冷えとりから考えるとどうかなぁと思うんです 私はすでに寒いのでレタスもきゅうりもトマトも食べたいとは思いません！ ただ温めて食べるのでしたが食べます …
ダイエットといえば最終的には自信が生まれる そうすることで笑顔が増えて見え方が変わるんですね なによりも本人がそれを感じ取れるからなんです 私も経験…
ダイエットで食べながら18キロ痩せて7年リバウンドしない方法
なぜ人はコース期間を過ぎるとリバウンドしてしまうのか？ 答えは簡単 生活習慣がダイエットする前と行動が一緒だからなんですね リバウンドしない方法は継続…
この言葉めちゃめちゃ言い当てていますよね！ 昔の私ったら人に勧められると断る術を知らなくてなんでもイエスだったんですね 家にいれば誘惑の嵐でしっかりとお…
今週末に開催するイベントですが無料で参加できます 参加された方は一時間のコンサルがついてますのでご自身の問題点はどこにあるのか一緒に考えていきましょう …
あなたは、何をしても痩せないと悩んでいませんか？ 私も以前は同じように考えていました。 こんにちは！ 瞑想と遠隔気功でココロとカラダをほぐすだけでやり…
色々な痩せ方があるんですがやっぱりその時だけでなく毎日どんな物を食べて痩せていくのかが大切だなぁと思います 特別ではなくて普通 それがダイエットを継続し…
引き出しの中って直ぐに乱雑になります 特に急いでいる時無造作に置いての繰り返しで必要な物が見えませんしかもコードとか絡まっていたりまるで頭の中の縮図 そ…
人間の構造って生まれてこの方仕組みって分かっているようで分からないんだなぁと過去の自分を振り返って気づきました 18キロ痩せてリバウンドせずにいるのは満足い…
冷えとりを始めたことで色んな効果があり筆頭はダイエットができたことです！ 逆もしかりでダイエットをしたことで身体の体調が変わった事で どっちが先…
ダイエットをするという目標ではなくてなりたい自分を目標にするといいですね！ そうすると俄然行動できます。 例えば好きなファッションでカッコよくなる自分に自…
二度とリバウンドしないダイエットのリバウンドする理由について2回目です！ この理由がわからないとずぅっとダイエットに縛られて生涯どれだけ気持ちや無駄遣い…
女性の身体のお悩みの1位がなんと痩せない、太りやすいんだそうです。 かつても私もそうでした！ たまたま簡単に痩せてしまってそれから、数年かかりましたが…
秋めいたとともに 一気に寒くなるのと同時に風邪とかコロナとか 体調を崩してしまいがちですが 身体の調子が悪いとやりたいことも限られて作業効率が下がります…
「ブログリーダー」を活用して、高山すみ江さんをフォローしませんか？
指定した記事をブログ村の中で非表示にしたり、削除したりできます。非表示の場合は、再度表示に戻せます。
画像が取得されていないときは、ブログ側にOGP(メタタグ)の設置が必要になる場合があります。
