍼灸整体院のたしろです。  温かくなってきたこの時期はギックリ腰を起こしやすいです。   腰痛の方は特に気を付け…

  • 美顔鍼・美容はり 感想

    いかがお過ごしですか西東京市 ひばりヶ丘たしろ鍼灸整体院のたしろです。  美顔鍼を体験して頂いた方より感想をいただきました。  ご協力有難うございました。  …

  • 美顔はり 自分の顔で試してみる 最終回

    いかがお過ごしですか西東京市 ひばりヶ丘たしろ鍼灸院のたしろです。     自分の顔でためしてみる最終回です。     眉間のシワ(左側)が気になりはりを3本…

  • 美顔はり 自分の顔でためしてみる 4回目

    いかがお過ごしですか西東京市 ひばりヶ丘たしろ鍼灸整体院のたしろです。   自分の顔で試してみる4回目です。     眉間のシワが気になっているので眉間(左側…

  • 美顔鍼 自分の顔で試してみる 3回目

    いかがお過ごしですか西東京市 ひばりヶ丘たしろ鍼灸整体院のたしろです。  自分の顔で試してみる3回目です。     眉間のシワが気になっているので眉間(左側)…

  • 美顔はり 自分の顔で実際に試してみる 2回目

    いかがお過ごしですか西東京市 ひばりヶ丘たしろ鍼灸整体院のたしろです。  自分の顔で試してみる2回目です。  眉間のシワが気になっているので眉間(左側)にはり…

  • 美顔はり 自分の顔で試してみる

    いかがお過ごしですか西東京市 ひばりヶ丘たしろ鍼灸整体院のたしろです。  自分の顔ではりを試してみました。  前から眉間のシワが気になっていました。他にもシワ…

  • 美容はり 美顔はり 喜んでもらうために、結果を出すためにしていること

    皆さんいかがお過ごしですか西東京市 ひばりヶ丘 たしろ鍼灸整体院のたしろです。   当院の美顔鍼   患者さんの悩みが早く解消されるように顔・首・頭を一つと考…

  • 顔に鍼灸をするようになったきっかけ

    顔に鍼灸をするようになったきっかけ  あれから長い年月が経ち顔のはりきゅうの事は忘れていた ある日左の顎の関節が痛くなった(中学生の時にサッカーボールが顎に当…

  • 顔にはりきゅうをして、変化がある事を初めて知った話し

    いかがお過ごしでしょうか西東京市 ひばりヶ丘たしろ鍼灸院 のたしろです。  私が鍼灸の資格を取って仕事を始めたころは(ン十年前の頃)美顔鍼という確立されたもの…

  • 美容はり・美顔鍼の感想

    いかがお過ごしですか西東京市 ひばりが丘たしろ鍼灸整体院のたしろです。  美顔鍼を受けてくださいました方より感想をいただきました。 ご協力有難うございました。…

  • 美顔鍼 美容鍼 モニター募集のお知らせ!1名様受付中! 西東京市 ひばりが丘 たしろ鍼灸院

    美顔鍼(美容はり)モニター募集!女性限定 モニターさん1名募集いたします。   「お顔の鍼を受けてみたい」「むくみ、たるみが気になる」「明るくツヤのあるお顔に…

  • 美容はり・美顔はり ビフォーアフター

    いかがお過ごしですか西東京市 ひばりヶ丘たしろ鍼灸院のたしろです。   美容鍼(美顔鍼)を受けて頂いた方のビフォーアフター写真です。  40代後半介護職この方…

  • 西東京市 ひばりが丘 で美顔鍼・美容鍼をお探しの方へ!

    いかがお過ごしですか西東京市ひばりが丘のたしろ鍼灸院のたしろです。  美顔鍼が地元で出来ます! 多くの女優さんが定期的に取り入れている「美顔鍼」肌にハリや潤い…

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